Jeg læste, på internettet, for et par dage siden at pigerne på CBS, synes at Trobololols aka. NBM er "herrelækker" men at han har en stor numse. Det ville jeg bare gerne dele med jer.

Tak for svarene jer der bidrog med noget positivt, jeg vil ikke kaste mig ud i 5-6 split det er slet ikke det jeg har haft i tankerne, jeg var bare nysgerrig i forhold til hvordan man laver en øvelse som bænkpres, når den rammer 3 muskelgrupper, så kan man jo ikke tillade sig at kalde det et 5-6 split hvis man har Skulder, Bryst, Triceps, eller det kan man, bare mystisk når man træner netop de 3 muskelgrupper samme dag?

Man kan ofte sætte et lighedstegn mellem Intelligens og folk der træner ben. Det kan man ihvertfald når det kommer til træning. Ofte fremtræder de folk der ikke træner ben på boardet, som en flok ignorante teenagere. Bodybuilding skal for mig at se, ses som kunst. Ligesom med et kunstmaleri, så er billedet ikke fuldendt hvis kunstneren ikke får sat prikken over i'et, med bodybuilding, så er kroppen ikke fuldendt hvis benene ikke passer med. Man kunne med rette lave en billedeanalyse når man skal vurdere en bodybuilder. Hvis man har til formål at lave damer, så bør man bruge tiden på andet end træning.

Asomugha skrev:Man kan ofte sætte et lighedstegn mellem Intelligens og folk der træner ben. Det kan man ihvertfald når det kommer til træning. Ofte fremtræder de folk der ikke træner ben på boardet, som en flok ignorante teenagere. Bodybuilding skal for mig at se, ses som kunst. Ligesom med et kunstmaleri, så er billedet ikke fuldendt hvis kunstneren ikke får sat prikken over i'et, med bodybuilding, så er kroppen ikke fuldendt hvis benene ikke passer med. Man kunne med rette lave en billedeanalyse når man skal vurdere en bodybuilder. Hvis man har til formål at lave damer, så bør man bruge tiden på andet end træning.

Du fægter jo i blinde.

Bodybuilding er én ting. At lave damer er noget andet. Find ud af hvad du vil snakke om.

Hvis jeg skulle lave damer og havde god erfaring med, at pat, skulder og bzzpzz var rigelig træning til at have tilstrækkelig med imponade til at lave tissekone hver weekend, hvorfor så spilde sin tid på squat og dødløft? Nigga plz...

Og med din historik her på BB.dk indenfor analyse af bodybuildere, så ville jeg, hvis jeg var dig, afstå fra fremover at kommentere på dette.

All in all: Flet næbet indtil du formår at ytre noget sammenhængende, der ikke forvirrer og forstyrrer mere end det gavner.

Er den ikke blevet lidt gammel? Den der med at pigerne gerne vil se drenge der hele tiden ligger og bænker eller træner gunz. Vil gerne have lov til at sige den ikke virker på mig. Diskopumpere - nej tak. Mænd der træner ben - ja tak.

bahar skrev:Er den ikke blevet lidt gammel? Den der med at pigerne gerne vil se drenge der hele tiden ligger og bænker eller træner gunz. Vil gerne have lov til at sige den ikke virker på mig. Diskopumpere - nej tak. Mænd der træner ben - ja tak.

Mit indlæg skal tolkes således, at en "discopumper" går efter maksimalt udbytte i forhold til mindst mulig indsats. Det er da fint, hvis der også er kvinder, som gerne vil have fyre, der også træner ben.

Hvem fanden træner på grund af piger?

Carsten2002 skrev:Hvem fanden træner på grund af piger?

Enig. Jeg træner kun på grund af mænd. Smukke, dejlige, velskabte mænd.

Jeg træner fordi jeg er skidebange for at blive kidnappet af rumvæsener.

