Sjove ting du har set i dit center!

SandyFrink skrev:
Brinch skrev:
chestpumper skrev:- FW har ansat en instruktør som vidst går i 2.g. Jeg forstår ikke han kan blive instruktør, han har ingen teknik og aldrig trænet ben. Jeg tror heller ikke han har den store baggrundsviden.

Jeg mener ikke at du kan arbejde som instruktør i fitnessworld uden at have gennemgået og bestået en uddannelse. Han skal nok have den baggrundsviden han behøver, ellers havde han jo ikke bestået .

Baggrundsviden? Uddannelse? Fitness World?? Det minder mig om jeg hellere må arbejde videre med min artikel om standarden i danske fitnesscentre.

Kom da igang med den artikel! Så jeg kan smaske den i fjæset på den københavner som så venligt uddeler sin store viden til os uvidne (ikke 'uddannede' instruktører), med fx "du kan lave fedt om til muskler". :dance:

A Menace To Chicken skrev:
FitnessChamp skrev:
cfc skrev:For cirka en måned siden lavede en af mine kammerater også bare klassikeren. Da han var den eneste nede i fitness, valgte han at putte 3X 20 kg på hver side i fri bænk altså 120kg+stang. men da han kom til en af de sidste kunne han ikke mere. så han blev nød til at rulle den hele vejen ned over kroppen. så hans diller var helt blå dagen efter. ret grineren PS. håber ikke han logger på idag

Det var da pænt af ham, lige at vise dig det

.. hvis min makker påstod at have en blå diller, ville jeg da FORLANGE syn for sagn. Det er skam ikke homo, det er bare at føre belæg for påstand.

On topic:

Stor fyr der trådte på en dumbbell, og gik på røven med et brag. Rejste sig op og sagde "Okey! Cirkus er i byen !!!"

Nej da, det er bare bro-bonding.

lol

FitnessChamp skrev:
A Menace To Chicken skrev:
FitnessChamp skrev:
cfc skrev:For cirka en måned siden lavede en af mine kammerater også bare klassikeren. Da han var den eneste nede i fitness, valgte han at putte 3X 20 kg på hver side i fri bænk altså 120kg+stang. men da han kom til en af de sidste kunne han ikke mere. så han blev nød til at rulle den hele vejen ned over kroppen. så hans diller var helt blå dagen efter. ret grineren PS. håber ikke han logger på idag

Det var da pænt af ham, lige at vise dig det

.. hvis min makker påstod at have en blå diller, ville jeg da FORLANGE syn for sagn. Det er skam ikke homo, det er bare at føre belæg for påstand.

On topic:

Stor fyr der trådte på en dumbbell, og gik på røven med et brag. Rejste sig op og sagde "Okey! Cirkus er i byen !!!"

Nej da, det er bare bro-bonding.

lol

Der er intet galt i lidt bromance

A Menace To Chicken skrev:
FitnessChamp skrev:
A Menace To Chicken skrev:
FitnessChamp skrev:
cfc skrev:For cirka en måned siden lavede en af mine kammerater også bare klassikeren. Da han var den eneste nede i fitness, valgte han at putte 3X 20 kg på hver side i fri bænk altså 120kg+stang. men da han kom til en af de sidste kunne han ikke mere. så han blev nød til at rulle den hele vejen ned over kroppen. så hans diller var helt blå dagen efter. ret grineren PS. håber ikke han logger på idag

Det var da pænt af ham, lige at vise dig det

.. hvis min makker påstod at have en blå diller, ville jeg da FORLANGE syn for sagn. Det er skam ikke homo, det er bare at føre belæg for påstand.

On topic:

Stor fyr der trådte på en dumbbell, og gik på røven med et brag. Rejste sig op og sagde "Okey! Cirkus er i byen !!!"

Nej da, det er bare bro-bonding.

lol

Haha, det var præcis den jeg sad og tænkte på

It's guy love, between two guys
:hugs:

+1 for at linke Scrubs !

