Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 874
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 872

Følg bodybuilding.dk på

Hvad glæder du dig over lige nu?

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





At jeg sidder alene på arbejdet i dag :D Sikke en fornøjelse ikke at blive forstyrret!
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 277
Tilmeldt: 18. feb 2015, 14:44
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Til Cheat meal senere på 1 kg oats, mandler, rosiner, whey [-o<
 
Reputation point: 100
 
Indlæg: 1861
Tilmeldt: 4. sep 2007, 16:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ZinK_ skrev:Til Cheat meal senere på 1 kg oats, mandler, rosiner, whey [-o<



Havregryn
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 59
Tilmeldt: 10. jul 2009, 13:38
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ZinK_ skrev:Til Cheat meal senere på 1 kg oats, mandler, rosiner, whey [-o<

Du er jo Oat-sessed! :dance:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 129
Tilmeldt: 17. sep 2010, 15:23
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



30km tur i skoven i dag, på mountainbike.

Jeg er forholdvis ny indenfor "rigtig" mtb, og derfor ser jeg nærmest forandringer fra gang til gang. En slags bike noobgains :lol:

Det er så fedt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



At jeg slog PR idag i flat dumbbell presses. Er nu oppe og lege med 40 kg 3x3.
Det er en fantastisk dejlig følelse, at blive stærkere på trods af at man cutter.
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 169
Tilmeldt: 10. feb 2014, 13:55
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



en forstuvet tå, 2 blodansamlinger under tåneglene+ et par muligvis bukkede ribben efter træning, men jeg vandt :king:
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 2487
Tilmeldt: 13. jun 2010, 19:54
 
Træner her: Mana Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At vi får løn i morgen for kontoen er lig nul!!!!

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4
Tilmeldt: 29. apr 2015, 18:48
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



At jeg skal dødløfte i morgen juhuuu :D
Das it mane
Brugeravatar
 
Reputation point: 85
 
Indlæg: 57
Tilmeldt: 27. apr 2015, 21:05
Geografisk sted: København
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 67.50
- Squat: 105.00
- Dødløft: 135.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Fisketur i dag...nappede 4 hornfisk. Smed en enkelt en retur igen, fordi den var lige til den tynde side :-)
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



at jeg snart skal ned og dødløfte så tungt, at når vægtene rammer jorden, så vil rystelserne få jordskælvet i Nepal til at føles, som et vibrator i lommen ved siden af.

..eller noget i den stil. :oops:
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 1088
Tilmeldt: 19. mar 2012, 12:30
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Har lige bestilt nye løbesko! kom hjem =D> =D>
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 25
Tilmeldt: 19. nov 2014, 23:07
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg har monteret nye lygter på bilen, en mindre detalje er så at de 2400lm led pærer jeg har sat i som nærlys er mindre effektive end de ulovlige diode lygter på cyklerne..
Brugeravatar
 
Reputation point: 150
 
Indlæg: 1716
Tilmeldt: 2. aug 2012, 13:52
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 142.50
- Dødløft: 182.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At vi eeeendeligt har fået nyt udstyr i vores lille center. Dog ikke det vi har efterspurgt mest, men det er da en god begyndelse :D
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 980
Tilmeldt: 9. jul 2014, 06:01
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Weekend lige om snaaart! :drink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 25
Tilmeldt: 19. nov 2014, 23:07
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Ingen kostplan



Årsfest på gymnasiet i aften, derudover har jeg kun 5 skoledage igen =D>
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 550
Tilmeldt: 15. aug 2013, 19:39
Geografisk sted: Fyn
 
Træner her: Fitness Syd
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Første del af kajak-kurset(og den jeg var mest "nervøs for) overstået. :-D

Jeg var indtil hun sagde "vi skal ikke lave grønlændervendinger" helt overbevist om at det SKULLE man lære :lol:

Jeg er noget imponeret over min kvindelige makker og kollega der på trods af en kampvægt på det halve af min, alligevel formåede at lave makkerredning både i havkajak og turkajak med mig :-D
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



At jeg på min nye adresse endelig har fået frameldt de skide reklamer og gratisaviser!

Det kan man btw let og elegant gør her på ca. 20 sekunder. Ingen NemID osv.

http://www.postdanmark.dk/da/nej-tak-ti ... endre.aspx
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:At jeg på min nye adresse endelig har fået frameldt de skide reklamer og gratisaviser!

Det kan man btw let og elegant gør her på ca. 20 sekunder. Ingen NemID osv.

http://www.postdanmark.dk/da/nej-tak-ti ... endre.aspx



TAK! [-o<
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 123
Tilmeldt: 14. sep 2011, 12:12
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Dingo skrev:At jeg på min nye adresse endelig har fået frameldt de skide reklamer og gratisaviser!

Det kan man btw let og elegant gør her på ca. 20 sekunder. Ingen NemID osv.

http://www.postdanmark.dk/da/nej-tak-ti ... endre.aspx



Tak for link, reps on cooldown
Why can't a heterosexual guy tell a heterosexual guy that he thinks his booty is fly?
Brugeravatar
 
Reputation point: 924
 
Indlæg: 4286
Tilmeldt: 28. nov 2012, 19:11
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TrexMode skrev:
Dingo skrev:At jeg på min nye adresse endelig har fået frameldt de skide reklamer og gratisaviser!