KongKent skrev:

Asomugha skrev:Man kan ofte sætte et lighedstegn mellem Intelligens og folk der træner ben. Det kan man ihvertfald når det kommer til træning. Ofte fremtræder de folk der ikke træner ben på boardet, som en flok ignorante teenagere. Bodybuilding skal for mig at se, ses som kunst. Ligesom med et kunstmaleri, så er billedet ikke fuldendt hvis kunstneren ikke får sat prikken over i'et, med bodybuilding, så er kroppen ikke fuldendt hvis benene ikke passer med. Man kunne med rette lave en billedeanalyse når man skal vurdere en bodybuilder. Hvis man har til formål at lave damer, så bør man bruge tiden på andet end træning.

Du fægter jo i blinde.

Bodybuilding er én ting. At lave damer er noget andet. Find ud af hvad du vil snakke om.

Hvis jeg skulle lave damer og havde god erfaring med, at pat, skulder og bzzpzz var rigelig træning til at have tilstrækkelig med imponade til at lave tissekone hver weekend, hvorfor så spilde sin tid på squat og dødløft? Nigga plz...

Og med din historik her på BB.dk indenfor analyse af bodybuildere, så ville jeg, hvis jeg var dig, afstå fra fremover at kommentere på dette.

All in all: Flet næbet indtil du formår at ytre noget sammenhængende, der ikke forvirrer og forstyrrer mere end det gavner.

Du siger selv at bodybuilding er én ting og at "lave damer" er en anden ting, alligevel vælger du selv 2 linjer efter at blande hele smøren sammen, det er egentlig meget godt klaret.

Hvilken analyse du så refererer til, og hvad det overhovedet har med sagen at gøre er endnu en mystisk gåde.

Du kan ikke blive bodybuilder uden at træne ben (Uden at dette skal ende ud i endnu tråd med; "hvordan definere man en bodybuilder) og det var såmænd bare det jeg refererede til da jeg nævnte det med kunst. Det sidste var en henvisning til at man kan bruge tiden på andre ting hvis man har tænkt sig at lave damer, såsom guitarspil hvis det har en interesse, være sammen med pigerne i stedet for, 15 årige teenz er jo alligevel tilfredse med en 60 kg fyr med en fedtprocent på 11, mere skal der egentlig ikke til før man imponere i dagens danmark.

Asomugha skrev:Du siger selv at bodybuilding er én ting og at "lave damer" er en anden ting, alligevel vælger du selv 2 linjer efter at blande hele smøren sammen, det er egentlig meget godt klaret.

Nej, Asomugha. Det gør jeg ikke. Læs mit indlæg igen. Jeg skriver intet om, at man skal "bodybuilde" for at lave damer. Jeg skriver "træne". Der er en væsentlig forskel. Selv herinde vil jeg vove den påstand, at kun ganske få procent af brugerne rent faktisk dyrker bodybuilding. Resten træner. Mere eller mindre seriøst. Og det er der absolut intet i vejen med. Men lad os lige få skelnet lidt. For selvfølgelig "bodybuilder" ham den unge, der gerne vil imponere piger med store overarme og skuldre jo ikke, når vedkommende koncentrerer sig om overkroppen, som ser godt ud i en stram hvid t-shirt lørdag aften. Hvilket også er medvirkende årsag til, at jeg skrev "træne" og ikke "bodybuilde" i mit indlæg. Jeg håber dette indlæg giver dig mod på at læse mit indlæg igen. Såfremt det stadig volder dig problemer, så staver jeg det gerne igennem for dig. Sætning for sætning. Sig til hvis det bliver nødvendigt.

Asomugha skrev:Man kan ofte sætte et lighedstegn mellem Intelligens og folk der træner ben. Det kan man ihvertfald når det kommer til træning. Ofte fremtræder de folk der ikke træner ben på boardet, som en flok ignorante teenagere. Bodybuilding skal for mig at se, ses som kunst. Ligesom med et kunstmaleri, så er billedet ikke fuldendt hvis kunstneren ikke får sat prikken over i'et, med bodybuilding, så er kroppen ikke fuldendt hvis benene ikke passer med. Man kunne med rette lave en billedeanalyse når man skal vurdere en bodybuilder. Hvis man har til formål at lave damer, så bør man bruge tiden på andet end træning.

Ikke at træne ben, svarer til ikke at male den nederste halvdel af billedet ;)

KongKent skrev:

Asomugha skrev:Du siger selv at bodybuilding er én ting og at "lave damer" er en anden ting, alligevel vælger du selv 2 linjer efter at blande hele smøren sammen, det er egentlig meget godt klaret.

