BBfreak skrev:
jeg blir måske lidt for vred i mit første indlæg fordi folk herinde har en forudindtaget holdning til mig..
jeg har haft et maxløft i squat, som jeg da jeg fik rettet min stil, slettede igen og indrømmede ikk var godkendt, den hører jeg stadig for..
og nej, jeg går ikke længere op i vægt.. har tabt mig meget siden jeg havde log herinde, da jeg nu kører 3xfullbody+20min cardio og 3x1 times cardi i ugen og har fået meget mere styr på kosten..
er gået fra 180kg 1rm i bænk til 10x120kg i langsom strict stil.. så jeg går aldrig tungt mere..
træner ikk længere for konkurrence, da jeg har indset min krop ikk er skruet sammen til det.. og det er jeg jo nødt til at bøje mig for..
men min vrede ligger lidt i at folk herinde aldrig glemmer fortidens fejl..
JA, jeg har lavet nogle fejl herinde, og jeg er langtfra perfekt, men det ville være rart hvis folk herinde kunne glemme det og se mig som den nye person jeg er blevet..
men okay, jeg har selv lavet fejlene, og har selv svinet folk til og til tider ugrundet, så det er jo fair game hvis de vælger at holde fast i deres mening om mig..
jeg sys bare det er ærgeligt at boardet er blevet sådan at man ikk kan komme igen efter en svipser..
NEJ, jeg kunne IKKE lave 10x200kg squat til godkendt og det har jeg skrevet i loggen hvis folk kigger tilbage, ingen grund til at smide den efter mig mere.. jeg troede det dengang, indtil jeg fandt ud a min stil haltede en del.. og kan det gøre folk glade kan jeg fortælle mit max nu er 10x120 i kælderen
hehe.. fullbody og cardio = disco![]()
så det jeg håber er at alle på bb.dk kunne stoppe mudderkasteriet og nag og starte fresh.. og igen, undskyld til dig Essensen..
Det ligger du heller ikke ligefrem op til at "folk" skal.








) Gad vide om han snart finder kuren mod aids og kræft, og er den første der cykkler på vandcykel til mars
