Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1079
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1076

Følg bodybuilding.dk på

Hvad irriterer dig lige nu?

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Har den sidste uges tid været lettere irriteret over ikke at kunne se tv, hører radio eller se nyhedssider online uden at blive bombarderet med ligegyldige/uinteressante fortællinger om ham astronaut Andreas
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 266
Tilmeldt: 7. dec 2014, 09:04
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mit dødløft...
"You can be half in alot of things... But don't be a half repper!"
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 750
Tilmeldt: 11. feb 2014, 13:22
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 200.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Brugeravatar
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 883
Tilmeldt: 22. feb 2014, 23:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Who am I skrev:Har den sidste uges tid været lettere irriteret over ikke at kunne se tv, hører radio eller se nyhedssider online uden at blive bombarderet med ligegyldige/uinteressante fortællinger om ham astronaut Andreas


Sådan har jeg det med flygtningestrømmen. Vi har fattet de er her, og selvfølgelig skal der ske noget. Men der sker vel for helvede andet.
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



At jeg mandag-fredag køre kostplan perfekt. Og failer hver weekend, fordi jeg keder mig og ergo æder..... Ikke noget usundt, bare altid for meget!!! Kcal er kcal ](*,)
 
Reputation point: 100
 
Indlæg: 1861
Tilmeldt: 4. sep 2007, 16:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ZinK_ skrev:At jeg mandag-fredag køre kostplan perfekt. Og failer hver weekend, fordi jeg keder mig og ergo æder..... Ikke noget usundt, bare altid for meget!!! Kcal er kcal ](*,)


Jeg har haft samme problem. Lav et eller andet hvor du ikke falder i, tag på vandretur eller ud i skoven og nyd din dag, tag på heldagsudflugt et sted hen (mange lækre danske byer rundt omkring), prøv en ny sport sammen med vennerne og brug et par timer på det. Der er mange ting man kan lave for ikke at kede sig og æde mad...problemet bunder nok i, at du erstatter kedsomhed med mad.
Brugeravatar
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 477
Tilmeldt: 18. feb 2013, 16:37
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 10.00
- Squat: 20.00
- Dødløft: 30.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jukkaboy skrev:
ZinK_ skrev:At jeg mandag-fredag køre kostplan perfekt. Og failer hver weekend, fordi jeg keder mig og ergo æder..... Ikke noget usundt, bare altid for meget!!! Kcal er kcal ](*,)


Jeg har haft samme problem. Lav et eller andet hvor du ikke falder i, tag på vandretur eller ud i skoven og nyd din dag, tag på heldagsudflugt et sted hen (mange lækre danske byer rundt omkring), prøv en ny sport sammen med vennerne og brug et par timer på det. Der er mange ting man kan lave for ikke at kede sig og æde mad...problemet bunder nok i, at du erstatter kedsomhed med mad.


Dette er netop problemet, i mens jeg fylder mig er jeg lykkelig! Nu sidder jeg nedtrykt, som altid med et alt for høj kcal indtag! Og spørger mig selv om hvorfor helvede, at jeg gjorde det igen igen #-o :mrgreen: Men tak! Vil prøve dine råde :-) Det handler simpelthen bare om at finde på noget at lave!!
 
Reputation point: 100
 
Indlæg: 1861
Tilmeldt: 4. sep 2007, 16:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Skal tidligt op i morgen, for at tage toget mod Aarhus kl. 7.00 så jeg kan være derinde kl. 11.30
KETO LOGBOG http://www.bodybuilding.dk/keto-log-t85693.html
TRÆNING LOGBOG http://www.bodybuilding.dk/logbog-for-tobias-t83964-60.html
Be regular and orderly in your life, so that you may be violent and original in your work.
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 296
Tilmeldt: 17. jan 2014, 19:12
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



ZinK_ skrev:
Jukkaboy skrev:
ZinK_ skrev:At jeg mandag-fredag køre kostplan perfekt. Og failer hver weekend, fordi jeg keder mig og ergo æder..... Ikke noget usundt, bare altid for meget!!! Kcal er kcal ](*,)


Jeg har haft samme problem. Lav et eller andet hvor du ikke falder i, tag på vandretur eller ud i skoven og nyd din dag, tag på heldagsudflugt et sted hen (mange lækre danske byer rundt omkring), prøv en ny sport sammen med vennerne og brug et par timer på det. Der er mange ting man kan lave for ikke at kede sig og æde mad...problemet bunder nok i, at du erstatter kedsomhed med mad.