Nej, Asomugha. Det gør jeg ikke. Læs mit indlæg igen. Jeg skriver intet om, at man skal "bodybuilde" for at lave damer. Jeg skriver "træne". Der er en væsentlig forskel. Selv herinde vil jeg vove den påstand, at kun ganske få procent af brugerne rent faktisk dyrker bodybuilding. Resten træner. Mere eller mindre seriøst. Og det er der absolut intet i vejen med. Men lad os lige få skelnet lidt. For selvfølgelig "bodybuilder" ham den unge, der gerne vil imponere piger med store overarme og skuldre jo ikke, når vedkommende koncentrerer sig om overkroppen, som ser godt ud i en stram hvid t-shirt lørdag aften. Hvilket også er medvirkende årsag til, at jeg skrev "træne" og ikke "bodybuilde" i mit indlæg. Jeg håber dette indlæg giver dig mod på at læse mit indlæg igen. Såfremt det stadig volder dig problemer, så staver jeg det gerne igennem for dig. Sætning for sætning. Sig til hvis det bliver nødvendigt.

Det bliver næppe nødvendigt. Du kunne så her passende læse mit indlæg igennem endnu en gang, for jeg efterspurgte en tråd hvor dette ikke ENDNU engang skulle ende ud i en tråd om hvordan man definere en bodybuilder, det har været oppe at vende flere gange.

A Menace To Chicken skrev:Jeg træner fordi jeg er skidebange for at blive kidnappet af rumvæsener.

Men vi har stadigvæk en gentle man agreement, ikke?

Comedian skrev:

A Menace To Chicken skrev:Jeg træner fordi jeg er skidebange for at blive kidnappet af rumvæsener.

Men vi har stadigvæk en gentle man agreement, ikke?

Jeg ville aldrig kunne afvise dig.

en af mine veninder sagde en gang "ej hvor har har du store ben... jeg synes faktisk store ben er ret sexede og maskuline". jeg har ikke misset et eneste sæt squat siden

EmiloMJ skrev:en af mine veninder sagde en gang "ej hvor har har du store ben... jeg synes faktisk store ben er ret sexede og maskuline". jeg har ikke misset et eneste sæt squat siden

Ja, og jeg har tit hørt piger gøre grin med fyre med store arme og tynde stænger. Så jeg ved egentlig ikke hvorfor folk tror det er mere attraktivt, at have en flot overkrop og tynde tændstikker til at bære den. Det er helheden som tæller.

KongKent skrev:

Asomugha skrev:Jeg håber dette indlæg giver dig mod på at læse mit indlæg igen. Såfremt det stadig volder dig problemer, så staver jeg det gerne igennem for dig. Sætning for sætning. Sig til hvis det bliver nødvendigt.

Det ville klæde dig at undlade den slags nedladende kommentarer om andre.

Carsten2002 skrev:Hvem fanden træner på grund af piger?

Jeg har ik lavet træning, jeg har lavet damer.

Når diskussionen nu er blevet drejet over på disko for ze pussy eller squats for le glory, så har jeg skrevet et lille hurtigt læst stykke der forklarer lidt om de forskellige typer:

Stadier på livets bodybuilding vej

Den danske filosof Søren Kierkegaard (1813-1855) beskrev i flere af sine bøger det han kaldte, ’stadier på livets vej’, en slags forskellige menneske- eller bevidstheds-typer, som vi alle mere eller mindre kan deles ind i. Vi kan gå fra stadie til stadie gennem livet, men kan også fastholdes på et bestemt stadie. Et sjovt tankeeksperiment, som I her får fra yours truly, kunne være at betragte disse stadier fra et træningstype eller BB (bodybuilding) synspunkt. Først får vi Kierkegaards definition, og derefter min BB fortolkning:

Spidsborgeren . Noget af det der adskiller mennesket fra dyrene og planterne er, at vi er bevidste om os selv og verdenen. Denne bevidsthed giver os mulighed for at forholde os til os selv, men det gør spidsborgeren ikke. Denne person har endnu ikke set sig selv og lever derfor i ligegyldig konformitet og vane uden nogen særlig bevidsthed om sig selv. Man gør blot som de andre, får sig en uddannelse, går på arbejde, bliver gift i kirken, får børn, får dem konfirmeret, går i kirke juleaften, snakker om det de andre snakker om osv.

