Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1262
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1260

Følg bodybuilding.dk på

Hvorfor træner du?

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





mic skrev:Som det står i min profil:

-Stærkere end dig
-Hurtigere end dig

..og så bare med pænere hår..


Og for at når børnene i børnehaven siger 'min far er stærkere end din far' så skal det rent faktisk også passe ;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 521
Tilmeldt: 29. nov 2009, 02:10
Geografisk sted: Hillerød
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hmm...

Jamen som ung/barn var jeg altid aktiv, spillede basket, cyklede, løb, levede på hesteryg, kom nogle gange i træningscenteret, men var kun fordi et par af de ældre venner kom der, så rev de den lille snot tøs med:)
Så blev man lidt ældre og flyttede fra landlivet til bylivet, så var der ikke de samme muligheder, jeg skal helst bevæge mig, så blev det centeret... :)
Så træning er en del af mig, får uro i kroppen hvis jeg ikke får rørt mig på den ene eller anden måde! :)
Humor er en dejlig ting :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 429
Tilmeldt: 1. nov 2009, 13:52
Geografisk sted: Hvidovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 62.00
- Squat: 90.00
- Dødløft: 70.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



er ved at uddanne mig inden for it.
Og min største frygt er at komme til at ligne en geek,
Har en svaghed for blondiner med store ... "Ting" ;)
Og dem får man intet af ved at have verdens fladeste bryst og tyndeste arme.

Samt er det bare fedt om sommeren at være stolt når man smider t-shirten :)!
You have to do what others won't to achieve what others don't.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 206
Tilmeldt: 6. jan 2009, 23:31
Geografisk sted: Nykøbing f.
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



-Fordi jeg synes det er sjovt og det gør mig glad....
£isbeth
Quadratisch, praktisch, gut!!!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3259
Tilmeldt: 20. okt 2008, 17:03
Geografisk sted: Haslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg startede med at træne, fordi jeg var blevet über fat efter at være blevet fodbold-invalid. Jeg gik faktisk under navnet Cartman blandt venner. Så startede jeg i Fitness World uden at fatte en skid - begyndte dog hurtigt at løbe, hvorfor træningen hurtigt kom i 2. række og jeg faktisk ikke blev stærkere (eller større).

Efter mit marathon var jeg en pind - for så vidt også stadigvæk - så jeg satte mig ind i tingene og tog styrketræningen seriøst. Jeg træner fordi jeg gerne vil have en stærk og flot krop - ikke de helt store bagtanker bag og ikke de store ønsker om monster-størrelse. Dog vil jeg gerne - som de fleste nævner - have en fed fisseform.
Geisha is... Japanese girl!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4183
Tilmeldt: 15. jan 2009, 15:41
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



junikz skrev:
mic skrev:Som det står i min profil:

-Stærkere end dig
-Hurtigere end dig

..og så bare med pænere hår..


Og for at når børnene i børnehaven siger 'min far er stærkere end din far' så skal det rent faktisk også passe ;)

nemlig! :D
Peace, Love, Black Metal
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 12600
Tilmeldt: 28. apr 2007, 18:59
Geografisk sted: Frederikssund
 
Træner her: Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



I første omgang er det fordi jeg skal tabe mig meget, ikke de der småting med 30-40kg nogle har brug for :D

Efterhånden er det så bare dejligt at træne. Og så er det fedt at sætte sig ind i træning og alt der følger med for at få det optimale ud af det.
Skader naturligvis ikke man bliver stærkere :) desvære har jeg ikke opnået så meget vækst i muskelmasse endnu. Men det er jo også lidt svært når man er i kcal underskud hele tiden og taber sig.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 427
Tilmeldt: 21. okt 2009, 10:11
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 115.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



philippeboissard skrev:er ved at uddanne mig inden for it.
Og min største frygt er at komme til at ligne en geek,
Har en svaghed for blondiner med store ... "Ting" ;)
Og dem får man intet af ved at have verdens fladeste bryst og tyndeste arme.

Samt er det bare fedt om sommeren at være stolt når man smider t-shirten :)!


+1, blondiner med store "ting" er dejlige! :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 1709
Tilmeldt: 14. nov 2009, 22:39
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hmm jeg ved det faktisk ikke helt. Fordi jeg synes det er fedt. Kan godt lide at presse mig selv og har altid været meget fysisk aktiv, hvor jeg hver uge har styrketrænet og spillet fodbold samt håndbold om vinteren. Pt. BB'ere jeg den kun, desværre.

