snus skrev:http://www.nobellfitness.com/
Amen... manden har 31k likes på facebook. Og den viden han har virker meget begrænset
](./images/smilies/wallbash.gif)

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
snus skrev:http://www.nobellfitness.com/
](./images/smilies/wallbash.gif)



MadzP92 skrev:At vores toilets skyllehul er så lille at den ikke kan presse mine lorte igennem.




MadzP92 skrev:At vores toilets skyllehul er så lille at den ikke kan presse mine lorte igennem.


snus skrev:http://www.nobellfitness.com/











Taekwondo body skrev:snus skrev:http://www.nobellfitness.com/
Har i set kanal 4 hvor han er score coach :-D?

JeppN skrev:Bentræning...hader det bare, det skal gøres, men hader det. Føler jeg er hjernedød resten af dagen efter det








The Juice skrev:JeppN skrev:Bentræning...hader det bare, det skal gøres, men hader det. Føler jeg er hjernedød resten af dagen efter det
Bentræning er dejligt, hvis man vel at mærke lægger den så sent på dagen, at man ikke skal være produktiv efterfølgende. Det burde du overveje.
OT: blist i overlæben på størrelse med en lillefingernegel. Den har vist snart fem-dages fødselsdag, og jeg er ved at blive skør.

Sebastian92 skrev:Taekwondo body skrev:snus skrev:http://www.nobellfitness.com/
Har i set kanal 4 hvor han er score coach :-D?
Jeg bliver simpelthen så gal når jeg ser de mange tåbelige idioter der spørger denne ligeså tåbelige mand til råds og ligefrem køber hans kostplaner???!?!
Jeg må nok konkludere at menneskeheden er lost cause ......



ZinK_ skrev:At gå fra first pick med epic team, hvor luderne på det andet hold vælger at dodge gamet! Hvorefter jeg er lastpick i det andet game jeg kommer i gtfo! og skal supporte en fagass punk med mangel på intelligens! Rage OP.
LoL ftw
?
Taekwondo body skrev:Jeg skal ikke kunne sige det, men noget rigtigt må han jo gøre ellers havde han vel ingen kunder ?




Hvalen290 skrev:ZinK_ skrev:At gå fra first pick med epic team, hvor luderne på det andet hold vælger at dodge gamet! Hvorefter jeg er lastpick i det andet game jeg kommer i gtfo! og skal supporte en fagass punk med mangel på intelligens! Rage OP.
LoL ftw
I don't even... wtf? what it this?





























A Menace To Chicken skrev:At jeg virkelig har lyst til Toblerone, og faktisk HAR en Toblerone.
fuck
that
shit







snus skrev:At folk som Ida Sefland skal stå på landsdækkende tv og sprede sin broscience, og samtidig indikere, at er man dedikeret nok (dvs. træner hårdt 8 timer om dagen + spiser MINDST 7-8 clean måltider pr. dag), så kommer man til at se ud som hende
1. Gutterne bag skærmen tror, at de er nødt til at spise clean + 8 måltider dagligt
2. Pigerne tør ikke røre en håndvægt af frygt for, at de kommer til at få en krop som hende

murdockrates skrev:Men det er jo direkte usandt - hverken Ida Sefland, eller Jay Cutler fyrede broscience af. Ida Sefland fortalte at det kræver dedikation at komme til at se ud som hende (og Jay) - det mener du ikke er sandt? Udover det fortalte de at de spiste 6 gange om dagen og Jay (der var den eneste, der berørte selve træningen) fortalte at han trænede 1-2 timer dagligt. Og Ida kom kort ind på at hun også har et ugentligt cheatmeal. Jeg synes egentligt de gjorde det ret godt, for sådan et lorte-go'-morgen-danmark-interview på 3 minutter. At de ikke kan adressere elefanten i rummet, er en selvfølgelighed.

