Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69538 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1105
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1102

Følg bodybuilding.dk på

Sjove ting du har set i dit center!

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Dingo skrev:
Ioxer skrev:
jeg vil nu vove at påstå at ham afrikaneren har en forfærdelig bb-form :D han er den mest mærkelig proportionerede person jeg nogensinde har set. Hans arme er syge og totalt hakket i bund, men hans skuldre er ikke eksisterende :S men du har fuldstændig ret. Mærkeligt de ikke tager ham.

OT:

En inder, der altid kommer i enten en nystrøget fin hvid skjorte med eller uden pullover, samt et par virkelig pæne bukser. Derudover har han et ekstremt stort og flot overskæg. Han half-asser den altid, men han ser bare så dejlig og glad ud, at jeg har lyst til at kramme ham

Træner du også i hvidovre? Men ham afrikaneren kommer faktisk i mange andre centre også.
Han har de mest voldsomme triceps..

Haha jeg tror godt jeg ved hvem du snakker om med ham inderen, hvis det er i hvidovre. Jeg har faktisk snakket om ham tidligere i tråden fordi han lavede noget fun hvor han stod og svingede en smule med armene i 10 min.


jeps :) har altid ipod i ørene, og træner altid i shorts hvis det hjælper ^^

OT:

var nede og lave en times cardio til aften (gaaaaaaaaaaab). På løbebåndene overfor var der en dame (30-40 år), der falder på løbebåndet. Hun falder forlæns ned og glider tilbage. Idet hun glider tibage rammer hendes forfødder først gulvet, og på en eller anden måde er der så meget kraft i løbebåndet at det skubber hende op på fødderne igen :S hun var helt overrasket og kiggede forvirret rundt. Derefter gav hun mig "det var med vilje" blikket.

There are people who say that they can and there are people who say that they cant

Both are usually right
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2382
Tilmeldt: 19. okt 2009, 18:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ioxer skrev:
Kenny Nickelman=GUNS skrev:
Søren W skrev:
Kenny Nickelman=GUNS skrev:Her for et par måneder siden kom jeg ind i centeret med min træningsmakker og vi begyndte at lave vores daglige rutine. Jeg så så ud af øjenkrogen, 2 stk. tæt byggede wannabe brian'er gejle hinanden op til HAMMER CURLS :roll: . De var minimum 20kg tungere end mig og havde meget større arme. Hvilket resulterede i at de turde sætte sig på håndvægtene og blokere for alle der ville bruge dem incl. mig. (Dette var direkte overfor receptionen i Fitnessworld, men de gjorde intet, så jeg måtte selv løse "problemet"). Den ene begynder så at Hammercurl'e med de 16kg's jeg brugte mens han prustede og stønnede som "ulven" i "de 3 små grise" historien. Den anden som stadig sad på vægtene stirrede hånligt på mig mens de stod og hviskede noget jeg ikke kunne høre. Jeg var lige midt i et sæt og skulle bruge de satans håndvægte. :evil:
Jeg ignorede det (men også kun lige) og spurgte brian 2 som sad på vægtene om jeg måtte komme til?
Han rejste sig og smilte dumt og troede jeg ville tage dem på øverste række altså 8-10kg. Jeg tog så i arrigskab "for" tungt de 18kg's, og gik igang med at curl'e en arm af gangen. Han tabte kæben så hårdt, at der næsten lød et brag da den ramte gulvet og hev derefter febrilsk i hans makkers ærme. Han gloede akkurat lige så dumt hvorefter han smed håndvægtene fra sig at tog 20kg i stedet. Han nåede dog kun en halv rep før hans arm gav efter og han knækkede sammen. Han råbte så, MEGET højt i min retning, at han var fandme også træt idag og 20kg var normalt ingenting bla bla bla. De stormede så direkte ned og var ude af centeret 3 min efter. Har ikke set dem siden :D
Dette var så en kort historie gjort alt for lang for beskrivelsens skyld. Sorry #-o

Epic story of lies


Ja det er da pyntet med fine tillægsord der gør det lidt sjovere.
Det er rent faktisk ikke sandt at hans kæbe ramte jorden med et brag. Der løj jeg! :^o
Hvis det er fordi at jeg ikke fysisk kan løfte 18kg håndvægte i jeres mindset, jamen så kan jeg kurere det med en film næste gang jeg er i centeret. Alt det andet kan jeg jo umuligt bevise! Har kun min kammerats ord for det, og han har ikke bruger herinde, og i ville nok ikke tro på ham heller :D
Jeg har heller ikke jagtet dem ud af centeret. Har bare ikke set dem siden? :)


det kan være at søren W så din signatur og tænkte "hans mål er at kunne bænke 75*5 i 2011. Så kan han fandeme ikke curle 20kg"

bare et gæt :wink:

