Gaxe skrev:

Houd skrev:At jeg sidder i "Hvad spiser du nu tråden" og ser folk kaste mælk ned til højre og venstre. Det samme i folks kostplaner. Få jeres intakes igennem ordenlig kost!

Så som ? Hvad er der galt med mælk ?

Hvad er der godt ved mælk der gør at "folk" skal kaste det ned til højre og venstre?

Mere mængden at mælk jeg bed mærke i. I don't get it, explain me why...

Houd skrev:

Gaxe skrev:

Houd skrev:At jeg sidder i "Hvad spiser du nu tråden" og ser folk kaste mælk ned til højre og venstre. Det samme i folks kostplaner. Få jeres intakes igennem ordenlig kost!

Så som ? Hvad er der galt med mælk ?

Hvad er der godt ved mælk der gør at "folk" skal kaste det ned til højre og venstre?

Mere mængden at mælk jeg bed mærke i. I don't get it, explain me why...

altså nu spurgte jeg jo dig om hvad der er galt med mælk, da det er dig der siger mælk ikke er "ordentlig kost" ? Jeg har ikke sagt noget om at jeg synes mælk er ordentlig eller ej.

Mælk smager godt, folk er tørstige - to årsagsforklaringer jeg lige umiddelbart kunne finde på..

Gaxe skrev:

Houd skrev:

Gaxe skrev:

Houd skrev:At jeg sidder i "Hvad spiser du nu tråden" og ser folk kaste mælk ned til højre og venstre. Det samme i folks kostplaner. Få jeres intakes igennem ordenlig kost!

Så som ? Hvad er der galt med mælk ?

Hvad er der godt ved mælk der gør at "folk" skal kaste det ned til højre og venstre?

Mere mængden at mælk jeg bed mærke i. I don't get it, explain me why...

altså nu spurgte jeg jo dig om hvad der er galt med mælk, da det er dig der siger mælk ikke er "ordentlig kost" ? Jeg har ikke sagt noget om at jeg synes mælk er ordentlig eller ej.

Mælk smager godt, folk er tørstige - to årsagsforklaringer jeg lige umiddelbart kunne finde på..

Jeg var lige fræk og vendte spørgsmålet om... Mælk indeholder kalorier, og hvis du indregner det i din diet så vil de xxx kcal du bruger på at drikke mælk stå i vejen for en anden form for kost som har meget bedre egenskaber - som kunne være ALT! Det samme med at drikke 500ml kakao mælk, i don't get it!

Smag og sult/tørst - hvis det er en faktor for folk der gerne vil noget med deres krop, puuuha

Houd skrev:

Gaxe skrev:

Houd skrev:

Gaxe skrev:

Houd skrev:At jeg sidder i "Hvad spiser du nu tråden" og ser folk kaste mælk ned til højre og venstre. Det samme i folks kostplaner. Få jeres intakes igennem ordenlig kost!

Så som ? Hvad er der galt med mælk ?

Hvad er der godt ved mælk der gør at "folk" skal kaste det ned til højre og venstre?

Mere mængden at mælk jeg bed mærke i. I don't get it, explain me why...

altså nu spurgte jeg jo dig om hvad der er galt med mælk, da det er dig der siger mælk ikke er "ordentlig kost" ? Jeg har ikke sagt noget om at jeg synes mælk er ordentlig eller ej.

Mælk smager godt, folk er tørstige - to årsagsforklaringer jeg lige umiddelbart kunne finde på..

Jeg var lige fræk og vendte spørgsmålet om... Mælk indeholder kalorier, og hvis du indregner det i din diet så vil de xxx kcal du bruger på at drikke mælk stå i vejen for en anden form for kost som har meget bedre egenskaber - som kunne være ALT! Det samme med at drikke 500ml kakao mælk, i don't get it!

Smag og sult/tørst - hvis det er en faktor for folk der gerne vil noget med deres krop, puuuha

MILK & SQUATS.
mælk er godt, mælk er sundt, mælk skal hældes i hovdet året rundt.

Houd skrev:Jeg var lige fræk og vendte spørgsmålet om... Mælk indeholder kalorier, og hvis du indregner det i din diet så vil de xxx kcal du bruger på at drikke mælk stå i vejen for en anden form for kost som har meget bedre egenskaber - som kunne være ALT! Det samme med at drikke 500ml kakao mælk, i don't get it!

Smag og sult/tørst - hvis det er en faktor for folk der gerne vil noget med deres krop, puuuha

1 l skummet mælk = 350 kcal og 35 protein.. er det så meget slemmere end en shake med protein pulver og carbs fx eller hvad du nu betegner som "ordentlig kost" ? Jeg er ret sikker på at alt andet kost også indeholder kalorier.

Ja kalorier er kalorier. ordenlig kost, jeg må le der er protein? win der er carbs? win. der ingen fedt? win win

Jeg kan se at mælk er vejen frem. Skal til at have mit protein indtag igennem det!!

Houd skrev:Jeg kan se at mælk er vejen frem. Skal til at have mit protein indtag igennem det!!

Mælk er en rigtig god ting. Mejeriprodukter bidrager med gode næringsstoffer, bl.a. protein, de fleste vitaminer og mineraler fx B2, B12, kalcium, fosfor og jod.