Det er i hvert fald ikke pga. det modsatte køn, da min kæreste mildt sagt synes jeg er alt for stor og nærmest jubler når jeg siger jeg tror jeg har fået mindre arme :-k
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg syntes at selve træningen sammen med mine brothers in iron er rigtig underholdene, men vigtigst er det jo (om man vil det eller ej) at det gør mig til en person jeg gerne vil være (flot, sund osv). Så det er for min egen skyld, men kun i kraft af hvordan det definerer mig blandt andre. At rende rundt fuldstændigt ripped om sommeren er desuden en fornøjelse alle bør være forundt :mrgreen:
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



træner på grund af tidsfordriv og for at blive stærkere
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 902
Tilmeldt: 7. jan 2007, 17:54
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Motivationen for at træne var helt klart at tage nogle kg på i kropsmasse - som yngre har jeg været svært undervægtig, og ja, da jeg startede med at træne var jeg stadig tynd, til trods for jeg havde taget en 10 kg på i 2008 (dog ikke rigtigt muskler).

Nu har jeg så pakket en 10 kg mere på, pga. træning.

Målet er en 10-15 kg mere, men med lavere fedt %.


Derudover så er jeg begyndt at synes det er fedt at kunne løfte meget, så er begyndt at gå mere og mere op i styrkeløft, som jeg på sigt godt kunne tænke mig at konkurrere i - og at træning har afhjulpet mine rygproblemer er bestemt også et stort plus!
Vh Johannes
Ejer af Tor Equipment - Magnetiske Bænkpres Boards
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 3276
Tilmeldt: 14. apr 2008, 20:35
Geografisk sted: København
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 307.50
- Dødløft: 292.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Simpelthen fordi det er en god stress reliever.
Min log er mere uduelig end mic's.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3116
Tilmeldt: 11. jan 2009, 19:08
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Aalborg Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Because i'm worth it!

Og så er det et fantastisk "mig, og kun mig"-rum i en ellers travl hverdag.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 430
Tilmeldt: 4. jun 2009, 10:20
 
Træner her: Motionscentret Kom i Form
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



- Elsker det simpelthen
- Sundheden
- Stress aflastning (Pusterum i hverdagen)
- Syntes det er spændende at man kan "ændre" sin krop på den måde man ønsker blot ved træning
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 282
Tilmeldt: 9. apr 2008, 10:56
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: Aktiv Helse Studio
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



8800 skrev:Hmm jeg ved det faktisk ikke helt. Fordi jeg synes det er fedt. Kan godt lide at presse mig selv og har altid været meget fysisk aktiv, hvor jeg hver uge har styrketrænet og spillet fodbold samt håndbold om vinteren. Pt. BB'ere jeg den kun, desværre.

Det er i hvert fald ikke pga. det modsatte køn, da min kæreste mildt sagt synes jeg er alt for stor og nærmest jubler når jeg siger jeg tror jeg har fået mindre arme :-k


du er også en ornli satan!! :D
hvad synes du om studiet nu?
dedikation, motivation, inspiration.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2117
Tilmeldt: 5. nov 2007, 11:22
Geografisk sted: viborg
 
Træner her: DIT Studie
Falkevejens Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 168.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 260.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Ingen kostplan



Tænker du på DitStudie Mikkel? Det har jo ikke ændret sig sønderligt. Dog er der alt for mange mennesker og bænkpresracket er stadig lort :mrgreen:

Men der er jo mange flinke mennesker deroppe :)
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



8800 skrev:Tænker du på DitStudie Mikkel? Det har jo ikke ændret sig sønderligt. Dog er der alt for mange mennesker og bænkpresracket er stadig lort :mrgreen:

Men der er jo mange flinke mennesker deroppe :)


ja ditstudie, der er alt for mange lige nu og så har de lige valgt at smide ti tilfældige maskiner og racks ind så der er ekstra fyldt. #-o men ja der er en masse flinke mennesker deroppe og en masse små håndboldtøser, to main reasons jeg træner der lige nu :mrgreen:
dedikation, motivation, inspiration.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2117
Tilmeldt: 5. nov 2007, 11:22
Geografisk sted: viborg
 
Træner her: DIT Studie
Falkevejens Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 168.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 260.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg træner fordi:
- Bygger du en stærk krop, bygger du et stærkt sind
- For at slippe for rygsmerter grundet dårlig holdning, manglende mobilitet og inaktivitet
- Det giver mig et projekt i hverdagen
- Jeg ønsker at miste mit Kz-lejr look
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 122
Tilmeldt: 4. jan 2010, 22:02
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



