Post billeder af din mad

Noget mælk
Noget rugbrød
Noget makrel
Noget laks
En bagel - LIVING ON THE EDGE!

Ratz skrev:Noget mælk
Noget rugbrød
Noget makrel
Noget laks
En bagel - LIVING ON THE EDGE!

Det er ikke for børn!

knækbrød m/kylle + kvark blandet med kanel.
Workout coming up

Ratz skrev:Noget mælk
Noget rugbrød
Noget makrel
Noget laks
En bagel - LIVING ON THE EDGE!

Party like a rockstar!

.. du har just inspireret mig, nu går jeg ud i køkkenet og overfalder alle tilstedeværende fisk.

To klemmer med rugbrød og rylling + underliggende salat med dagens vitaminpille på siden. Nemt og godt!

Hjemmelavede burgere:

Grovbolle
100gr. kød pr bøf
Agurk
Dejlig sprød bacon
hjemme lavede dressing
tzatsiki
røde løg
en salat blanding

og 3 af dem :Â´)

A Menace To Chicken skrev:
Lyngbeck skrev:
A Menace To Chicken skrev:
8800 skrev:Snart frikadeller lavet på svinekød, spinat, rød peber, løg, hytteost, 1 æg, mælk og havregryn.

Dertil to kartofler og et halvt broccolihoved.

Win. rent, uforfalsket WIN!

.. jeg har lige ædt 11 kyllingefileter, stegt i olivenolie, hvidløg, chili og grøn karry. Så er er underholdningen sikret, når jeg om ca. 20min. går på tønden og skiger "BOMBS AWAY! MURDER, BLOODY MURDER !!!"

11?! hva vejede det?

Og @ alle: hvordan smager hytteost?

.. jeg ved det sgu' ikke, jeg fyrede to pakker på panden m. seks fileter i hver (min datter kom og bøffede den ene, selvom hun lige havde ædt en kæmpe shawarma, derfor antallet 11) - så jeg bliver dig svar skyldig. Det er dem fra Netto.

Vedr. hytteost.. prøv det! Smager formidabelt, og er rigt på prÔtz, mælkesyrer og sunde fedtstoffer!

Sunde fedtstoffer i hytteost ? arrrrg :-k

havregrød & juice :dance:

Morgensmoothie kl 9.30 bestående af:

A38 1,5%
Mælk
Æbler
Havregryn
Whey 80
Honning
Vaniljesukker
Sukker

Det var udemærket. Dog gjorde min mor mig opmærksom på at vi havde en halvt liter jordbærsauce stående i køleskabet. ](*,)

Masser af Øko pasta/ kylling/ Råkost og det blandet sammen med en god klat ketchup.
Reason: Laaaaaaang trænings tur på cyklen i eftermiddag :dance1:

4 stk rugbrød med bøf.

"Morgen"shake bestående af

350 ml minimælk
100 g havregryn
75 g blåbær
15 g jordbær whey
en skefuld peanutbutter

Har været utroligt sløv til at komme i gang i dag, så starter med morgenmad nu og nupper vist frokost i samme ombæring. Kan være det strækker sig over så lang tid, at pre-WO også bliver smidt oveni

- en håndfuld mandler, mens frokosten er ved at blive lavet...

Frokost:
- 150g kalkun
- 325g grøntsagsblanding m. 125g grønne bønner og 125g pastinak
- 60g fuldkornspasta

MuMS!

1 rugbrød m/æg,mayo,karse & agurk.
1 m/oksepastrami, paprika, hytteost & agurk
1/2 m/kylle, salt, peber, hytteost & agurk. Dertil 1 snack gulerod & 1/2 rødpeber frugt :hihi:

Er i gang med 100g hytteost blandet med salt, peber og en dijonsennep med rød peber samt hvidløg.

1 rugbrød med cheasy ost og et spejlæg.

Youghurt, whey og gryn.

8800 skrev:Er i gang med 100g hytteost blandet med salt, peber og en dijonsennep med rød peber samt hvidløg.

1 rugbrød med cheasy ost og et spejlæg.

Youghurt, whey og gryn.

