Hvor mange piller om dagen spiser du?

Moqensen's evige kommentarer om at jeg altid tager mange tilskud, fik mig lige til at tænke lidt, og ja jeg tager nok en del.

For tiden spiser jeg

8 - animal flex
8 - animal m-stak
10 - fiskeolie (den billige)
1 - multi vitamin
2 - kalk
1 - beta factor (hud pleje halløj)

= 30 piller om dagen

Hvor mange spiser i om dagen?

Hold da ferie

spiser:
1 multivitamin
1 kalk
1 allergi i denne periode...

Spo: det sgu BB.

Jeg spiser 6-9 fiskeolie kapsler og en mulitivitamin.

Mr. Supps

Jeg spiser ingen.

Smeden skrev:Spo: det sgu BB.

Jeg spiser 6-9 fiskeolie kapsler og en mulitivitamin.

Haha jo tak

Sig det til Mågen

Er det de dyre fiskeolie du spiser, eller er det nettos?

Moqensen skrev:Mr. Supps

Jeg spiser ingen.

Lulz, du spiser sgu da
Taurine, fiskeolie, børne multi og zink :lol:

Jeg spiser

4 fiskeolie piller
1 multivitamin
til morgenmaden hver morgen..

2-4 caffine tabs - nogle gange til kamp eller træning

Jeg burde nok ikke... :O)

18 - Animal Cuts
9 - Animal Pump
1 - Omnimin Multivitimin
8 - Discount fiskeolie fra fakta
1 - ZMA
1 - Dannutrition Caffeine tab

Spo skrev:
Moqensen skrev:Mr. Supps

Jeg spiser ingen.

Lulz, du spiser sgu da
Taurine, fiskeolie, børne multi og zink

Jeg forestiller at skulle spise dem. Men jeg er jo enormt dårlig til de piller der, så spiser dem kun en gang om ugen eller sådan noget.

Pt. bare 2 multivitamin fra føtex til 20er/bøtte(med 120?)

4 x discount fiskeolie
1 x discount multivitamin
3 x caffeine tabs på træningsdage

Hvad skulle taurine gøre godt for? Er det fordi du fråder diverse fatburners?

2 stk biosym omnimin + 2 stk all natural caffeine
Overvejer dog at skifte omnimin ud med et andet produkt, da de er lidt dyre!

Flyttet

rallen skrev:
18 - Animal Cuts

Er der 18 piller i en dosis animal cuts?.. wtf :afraid:

Hvad synes du om dem

2 stk. Bodymin
10 stk. Bodylab Fiske oile
1 stk. Alnok

Spo skrev:
rallen skrev:
18 - Animal Cuts

Er der 18 piller i en dosis animal cuts?.. wtf
Hvad synes du om dem

Nej men der er 2 portioner a 9 stk piller

HOMEMADE TRAINING FOOTAGE

Intet overhovedet. Men hvis jeg skulle tage nogle ville jeg nok vælge multivitamin og fiskeolie.

Jeg nupper:
1 multivitamin
6 fiskeolie
1 kalktablet

1 multivitamin
2 kalk

4-6 fiskeolie
1-2 Multivitamin

Spo skrev:
rallen skrev:
18 - Animal Cuts

Er der 18 piller i en dosis animal cuts?.. wtf
Hvad synes du om dem

Eftersom det var første gang jeg cuttede, kan jeg ikke rigtig kommentere på det, men læste lidt op på nogle af ingredienserne, så tror ikke det var helt spildt. :O)

6 fiskeoliepiller, når jeg da husker det. Ellers en vitaminpille i ny og næ.

Dagligt:
2 multivitamin (morgen og aften)
3000 mg omega-3 (morgen, efter træning og aften)
400-1200 mg glucosamin (morgen, efter træning og aften)
500 mg c-vitamin (efter træning)

Derudover:
600-1200 mg ibuprofen (kun i en skadesperiode)

Og på pulver form:
2g kreatin
2g creatine ethyl ester

Og for tiden:
1 benadryl ved behov

rallen skrev:Jeg burde nok ikke... :O)

18 - Animal Cuts
9 - Animal Pump
1 - Omnimin Multivitimin
8 - Discount fiskeolie fra fakta
1 - ZMA
1 - Dannutrition Caffeine tab

Er det noget i denne her stil:

Mussetrussen skrev:3000 mg omega-3 (morgen, efter træning og aften)

Er det ikke dumt at indtage efter træning? Noget med det sænker optagelsen af det protein, du formentlig indtager

Eller så er det noget jeg har bildt mig selv ind, lol.

Mussetrussen skrev:
rallen skrev:Jeg burde nok ikke... :O)

18 - Animal Cuts
9 - Animal Pump
1 - Omnimin Multivitimin
8 - Discount fiskeolie fra fakta
1 - ZMA
1 - Dannutrition Caffeine tab

Er det noget i denne her stil:

Ja, der er dog også nogle gelatine kapsler i blandt. :O)

krang skrev:
Mussetrussen skrev:3000 mg omega-3 (morgen, efter træning og aften)

Er det ikke dumt at indtage efter træning? Noget med det sænker optagelsen af det protein, du formentlig indtager Eller så er det noget jeg har bildt mig selv ind, lol.

Det har du ret i, men det et begrænset hvor meget 3 gram fedt kan sænke processen, tror vi skal op i nogle højere mængder. :O)

rallen skrev:
krang skrev:
Mussetrussen skrev:3000 mg omega-3 (morgen, efter træning og aften)

Er det ikke dumt at indtage efter træning? Noget med det sænker optagelsen af det protein, du formentlig indtager Eller så er det noget jeg har bildt mig selv ind, lol.

Det har du ret i, men det et begrænset hvor meget 3 gram fedt kan sænke processen, tror vi skal op i nogle højere mængder. :O)

Det er også kun 1 g efter træning, og så 1 gram morgen og aften...men ellers har jeg ikke hørt om det du nævner med optagelse...

Hvor mange piller om dagen spiser du?

Brugere online