Post billeder af din mad

Har lige spist 4 venøbøffer og en oksemedallion. Dertil kartofler og sovs. Og et glas grønt saftevand

88, hvordan får du dig selv til at drikke saft til godt oksekød? Er du blevet fuldstændig vanvittig?

Jeg har netop spist 300 g kylling inderfilet med dampet broccoli, bønner og lidt wok grønt. Ketchup ovenpå og sennep on the side. Ikke videre lækkert, men man bliver mæt og det er BB.

Tre spejlæg.

Drak det faktisk ikke til. Drak det bagefter. Er utrolig dårlig til at få drukket væske til mit aftensmåltid :-k

En fornuftig drue havde selvfølgelig været bedre, men gør jeg ikke meget i på en højhellig tirsdag

8800 skrev:Drak det faktisk ikke til. Drak det bagefter. Er utrolig dårlig til at få drukket væske til mit aftensmåltid

Alt forladt. Det er efterhånden også sjældent jeg får væske til middagsmaden. Jeg træner alligevel oftest umiddelbart inden og der drikker jeg rigeligt. Væske til føde er alligevel ikke en nødvendighed, hvis der alligevel ikke er procenter i.

1 rugbrød m/æg & mayo + agurk
1 m/kylle & agurk
1/2 m/hamburgerryg + agurk.
1/2 avocado + hytteost & fetaost ( 25g protein pr 100g :O )

100g skiveskårede kartoffler og 250gram grøntsager og et stort glas mælk

Dobermann skrev:100g skiveskårede kartoffler og 250gram grøntsager og et stort glas mælk

Er du vegetar?

JB skrev:
Dobermann skrev:100g skiveskårede kartoffler og 250gram grøntsager og et stort glas mælk

Er du vegetar?

Naij vi har bare ik noget mad med protein indhold min mor fatter ik vigtigheden af at leve sundt hun tror det består af ris kartoffler og grøntsager -.- var selv over efter nogle dåser tun her forleden men de er væk så ingen proteiner idag -.-

1½ skive rugbrød med chilipesto og en bøtte tun i vand
½ skive rugbrød med chilipesto og 1 æg...

Ret kedelig aftensmad, men arbejdet valgte ikke at købe ind i dag, så måtte selv slæbe mad med... Epic fail...

Om en lille time sidder jeg med pizza, bajere og bold i fjerneren.

--> Må jeg også spise bolden?? :Â´)

200-250g mørbradbøffer, grovpasta, sovs og broccoli. Smagte great.

hjemme lavet pasta salat m/grov pasta, kylling, agurk, peberfrugt, gulerod & hjemmelavet dressing (kvark 0,1, Sennep, Ketchup & peber ) :dance:

Det blev til en omgang havregyn samt en shake med whey og maltodextrin og selvfølgelig to omega 3 kapsler.

PRE-WO MEAL:

155g Frosne jordbær
75g Frosne blåbær
40g bodylab whay, vanilla
300g Skummetmælk

Alt sammen godt blendet. Til dessert bliver det til ½ liter vand med 2 koffeinpiller på siden.

Så burde der være nok go på til at give den gas i centeret..

300 ml Skummetmælk
30 g. whey protein
150 g. banan

alt blendet sammen

100g fuldkorns pasta, 150g kylle, 100g blandet grønt, 1/2 avocado & dressing af kvark + sennep =P~

efter mor har besluttet sig for at jeg ik må få rugbrød,, står den på pastasalat hverdag :dance:

Det ser godt nok kanon godt ud det der Bahne!

Lystfiskeren skrev:Det ser godt nok kanon godt ud det der Bahne!

jo det må man godt nok indrømme, man bliver jo helt sulten af det billed:D

1 rugbrød med 100g kylling + orange peberfrugt
½ med leverpostej + agurk
½ med laks

3 stykker rugbrød med laks.. norm norm norm..