For til sidst at blive så stor, symmetrisk og lean som overhovedet muligt for mig. Dvs ren bodybuilding.
Jeg overvejer meget stærkt at stille op til junior BB næste år, til den tid er jeg forhåbentlig så stor at jeg vinder både guld sølv og bronze :mrgreen:
Nubretpumper
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4628
Tilmeldt: 5. jan 2007, 21:23
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ved egentlig ikke helt hvorfor jeg er startet. Men det var vist nok fordi en af mine venner var i sindsyg god form og jeg skulle bare være stærkere end ham. Så 1 år senere blev jeg nærmest ¨besat¨ og investerede i udstyr og det :) Men så også af følgende grunde:
-Få sindsyg god masse og styrke.
-Ha' noget at lave i min fritid :D
-og blive en af ¨de bedste¨ :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 180
Tilmeldt: 14. nov 2009, 17:44
Geografisk sted: Hundested
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.00
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Misterhamper skrev:For til sidst at blive så stor, symmetrisk og lean som overhovedet muligt for mig. Dvs ren bodybuilding.
Jeg overvejer meget stærkt at stille op til junior BB næste år, til den tid er jeg forhåbentlig så stor at jeg vinder både guld sølv og bronze :mrgreen:


Gør det. Ham yderst til venstre på billedet her vandt klassen sidste år som eneste deltager. Det kunne være fedt at se mere konkurrence i juniorklassen.

http://dm2009.dbff.dk/#56.41
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



For at få den krop jeg ønsker mig :D

Noget i den stil ville jeg gerne se ud :dance:
Vedhæftede filer
Samec.jpg
Samec.jpg (9.78 KiB) Vist 721 gange
tyler1.jpg
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1247
Tilmeldt: 4. aug 2006, 21:42
Geografisk sted: Bovrup
 
Træner her: Exerzice
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (11)
Kostplan: Vis kostplan



The Juice skrev:
Misterhamper skrev:For til sidst at blive så stor, symmetrisk og lean som overhovedet muligt for mig. Dvs ren bodybuilding.
Jeg overvejer meget stærkt at stille op til junior BB næste år, til den tid er jeg forhåbentlig så stor at jeg vinder både guld sølv og bronze :mrgreen:


Gør det. Ham yderst til venstre på billedet her vandt klassen sidste år som eneste deltager. Det kunne være fedt at se mere konkurrence i juniorklassen.

http://dm2009.dbff.dk/#56.41


Udmærket form men jeg kan godt se konkurrencen ikke vil være så hård da.
Er der flere billeder? Jeg har kigget 10 sider igennem og kan ikke finde "nr 15" på nogen af dem, der er intet system i det :(

I 07 og 08 på deres side så det da ud til der var omkring 10 Junior-deltagere. Hvorfor det store fald?
Hvad kan man egentlig vinde - lidt sponsorgaver?
Nubretpumper
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4628
Tilmeldt: 5. jan 2007, 21:23
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Primært for at se godt ud nøgen.
You will always fear, what you don´t understand.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1784
Tilmeldt: 5. jan 2009, 20:59
Geografisk sted: Odense
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



mikkel_baech skrev:ja ditstudie, der er alt for mange lige nu og så har de lige valgt at smide ti tilfældige maskiner og racks ind så der er ekstra fyldt. #-o men ja der er en masse flinke mennesker deroppe og en masse små håndboldtøser, to main reasons jeg træner der lige nu :mrgreen:


Okay. Fik slet ikke tjekket det nye grej ud :) Synd de ikke har købt noget de rent faktisk manglede.
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Misterhamper skrev:Udmærket form men jeg kan godt se konkurrencen ikke vil være så hård da.
Er der flere billeder? Jeg har kigget 10 sider igennem og kan ikke finde "nr 15" på nogen af dem, der er intet system i det :(

I 07 og 08 på deres side så det da ud til der var omkring 10 Junior-deltagere. Hvorfor det store fald?
Hvad kan man egentlig vinde - lidt sponsorgaver?


Jeg må desværre være dig svar skyldig. Jeg ved ikke ret meget om det der foregår til DM.

Jeg har ingen anelse om hvordan du ser ud, men du skal være klar over, at man krymper helt vildt når man stiller sig op på den scene. Men det er du nok godt klar over, og jeg siger det også kun for at nedtone dine forventninger en smule, så du går mere sulten ind til det.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Træner for at få en krop jeg er tilfreds med og gladeligt viser frem :) (Nu er det mål snart i sigte :´) )
Og så for at kunne klare politiets optagelseprøve med topkarakterer i hver fysisk prøve :twisted:
You know what you want? Wait for it, it's coming!

Click her til højre og kom med ud på eventyr! Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3310
Tilmeldt: 29. jul 2009, 09:56
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 33.00
- Dødløft: 7.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Vis jeg ikke gjorde det ville jeg jo træne alt den dejlige muskelmasse jeg nu engang har fået smidt på :D
IIFYM Supporter.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 317
Tilmeldt: 14. nov 2008, 18:15
Geografisk sted: Greve
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Har altid været overvægtig, så træner for at få en cuttet form med god portion masse på.
You can always be thinner; look better
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 1667
Tilmeldt: 9. maj 2009, 15:22
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Fitnessworld Aalborg, Eternitten
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Foregående

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 28 gæster