Monkeyjuice skrev:

Huddi skrev:Det ikke særlig tit man ser en ny begynder bænke 60 kg ?

Jeg gjorde, flere af mine venner gjorde også?

-Jeg hentydede nu mest til de 6 kg db's

Hvor gammel var du der du startede ?

Huddi skrev:

Monkeyjuice skrev:

Huddi skrev:Det ikke særlig tit man ser en ny begynder bænke 60 kg ?

Jeg gjorde, flere af mine venner gjorde også?

-Jeg hentydede nu mest til de 6 kg db's

Hvor gammel var du der du startede ?

Den første gang jeg bænkede i et center var jeg vist 16, og der tog jeg da 60 kg.

Monkeyjuice skrev:

Huddi skrev:

Monkeyjuice skrev:

Huddi skrev:Det ikke særlig tit man ser en ny begynder bænke 60 kg ?

Jeg gjorde, flere af mine venner gjorde også?

-Jeg hentydede nu mest til de 6 kg db's

Hvor gammel var du der du startede ?

Den første gang jeg bænkede i et center var jeg vist 16, og der tog jeg da 60 kg.

Okay jeg kunne sku ikke bænke 60 kg første gang men jeg var også 14 år første gang ved ikke hvor meget det har at sige

junikz skrev:

SandyFrink skrev:

Lithium skrev:Du skal da hjælpe ham Mussetrusse

Hvorfor skulle han det. Så skal han hjælpe 95-97% af BB.dk

Ah, tror du der er så mange der overvurderer deres styrke, ikke kører ATG og generelt træner som idioter?

Tallet passer nok meget godt! Handler vel om hvad man ligger i ordet "hjælp"... Man kan vel godt bruge hjælp uden at træne som en idiot!!!
Spørgsmålet er vel bare; hvorvidt folk er bevidste om behovet?

Kardon93 skrev:

fatboy16 skrev:en kvinde der lavede DB BP's med 6kg i hver hånd ^^

Man må sku da bare glæde sig over at der er kvinder der laver øvelser som denne, da de fleste bare sidder og laver de samme maskine øvelser gang på gang.

Helt enig, og hvis hun nu er begynder, starter de fleste piger jo nok oå deromkring..

En gut jeg har døbt "quarter rom" da han i SAMTLIGE øvelser bruger en tredjedel (nok endda mindre) af hans optimale rom, og det ligner mildt sagt lort når han sidder med 26 kg DB's og bruger tyngde kraften til at få dem bare en lille smule op af... Eller når han laver en kombination af yates row, shrugs og ez curls med stangen....

Nders skrev:Eller når han laver en kombination af yates row, shrugs og ez curls med stangen....

Fedt den skal jeg da prøve - det lyder som om den rammer rigtig mange muskler samtidig

En "Ornlig' syg gangsta", som desværre er fra en ganske almindelig dansk mellemklasse familie

Starter med 5 minutter på cyklen, derefter cheat curls samt bænkpres

Det gør mig glad

Her for et par uger siden skulle jeg træne bryst og som opvarming laver jeg altid push ups med håndvægte så man kommer længere ned. Så var der en invadre som ville det samme! Det måtte han gerne vis han ville ligge håndvægtene på plads. Det sagde han er det skulle han nok og gik igang. Efter 2 rep gav han op og ville stille håndvægtene på plads, imellem tiden var jeg gået hen for at få noget vand og havde godt opdaget han var listet i bad. Senere fik jeg at vide at han ikke kunne løfte dem på plads . ( Det var ikke særlig høje kilo mener det var 15kg's håndvægte )

Der er en mærkelig perle der bliver ved med at kigge mærkeligt efter mig i centeret, og hele tiden skal se hvor meget jeg løfter.

Jeg kører moget skulderpres og er lige blevet færdig med mit set, hvorefter han kan kommer hen og vil tage et set han prøver med samme vægt og giver op da den er halvvejs oppe. Så sidder han halvt så meget på og tager 4 reps hvorefter han går igen.

En anden dag sidder han og laver noget skulderpres og beder mig om at hjælpe med den sidste rep hvis han ikke kan klare den.

