stryhn skrev:Når jeg siger stor mener jeg noget i nærheden af Jay Cutler eller Ronnie Colemann?![]()
- Men er det en fordel at ligge i 2000 kcal overskud ift. 500? Sætter det resterende energi ikke bare primært som fedt? Pt. er jeg 175 og vejer 72 kg med en fedt% på 11,3. Målt hos lægen
Tror sagtens du kan blive større end Ronnie Coleman om 2 år... Måske 3... Altså når du er 17
Bare drik masser af ornlig sygt proteinpulver og sånooget...