Vi skal til at have respektpoint på BB.dk, tænk hvilket drama der kunne udfolde sig i kampen for flest respektpoints. Det ville være epic!

poul hansen skrev:Vi skal til at have respektpoint på BB.dk, tænk hvilket drama der kunne udfolde sig i kampen for flest respektpoints. Det ville være epic!

Det ville blive en krigszone herinde :lol:

The Dane skrev:
poul hansen skrev:Vi skal til at have respektpoint på BB.dk, tænk hvilket drama der kunne udfolde sig i kampen for flest respektpoints. Det ville være epic!

Det ville blive en krigszone herinde

Bring in the Hummer!

Lyngbeck skrev:
The Dane skrev:
poul hansen skrev:Vi skal til at have respektpoint på BB.dk, tænk hvilket drama der kunne udfolde sig i kampen for flest respektpoints. Det ville være epic!

Det ville blive en krigszone herinde

Bring in the Hummer!

We would kick ass and chew bubblegum! And we´re NOT outta gum!

mig selv for et stykke tid siden hvor jeg skulle tage et sæt med dødløft for reps. Første rep går fint rep 2 kommer jeg til at slå en halv stor skid hvorefter jeg grynter lidt og håber på at de andre bare troede at jeg gryntede og ikke slog en skid.

hahaha, jeg formåede forleden dag at se en knægt stå og sætte sit hår inden han gik ind for at træne ](*,)

HOMEMADE TRAINING FOOTAGE

xhanZii skrev:hahaha, jeg formåede forleden dag at se en knægt stå og sætte sit hår inden han gik ind for at træne

Jeg venter bare til jeg alligevel er inde foran spejlet ved håndvægtene

Jeg så en idag træne: Pec deck, flad db press, pec deck, mave, pec deck.

Jeg så en person en anden dag der trænede: Flad db pres, inc db pres. Og det gør han every time.

Jeg så en 13 årig dreng træne: mave, bryst, mave, mave, mave, bryst. Og det gentager sig også. wtf?

chestpumper skrev:Jeg så en idag træne: Pec deck, flad db press, pec deck, mave, pec deck.

Jeg så en person en anden dag der trænede: Flad db pres, inc db pres. Og det gør han every time.

Jeg så en 13 årig dreng træne: mave, bryst, mave, mave, mave, bryst. Og det gentager sig også. wtf?

1 ord. Discopumpers!

Jeg så to mænd i 30'erne bænke fire sæt hver. Og så gå hjem igen :lol:

jonathanson skrev:Jeg så to mænd i 30'erne bænke fire sæt hver. Og så gå hjem igen

den har jeg også set et par gange

chestpumper skrev:
jonathanson skrev:Jeg så to mænd i 30'erne bænke fire sæt hver. Og så gå hjem igen

den har jeg også set et par gange

Har jeg da også selv gjordt et par gange. I aner jo ikke hvad deres grund er...

Jeg så forresten også en, som lige havde stået og se mig squatte, og senere i hans træning prøvede han så også.
Med pude, ryggen til racket, skævt unrack og rack, skæv benposition, ikke hæle i jorden, var ikke i nærheden af at være under parralel, svajede i lænden, knæene alt for lange fremme, osvosvosv.
Der var bare sååååå lang vej tilbage for ham.

Misterhamper skrev:
chestpumper skrev:
jonathanson skrev:Jeg så to mænd i 30'erne bænke fire sæt hver. Og så gå hjem igen

den har jeg også set et par gange

Har jeg da også selv gjordt et par gange. I aner jo ikke hvad deres grund er...

hvad var din grund?

chestpumper skrev:
Misterhamper skrev:
chestpumper skrev:
jonathanson skrev:Jeg så to mænd i 30'erne bænke fire sæt hver. Og så gå hjem igen

den har jeg også set et par gange

Har jeg da også selv gjordt et par gange. I aner jo ikke hvad deres grund er...

hvad var din grund?