Dette er netop problemet, i mens jeg fylder mig er jeg lykkelig! Nu sidder jeg nedtrykt, som altid med et alt for høj kcal indtag! Og spørger mig selv om hvorfor helvede, at jeg gjorde det igen igen #-o :mrgreen: Men tak! Vil prøve dine råde :-) Det handler simpelthen bare om at finde på noget at lave!!


Haha, kender det alt for godt!! ](*,)
50% fact + 50% magic = 100% results
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 220
Tilmeldt: 23. jul 2015, 22:10
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 200.00
- Squat: 10.00
- Dødløft: 10.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kan ikke falde i søvn pga. sult under min diæt... Det har resulteret i, at jeg lige har spist 4 proteinbars, 500g peanutbutter og 200g rugbrød........ ](*,) ](*,) ](*,) ](*,) ](*,)
50% fact + 50% magic = 100% results
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 220
Tilmeldt: 23. jul 2015, 22:10
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 200.00
- Squat: 10.00
- Dødløft: 10.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



MrBroScience skrev:Kan ikke falde i søvn pga. sult under min diæt... Det har resulteret i, at jeg lige har spist 4 proteinbars, 500g peanutbutter og 200g rugbrød........ ](*,) ](*,) ](*,) ](*,) ](*,)

Med fare for at lyde som en idiot, men så er din diæt da ikke skruet alt for godt sammen, hvis du får så vilde cravings/binge episodes?
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg er jævnt irretreret på dating-miljøet, eller mine dates efterhånden.

Seneste skud på stammen havde jeg skrevet med 2 ugers tid næsten, fik sat en date op og alt gik rigtig godt - sød pige, hyggelig date.
Idag skriver hun så at hun så vores "forhold" som mere et slags venneforhold.

Mange tak og farvel. :twisted:

Så er det forfra. Jeg gider det næsten ikke mere.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 622
Tilmeldt: 29. jan 2013, 19:46
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tintin skrev:Jeg er jævnt irretreret på dating-miljøet, eller mine dates efterhånden.

Seneste skud på stammen havde jeg skrevet med 2 ugers tid næsten, fik sat en date op og alt gik rigtig godt - sød pige, hyggelig date.
Idag skriver hun så at hun så vores "forhold" som mere et slags venneforhold.

Mange tak og farvel. :twisted:

Så er det forfra. Jeg gider det næsten ikke mere.


Haha enig. Jeg har da også droppet det i lidt tid. Man bliver sgu for træt.
 
Reputation point: 115
 
Indlæg: 2901
Tilmeldt: 11. mar 2013, 10:56
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg er blank på, hvilket program jeg skal køre her til efteråret/vinter.
 
Reputation point: 115
 
Indlæg: 2901
Tilmeldt: 11. mar 2013, 10:56
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



](*,) er fuldstændig nede i kulkælderen efter at få min studieplads annulleret :blackeye:
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 2487
Tilmeldt: 13. jun 2010, 19:54
 
Træner her: Mana Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



G.I Joe skrev:](*,) er fuldstændig nede i kulkælderen efter at få min studieplads annulleret :blackeye:


Det er kun sundt at opleve lidt modgang her i livet
50% fact + 50% magic = 100% results
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 220
Tilmeldt: 23. jul 2015, 22:10
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 200.00
- Squat: 10.00
- Dødløft: 10.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



det er rigtigt nok, men der må sgu da være grænser for hvor meget man skal have af modgang :blackeye:
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 2487
Tilmeldt: 13. jun 2010, 19:54
 
Træner her: Mana Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



G.I Joe skrev:det er rigtigt nok, men der må sgu da være grænser for hvor meget man skal have af modgang :blackeye:


Har fuld forståelse for, at din situation er super træls.... Dog er det en god idé at sætte tingene i perspektiv. Folk der på tragisk vis mister pårørende på værst tænkelige måder, skilsmisser, krigsflygtninge osv. osv. osv.
50% fact + 50% magic = 100% results
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 220
Tilmeldt: 23. jul 2015, 22:10
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 200.00
- Squat: 10.00
- Dødløft: 10.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



G.I Joe skrev:det er rigtigt nok, men der må sgu da være grænser for hvor meget man skal have af modgang :blackeye:


Jeg siger ikke det virker for dig, men når oplever sådan en slags modgang puster jeg lige ud en times tid, og tænker; det sker af en årsag - der venter altid en noget bedre længere henne i livet. :)

Kan du ikke nå det til sommer?
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 622
Tilmeldt: 29. jan 2013, 19:46
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



tager det her til vinter, for hvis jeg så klokker i det igen, har jeg tid til at gå om
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 2487
Tilmeldt: 13. jun 2010, 19:54
 
Træner her: Mana Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



MrBroScience skrev:
G.I Joe skrev:det er rigtigt nok, men der må sgu da være grænser for hvor meget man skal have af modgang :blackeye:


Har fuld forståelse for, at din situation er super træls.... Dog er det en god idé at sætte tingene i perspektiv. Folk der på tragisk vis mister pårørende på værst tænkelige måder, skilsmisser, krigsflygtninge osv. osv. osv.