Han fik bl.a. fyret af, at Jay spiser 7-8 måltider dagligt á 4700 kcal 



snus skrev:murdockrates skrev:Men det er jo direkte usandt - hverken Ida Sefland, eller Jay Cutler fyrede broscience af. Ida Sefland fortalte at det kræver dedikation at komme til at se ud som hende (og Jay) - det mener du ikke er sandt? Udover det fortalte de at de spiste 6 gange om dagen og Jay (der var den eneste, der berørte selve træningen) fortalte at han trænede 1-2 timer dagligt. Og Ida kom kort ind på at hun også har et ugentligt cheatmeal. Jeg synes egentligt de gjorde det ret godt, for sådan et lorte-go'-morgen-danmark-interview på 3 minutter. At de ikke kan adressere elefanten i rummet, er en selvfølgelighed.
Disclosure: Jeg var ikke 100% vågen da jeg så det i fjerneren, så har muligvis misset noget, men jeg synes da, at hun gav udtryk for, at man er nødt til at ramme de 7-8 daglige måltider, for med 3-4 måltider om dagen kommer man kun 50% i mål - men jeg kan have hørt forkert.
Selvfølgelig kræver det dedikation - og meget af det. Men det er broscience, at det kræver 7-8 daglige måltider. Samtidig er det sgu lidt sjovt, hvordan pizza på en onsdag er no-go blandt clean-eaters/broscientists, men på en lørdag må man godt. Og tendensen er jo bare, at folk tror, at der på sådan en dag er 100% frit spil = super binging = al deres 'clean eating' har været 'spildt'. Jeg ved godt, Ida sagde "smage" på andre ting, men ja, det er hele den her 'forbudstænkning' (lørdag undtaget), jeg er synes er forkert
Og helt sikkert - det er ikke nemt, at nå at få alle sine budskaber ud på et 3-minutters interview med en vært, der ikke aner, hvad det handler omHan fik bl.a. fyret af, at Jay spiser 7-8 måltider dagligt á 4700 kcal

murdockrates skrev:vært: So your chest is 150 cm?
Jay cutler: well we use inches, but...
vært:... oh so it's 150 inches!
Ergo er Jay Cutler altså næsten 4m om brystet. Det er ret meget.


murdockrates skrev:Jeg synes sgu du lægger ord i munden på dem og at du ser for farvet på det - som jeg så det, udtrykte de bare, hvordan de gjorde det. Ikke hvordan det generelt skulle gøres. Og udsagnet omkring de 50% var nu bare, at er man kun halvt seriøs, får man kun halvt udbytte. Men hey værten er et fjols og han fik ydermere også lige konverteret inches direkte over til cm.
vært: So your chest is 150 cm?
Jay cutler: well we use inches, but...
vært:... oh so it's 150 inches!
Ergo er Jay Cutler altså næsten 4m om brystet. Det er ret meget.
Som sagt, så har jeg muligvis misforstået/fortolket det lidt.
Men ja, man kan jo heller ikke forvente, at en morgenvært kan nå at sætte sig helt ind i, hvad bodybuilding går ud på. Desuden må det være mega awkward for Cutler at stå i et interview, der foregår 95% på dansk - især fordi værten skal nå at oversætte alt, hvad han siger 


snus skrev:murdockrates skrev:Jeg synes sgu du lægger ord i munden på dem og at du ser for farvet på det - som jeg så det, udtrykte de bare, hvordan de gjorde det. Ikke hvordan det generelt skulle gøres. Og udsagnet omkring de 50% var nu bare, at er man kun halvt seriøs, får man kun halvt udbytte. Men hey værten er et fjols og han fik ydermere også lige konverteret inches direkte over til cm.
vært: So your chest is 150 cm?
Jay cutler: well we use inches, but...
vært:... oh so it's 150 inches!
Ergo er Jay Cutler altså næsten 4m om brystet. Det er ret meget.
Ja, det kan du have ret iSom sagt, så har jeg muligvis misforstået/fortolket det lidt.
Lol, jeg tog mig også til hovedet derMen ja, man kan jo heller ikke forvente, at en morgenvært kan nå at sætte sig helt ind i, hvad bodybuilding går ud på. Desuden må det være mega awkward for Cutler at stå i et interview, der foregår 95% på dansk - især fordi værten skal nå at oversætte alt, hvad han siger



Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 26 gæster