salt skrev:Husk nu at have rigelig med mulighed for de 3 store. Så vidt jeg kan se, så er der kun 2 powercages og 1 bænkpres i Svendborg. Kommer der seriøse folk, så skal der være flere muligheder til de øvelser. Og samtidig så bruger seriøse folk også ret lang tid på netop de øvelser. Jeg kan fx. godt bruge helt op til 45 minutter på en omgang squat og andre kan sikkert bruge længere tid.
Lad jer ikke narre af dette, i Svendborg er der som du siger kun 2 racks og jeg bruger snildt 1 time på både Squat og Dødløft, det er absolut ingen problem, og hvis man føler det bliver det så kan man lade være med at træne i primetime (og ingen gang der er det noget problem). Der er virkelig ikke særlig crowded. Bænkpres er heller ingen problem overhovedet, man spørger bare om man må kører med hvis det er det. Rent faktisk kan man squatte 2 personer pr. rack + at der så rent faktisk er plads til at en kører dødløft imellem sættene hvis det skulle være det + at man så kan gå sammen om at squatte, så kan man let komme op og være mange om et rack ;)
Men, en af grundene til at der sjældent er så meget problemer med at kunne squatte og dødløfte er fordi at folk træner spredt udover dagen fordi vi har åbent 24/7, så jeg vil da klart anbefale at man giver mulighed for også at kunne træne 24 timer i døgnet i Århus.
Der er cirka 320-330 medlemmer i PG Svendborg skulle jeg mene.