Det kan man btw let og elegant gør her på ca. 20 sekunder. Ingen NemID osv.

http://www.postdanmark.dk/da/nej-tak-ti ... endre.aspx



Tak for link, reps on cooldown


Bør postes i lifehack!
Tak!
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1451
Tilmeldt: 13. jul 2011, 17:21
Geografisk sted: København
 
Træner her: Anger Mangement
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 112.50
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg glæder mig over de små ting i hverdagen, som følgende:

11212480_977948742250092_235196312_n.jpg
Nemt, hurtigt, simpelt og genialt


:dope: :dope: :dope: :dope:
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 187
Tilmeldt: 6. dec 2012, 16:41
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 65.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



60 timers studie / ugen i 6 uger overstået. Sidste eksamensprojekt afleveret. What a feeling.

Billede
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 53
Tilmeldt: 12. apr 2015, 22:13
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 240.00
- Squat: 305.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Brugeravatar
 
Reputation point: 150
 
Indlæg: 1716
Tilmeldt: 2. aug 2012, 13:52
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 142.50
- Dødløft: 182.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan





Hvorfor glæder det dig? Du går måske ind for mudderkast og ikke demokrati? Paradoksalt, når dette bliver benyttet som argument imod etniske danskere, af jer embicile fæces befængede indavlede randers typer. Klippet er jo ikke engang morsomt; bare en oplæst gang propaganda fra danmarks mest inhabile nyhedsmedie. Har du aldrig opført dig sådan? Hvorfor skal det forventes af politikere, at de er perfekte 24 timer i døgnet? Det er mennesker, og hvis du var eksponeret i samme grad, var du formegentligt Danmarks mest hadede person. Ynkelige småfede taber.
Brugeravatar
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 53
Tilmeldt: 12. apr 2015, 22:13
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 240.00
- Squat: 305.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Dr. listig skrev:


Hvorfor glæder det dig? Du går måske ind for mudderkast og ikke demokrati? Paradoksalt, når dette bliver benyttet som argument imod etniske danskere, af jer embicile fæces befængede indavlede randers typer. Klippet er jo ikke engang morsomt; bare en oplæst gang propaganda fra danmarks mest inhabile nyhedsmedie. Har du aldrig opført dig sådan? Hvorfor skal det forventes af politikere, at de er perfekte 24 timer i døgnet? Det er mennesker, og hvis du var eksponeret i samme grad, var du formegentligt Danmarks mest hadede person. Ynkelige småfede taber.

Det var noget af en analyse.
Hvorfor hopper du ikke tilbage i din hule?
Brugeravatar
 
Reputation point: 150
 
Indlæg: 1716
Tilmeldt: 2. aug 2012, 13:52
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 142.50
- Dødløft: 182.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dr. listig skrev:


Hvorfor glæder det dig? Du går måske ind for mudderkast og ikke demokrati? Paradoksalt, når dette bliver benyttet som argument imod etniske danskere, af jer embicile fæces befængede indavlede randers typer. Klippet er jo ikke engang morsomt; bare en oplæst gang propaganda fra danmarks mest inhabile nyhedsmedie. Har du aldrig opført dig sådan? Hvorfor skal det forventes af politikere, at de er perfekte 24 timer i døgnet? Det er mennesker, og hvis du var eksponeret i samme grad, var du formegentligt Danmarks mest hadede person. Ynkelige småfede taber.


Lol et demokrati, hvor de "folkevalgte" skal bestemme, hvilke spørgsmål de bliver stillet af journalister.
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 352
Tilmeldt: 16. okt 2006, 13:57
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



kejserA skrev:
Dr. listig skrev:


Hvorfor glæder det dig? Du går måske ind for mudderkast og ikke demokrati? Paradoksalt, når dette bliver benyttet som argument imod etniske danskere, af jer embicile fæces befængede indavlede randers typer. Klippet er jo ikke engang morsomt; bare en oplæst gang propaganda fra danmarks mest inhabile nyhedsmedie. Har du aldrig opført dig sådan? Hvorfor skal det forventes af politikere, at de er perfekte 24 timer i døgnet? Det er mennesker, og hvis du var eksponeret i samme grad, var du formegentligt Danmarks mest hadede person. Ynkelige småfede taber.


Lol et demokrati, hvor de "folkevalgte" skal bestemme, hvilke spørgsmål de bliver stillet af journalister.


Hvilket ingenlunde er essensen.
Har du overhovedet set videoen?
Brugeravatar
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 53
Tilmeldt: 12. apr 2015, 22:13
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 240.00
- Squat: 305.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Holdt min 30års fødselsdag for venner og familie i går.

Det var SÅ hyggeligt, og det var faktisk dejligt at venner som ellers kun kendte hinanden af navn, havde lejlighed til at få hilst på hinanden. Og så var det jo også dejligt lige at få tilskud til både kajak-udstyr og goPro :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



At min nye roomie ikke snorker........ særlig meget. Og at jeg er i gang med svendeprøve.........
Men hvad ved jeg..
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 415
Tilmeldt: 18. jun 2013, 20:05
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 26 gæster