Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1168
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1166

Følg bodybuilding.dk på

Hvorfor er big Ramy så stor?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hvorfor er big Ramy så stor?

Jeg ved selvfølgelig godt, at han har gode gener til bodyduilding, tager steorider, træner meget osv., men hvordan kan han være så meget større end alle de andre pro bodybuildere? Bare bedre gener for masse, en sygdom, eller tager han noget som de andre ikke kender til. Hvad tror I?
Brugeravatar
 
Reputation point: 260
 
Indlæg: 2535
Tilmeldt: 13. mar 2015, 12:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Meget mad, god genetik, stort forbrug af ped samt masser af træning.

Sikkert meget mere end det og meget mere indviklet, men primært pga alle de roids han fyrer op for
“I may look calm, but in my head I’ve killed you 3 times”
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 838
Tilmeldt: 16. feb 2007, 23:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



En af hans store "hemmeligheder" er at han følger DR Rich Pianos 8 timers armtræningsprogram

Efterfulgt mutant naturligvis

KILL IT
Vedhæftede filer
xx.jpg
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 190
Tilmeldt: 10. mar 2011, 23:35
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



troublemaker skrev:Meget mad, god genetik, stort forbrug af ped samt masser af træning.


De samme ting kan du jo sige om Phil, Kai, Dennis og alle de andre. Det forklarer jo ikke, hvorfor Ramy er så meget større end alle de andre, og endda gjorde det på kun 3 år.

Med mindre du selvfølgelig mener, at han spiser mere mad, har bedre genetik, større forbrug af PED osv....

Nogle har talt om, at han muligvis ikke producerer myostatin eller lignende "sygdom", ved ikke om det kan passe.

Måske et nyt steroid som kun han kender, lidt a.la. da det kun var Yates der benyttede insulin og derfor havde ekstra masse i forhold til konkurrenterne. (Hvis jeg husker rigtigt)
Brugeravatar
 
Reputation point: 260
 
Indlæg: 2535
Tilmeldt: 13. mar 2015, 12:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det handler om "no fear", "yolo" og gener.
Brugeravatar
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 53
Tilmeldt: 12. apr 2015, 22:13
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 240.00
- Squat: 305.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Måden han er bygget på tillader også mere masse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 522
 
Indlæg: 2403
Tilmeldt: 30. jan 2011, 11:20
Geografisk sted: Lindø
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 212.50
- Dødløft: 270.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Evald skrev:Måden han er bygget på tillader også mere masse.


Kan du uddybe? :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 260
 
Indlæg: 2535
Tilmeldt: 13. mar 2015, 12:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



HaN spisAR MaJE BoDyLABB ProDæin Pålvar
JMT, 2017 skrev:"Hvad skal man med omega-3 når man har en stor tissemand?"
Brugeravatar
 
Reputation point: 178
 
Indlæg: 1477
Tilmeldt: 16. nov 2010, 09:02
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 4.25
- Squat: 200.00
- Dødløft: 3.98
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fordi, ellers kunne han ikke have et nickname der var 'BIG Ramy', men 'normal BB ramy'.
Imellem 'klog' og 'smart' skal der betales bompenge i form af tæsk!
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 2668
Tilmeldt: 12. jun 2010, 15:28
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 3.00
- Squat: 1.00
- Dødløft: 2.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



taler skrev:
Evald skrev:Måden han er bygget på tillader også mere masse.


Kan du uddybe? :)


Uden at vide det med sikkerhed, kan Evald mene knoglestruktur og attachments. Ramy har brede kraveben, relativt store ankler og håndled, samt "gode" muskelvedhæftninger i BB øjemed. Lang biceps, lang triceps, lang vastus lateralis- og medialis, næsten intet chest-gap, og relativt lave lat hæftninger. Det er ikke garanti for større masse potentiale, men vidst alligevel noget der går igen.
... But you, Adrian, you're just a man. The world's smartest man poses no more threat to me than does its smartest termite.
Brugeravatar
 