Men man kan altid finde nogen der har det værre end en selv. Det hjælper bare ikke på ens situation, at andre har det værre.

Bliver jeg afvist af en dulle, mister mit job, brækker en tå eller mister en finger bliver min situation ikke bedre af at en afrikansk dreng dør i af sult. Man kan selvfølgelig argumentere for, at selvmedlidenhed er ligeså ubrugeligt. Men det er jo lidt det tråden her er til for.
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



G.I Joe skrev:det er rigtigt nok, men der må sgu da være grænser for hvor meget man skal have af modgang :blackeye:


Grænser for modgang? En annulleret studieplads?

Prøv en svulst i hjernen eller seksuelle overgreb som mindreårig eller kronisk tarminflammation eller at blive enkemand eller at hele din nære familie omkommer i en ulykke, og man kan blive ved.

Du snakker om grænser for modgang, og nævner en annulleret studieplads. Der er WORLDS of pain derude, også for almindelige danskere.
You can put 10 pounds of muscle a year on, so when I'm 50 I'll weigh 500 pounds. I'll be the freak of the week.

http://www.supertraining.dk.
http://www.instagram.com/simonsupertrainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 2384
 
Indlæg: 7369
Tilmeldt: 10. jan 2009, 15:25
Geografisk sted: Island of Simonia
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 82.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



SandyFrink, det er meget muligt men lige for mig er det sgu lige før hjernesvulsten ville være at foretrække
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 2487
Tilmeldt: 13. jun 2010, 19:54
 
Træner her: Mana Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



G.I Joe skrev:SandyFrink, det er meget muligt men lige for mig er det sgu lige før hjernesvulsten ville være at foretrække


Stop dig selv.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 42
Tilmeldt: 12. maj 2013, 15:27
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TobiasFraFalster skrev:Skal tidligt op i morgen, for at tage toget mod Aarhus kl. 7.00 så jeg kan være derinde kl. 11.30


Jeg står op klokken 04.30 hver dag for at cykle 10 km på arbejde, og nå at spise og køle ned inden jeg skal i gang.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 156
Tilmeldt: 5. jun 2012, 21:20
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



At der er så LANG TID til Søndag.. Har i dag besluttet mig for at mit cheatmeal på Søndag skal være toast. Nu laver jeg så ikke andet end at gå og tænke på de toasts jeg skal spise... ](*,) ](*,) :whistle:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 11
Tilmeldt: 8. sep 2015, 19:20
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



^ så er det måske tid til at revurdere din diæt hvis du tænker på toast i 4 dage. Hvorfor spiser du ikke en til frokost imorgen?
 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 1265
Tilmeldt: 13. aug 2011, 22:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



250 kg dødløft var sgu limet fast igår aftes :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 676
Tilmeldt: 1. apr 2009, 18:36
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



danishlalahero skrev:
TobiasFraFalster skrev:Skal tidligt op i morgen, for at tage toget mod Aarhus kl. 7.00 så jeg kan være derinde kl. 11.30


Jeg står op klokken 04.30 hver dag for at cykle 10 km på arbejde, og nå at spise og køle ned inden jeg skal i gang.


Jeg syntes heller ikke det lyder så slemt.

Står op kl 5 for at køre fra Aarhus til Aalborg til kl 7.00 - hver dag.
... My CNS is a neural net processor; a learning computer...

Billede

...there is a time in every one’s life when you must clench your teeth together and your fate only depends on your determination.
Brugeravatar

 
Reputation point: 415
 
Indlæg: 4721
Tilmeldt: 7. jan 2010, 17:41
Geografisk sted: Aarhus
 
Træner her: Ultimate Gym
Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Aarhus Athlet Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At mine morgen/formiddags træningspas er væsenligt dårligere end mine eftermiddags/aften pas..
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 550
Tilmeldt: 15. aug 2013, 19:39
Geografisk sted: Fyn
 
Træner her: Fitness Syd
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 48 gæster