Dobermann skrev:
Lystfiskeren skrev:Det ser godt nok kanon godt ud det der Bahne!

jo det må man godt nok indrømme, man bliver jo helt sulten af det billed:D

jo tak, smagte også super godt !

men den var sgu halvsvær at komme igennem :Â´)

HOMEMADE TRAINING FOOTAGE

bahne05 skrev:100g fuldkorns pasta, 150g kylle, 100g blandet grønt, 1/2 avocado & dressing af kvark + sennep
efter mor har besluttet sig for at jeg ik må få rugbrød,, står den på pastasalat hverdag

HOMEMADE TRAINING FOOTAGE

Har lige spist et mix af:
Rygeost
hytteost
fromage fraich
løg
bladselleri
peber

På nogle meget tynde stykker knækbrød.

SørenDP skrev:
bahne05 skrev:100g fuldkorns pasta, 150g kylle, 100g blandet grønt, 1/2 avocado & dressing af kvark + sennep
efter mor har besluttet sig for at jeg ik må få rugbrød,, står den på pastasalat hverdag

+1

Nogle gange kan man undre sig meget over hvad der forgår oveni hovedet på den type forældre. :-k

50g parboiled ris, 200g blandet grøntsager, 100g kylling med 10g solsikke olie. Yderligere så min trofaste 1 liter solbær saftevand fra Landlord. Diæt mad :superman:

Pind skrev:
SørenDP skrev:
bahne05 skrev:100g fuldkorns pasta, 150g kylle, 100g blandet grønt, 1/2 avocado & dressing af kvark + sennep
efter mor har besluttet sig for at jeg ik må få rugbrød,, står den på pastasalat hverdag

+1

Nogle gange kan man undre sig meget over hvad der forgår oveni hovedet på den type forældre.

ja, hun synes ikke der er "gus" nok i rugbrød, til at jeg kan tage ordentligt på. Så fra nu af hedder den pasta m/kylling eller oksekød til frokost. Fint med mig

On-topic :
Pre-WO. : 50g fuldkornspasta & 50g kylle + dressing ( kvark 0,1% & ketchup ) .

bahne05 skrev:
Pind skrev:
SørenDP skrev:
bahne05 skrev:100g fuldkorns pasta, 150g kylle, 100g blandet grønt, 1/2 avocado & dressing af kvark + sennep
efter mor har besluttet sig for at jeg ik må få rugbrød,, står den på pastasalat hverdag

+1

Nogle gange kan man undre sig meget over hvad der forgår oveni hovedet på den type forældre.

ja, hun synes ikke der er "gus" nok i rugbrød, til at jeg kan tage ordentligt på. Så fra nu af hedder den pasta m/kylling eller oksekød til frokost. Fint med mig

On-topic :
Pre-WO. : 50g fuldkornspasta & 50g kylle + dressing ( kvark 0,1% & ketchup ) .

hvis din mor og laver maden jamen så vil jeg gerne købe din mor:D

5 stk. rugbrød med masser af kylling dressing og chili.

Dobermann skrev:
bahne05 skrev:
Pind skrev:
SørenDP skrev:
bahne05 skrev:100g fuldkorns pasta, 150g kylle, 100g blandet grønt, 1/2 avocado & dressing af kvark + sennep
efter mor har besluttet sig for at jeg ik må få rugbrød,, står den på pastasalat hverdag

+1

Nogle gange kan man undre sig meget over hvad der forgår oveni hovedet på den type forældre.

ja, hun synes ikke der er "gus" nok i rugbrød, til at jeg kan tage ordentligt på. Så fra nu af hedder den pasta m/kylling eller oksekød til frokost. Fint med mig

On-topic :
Pre-WO. : 50g fuldkornspasta & 50g kylle + dressing ( kvark 0,1% & ketchup ) .

hvis din mor og laver maden jamen så vil jeg gerne købe din mor:D

min mor er sgu ik til salg....

Post billeder af din mad

Brugere online