Houd skrev:Jeg kan se at mælk er vejen frem. Skal til at have mit protein indtag igennem det!!

løb du tør for argumenter?

Gaxe skrev:

Houd skrev:Jeg kan se at mælk er vejen frem. Skal til at have mit protein indtag igennem det!!

løb du tør for argumenter?

Var ikke lige ved computeren buddy! Har ingen argumenter, udover at JEG synes det er spildt at bruge 350kcal på 30g prot only. Men det er vel fordi jeg gainer lean og jeg har relativt få kcal tilgængelige hvori jeg kan få mine nutrients.

Der er ingen øl!

Det åndvsage vejr.

Barcelona.

At vågne op og tænder for TV2 og det første man hører er at mange reps uden vægt
giver slanke, tonede muskler ligesom Madonna har, hvorimod vægttræning giver
store tunge muskler, noget i den dur....tror hun hed Anne Bech, anygay så skulle
hun have tæsk med en skovl....

Bliver mere og mere sur over folk der spørger "tager du steoider" - bare fordi man spiser, træner og sover nogenlunde fornuftigt..

Hippo skrev:At vågne op og tænder for TV2 og det første man hører er at mange reps uden vægt
giver slanke, tonede muskler ligesom Madonna har, hvorimod vægttræning giver
store tunge muskler, noget i den dur....tror hun hed Anne Bech, anygay så skulle
hun have tæsk med en skovl....

Men nogen gange har hun tights på...

Men ja jeg forventede os at nu kom der endelig noget med en der har endeløse mængder tid til god sund kost og personlige trænere og massere af vægte... men nej hun danser åbenbart bare ballet..

Amen for hulen, det er da seriøst tragikomisk at hun kan stå for åben skærm og
blafre med armene og påstå at det giver en tonet fysik. Det...giver...ikke...mening...

Hippo skrev:Amen for hulen, det er da seriøst tragikomisk at hun kan stå for åben skærm og
blafre med armene og påstå at det giver en tonet fysik. Det...giver...ikke...mening...

Men altså hun er jo pivfræk?

http://annebech.com/

Kan godt lide det er en kvalitet, at man kun kommer til at tærne med lette vægte. Det sælger til sofadanskeren!

fræk? Hun ser bare tynd ud, det er i hvert fald ikke muskler der tynger på badevægten.

Det ændrer ikke på at det er øv at man åbenbart bare skal se godt ud og være slank,
så kan man få lov til at komme på TV og lukke idiotier ud og få penge for det.

At mine fucking biceps ikke vil vokse ligesom jeg vil ha det

Hippo skrev:fræk? Hun ser bare tynd ud, det er i hvert fald ikke muskler der tynger på badevægten.

Og man kan som pige ikke være fræk uden at være fucking jacked. Det ved alle! Faktum! Indsæt selv flere Dolph-citater.

Anne Bech er fræk og jeg kunne gøre frygtelige ting ved hende. Også selvom hun ikke har en ph.d. i kost og motion.

3.dk's ikke eksisterende kundeservice, havde bestemt mig for at udskifte iPhonen med en SGS2.
Bestiller den så glædeligt i går - idet den angives som værende "PÅ LAGER" via deres hjemmeside.
Får så fat i kundeservice i dag, og får at vide at det måtte være en fejl, der nu er rettet. Den er først på lager igen d. 10 juni...
Nej tak..

PatrickBennett skrev:At mine fucking biceps ikke vil vokse ligesom jeg vil ha det

lyder meget bekendt...

sandsynligheden for en rød regering til at fucke os op

Banken LOVER mig at når jeg får det nye kort er det den samme pinkode!!
NEJ, det var det så ikke. Fuck jer , det er den 30., der er fandme penge på kontoen og jeg kan ikke en gang bruge dem.......

Arrh jeg er sur nu, nu er jeg sur

At hverken Netto på Randersvej, Fakta på Randersvej eller Føtex i Storcenter Nord har kvark. FML.

At jeg først skal træne bryst skuldre og triceps på torsdag

Garik skrev:At hverken Netto på Randersvej, Fakta på Randersvej eller Føtex i Storcenter Nord har kvark. FML.

Same old story here... Synes sgu kvark er svært at støve op!

At jeg skal til at låse min cykel op, men da jeg tager mit nøglebundt inklusiv husnøgler op af lommen taber dem ud af hånden og ser dem hoppe hen ad fortovet og fluks ned i en rist. FML. Til gengæld er jeg rigtig glad for at jeg har delt mine nøgler op i to bundter - clever use!

At jeg fik den største sviner af en eller anden lyshåret bitch, der bad mig om at lukke røven omtrent 30 gange, for så derefter at sige at jeg skal slå hende, så sige at jeg er svag, og så slutte af med at sige, at jeg truer hende. Dette er på trods af, at jeg siger til hende, at man ikke slår på piger, og at hun da må være skudt. Hun byder mig derefter en sviner til, og går i øvrigt også over og sviner mig over for min uforstående kammerat.
Det værste er, at jeg ingen idé har om, hvorfor jeg fik sådan en sviner