Set fra et træningssynspunkt kunne denne type være Hr. og Fru Danmark, som egentlig bare har en krop, men som sådan ikke er bevidste om den eller går op i hvordan den ser ud og fungerer. De har en lav grad af kropsbevidsthed og bliver måske først opmærksomme på deres krop når de får ondt et sted, eller hvis de pludselig bliver ramt af sygdom eller uheld og ikke kan det samme fysisk mere. Det kan også være en ung mand, som måske har interesseret sig mest for computerspil og egentlig aldrig rigtigt har været særligt bevidst om hvordan hans krop ser ud.

Æstetikeren . På et tidspunkt tvinges spidsborgeren til at forholde sig til sit eget selv, men vil med det samme forsøge at flygte fra sin egen eksistens. Han opdager måske at han ikke er perfekt, og føler sig ubehageligt konfronteret med sig selv og sine egne mangler. For at flygte fra denne tilstand hengiver han sig til sanselige og spændende oplevelser ud fra devisen: ”Så længe der er gang i den, kan man glemme sig selv”. Han ønsker ikke at deltage i ting der forpligter og er svære, men vælger altid det der er let og giver ham umiddelbar tilfredsstillelse.

Efterhånden som den unge spidsborger fra før bliver ældre og bliver bombarderet med kropsidealer fra medier og omgivelser, begynder hans bevidsthed om sin egen krop måske at ændre sig. Han bliver opmærksom på at hans egne arme er meget tyndere end de arme som trunterne åbenbart er vilde med i Jersey Shore. Og hans six pack gemmer sig bag et tykt lag cola-relateret polstring som han bliver bevidst om, ikke skaffer ham det kan gerne vil have nu hvor han er kommet i puberteten og har fået øjnene op for tøsebørn. Derfor begynder han at lave noget disko-dasko træning som skal øge hans æstetiske fremtoning. Han opnår sit mål om skinny pack, lidt chest og bule på biceps og vælter sig nu i efterskole trunter. Han er tilfreds hvor han er, i hedonisme land, hvor han kan skøjte hen over livet og bare nyde i flæng uden tunge forpligtelser og hårdt arbejde og glemme sig selv i festen. ”Så længe vi er stive er vi i live” kunne være hans Crazy Daisy motto mens han diskopumper og puler trunter.

Ironikeren . Mellemstadie mellem æstetikeren og etikeren. Når æstetikeren forsøger at acceptere sin egen eksistens og gå i retning af noget der giver mere mening og større personlig tilfredsstillelse, også på sigt, vil han i første omgang distancere sig selv fra ansvaret, med ironi. Han erkender sine fejl og mangler og sit manglende engagement, men gør ikke noget ved det, måske fordi han ikke ved hvordan, eller fordi han ved det kræver hårdt arbejde og han er bange for at tage springet. Han joker bare med de ting han egentlig gerne ville opnå, og holder på den måde sin egen svaghed på afstand.

Når vores unge æstetiker bliver lidt ældre, og han har pulet hvad pules skulle, begynder der at ulme en uro i ham. Han kan se at andre har en langt bedre fysik end hans fisseform, og han begynder at blive draget af en mere seriøs træning, hvor også benene og resten af kroppen skal have tæsk. Han er dog stadig en umoden drengerøv, så på trods af at han godt ved han burde træne hele kroppen, hvis han vil opnå den fysik han egentlig drømmer om, så joker han bare med sine tynde ben og sin diskotræning når folk stikker til ham. Han ironiserer over sig selv og bruger selv den argumentation andre ellers kunne bruge imod ham for at komme dem i forkøbet. F.eks. kan han finde på at kalde sig selv for diskopumper og joke med at fordi han spiller fodbold behøver han ikke træne ben. Måske holder han i en periode helt op med at træne, fordi han bruger al sin tid på at nyde livet og more sig. Når folk prikker til ham og spørger om han ikke snart skal til at træne igen, joker han med at ”have noget med lænden” eller at han er ”bange for at blive for stor hø hø”.

