Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1346
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1344

Følg bodybuilding.dk på

KropogKraft seminar i The Gym d. 20 marts!!

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Nick9000 skrev:
Andersbr skrev:
Bay skrev:Det lyder virkelig fedt. Jeg regner stærkt med at komme.


Jeg kommer også, det vil jeg ikke gå glip af :)

+1!

Hvor mange ledige pladser er der igen?

En del af meningen med at have begrænset antal pladser er jo at få folk til at melde sig til så tidligt så muligt for at lette logistikken senere hen, så jeg ville jo smide en del af den fordel væk ved at fortælle dig hvor mange pladser der er tilbage. Jeg kan dog fortælle dig at der ER pladser endnu og det er der sikkert også om en uge.

Lithium skrev:jeg kommer

Så begejstrede havde vi ikke helt troet at det ville gøre jer unge mennesker.... :´)

Vi ses
Følg min blog:
Kropblog.dk (nu med liv igen ;o)

Kontakt mig for bud på personlig træning, træningsvejledning og kostvejledning
Månedens skribent: November 2007
Redaktør
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 3202
Tilmeldt: 10. okt 2006, 13:22
Geografisk sted: Nørrebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det virker interessant. Men 1 times træning er ikke lang tid, hvis man også skal klæde om osv.

Må lige se om jeg kan få hevet en eller anden med, også se om jeg har penge til det.
Overthinkers are rarely those who train hard enough to actually get results
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6401
Tilmeldt: 20. sep 2007, 17:58
 
Træner her: Anger Mangement
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bork skrev:Det virker interessant. Men 1 times træning er ikke lang tid, hvis man også skal klæde om osv.

Må lige se om jeg kan få hevet en eller anden med, også se om jeg har penge til det.

Der vil være flere pauser lagt ind undervejs også og den lidt korte træning til sidst skyldes at der skal være tid til mulighed for at tage ud til noget fællesspisning og eventuelt en sjus eller to på kassen...
Følg min blog:
Kropblog.dk (nu med liv igen ;o)

Kontakt mig for bud på personlig træning, træningsvejledning og kostvejledning
Månedens skribent: November 2007
Redaktør
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 3202
Tilmeldt: 10. okt 2006, 13:22
Geografisk sted: Nørrebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det er man jo næsten nødt til at tage til.. :) :)
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Min bozo ven er på studietur der, må lige høre et par andre. Transporten er dog stadig et problem. :O(
- logze

SandyFrink skrev:Rallen, jeg vil gerne gøre det her 100% klart: Du er idiot.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2056
Tilmeldt: 22. aug 2008, 15:18
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 87.50
- Squat: 45.00
- Dødløft: 55.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg deltager i festlighederne :gay:

Desuden er det en god anledning til at melde sig ind i The Gym, da medlemmer får 50% rabat på seminaret.
‎"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3865
Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nick_91 skrev:Jeg deltager i festlighederne :gay:

Desuden er det en god anledning til at melde sig ind i The Gym, da medlemmer får 50% rabat på seminaret.

Ja, da man for 545 kr. (645 kr. hvis man ikke studerer) vil få seminar og to månedes medlemskab i The Gym :)
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 6079
Tilmeldt: 4. okt 2006, 10:51
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 302.50
- Dødløft: 292.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Krop&Kraft konkurrence hvor der kan vindes gratis billetter!

viewtopic.php?f=8&t=33676
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



incognito skrev:
lassah skrev:Anders, jeg synes du skal undersøge mulighederne for at få seminaret optaget med et godt videokamera. Jeg er sikker på der er mange, mig selv inklusiv, som vil betale penge for en kopi af den optagelse.

Jeg ville uden tvivl deltage hvis det var muligt, men bor i Sydney og der er ikke flere orangebilletter på den pågældende dato :wink:

Hvis der er andre som kunne have interesse i at betale for en videofil af seminaret(jer århusianere), så skynd jer endelig at bakke op om det nu.

det har vi sørme også tænkt os :8


Perfekt - det er en glimrende mulighed for os der ikke kan komme den pågældende dag! :)
Eat clen, tren hard
Brugeravatar
 
Reputation point: 135
 
Indlæg: 8205
Tilmeldt: 13. nov 2007, 19:53
Geografisk sted: Århus C
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



hvad vil den en times fællestræning gå ud på?

Kan alm. lidt fede folk som mig, der fx. kun pt. kan bænke 65 kg deltage uden at blive til grin og set underligt på fra de andre ironmans?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 277
Tilmeldt: 11. dec 2009, 21:43
Geografisk sted: København
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
- Squat: 60.00
- Dødløft: 90.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



mrGDS0 skrev:Kan alm. lidt fede folk som mig, der fx. kun pt. kan bænke 65 kg deltage uden at blive til grin og set underligt på fra de andre ironmans?