= Work out coming up? (;

2 skiver rugbrød, 5 spejlæg, 100 gram bacon, en tomat og en liter mælk.

2 bøffer, salat, 0,5 l vand, tszatisiki.

tyggegummi..I feel my muscles grow!!

KnudKnudsen skrev:
A Menace To Chicken skrev:
Lyngbeck skrev:
A Menace To Chicken skrev:
8800 skrev:Snart frikadeller lavet på svinekød, spinat, rød peber, løg, hytteost, 1 æg, mælk og havregryn.

Dertil to kartofler og et halvt broccolihoved.

Win. rent, uforfalsket WIN!

.. jeg har lige ædt 11 kyllingefileter, stegt i olivenolie, hvidløg, chili og grøn karry. Så er er underholdningen sikret, når jeg om ca. 20min. går på tønden og skiger "BOMBS AWAY! MURDER, BLOODY MURDER !!!"

11?! hva vejede det?

Og @ alle: hvordan smager hytteost?

.. jeg ved det sgu' ikke, jeg fyrede to pakker på panden m. seks fileter i hver (min datter kom og bøffede den ene, selvom hun lige havde ædt en kæmpe shawarma, derfor antallet 11) - så jeg bliver dig svar skyldig. Det er dem fra Netto.

Vedr. hytteost.. prøv det! Smager formidabelt, og er rigt på prÔtz, mælkesyrer og sunde fedtstoffer!

Sunde fedtstoffer i hytteost ? arrrrg

Jojo! Den er god nok! Tror jeg..

.. jeg intet at bakke det op med, ren bråhsajænze, men enelleranden diætist-dulle bildte mig det ind, for længe siden.

Vi lever glade i troen, mig og min hytteost.

:mrgreen:

8 kyllingelår, lidt kartofler og så broccoli. Tror også jeg blander lidt hytteost med føromtalte sennep; det smager så lækkert.

Og så noget grønt saftevand til :dance:

1 stk mørbrad, 6 stk kalvegrydesteg, 2 store potioner katoffelmos, grønnebønner + pebersovs & hjemmebagt groft brød m/oregano. Dertil lidt italensk vin =P~

ELSKER FAMILIE FØDSELSDAGE!

For en halv time side spiste jeg to dåser tun stegt i olie med løg og champignon. Dertil salat på tomat, agurk, peberfrugt, spinat og æble med dressing af A-38, et fed hvidløg og en klat ketchup. Smagte fremragende og jeg blev vold mæt.

Off-topic.

Nogen der har prøvet at lave omelet/æggekage/something.
Kun med æggehvider? Altså smide æggehvider(evt blandet med mælk) på panden?

Brug dog hele gode danske æg

Tror nok jeg citere hamper ved at sige at æggeblommen er koncentreret kylling :lol:

bahne05 skrev:Off-topic.

Nogen der har prøvet at lave omelet/æggekage/something.
Kun med æggehvider? Altså smide æggehvider(evt blandet med mælk) på panden?

FY FOR SATAN !!!!!!

.. hvorfor skulle man dog byde sin gane en sådan atrocitet ?!?

Og gå glip af de dejlige blommer??? But whyyy ?

:wtf1:

A Menace To Chicken skrev:
bahne05 skrev:Off-topic.

Nogen der har prøvet at lave omelet/æggekage/something.
Kun med æggehvider? Altså smide æggehvider(evt blandet med mælk) på panden?

FY FOR SATAN !!!!!!

.. hvorfor skulle man dog byde sin gane en sådan atrocitet ?!?

Og gå glip af de dejlige blommer??? But whyyy ?

for har en del æggehvider på dunk som skal bruges (;

bahne05 skrev:Off-topic.

Nogen der har prøvet at lave omelet/æggekage/something.
Kun med æggehvider? Altså smide æggehvider(evt blandet med mælk) på panden?

Jeg har engang lavet røræg kun med æggehvider. Det var afskyeligt. Jeg ved ikke om det er pasteuriseringen der gør det, men æggehvider fra dunk egner sig IMO kun til havregrød, muffins osv.

Post billeder af din mad

Brugere online