Etikeren . En ironiker der med tiden bliver fortrolig med selvet, vil tage springet mod at blive etiker. Dette stadie er det egentlig ærlige og ansvarlige stadie, hvor personen er trådt i eksistens og karakter, og ikke fornægter sit eget selv. Han tager ansvaret på sig, også selv om det betyder hårdt arbejde og mindre umiddelbar nydelse.

Vores unge ven er nu blevet voksen og følsom. Og ansvarlig. Det er slut med bare at nyde og pule trunter og træne lidt curls og crunches. Det blev for meningsløst med tiden. Nu skal der mere til for at give hans liv mening. Han er blevet moden, og indser værdien af, at arbejde hårdt for at nå sine mål. Han binder sig til én trunte, gifter sig måske endda med hende, og opdager værdien af gentagelsen. Gentagelsen af den daglige træning, gentagelsen ved at elske den samme kvinde dag ind og dag ud. Gentagelsen som giver livet værdi og mening, fordi gentagelsen skaber kontinuitet i det liv, som før bestod af fragmenteret træning, puleri og nyderi uden noget større mål. Han samler trådene, tager sig sammen, tager et ansvar, gør det der er svært og bliver voksen.

Dette fungerer et stykke tid, indtil han får en midtvejskrise. Denne krise kan resultere i følgende 3 typer: humoristen, religiøsiteten A og religiøsiteten B.

Humoristen. Etikeren søger en tro og livsdimension der ligger ud over den daglige virkelighed, men han kan ikke uden videre nå den. Han forsøger at få sit liv og sin person til at rumme mere end virkeligheden umiddelbar byder på. Han er altså ikke ubetinget lykkelig og afklaret, og humorens munterhed bliver hans måde at erkende og fastholde sin eksistentielle brist og dog holde den lidt på afstand. Han fastholder sin personlige smerte. Samtidig med at han erkender sin manglende evne til at gøre noget ved situationen.

Vores voksne ven opdager på et tidspunkt, at uanset hvor hårdt han knokler, kæmper og træner, så er forfaldet uundgåeligt. Kroppen forfalder, han skal dø og konen skal dø. Alt det han har kæmpet for og taget ansvar for, mister han. Uanset hvad. Så er der squ i krise i det lille hjem. En af de 3 veje vores midvejskriseramte ven kan vælge er humoristens vej. Han begynder at joke med forfaldet. Kalder sig selv gammel. Synes det er skægt når de første grå hår dukker frem. Han begynder at forstå den Camus’ke Sisyfos, manden der elsker sin tunge sten og sin umulige kamp. Vores humorist ler af forfaldet, accepterer sit menneskelige vilkår og ser døden i øjnene. Han omfavner med humor sin skæbne og træner videre på trods. Han bliver en old school BB’er der fortsætter ufortrødent, på trods af hyppigere skader, på trods af at styrken er 20-30% lavere end i the glory days, på trods af at huden begynder at hænge, rynkerne titter frem, håret falder af og den nye generation af tøsebørn ikke under ham et blik. Han synes det er sjovt og elsker sin fortvivlede skæbne.

Den religiøse . Religiøsitet A. Dette er den konforme og ukrævende religiøsitet, hvor personen trofast går i kirke, beder sin aftenbøn og får sine børn døbt og konfirmeret – men mere af rutine end egentlig eget-valg. Man bliver konform og følger den tro som flertallet følger. Man opgiver lidt kampen for at finde mening, og gør bare som de andre, fordi det trods alt giver en form for ro, mening og accept fra andre mennesker. Han gør som alle de andre og indordner sig under den kultur-religiøse institution folkekirken, og følger traditionerne.

