Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69540 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1198
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1196

Følg bodybuilding.dk på

Post billeder af din mad

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Martin88 skrev:
bahne05 skrev:
Martin88 skrev:Over de næste 6 timer indtager jeg følgende:

Kalkungryde bestående af:
450g kalkunbryst
1 dåse hakkede tomater
½ dåse tomat pure
1 peberfrugt
1 te ske basilikun
2½ dl hønsebullion
salt
peber
paprika - ca. 1 spsk
Kogt sammen i 25min

Sammen med 440g fuldkornspasta.

Fordelt over ca. 4 måltider, har dog lige ædt 1 portion :wink:

Efter den omgang er der kun 2 måltider tilbage i dag :|


så du får 7 måltider om dagen? :afraid:


Ja, nogen gange 8..

okay. vildt. men hvorfor så lidt kød???
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



bahne05 skrev:okay. vildt. men hvorfor så lidt kød???


450g er ikke lidt... Det er mere end rigeligt for de fleste.. At jeg indtager mere end 450g er en anden side af sagen.. Du ville ikke skulle æde mere end 450g for at dække dit proteinbehov for en hel dag... Mindre ville kunne gøre det, når man også får andre madvarer.. For mig er det helt anderledes, jeg vejer så også i nærheden af det dobbelte af dig..

Forstår dog ikke din besættelse af at spørge ind til alle mulige personers kost, fremfor bare at fokusere på selv at få nok at spise..
Brugeravatar
 
Reputation point: 145
 
Indlæg: 3008
Tilmeldt: 4. feb 2010, 21:27
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nick_BB skrev:
8800 skrev:
Og helt utroligt barnligt. Især når man har set din begrundelse for at lukke din log :)

Tilbage på sporet folkens.


Sikke et modent indlæg, Hr. Moderator :dance:


Er bare en skam du ikke selv kan se det selvmodsigende i, at du stopper din log fordi du er træt af idiotiske indlæg og så selv smider sådan et flabet reply :) Og så synes jeg jo ikke, som du nok kan forstå ud fra mit tidligere indlæg, at mit indlæg er barnligt :wink:
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nick_BB skrev:Sikke et modent indlæg, Hr. Moderator :dance:


1) Hold op med at være en idiot.

2) At sætte punktum har intet at gøre med sætningskonstruktioner.

3) Hold op med at være en idiot.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



The Juice skrev:
Nick_BB skrev:Sikke et modent indlæg, Hr. Moderator :dance:


1) Hold op med at være en idiot.

2) At sætte punktum har intet at gøre med sætningskonstruktioner.

3) Hold op med at være en idiot.


1) Lad selv være med at være en idiot.

2) Okay, fair nok.

3) Lad selv være med at være en idiot.
‎"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3865
Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg er ikke en idiot. Jeg er moderator og beder dig om at tale pænt.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



The Juice skrev:Jeg er ikke en idiot. Jeg er moderator og beder dig om at tale pænt.


Der er forskel på at bede mig om at tale pænt og
at kalde mig en idiot. Du valgte sidstnævnte, hvorfor du må forvente,
at jeg svarer tilbage.

Hvis du bestemmer dig for at sige det pænt, vil jeg naturligvis rette
mig efter det, da du jo netop er moderator.
‎"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3865
Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hold nu mund, Nick_BB ^_^
Profit before people!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 527
Tilmeldt: 31. aug 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nick_BB skrev:Der er forskel på at bede mig om at tale pænt og
at kalde mig en idiot. Du valgte sidstnævnte, hvorfor du må forvente,
at jeg svarer tilbage.

Hvis du bestemmer dig for at sige det pænt, vil jeg naturligvis rette
mig efter det, da du jo netop er moderator.


Jeg har intet sagt om, hvad jeg forventer. Jeg pointerer blot, at din adfærd er idiotisk og at du bør indstille den, hvortil du svarer, at jeg er en idiot, hvilket selvfølgelig er noget sludder.

