Du er utrolig god til at holde den samme pose på før og efterbillederne.

Mirin'

Ser sgu godt ud!

Er det gjort clean, hvis man må spørge? :-)
Ellers nydelig form.

Matigol skrev:Er det gjort clean, hvis man må spørge? :-)
Ellers nydelig form.

Tvivler. Ser ikke clean ud. Synes stadig det er en yderst flot form

100% clean, har dog trænet kampsport siden jeg var 6 år gammel så har altid haft en temmeligt sygt krop. startede på 84 kg og fik bulket op til 113, og nu nede på 89-90 efter et par år, målet lige nu er 87-88 og så helt hakket.. har trænet i fitness for muskler i lidt over 3 år, men tror ikke at jeg vil bulke op igen

BuffSquadRas skrev:100% clean, har dog trænet kampsport siden jeg var 6 år gammel så har altid haft en temmeligt sygt krop. startede på 84 kg og fik bulket op til 113, og nu nede på 89-90 efter et par år, målet lige nu er 87-88 og så helt hakket.. har trænet i fitness for muskler i lidt over 3 år, men tror ikke at jeg vil bulke op igen

Så det der er resultatet af kampsport.. Og 3 års Bodybuilding?

BuffSquadRas skrev:100% clean, har dog trænet kampsport siden jeg var 6 år gammel så har altid haft en temmeligt sygt krop. startede på 84 kg og fik bulket op til 113, og nu nede på 89-90 efter et par år, målet lige nu er 87-88 og så helt hakket.. har trænet i fitness for muskler i lidt over 3 år, men tror ikke at jeg vil bulke op igen

Gode gener?

BuffSquadRas skrev:100% clean, har dog trænet kampsport siden jeg var 6 år gammel så har altid haft en temmeligt sygt krop. startede på 84 kg og fik bulket op til 113, og nu nede på 89-90 efter et par år, målet lige nu er 87-88 og så helt hakket.. har trænet i fitness for muskler i lidt over 3 år, men tror ikke at jeg vil bulke op igen

Hvis det passer = I'm mirin'...

Højde/vægt, stats?

får lige styr på mine stats i centeret en af dagene, højden er 182, så ikke det vilde der vægten siger 89-90 lige nu. mine arme nåede op på 47-48 da jeg var oppe på 113kg, men der er røget en del af siden >< det kan jo ikke undgås. men ja, stats inc soon

Forstår ikke hvorfor du lyver om at du er clean. 182 høj og 88-89 kg i hakket form på 3 år er langt over 99% af folks genetiske potentiale og så har du gået forbi det på 3 år?

Fantastisk form ellers, der skal ikke tages noget fra din indsats. Keep it up

Haters gon' hate.

Jeg kan godt tro på at det er clean. Kampsport er virkelig noget som kan aktivere kroppen. 3 år med ordentlig bulk vil også have resulteret i god grundmasse. Det er synd du ikke har nogle standard lposes, istedet for alt det arto pjat.

Super fed form! Kunne være spændende at følge dine træninger i en logbog ;)

Må jo tro på hvad du siger, og så er det satme godt gået på tre år. Vildeste gener længe! Ser godt ud.

Fed form

Det er sgu en vild form du har der!

thumbs up herfra!

HATTERS GONMA HAT

Alex4049 skrev:Jeg kan godt tro på at det er clean. Kampsport er virkelig noget som kan aktivere kroppen.

Ja, hopsedasse, så er kroppen lige "aktiveret" (hvad du så end mener med det) til arme på +45 ved at sparke high kicks og lave hooks!

Hør her: kampsport (som bred samebetegnelse - der er naturligvis variationsgrader) giver smidighed, kropskoordination, udholdenhed, eksplosivitet, hårdhed og alskens andre gode sager (jeg er gammel bokser), men der en ingen særlig hypertrofigevinst ved rendyrket kampsport.

Om trådstarter er clean eller ej rager mig i øvrigt en høstblomst (fed form, by the way). Blot skal det ikke hedde sig, at man udvikler nævneværdig muskelmasse af kampsport (hvis man ikke træner med vægte ved siden af).

hold da helt kæft O.o mirin

ckp2906 skrev:

BuffSquadRas skrev:100% clean, har dog trænet kampsport siden jeg var 6 år gammel så har altid haft en temmeligt sygt krop. startede på 84 kg og fik bulket op til 113, og nu nede på 89-90 efter et par år, målet lige nu er 87-88 og så helt hakket.. har trænet i fitness for muskler i lidt over 3 år, men tror ikke at jeg vil bulke op igen

Så det der er resultatet af kampsport.. Og 3 års Bodybuilding?

Tænkte det samme, virker urealistisk.

må man lige spørge om hvor gammel du er?

100% CLEAN DRENGE, BARE GOD GENETIK OG SÅ EN MASSE SPORT SOM DRENG

Hvilken kampsport dyrkede du? Hvis den virker så godt, skal jeg da i gang med det samme.

Din form: 2/10

Fed form