Reputation point: 822
 
Indlæg: 1371
Tilmeldt: 6. dec 2011, 02:04
Geografisk sted: San Quentin
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 36.00
- Squat: 24.00
- Dødløft: 36.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det kunne også være fordi han - mig bekendt - har kørt på i mange år uden at stille op og dermed har undgået at 'spilde tid' på konkurrencediæt år efter år. Når det så er sagt så krudter han den vel bare mere end de andre og har bedre gener.
Brugeravatar
 
Reputation point: 490
 
Indlæg: 4243
Tilmeldt: 1. jun 2009, 22:38
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ramys knoglestruktur forklarer jo ikke, hvorfor hans ben uden sammenligning er langt de største i verden. Jeg er enig i, at hans ramme er særdeles velegnet til at bygge en verdensklasse fysik, men det er bare ikke en tilstrækkelig forklaring. Men når det så er sagt, så er forklaringen jo ret lige til; masser af gear og et fuldstændig overlegent genetisk respons herpå.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kan ikke huske hvor jeg læste det, men ifølge en kilde, da Ramy endnu ikke var kendt på den internationale scene, så skulle han i hans hjemland have haft adgang til noget 1. class AAS/PEDs, så ellers er umuligt at betale sig fra i større mængder og derfor vokset så eksplosivt inden for tre år. Nærmere kan jeg ikke huske.
God respons på træning + god respons på medikamenter + genetik = top bodybuilder.
Brugeravatar
 
Reputation point: 105
 
Indlæg: 1228
Tilmeldt: 12. okt 2009, 10:57
 
Træner her: VK49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 25.00
- Squat: 50.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ved ikke om i kender til Bostin Loyd. Men følger ham på facebook. Og på et tidspunkt, nævnte han hvad en af dem kørte. Ved ikke om det passer, men prøver lige at finde! Og det var 2-3x dosis af det han i forvejen køre selv, hvilket er fuldstændig sindssygt :lol:
 
Reputation point: 100
 
Indlæg: 1861
Tilmeldt: 4. sep 2007, 16:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Han har bare de bedste gener vi endnu har set, bedre end Ronnie - han kan sikkert sidde på wc, klemme ballerne og bare vokse af det
Lev, kæmp og opnå kun det som du vil for dig SELV inderst inde! Lad dig ikke ændre af selv-paranoia eller folks meninger -- Du er elsket for den du er.

Brugeravatar
 
Reputation point: 62
 
Indlæg: 1418
Tilmeldt: 14. jul 2009, 13:04
Geografisk sted: Fyn
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 233123.00
- Squat: 20.00
- Dødløft: 313133.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg er ret sikker på han har en myostatin mangel i kroppen, der er ikke andre forklaringer...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 27
Tilmeldt: 1. aug 2013, 12:25
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



+ syntherol
Brugeravatar
 
Reputation point: 70
 
Indlæg: 606
Tilmeldt: 28. maj 2014, 13:38
 
Træner her: Fresh fitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



fyforenskefuld skrev:+ syntherol


Du mener altså en slags olie han har sprøjtet ind i musklerne?
Brugeravatar
 
Reputation point: 260
 
Indlæg: 2535
Tilmeldt: 13. mar 2015, 12:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



fyforenskefuld skrev:+ syntherol


Not sure if srs...... de bruger skuda ikke synthol på det level ellers ville de ikke se noget definition overhovedet... og kai greene havde med garanti sprøjtet noget af det lort i sine underarme hvis det var en mulighed..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 27
Tilmeldt: 1. aug 2013, 12:25
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Han er den eneste i verden der som barn har lyttet da hans forældre sagde "spis nu de havregryn og dine rugbrødsmadder, så du kan blive stor og stærk!"

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



JABWORKOUT skrev:
fyforenskefuld skrev:+ syntherol


Not sure if srs...... de bruger skuda ikke synthol på det level ellers ville de ikke se noget definition overhovedet... og kai greene havde med garanti sprøjtet noget af det lort i sine underarme hvis det var en mulighed..