Jeg forventede i øvrigt at du ville tage min kommentar med et smil på læben. Vi er trods alt gode bekendte og når man kender hinanden privat bør man kunne sige tingene uden så meget omsvøb. Du ved jo godt, at min "henstilling" er skrevet med et glimt i øjet, og der er ingen grund til at tage sådan på vej.

Mao. hold op med at være så nærtagende.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Back on topic:

- 500g gulerødder
- 1 skive rugbrød m. hamburgerryg + 80g hytteost
- 20g mandler
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Gunni skrev:Hold nu mund, Nick_BB ^_^


Det skal jeg nok, hvis du gør det samme.

The Juice skrev:Jeg har intet sagt om, hvad jeg forventer. Jeg pointerer blot, at din adfærd er idiotisk og at du bør indstille den, hvortil du svarer, at jeg er en idiot, hvilket selvfølgelig er noget sludder.

Jeg forventede i øvrigt at du ville tage min kommentar med et smil på læben. Vi er trods alt gode bekendte og når man kender hinanden privat bør man kunne sige tingene uden så meget omsvøb. Du ved jo godt, at min "henstilling" er skrevet med et glimt i øjet, og der er ingen grund til at tage sådan på vej.

Mao. hold op med at være så nærtagende.


Ja, vi er gode bekendte, hvorfor det yderligere undrede mig, at du lagde den tone for dagen.

Ingen ko på isen. Lad os holde den her(før resten af bb.dk brokker sig :P ).
‎"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3865
Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nu er der kold luft mellem Nick og Karlen :oops:

10 g BCAA blandet i vand sammen med en alt, alt for umoden avocado. Min hals brænder!
Brugeravatar
 
Reputation point: 160
 
Indlæg: 3557
Tilmeldt: 18. jun 2008, 14:43
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nick_BB skrev:Ja, vi er gode bekendte, hvorfor det yderligere undrede mig, at du lagde den tone for dagen.

Ingen ko på isen. Lad os holde den her(før resten af bb.dk brokker sig :P ).


100 %

Niels1 skrev:Nu er der kold luft mellem Nick og Karlen


På ingen måde :)
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Omelet(1æg, 4æggehvider, pebermix) med 50g fuldkorns pasta, 100g kylling og ½dåse hakkede tomater oven på :-p
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 988
Tilmeldt: 1. feb 2010, 10:05
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nick BB, vi ses

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 30
Tilmeldt: 20. feb 2010, 16:31
Geografisk sted: Compton
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



kondicykel skrev:Nick BB, vi ses


Hej hej. ok.


on topic: Jeg er ved at lave bacon =P~

Men føler mig lidt snydt; før jeg tændte for komfuret, var hele panden dækket af bacon, men det er krympet kraftigt :lol:
‎"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3865
Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



haha kender jeg udemærket godt det er netop lige der man får lysten til at smide en ny pakke mere på panden haha:-b ... uhha skal have kage i aften som dessert, bliver første gang i 2 år jeg får noget med sukker, får garanteret sukker chok:-p
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 988
Tilmeldt: 1. feb 2010, 10:05
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nick_BB skrev:
Dobermann skrev:morgenmad Havregryn med mælk, 2 boller, et stor stykke laukage, 3 chokolade småkager en håndfuld peanuts godt jeg skal ud at løbe 20km efterfulgt af ryg mave biceps:p


http://da.wikipedia.org/wiki/Punktum


#-o
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13339
Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



Drikker grøn sodavand og spiser lakridser :mrgreen:
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



MC: Du er ret langsom. Er du klar over det? Det lyder godt. Hyg dig.
‎"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3865
Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nick_BB skrev:MC: Du er ret langsom. Er du klar over det? Det lyder godt. Hyg dig.


