To be the best that I can be.. - træner med min sport som hovedmål, alt er andet er et bi-produkt af den træning..

Med et job som smed følger der tit nogle tunge løft med, som foretages under montage projekter, hvor der ikke er mulighed for kran, der kommer nogle af os med lidt mere styrke end andre ind i billedet! + Man får mere energi og sundhed af at træne. Win / Win

Lige nu træner jeg primært for at få et eller andet at lave. Men mit langsigtet mål er at blive politimand, så man kan også sige at jeg træner op til det.

Indlæg slettet af admin.

Mikkel K. skrev:Jeg er behåret som en bjørn, elsker kød og kan li at løfte tunge ting. Og har et bizart ønske om at nedlægge en løve med de bare næver en dag

Det sidste tror jeg hellere du må lægge på hylden, hvis du har livet kært

Fatboy skrev:

Mikkel K. skrev:Og har et bizart ønske om at nedlægge en løve med de bare næver en dag

Det sidste tror jeg hellere du må lægge på hylden, hvis du har livet kært

Der er lige åbnet op for en lille job-mulighed i Shanghai-Zoo.

for at smide de overflødige kilo den gang jeg startede og ja så greb det mig sku og nu kan jeg sku ikke lade være med at træne, min dag føles forkert hvis jeg ikke træner

- For at styrke min selvtillid...
- For ikke at ende som min far... 220kg, jeg var godt på vej på et tidspunkt med 143kg... Så gad jeg ikke mere.
- For at blive sundere.

har altid været en prob - Så trænede decideret kun for at tabe mig! men blev sku hooket
Og så selvfølgelig for at få en flot fysik.. Alt andet ville jo være løgn

For at blive større, få en pæn krop, og så er det sundt !

Tror jeg startede for at kompensere for min højde.
Men nu går jeg ikke så meget op i det, nu er det enlig mere fordi jeg elsker det og jeg gerne vil have mere styrke.

For at kunne få 2 sæder for mig selv, når jeg skal med bussen.

Bnaz skrev:For at kunne få 2 sæder for mig selv, når jeg skal med bussen.

Den har jeg godt nok også tit haft i tankerne

For følelesen jeg efter at have været igennem et hårdt program.

Bnaz skrev:For at kunne få 2 sæder for mig selv, når jeg skal med bussen.

haha den var genial

Pussy Magnet.

Patsche skrev:

Bnaz skrev:For at kunne få 2 sæder for mig selv, når jeg skal med bussen.

haha den var genial

Bnaz skrev:For at kunne få 2 sæder for mig selv, når jeg skal med bussen.

Det ville også kunne opnåes meget billigere bare ved ikke at gå i bad.

Well. I starten var det vel for at styrke min krop, pga. et hårdt arbejde jeg havde der. Men synes nu efter lidt år at, det er blevet en så stor del af min uge at jeg ikke kan undvære det. For mig virker det som en perfekt måde at stresse af på også.

Men skal dog være ærlig og sige at jeg nu også træner for at få lidt mere vægt på i muskler.

I kender det jo, man kan sku ikke lade være

Cyber-Frog skrev:

Bnaz skrev:For at kunne få 2 sæder for mig selv, når jeg skal med bussen.

Det ville også kunne opnåes meget billigere bare ved ikke at gå i bad.

Det er jo så også løsningen indtil jeg er bree' nok.

Træner for at realisere det udseende, det udtryk og den fysik jeg altid har visualiseret for mig selv at jeg burde have.

Har en endo-mesomorfisk kropsbygning og generelt meget kraftig bygget, så jeg er bygget til at være stor - for en 8-9 måneder besluttede jeg mig for at størrelsen ikke skulle komme fra fedt, men fra muskler (vejede på daværende tidspunkt 110.3 kg. er 177-178 høj - havde levet "godt tilpas" de sidste par år ). Så jeg træner for at opnå den krop, jeg føler jeg er skabt til at have.

EDIT: Hov, vejede mig først 1.januar 2010. Har vejet mere for 7-8måneder siden. omkring 115 sikkert

Indlæg slettet af admin.

Fordi jeg elsker at træne. Og på grund af det sociale

Træner dels for sundhedens skyld, og dels for at give noget PWNAGE til alle de `velmenende´ awekatte, der altid har haft travlt med at fortælle mig om alt det, jeg IKKE kunne!

Ved ikke, hvor tit jeg har hørt den der med at `når man har en kondicykel hjemme, mister man lysten til at bruge den, inden der er gået en måned!´ALDRIG kune jeg lade den slags påstande blive sande!

Styrketræningen dyrker jeg for at holde musklerne ved lige, og fordi det er sjovt.

Fordi det giver den fedeste følelse når man sætter nye PR's!

Styrke ego og selvværd var det mest i starten. Nu er det blevet til en hobby og en besættelse.
Glæder mig til hver ny uge hvor procenterne i min progressionscyklus stiger det giver mig et kick at løfte mere end jeg gjorde forrige uge

flamingopikken skrev:For at få en pænere krop, da jeg altid har haft lidt ekstra fedt på kroppen. Efterfølgende har ting som generel sundhed (mere fokus på sund/korrekt kost) samt eventuel skadesforebyggende træning (foam rolling, dynamisk udstrækning, korrekt udførsel af øvelser, ingen øvelser med særpræget skadespotentiale) vækket min interesse.

Må jeg høre hvilke øvelser du f.eks. laver?

Går også op i at holde min krop fri for skader, og laver øvelser som jeg håber på kan "rede" mig fra skavanker og gener senere i livet. Jeg har haft mest fokus på at få en stærkere core og arbejde på at få en bedre holdning.

Cyber-Frog skrev:- For at styrke min selvtillid...
- For ikke at ende som min far... 220kg, jeg var godt på vej på et tidspunkt med 143kg... Så gad jeg ikke mere.
- For at blive sundere.

Det er fandme flot at du bryder din sociale arv! Dit billede viser jo tydeligt at du har brudt den for lang tid siden. Så handler det bare om ikke at falde tilbage

for :
General sundhed, for at udvikle min viden omkring kroppen, kost & træning, for at optimere min kampsports evner, for at få en større muskelmasse

Bumper lige gammel tråd....for den er da egentlig meget sjov...:-)


Træner for at blive stor, men uden at det skal være fordi jeg er tyk...var altid en fed unge, indtil jeg tog min træning seriøst...en latterlig rådden rygskade på jobbet tog lige det hele fra mig, så nu er jeg på vej tilbage i "gamet"...Da jeg endelig kunne begynde at træne igen vejede jeg 110kg, var fed og havde pindarme...vejer det samme nu, men har fået noget mere muskelmasse på, langt om længe, men nu skal de overflødige kilo væk...

Vil se godt ud, fordi jeg er kræsen med dullerne, og for at kunne forlange noget af andre, skal man vel som minimum kunne opfylde kravet selv...

og så træner jeg vel egentlig også bare fordi det tilfredsstiller mig....det føles bare fedt, når har haft en svag lorteryg, at man pludselig kan en masse igen....