Er du seriøs? Naturligvis bruger de synthol, lige netop på det niveau. De bruger det dog formentlig ikke så tåbeligt som RICH, JENS og resten af slænget.
Brugeravatar
 
Reputation point: 90
 
Indlæg: 1693
Tilmeldt: 6. jun 2011, 00:09
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 122.00
- Squat: 152.00
- Dødløft: 182.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JABWORKOUT skrev:
fyforenskefuld skrev:+ syntherol


Not sure if srs...... de bruger skuda ikke synthol på det level ellers ville de ikke se noget definition overhovedet... og kai greene havde med garanti sprøjtet noget af det lort i sine underarme hvis det var en mulighed..


Brug af pump n' pose, syntherol/synthol og andet SEO som fx escilene resulterer ikke på én nat i kunstigt udseende muskler uden definition, som de mange "syntholidioter" man kan se på youtube. Det er blevet benyttet og benyttes angiveligt stadigt blandt flere i toppen til eksempelvis at bringe weak-points op. For hvor stort et fjols han må være, sværger Bostin Loyd ved det, og hans arme er eksploderet pga. "klogt" synthol brug. Flex Wheeler benyttede sig også i stor stil af noget synthol lign. og det virkede uden de store tegn på klassisk-synthol-look indtil 1998/99/00 og frem, hvor hans arme begyndte at se åndssvage ud. Det samme gjaldt Nasser El Sonbaty mfl.

Så for at vende den om, håber jeg ikke at du er seriøs med dit indlæg.
... But you, Adrian, you're just a man. The world's smartest man poses no more threat to me than does its smartest termite.
Brugeravatar
 
Reputation point: 822
 
Indlæg: 1371
Tilmeldt: 6. dec 2011, 02:04
Geografisk sted: San Quentin
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 36.00
- Squat: 24.00
- Dødløft: 36.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



LilleLise skrev:
JABWORKOUT skrev:
fyforenskefuld skrev:+ syntherol


Not sure if srs...... de bruger skuda ikke synthol på det level ellers ville de ikke se noget definition overhovedet... og kai greene havde med garanti sprøjtet noget af det lort i sine underarme hvis det var en mulighed..


Brug af pump n' pose, syntherol/synthol og andet SEO som fx escilene resulterer ikke på én nat i kunstigt udseende muskler uden definition, som de mange "syntholidioter" man kan se på youtube. Det er blevet benyttet og benyttes angiveligt stadigt blandt flere i toppen til eksempelvis at bringe weak-points op. For hvor stort et fjols han må være, sværger Bostin Loyd ved det, og hans arme er eksploderet pga. "klogt" synthol brug. Flex Wheeler benyttede sig også i stor stil af noget synthol lign. og det virkede uden de store tegn på klassisk-synthol-look indtil 1998/99/00 og frem, hvor hans arme begyndte at se åndssvage ud. Det samme gjaldt Nasser El Sonbaty mfl.

Så for at vende den om, håber jeg ikke at du er seriøs med dit indlæg.


nu siger jeg ikke der SLET ikke er nogle idioter der bruger synthol, men lad os se på Wolf, over sin karriere har han ikke formået at gøre noget ved sine calves, samme ting med kai greene og hans Nakke og kan nævne mange andre som klart har weak points som ikke gør noget ved dem med synthol, nu ved jeg godt det kan være tydeligt pludselig at have dobbelt så storre lægge, men nu har de personer haft de weakpoints i FLERE ÅR.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 27
Tilmeldt: 1. aug 2013, 12:25
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



JABWORKOUT skrev:
fyforenskefuld skrev:+ syntherol


Not sure if srs...... de bruger skuda ikke synthol på det level ellers ville de ikke se noget definition overhovedet... og kai greene havde med garanti sprøjtet noget af det lort i sine underarme hvis det var en mulighed..


not sure if troll
Brugeravatar
 
Reputation point: 70
 
Indlæg: 606
Tilmeldt: 28. maj 2014, 13:38
 
Træner her: Fresh fitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 34 gæster