Nick_91: Du behøver ikke fremstå som en større douchebag end du er :wink:
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13339
Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



MC skrev:
Nick_BB skrev:MC: Du er ret langsom. Er du klar over det? Det lyder godt. Hyg dig.


Nick_91: Du behøver ikke fremstå som en større douchebag end du er :wink:


LOL hvorfor skriver du "91"?

Lige over :wink:
‎"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3865
Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nick_BB skrev:
MC skrev:
Nick_BB skrev:MC: Du er ret langsom. Er du klar over det? Det lyder godt. Hyg dig.


Nick_91: Du behøver ikke fremstå som en større douchebag end du er :wink:


LOL hvorfor skriver du "91"?

Lige over :wink:


Hovsa - havde ikke set at du havde skiftet til et mere anabolsk nick :)

Det er ikke mig der retter på andre folk, og generelt er ret nedladende overfor andre i mine indlæg. At du så ikke selv kan tåle at blive sat på plads/rettet gør ikke dine indlæg mindre tåkrummende.
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13339
Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



MC skrev:Hovsa - havde ikke set at du havde skiftet til et mere anabolsk nick :)

Det er ikke mig der retter på andre folk, og generelt er ret nedladende overfor andre i mine indlæg. At du så ikke selv kan tåle at blive sat på plads/rettet gør ikke dine indlæg mindre tåkrummende.


Generelt? Du læser tydeligvis kun, hvad du vil læse.

Og endnu værre er, at du kører den videre, da mig og Juice "var færdige".

Jeg tror næppe, jeg er douchen(for at bruge dit eget ord) i denne samtale.
‎"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3865
Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nick_BB skrev:
MC skrev:Hovsa - havde ikke set at du havde skiftet til et mere anabolsk nick :)

Det er ikke mig der retter på andre folk, og generelt er ret nedladende overfor andre i mine indlæg. At du så ikke selv kan tåle at blive sat på plads/rettet gør ikke dine indlæg mindre tåkrummende.


Generelt? Du læser tydeligvis kun, hvad du vil læse.

Og endnu værre er, at du kører den videre, da mig og Juice "var færdige".

Jeg tror næppe, jeg er douchen(for at bruge dit eget ord) i denne samtale.


Nej :)

Nu kommenterede jeg ikke på dig og Juice's diskussion, men din utrolig nedladende og flabede kommentar på forrige side. Og det var et kæmpe selvmål!
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13339
Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



MC skrev:
Nej :)

Nu kommenterede jeg ikke på dig og Juice's diskussion, men din utrolig nedladende og flabede kommentar på forrige side. Og det var et kæmpe selvmål!


Jo.

Selvmål? ehm, ok.
‎"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3865
Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



MC: Hvorfor slettede du dit indlæg? :laugh:
‎"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3865
Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nick_BB skrev:Jo.

Selvmål? ehm, ok.


Ok Nick. Så skærer jeg det lige ud i pap:

Lærling skrev:Closed?
Why?


Nick_BB skrev:Forskellige grunde, bl.a. blev jeg træt af;

- idioter, der kommenterer diverse ting.
- at føre log
- selvudnævnte "eksperter"
- osv.


Dobermann skrev:morgenmad Havregryn med mælk, 2 boller, et stor stykke laukage, 3 chokolade småkager en håndfuld peanuts godt jeg skal ud at løbe 20km efterfulgt af ryg mave biceps:p




Kan du se pointen?
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13339
Tilmeldt: 15. dec 2006, 20:23
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
Fitness World Lyongade
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



MC skrev:Kan du se pointen?



Ellers trænger du godt nok til briller! :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1234
Tilmeldt: 4. jan 2008, 21:11
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
Aalborg Styrkeløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



lol nick hehe
50% for nick svarer: hvad har det med noget at gøre .. eller, hvor vil du hen med det..
Brugeravatar
 
Reputation point: 160
 
Indlæg: 3557
Tilmeldt: 18. jun 2008, 14:43
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 132 gæster