Mange forskellige, burde være indlysende
Tidspres, udmattelse, ikke gide mere, akut smerte, deload osv osv

chestpumper skrev:
Misterhamper skrev:
chestpumper skrev:
jonathanson skrev:Jeg så to mænd i 30'erne bænke fire sæt hver. Og så gå hjem igen

den har jeg også set et par gange

Har jeg da også selv gjordt et par gange. I aner jo ikke hvad deres grund er...

hvad var din grund?

Det er sket et par gange, at jeg er gået hjem efter jeg havde lavet 2-3 sæt. Primært fordi jeg mentalt, slet ikke var klar til en træning. Der blev så trænet senere på dagen

xhanZii skrev:hahaha, jeg formåede forleden dag at se en knægt stå og sætte sit hår inden han gik ind for at træne

Hvad fanden er der sjovt i det? Gør jeg da også altid selv.

Mr. Lish skrev:
xhanZii skrev:hahaha, jeg formåede forleden dag at se en knægt stå og sætte sit hår inden han gik ind for at træne

Hvad fanden er der sjovt i det? Gør jeg da også altid selv.

det giver jo overhovedet ingen mening!

xhanZii skrev:
Mr. Lish skrev:
xhanZii skrev:hahaha, jeg formåede forleden dag at se en knægt stå og sætte sit hår inden han gik ind for at træne

Hvad fanden er der sjovt i det? Gør jeg da også altid selv.

det giver jo overhovedet ingen mening!

Jeg gør det da også.. Primært fordi mit hår "falder sammen", pågrund af sved osv.

jonathanson skrev:Jeg så to mænd i 30'erne bænke fire sæt hver. Og så gå hjem igen

Har jeg også haft gjort!

Var i center igår! det har jeg ikke været i et halvt år nu, nærmest et kulturchok at komme tilbage!

Studsede over dem ved siden af mig og Hr. Kokholm der brugte straps til BOR, de havde 60 kg på? kunne ikke lade være med at smile lidt af det

Tvergaard skrev:
xhanZii skrev:
Mr. Lish skrev:
xhanZii skrev:hahaha, jeg formåede forleden dag at se en knægt stå og sætte sit hår inden han gik ind for at træne

Hvad fanden er der sjovt i det? Gør jeg da også altid selv.

det giver jo overhovedet ingen mening!

Jeg gør det da også.. Primært fordi mit hår "falder sammen", pågrund af sved osv.

og?

chestpumper skrev:
jonathanson skrev:Jeg så to mænd i 30'erne bænke fire sæt hver. Og så gå hjem igen

den har jeg også set et par gange

Jeg kan ikke forså, man vil bruge mere tid på at komme op, og hjem fra sit gym. Ind at være der oppe #-o

jonathanson skrev:
chestpumper skrev:
jonathanson skrev:Jeg så to mænd i 30'erne bænke fire sæt hver. Og så gå hjem igen

den har jeg også set et par gange

Jeg kan ikke forså, man vil bruge mere tid på at komme op, og hjem fra sit gym. Ind at være der oppe

Hvorfor?
Jeg har 30 min i tog og 15 min i bus til at jeg er ude i mit center og jeg træner omkring en time hver gang. Så længe at du udnytter tiden i centeret gør det ingen forskel på hvor lang tid du har brugt på transport

vmax32 skrev:
jonathanson skrev:
chestpumper skrev:
jonathanson skrev:Jeg så to mænd i 30'erne bænke fire sæt hver. Og så gå hjem igen

den har jeg også set et par gange

Jeg kan ikke forså, man vil bruge mere tid på at komme op, og hjem fra sit gym. Ind at være der oppe

Hvorfor?
Jeg har 30 min i tog og 15 min i bus til at jeg er ude i mit center og jeg træner omkring en time hver gang. Så længe at du udnytter tiden i centeret gør det ingen forskel på hvor lang tid du har brugt på transport

Ja, det kan jeg godt se. Men at bare komme der op for at træne i mindre ind 10 minutter. Det gad jeg i hver fald ikke

Sjove ting du har set i dit center!

Brugere online