Du kan roligt deltage :) Nu er det ikke ligefrem Mr.O, der træner i The Gym.
‎"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3865
Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



flamingopikken skrev:
incognito skrev:
lassah skrev:Anders, jeg synes du skal undersøge mulighederne for at få seminaret optaget med et godt videokamera. Jeg er sikker på der er mange, mig selv inklusiv, som vil betale penge for en kopi af den optagelse.

Jeg ville uden tvivl deltage hvis det var muligt, men bor i Sydney og der er ikke flere orangebilletter på den pågældende dato :wink:

Hvis der er andre som kunne have interesse i at betale for en videofil af seminaret(jer århusianere), så skynd jer endelig at bakke op om det nu.

det har vi sørme også tænkt os :8


Perfekt - det er en glimrende mulighed for os der ikke kan komme den pågældende dag! :)


Hvad kommer DVD'en til at koste?
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hvor højt er niveauet på det stof der vil blive fremlagt?
kan man godt følge med bare man er lidt inde i "kroppen og bodybuilding/styrketræning" ?

hvis - så kommer jeg også
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1144
Tilmeldt: 13. jul 2007, 10:26
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



mrGDS0 skrev:hvad vil den en times fællestræning gå ud på?

Kan alm. lidt fede folk som mig, der fx. kun pt. kan bænke 65 kg deltage uden at blive til grin og set underligt på fra de andre ironmans?


Fællestræningen er ikke umiddelbart tænkt som noget hårdt struktureret.
Mere at vi hjælper jer hands on med træningen. Der kommer til at være mange kompetente folk, så der skal nok være noget godt for alle :)
Mentor for personlige trænere.
Brugeravatar
Månedens skribent: Juli 2009 Månedens skribent: December 2009
 
Reputation point: 175
 
Indlæg: 2652
Tilmeldt: 30. dec 2007, 01:49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Xiva skrev:
flamingopikken skrev:
incognito skrev:
lassah skrev:Anders, jeg synes du skal undersøge mulighederne for at få seminaret optaget med et godt videokamera. Jeg er sikker på der er mange, mig selv inklusiv, som vil betale penge for en kopi af den optagelse.

Jeg ville uden tvivl deltage hvis det var muligt, men bor i Sydney og der er ikke flere orangebilletter på den pågældende dato :wink:

Hvis der er andre som kunne have interesse i at betale for en videofil af seminaret(jer århusianere), så skynd jer endelig at bakke op om det nu.

det har vi sørme også tænkt os :8


Perfekt - det er en glimrende mulighed for os der ikke kan komme den pågældende dag! :)


Hvad kommer DVD'en til at koste?


Det er slet ikke planlagt endnu. Nu skal vi optage og redigere først, så ser vi hvordan vi vil vil videreformidle det bagefter.
Mentor for personlige trænere.
Brugeravatar
Månedens skribent: Juli 2009 Månedens skribent: December 2009
 
Reputation point: 175
 
Indlæg: 2652
Tilmeldt: 30. dec 2007, 01:49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



kofoed skrev:hvor højt er niveauet på det stof der vil blive fremlagt?
kan man godt følge med bare man er lidt inde i "kroppen og bodybuilding/styrketræning" ?

hvis - så kommer jeg også


Det bliver svingende. VI har gjort vores bedste for at finde en kobling mellem praksis og teori, det betyder teori interesserede får noget med, og praktikerne får forklaret konkret hvordan, denne teori kan bruges i virkelighedens verden :) Seminaret er ikke anlagt for at forskere eller for den sags skyld studerende. Det er for folk der er mere end almindeligt træningsinteresserede.
Rundbordet giver dig og andre deltager rig mulighed for at stille spørgsmål bagefter.

Jeg håber det svarer på dit spørgsmål?
Mentor for personlige trænere.
Brugeravatar
Månedens skribent: Juli 2009 Månedens skribent: December 2009
 
Reputation point: 175
 
Indlæg: 2652
Tilmeldt: 30. dec 2007, 01:49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg kommer!!

mrGDS0: Så er vi 2 der ikke tager mere end 65 i BP.. :D

Ang fællestræningen, så vil jeg bruge denne til lidt instruktion i DL, specielt SUMO DL..
Be good to yourself, 'cause nobody else, has the power to make you happy.
viewtopic.php?t=10842&postorder=asc&start=0#164985
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 840
Tilmeldt: 30. jul 2007, 11:20
Geografisk sted: Herlev, København
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 85.00
- Dødløft: 135.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Hehe har fundet ud af at jeg skal til barnedåb på Frederiksberg den dag. Nok ikke så populært, hvis jeg sniger mig afsted :mrgreen:
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



8800 skrev:Hehe har fundet ud af at jeg skal til barnedåb på Frederiksberg den dag. Nok ikke så populært, hvis jeg sniger mig afsted :mrgreen:

Hvorfor? Selve ceremonien er vel slut langt før kl. 13:00.

Troede jyder var sådan nogle, der gerne ville spare hvor man kunne, slå to fluer med et smæk osv. :hihi:
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6135
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg ved godt at det har været oppe før, dog uden et passende svar.