Træningsmæssigt betyder dette at vores gode gamle ven dropper BB. Han gør i stedet som alle de andre familiefædre der ikke synes de kan finde tid til at træne, og indordner sig efter traditionel stupiditet: Han går over til at træne holdtræning sammen med konen i Fitness World. Bliver han den bitre omvendte type, ender han som Ditlev Madsen og fornægter sin fortid. Han begynder at synes han selv var en idiot, hvorimod han nu har set lyset og træner mere ”funktionelt”. Han ser nu med latter, hån og foragt på de unge BB’ere i centeret og forsøger i tide og utide at overbevise dem om at de hellere skulle gøre som ham, og gå til piloxing og poweryoga og løbe en tur i skoven hver 14. dag (eller når han lige synes han har tid til det).

Religiøsitet B . Den lidenskabelige og åndeligt krævende tro, hvor personen finder den eneste sandhed. Den ægte tro, hvor man lider under andres latterliggørelse, mens man ved man har ret. Hvor man tror så dybt og inderligt, at man finder en mening med livet og døden der er dybere end man opnår på nogen af de andre stadier.

Det er her vi finder vores ven som militant og hårdnakket fortaler for og tilhænger af f.eks. Leangains, HIT-træning, Raw food, Paleo, Atkins, spis efter din blodtype, syre-base kost, 7-split like the pro’s og andet i samme boldgade. Han finder en niché, noget som HAN kan tro på, som gør ham speciel og ofte et offer for hån og mistro. Noget der dog bare er med til at styrke ham i hans tro på at han har ret, fordi han bliver forfulgt og kanøflet af traditionalisterne. Han ved han har ret, fordi han TROR. De andre er blot konformister og kun han har set lyset. Han spiser sin paleo kost og træner sit 7-split og det giver hans liv mening. Okay han ligner en anorektisk KZ-lejr fange, men han er lykkeligere end nogen sinde og hvorfor skulle man tage det fra ham?

Således er BB’erens stadier på livets vej.

Man må vel spørge sig selv: "Hvor tit tager jeg mine bukser af i byen for at vise en pige mine quads?"

Tror det er meget subjektivt hvad kvinder bryder sig om, hvad angår krops proportioner..

Pallen skrev:Man må vel spørge sig selv: "Hvor tit tager jeg mine bukser af i byen for at vise en pige mine quads?"

Tror det er meget subjektivt hvad kvinder bryder sig om, hvad angår krops proportioner..

Det har jeg vidst gjort en gang, eller to.

Carsten2002 skrev:

Pallen skrev:Man må vel spørge sig selv: "Hvor tit tager jeg mine bukser af i byen for at vise en pige mine quads?"

Tror det er meget subjektivt hvad kvinder bryder sig om, hvad angår krops proportioner..

Det har jeg vidst gjort en gang, eller to.

Jeg tager mine ord i mig igen

Der findes awsomeness derude..

Jeg træner for at kunne klaske dinosaurer, HVIS de nu en dag skulle vende tilbage. Og hvis der er noget pigerne kan lide, så er det en stor brunstig mand med en kølle i den ene hånd (vælg selv hvilken slags), og en død T-rex i den anden

Pallen skrev:Man må vel spørge sig selv: "Hvor tit tager jeg mine bukser af i byen for at vise en pige mine quads?"

Tror det er meget subjektivt hvad kvinder bryder sig om, hvad angår krops proportioner..

jeg har aldrig gjort det for at vise mine quads...

Thomas Jagd skrev:Jeg træner for at kunne klaske dinosaurer, HVIS de nu en dag skulle vende tilbage. Og hvis der er noget pigerne kan lide, så er det en stor brunstig mand med en kølle i den ene hånd (vælg selv hvilken slags), og en død T-rex i den anden

Præcis.

Om de vil det eller ej.

Tror det er meget subjektivt hvad kvinder bryder sig om, hvad angår krops proportioner..

Skulle hilse og sige fra min bedre halvdel, at for få mænd squatter.
Der skulle efter sigende være andet i livet, end pecs og biceps.
Jeg tror, det er en "numse-ting"

Carsten2002 skrev:

Pallen skrev:Man må vel spørge sig selv: "Hvor tit tager jeg mine bukser af i byen for at vise en pige mine quads?"

Tror det er meget subjektivt hvad kvinder bryder sig om, hvad angår krops proportioner..

Det har jeg vidst gjort en gang, eller to.

Jeg har kørt nøgen gennem Vangede og Søborg på en Velo Solex.


.. det gav fisse.

Just saying.