Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1675
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1672

Følg bodybuilding.dk på

Hvad tager i af kosttilskud?

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Jeg syntes det kunne være sjovt at høre hvad de forskellige brugere herinde tager af kosttilskud og af hvilket mærke?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 54
Tilmeldt: 24. aug 2006, 20:25
Geografisk sted: Brøndby str.
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



bodylab protien pulver, 15 til 30 gram om dagen, resten af protienen spiser jeg i kød.

vitaminpiller, Jod piller og kalkpiller.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 421
Tilmeldt: 5. jan 2007, 14:25
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



1) Bodylab carbs
2) Matas druesukker
3) Bodylab whey (80%)
4) Hørfrø olie
5) Biosym omnimin
6) All natural caffeine
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4423
Tilmeldt: 28. jun 2006, 10:12
Geografisk sted: Ringkøbing
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (19)
Kostplan: Vis kostplan



Bodylab Whey
Bodylab Carbs
Bodylab Kreatin
Bodylab Bars
Dannutrition Bars
Omnimin Multivitamin
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2161
Tilmeldt: 5. dec 2004, 12:27
Geografisk sted: Esbjerg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tager for tiden :

Bio-Zink
Fiskeolie kapsler




\Alt andet kommer fra den gode mad.. :twisted:
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 660
Tilmeldt: 7. feb 2006, 21:11
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



tager vist lidt WG fra bodylab engang imellem :mrgreen:

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1167
Tilmeldt: 3. aug 2005, 10:51
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lige pt kun Bodylab Whey 80, mens i andre perioder også All natural Caffeine samt kreatin.
-- Smerte er svaghed der forlader kroppen --
Proteinpulver kreatin weight gainer
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1607
Tilmeldt: 10. maj 2006, 21:24
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tager ikke noget som helst endnu men køber nok snart nogen carbs + proteinpulver.
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2140
Tilmeldt: 22. okt 2006, 19:57
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



2x 100 g bodylab weightgainer
4x 3 g kreatin
3x longo vital
Abraham Lincoln
»Hellere være tavs og blive antaget for et fjols end åbne munden og udelukke enhver tvivl.«
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 443
Tilmeldt: 20. maj 2006, 20:39
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Weightgainer
Bodylab whey 95
Bodylab Kreatin
Omnimin
EPA GLA+

yeah!
Kettlebell, Kropsvægt og BB Træning - Følg med her:
http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=6657
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 303
Tilmeldt: 21. jun 2006, 12:08
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tager nu:
Bodylab carbs
Bodylab Whey 80
Zink
Biosym Omnimin vitamin
Biosym EPA-GLA+ fedtsyre
Bodylab Proteinbar (som snack =P~ )

Begynder at tage:
Bodylab kreatin
Bænkpres: 100kg - 5-4-2007
Squat: 120kg - 8-4-2007
Dødløft: 200kg - 11-4-2007
TOTAL: 420kg
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1932
Tilmeldt: 6. jun 2006, 13:38
Geografisk sted: Lånum, Jylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bodylab whey 80
Barer (Danutrition Banan)
Guarane (Danutrition)

omnimin og fiskeolie når jeg har råd :)
It's time to kick ass and chew bubblegum - but I'm all out of bubblegum!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1118
Tilmeldt: 12. jun 2006, 22:54
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 135.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Ingen kostplan



Bodylab whey 95
Bodylab Weight Gainer
Kreatin
Omnemin ( vitaminpiller )
EPA-GLA ( fiskeolie/fedtsyrer )
Hvidløgspiller
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 7828
Tilmeldt: 20. jul 2005, 21:40
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fiskeolietabletter
Thermogenic diet formula
DanNutrition protein pulver
DanNutrition protein bars
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 698
Tilmeldt: 24. jan 2006, 23:19
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



1) Bodylab Whey 80
2) Bodylab Carbs
3) Bodylab Kreatin
4) Udo's Choise
5) Matas' Dextrose
6) Biosym Omnimin
7) Nutramin Whey 100
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 6079
Tilmeldt: 4. okt 2006, 10:51
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 302.50
- Dødløft: 292.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



protein pulver 80% 3 gange dagligt
1stk omnimin dagligt
1stk stæk c- vitamin dagligt
2stk krealkaly dagligt
2x15g carbs dagligt før og efter træning
cutting.. cutting and cutting you fat bastard!
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2007
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 4894
Tilmeldt: 23. nov 2006, 14:59
Geografisk sted: aars
 
Træner her: Fitnessmaster Hadsund
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bodylab Whey 80.
Bodylab Carbs
Udo's Choise
Omnimin
EPA-GLA+ (fiskeolie/fedtsyrer)
De kloge laver fejl, og lærer af dem.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 496
Tilmeldt: 7. jul 2006, 18:23
Geografisk sted: Fjerritslev
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 132.00
- Dødløft: 175.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (23)
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg har ikke taget kosttilskud i flere måneder nu :8

Dog kommer snart 5 kg prot pulver + ZMA ind af døren :oops:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1437
Tilmeldt: 2. apr 2006, 17:46
 
Træner her: Performance Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (13)
Kostplan: Vis kostplan



drikker kun kakaomælk :D. Før brugte jeg danutrition protein pulver.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 902
Tilmeldt: 7. jan 2007, 17:54
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg bruger følgende kosttilskud:

Bodylab Weightgainer
Bodylab Whey 80 el. Bodylab Whey 95 (varierer lidt)
Omnimin Vitamin/mineral tilskud
EPA-GLA fedtsyrer kapsler
Fiskeolie kapsler

Resten får jeg fra maden :wink:
Månedens skribent: Oktober 2007
Redaktør
 
Reputation point: 173
 
Indlæg: 5555
Tilmeldt: 18. jun 2006, 09:39
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 206.00
- Squat: 250.00
- Dødløft: 272.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg bruger.

bodylab Whey 80 (syntes jeg virker bedst)
omnimin vitaminpiller.
Magnesium og calsium piller
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5
Tilmeldt: 7. nov 2006, 09:57
Geografisk sted: Helsingør
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bestrong prot.pulver, choko. Smager godt !
Udo's Choice
div. proteinbarer
Vitamin-mineral-pille
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 35
Tilmeldt: 8. aug 2006, 13:59
Geografisk sted: Hornsyld
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 32 gæster