Der kører jo en konkurrence omkring at vinde en billet til dette fantastiske arrangement, denne slutter først den 9. Her vurdere jeg sandsynlighen for at vinde, til at være forholdsvis god. Hvis man så IKKE vinder, så stor man pludselig uden billet, såfremt man ikke også har valgt at købe en.

Er det et bevist valg fra arrangørenes side at lave det sådan, eller er det bare dårlig koordinering?

Mvh. Casper :)
Aldrig træt af at leve i skyggen?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6361
Tilmeldt: 28. nov 2008, 09:59
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Casper.S skrev:Jeg ved godt at det har været oppe før, dog uden et passende svar.

Der kører jo en konkurrence omkring at vinde en billet til dette fantastiske arrangement, denne slutter først den 9. Her vurdere jeg sandsynlighen for at vinde, til at være forholdsvis god. Hvis man så IKKE vinder, så stor man pludselig uden billet, såfremt man ikke også har valgt at købe en.

Er det et bevist valg fra arrangørenes side at lave det sådan, eller er det bare dårlig koordinering?

Mvh. Casper :)

det er ikke os der arrangerer seminaret der står for denne konkurrence. Er der nogen der står i denne situation, skal vi nok finde ud af noget.
Følg min blog:
Kropblog.dk (nu med liv igen ;o)

Kontakt mig for bud på personlig træning, træningsvejledning og kostvejledning
Månedens skribent: November 2007
Redaktør
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 3202
Tilmeldt: 10. okt 2006, 13:22
Geografisk sted: Nørrebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



poul hansen skrev:
kofoed skrev:hvor højt er niveauet på det stof der vil blive fremlagt?
kan man godt følge med bare man er lidt inde i "kroppen og bodybuilding/styrketræning" ?

hvis - så kommer jeg også


Det bliver svingende. VI har gjort vores bedste for at finde en kobling mellem praksis og teori, det betyder teori interesserede får noget med, og praktikerne får forklaret konkret hvordan, denne teori kan bruges i virkelighedens verden :) Seminaret er ikke anlagt for at forskere eller for den sags skyld studerende. Det er for folk der er mere end almindeligt træningsinteresserede.
Rundbordet giver dig og andre deltager rig mulighed for at stille spørgsmål bagefter.

Jeg håber det svarer på dit spørgsmål?


jo, det syntes jeg .
men så kommer jeg også, skal bare lige finde penge til det (moar)
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1144
Tilmeldt: 13. jul 2007, 10:26
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hej alle sammen

jeg vil gerne lige gøre opmærksom på at folk der skal have rabatten ikke skal betale via dkwebshop, men skal henvende sig til tilmelding@kropogkraft.dk...
Følg min blog:
Kropblog.dk (nu med liv igen ;o)

Kontakt mig for bud på personlig træning, træningsvejledning og kostvejledning
Månedens skribent: November 2007
Redaktør
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 3202
Tilmeldt: 10. okt 2006, 13:22
Geografisk sted: Nørrebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kan vi prøve at lave liste over hvem der kommer?

Kopier løbende så vi får en samlet liste.

Dingo
Joachim (ven af Dingo, ikke på bb.dk)
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Kopier løbende så vi får en samlet liste.

Dingo
Joachim (ven af Dingo, ikke på bb.dk)
Andersbr
Nick9000
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2007
EliteTeam
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4239
Tilmeldt: 17. mar 2007, 17:51
Geografisk sted: Frederikshavn
 
Træner her: FitnessFrederikshavn
Fitness World Frederikshavn
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Ingen kostplan



Dingo
Joachim (ven af Dingo, ikke på bb.dk)
Andersbr
Nick9000
Casper.S
Xiva
Aldrig træt af at leve i skyggen?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6361
Tilmeldt: 28. nov 2008, 09:59
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dingo
Joachim (ven af Dingo, ikke på bb.dk)
Andersbr
Nick9000
Casper.S
Xiva
JensParbo
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 170
Tilmeldt: 7. nov 2009, 10:27
Geografisk sted: Lyngby
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dingo
Joachim (ven af Dingo, ikke på bb.dk)
Andersbr
Nick9000
Casper.S
Xiva
JensParbo
Biiiiiiiiiiiver
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 6079
Tilmeldt: 4. okt 2006, 10:51
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 302.50
- Dødløft: 292.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jeg vil gerne endnu en gang lige sige at folk der skal have rabatten, skal skrive til tilmelding@kropogkraft.dk med deres navn, adresse, email og telefonnummer, samt med en tilkendegivelse af om vi må sende nyehder om nye events.
Følg min blog:
Kropblog.dk (nu med liv igen ;o)

Kontakt mig for bud på personlig træning, træningsvejledning og kostvejledning
Månedens skribent: November 2007
Redaktør
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 3202
Tilmeldt: 10. okt 2006, 13:22
Geografisk sted: Nørrebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 86 gæster