Ved første rep banker han stangen ned i panden da han ikke er langt nok tilbage, hvor han så skynder sig at råbe jeg endelig ikke må assistere, han kører så alle mine gentagelser uden min hjælp bare for at vise han kunne.

Ham kanaljen, der væltede på løbebåndet i dag!

Ca. 5 år siden, jeg havde kyssesyge (ikke engang blevet smittet af at kysse på nogle), men det betød for mig at jeg sov KONSTANT i 3 uger, mener konstant, stod op satte knækbrød frem, gik i seng sov 3 timer, stod op lagde ost på, gik ind og sov osv. osv. min bror kom og så til mig og vi jokede med jeg havde "mund og klovsyge" hedder jo mononukleose, ja vi har en dårlig humor min bror og jeg....

Men efter 3 uger kunne jeg holde mig vågen sådan ca. 6 timer af gangen, besluttede mig da for at tage til træning, wtf kan man vel godt...

Jeg er næsten lige startet ud, bliver ret træt, så sætter mig lidt på bænken i fitnessdk, falder så i søvn...

Vågner ved et eller andet stort brød står og holder mig i armene udenfor, bliver ved med at sige mit navn osv. osv. jeg er helt væk og han bliver ved med at spørge hvad jeg har taget, kan se ambulancen komme ind på parkeringspladsen og med nød og magt får jeg rådt "NEJ NEJ JEG HAR MUND OG KLOVSYGE"..................

Nogle uger efter spurgte han mig ud... Træner der ikke mere!

Haha Rie, epic one!

KSN skrev:Ham kanaljen, der væltede på løbebåndet i dag!

Jeg vil så gerne se en vælte på et løbebånd!

Miss Rie skrev:Mig: Hvis jeg må spørge, hvad er kreatin.
Hende: Det er faktisk det samme som protein pulver, det er bare bedre for kvinde kroppen, men ret dyrt.
Mig: Øhhh (WTF) så du drikker hvor meget?
Hende: 1 spn morgen, 1-2 efter træning.


Mig: Hvad gør weight gainer godt for?
Hende: Det er fordi alm. protein pulver holder på muskelmassen så de ikke kan blive større, hvor weight gainer gør så de kan vokse.

Bolden ryger sådan lidt frem og tilbage, og finder så ud af hun ikke joker mig, hun bliver derimod pisse tosset og slutter af med: MIN kæreste er autodidakt ernæringsekspert, så er der nogen som ved hvad det gør, så er det ham, BLONDINE.

Er du hjernedød, tal om at misforstå ernæring 1-0-1.. Det jo for sygt. Jeg var flegnet helt ud hvis jeg overhørte sådan noget der... fjolserne kan jo vidergive den slags bullshit til andre

Normalt ser vi dem i centrene.. men har vi nogensinde set dem i deres egentlig habitat?

Jeg så 2 diskopumpere, uafhængigt af hinanden, i byen i går i action!!

Diskopumper 1: Er til en privatfest før byen , hvor en fyr pludselig kommer hen til en pige jeg står og snakker med og siger at hun skal spænde sin arm. Yes yes, fulde pige smider en vat arm op. Hvorefter han med et lettere hånligt grin tager sin skjorte af og flexer sin egen arm.. jovist et lille disko peak på biceps men så heller ik mere. Men OMG hvor er det dog den lammest aproach og det tyndeste undskyldning for at vise sin arm frem jeg nogensinde har oplevet...

Diskopumper 2: På disko dasko (ja ja SÅ er vi i deres eget mekka) overhører jeg en gut med en god størrelse arm (men heller ikke så meget andet) i sort stram t shirt, der står og snakker med en pige.. og jeg hører ordene "Ja det var slet ik meningen jeg sku blive så stor, men en dag var jeg det bare..". Og jo, det var det han sagde. No fucking way man står og fyrer sådan noget bræk af...
Du står jo og pumper de arme 4 gange om ugen i fitness world , lad nu være med at sige sådan noget haha.

Glæder mig til at caroline wosni-WTF stiller sig op og siger "Hva? Vandt jeg verdensmesterskabet i tennis? Det var slet ik meningen, men en morgen jeg vågnede var jeg bare god..."

Haha, for nice Dingo, godt jeg ikke har set elle hørt på sådanne typer.

ZzZzleepy skrev:der er en der træner i vores center.. han snakker om ALT!! mellem himmel og jord..

tror han bruger 3-4 timer derude for at træne fordi han bruger de 2-2½ på at snakke..

det er helt åndsvagt

sidst fik jeg historien om ham der opfandt isterninge posen *ggg*

HAHAHHAHAHA for grineren man!!!!

Dingo skrev:

Miss Rie skrev:Mig: Hvis jeg må spørge, hvad er kreatin.
Hende: Det er faktisk det samme som protein pulver, det er bare bedre for kvinde kroppen, men ret dyrt.
Mig: Øhhh (WTF) så du drikker hvor meget?
Hende: 1 spn morgen, 1-2 efter træning.


Mig: Hvad gør weight gainer godt for?
Hende: Det er fordi alm. protein pulver holder på muskelmassen så de ikke kan blive større, hvor weight gainer gør så de kan vokse.

Bolden ryger sådan lidt frem og tilbage, og finder så ud af hun ikke joker mig, hun bliver derimod pisse tosset og slutter af med: MIN kæreste er autodidakt ernæringsekspert, så er der nogen som ved hvad det gør, så er det ham, BLONDINE.

Er du hjernedød, tal om at misforstå ernæring 1-0-1.. Det jo for sygt. Jeg var flegnet helt ud hvis jeg overhørte sådan noget der... fjolserne kan jo vidergive den slags bullshit til andre

HAHAHAHHAA, epiC epiC!!!!

Bone-14 skrev:Haha, for nice Dingo, godt jeg ikke har set elle hørt på sådanne typer.

Jeg møder de typer dagligt, eller som minimum hver weekend.. FML

Ham disko 2 der Dingo, han er fandme for nice...Haha

Vi morer os meget over de åbenlyse tumper vi har i vores center:

Han er en af de typer der bruger mere tid på at beklage sig over den hårde træning, så han helt glemmer at træne. Samtidig er han vensysselsk håndværker (no offense), og en gang imellem siger han inden et sæt: Det løfter jo æn sig selv

Nogle gange kommenterer han også squat og dødløft. Foruden de gange han siger: "Dødløft, det er satme ikke godt for ryggen", så finder han også på at sige: "Anders, det dødløft der...Du bliver sku skæv i ryggen af det", for ikke at glemme de gange hvor han får nævnt at ben- og rygtræning er overvurderet

Andars skrev:Vi morer os meget over de åbenlyse tumper vi har i vores center:

Han er en af de typer der bruger mere tid på at beklage sig over den hårde træning, så han helt glemmer at træne. Samtidig er han vensysselsk håndværker (no offense), og en gang imellem siger han inden et sæt: Det løfter jo æn sig selv

Nogle gange kommenterer han også squat og dødløft. Foruden de gange han siger: "Dødløft, det er satme ikke godt for ryggen", så finder han også på at sige: "Anders, det dødløft der...Du bliver sku skæv i ryggen af det", for ikke at glemme de gange hvor han får nævnt at ben- og rygtræning er overvurderet

Det bliver det nye Light weight baby!

Dingo skrev:Normalt ser vi dem i centrene.. men har vi nogensinde set dem i deres egentlig habitat?

Jeg så 2 diskopumpere, uafhængigt af hinanden, i byen i går i action!!

Diskopumper 1: Er til en privatfest før byen , hvor en fyr pludselig kommer hen til en pige jeg står og snakker med og siger at hun skal spænde sin arm. Yes yes, fulde pige smider en vat arm op. Hvorefter han med et lettere hånligt grin tager sin skjorte af og flexer sin egen arm.. jovist et lille disko peak på biceps men så heller ik mere. Men OMG hvor er det dog den lammest aproach og det tyndeste undskyldning for at vise sin arm frem jeg nogensinde har oplevet...

Diskopumper 2: På disko dasko (ja ja SÅ er vi i deres eget mekka) overhører jeg en gut med en god størrelse arm (men heller ikke så meget andet) i sort stram t shirt, der står og snakker med en pige.. og jeg hører ordene "Ja det var slet ik meningen jeg sku blive så stor, men en dag var jeg det bare..". Og jo, det var det han sagde. No fucking way man står og fyrer sådan noget bræk af...
Du står jo og pumper de arme 4 gange om ugen i fitness world , lad nu være med at sige sådan noget haha.

Glæder mig til at caroline wosni-WTF stiller sig op og siger "Hva? Vandt jeg verdensmesterskabet i tennis? Det var slet ik meningen, men en morgen jeg vågnede var jeg bare god..."

Haha hold kæft hvor er det godt
You know Dingo, there are sometimes when it's ok to punch people in the face.

JKM skrev:

Dingo skrev:Normalt ser vi dem i centrene.. men har vi nogensinde set dem i deres egentlig habitat?

Jeg så 2 diskopumpere, uafhængigt af hinanden, i byen i går i action!!

Diskopumper 1: Er til en privatfest før byen , hvor en fyr pludselig kommer hen til en pige jeg står og snakker med og siger at hun skal spænde sin arm. Yes yes, fulde pige smider en vat arm op. Hvorefter han med et lettere hånligt grin tager sin skjorte af og flexer sin egen arm.. jovist et lille disko peak på biceps men så heller ik mere. Men OMG hvor er det dog den lammest aproach og det tyndeste undskyldning for at vise sin arm frem jeg nogensinde har oplevet...

Diskopumper 2: På disko dasko (ja ja SÅ er vi i deres eget mekka) overhører jeg en gut med en god størrelse arm (men heller ikke så meget andet) i sort stram t shirt, der står og snakker med en pige.. og jeg hører ordene "Ja det var slet ik meningen jeg sku blive så stor, men en dag var jeg det bare..". Og jo, det var det han sagde. No fucking way man står og fyrer sådan noget bræk af...
Du står jo og pumper de arme 4 gange om ugen i fitness world , lad nu være med at sige sådan noget haha.

Glæder mig til at caroline wosni-WTF stiller sig op og siger "Hva? Vandt jeg verdensmesterskabet i tennis? Det var slet ik meningen, men en morgen jeg vågnede var jeg bare god..."

Haha hold kæft hvor er det godt
You know Dingo, there are sometimes when it's ok to punch people in the face.

Haha ville jeg fandme gerne have hørt. BEGGE TO ! Lyder da seriøst alt for griner

Ved godt det ikke er det sjoveste, men kan ikke lige komme på andet jeg umiddelbart har set: Min ven (som lige er begyndt at træne) skulle lave nogen pull-ups i sådan en assisted-maskine eller hvad det nu hedder (håber i ved hvad jeg mener). Han troede jo mere vægt man kom på, jo hårdere blev det så han var pisse stolt af at han kunne tage den på det maksimale.. Indtil jeg desværre var nød til at knuse hans selvtillid ved at fortælle ham at det forholdte sig noget anderledes

Ellers kender jeg en som kun fokusere på arme og bryst. Især bryst. Han har INTET andet. Tro mig, ser virkelig dumt ud. Et okay bryst, nogle fine arme, også bare total normal over resten af kroppen.
En af hans venner spurgte ham: Skal du ikke snart begynde at træne ben ?
Han svare: Rigtige pumpere træner ikke ben.

Havde godt nok ikke noget med sjove ting i centret at gøre, men kommentaren er vel værd at have med haha. Mange af dem jeg kender som træner har det sådan (altså at man ikke behøver at træne ben). Virkelig dumt !

Følgende citat fra en gammel kone: "Ja jeg er glad for at her ikke er nogle af de der kumme-fryser typer"

Brilliant, epic! Det tænkte jeg i dag!

Der stod en pige / kvinder på en crosstrainer, i et par af de dersens stramme, stramme løbe gamacher / tights-ting. Den havde sådan en halvcirkel ned over røven.. Der var meget gennemsigtig - intet var overladt til fantasien.

Bag hende stod så to 15-16 årige drenge på hvert deres løbebånd. De fik satme ikke løbet meget, derimod havde de travlt med at glo

Casper.S skrev:Følgende citat fra en gammel kone: "Ja jeg er glad for at her ikke er nogle af de der kumme-fryser typer"

Genialt

Da jeg ankom til centret idag, så jeg en dame træne i ternet bomuldskjole & strømpebukser
- hendes mand trænede i striktrøje & dunvest.

Flot.