Jeg læste historien og fandt den på indtil flere måder aldeles utroværdig, den lugter langt væk af at være opdigtet, at den så ikke engang er tæt på at være sjov, på trods af at være mere eller mindre pure opspind, er sørgeligt. Jeg tror godt jeg ville kunne finde på en sjovere historie, jeg kunne f.eks. bare beskrive CF-folkene i OBBC.
Go fuck yourself.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2599
Tilmeldt: 1. apr 2009, 21:50
Geografisk sted: Odense
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 177.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 257.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



.. jeg kunne f.eks. bare beskrive CF-folkene i OBBC.


Det må du meget, meget gerne!


:woot:
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1244
 
Indlæg: 11519
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



A Menace To Chicken skrev:
chestpumper skrev:
A Menace To Chicken skrev:
chestpumper skrev:En stor gut blev rimelig sur på mig idag og sagde/råbte "Skrid med dig!!" midt i centeret, hvor der stod 5 andre. Var lidt i tvivl om det var pinligt for ham eller mig..



:?

.. hvad havde du gjort? Kigget kærligt på hans håndvægt ?!?

"En stor gut" var måske en underdrivelse. Han er den største jeg har set irl. Han stod og lavede bor, og jeg ville hente min drikkedunk, så går jeg forbi ham, og den anden vej igen.
Så da jeg gik forbi igen sagde han at jeg skulle skride. Følte det var lidt pinligt for mig, fordi jeg på en måde havde gået i vejen, men også lidt for ham, fordi han ikke kunne holde tonen. Omgangstonen plejer at være rimelig pæn det "nye" sted jeg er begyndt.



Hmm.. - bad day/roid rage much. Den slags oplevelser er aldrig fede, men kan sgu' nok ikke undgås. Det minder mig om en stor dude, der engang (many moons ago, tror jeg var 19) flippede helt ud på mig og skældte mig hæder og ære fra, fordi jeg havde kigget på ham mens han kørte OH-DB-presses, og derved distraheret ham så han fukkede sin sidste rep op. Han kom senere hen til mig, helt brødebetynget, og sagde en million gange undskyld og forklarede at han havde haft en lortedag, kæresten var umulig, bilen brændt sammen og en masse andet akkumuleret øvha, der bare eksploderede lige der.

Shit happens.

On topic:

Mig selv, der skulle køre clean & press, for første gang i lang tid, i dag.. - og mistede balancen og derfor steppede halvdelen af centeret rundt i noget der lignede indianer-regndans fra en Lucky Luke tegnefilm med 50kg. over hovedet mens jeg messede "oh, shit! Oh, shit! OH, SHIT !!!"

Showet endte da lykkeligt, med at jeg fik racket svinet med et brag i et frit squatrack og derefter kørte resten af sættene uden problemer. Det udløste dog nogle fede grin, og en mindre klapsalve fra de omkringstående.

:oops:


Haha, godt grin!!
"You never have to wait for a squat rack on Christmas morning"
- Ben "Pak Man" Pakulski


"Strong people are harder to kill than weak people, and more useful in general."
- Mark Rippetoe
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1384
Tilmeldt: 1. jun 2010, 22:03
 
Træner her: Hjørring Styrkesport
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



A Menace To Chicken skrev:
.. jeg kunne f.eks. bare beskrive CF-folkene i OBBC.


Det må du meget, meget gerne!


:woot:

Det er ikke sjove historier, blot tragikomiske observationer. Folk snakker stolpe op og ned om, at CF er for alle, at det ikke tiltrækker en bestemt type og bla bla, men det er nu sjovt at der alligevel er en rød tråd i udøvernes egenskaber.

CF dude: Træner som regel i et par meget korte blå shorts, der i flot stil er slidset op i siderne så man rigtig kan se hans enormt tynde lår. Jeg troede i øvrigt længe han barberede ben, men det viser sig, at han bare er yderst sparsomt behåret på stængerne, ghey. Han træner naturligvis i fivefingers og ses som regel igang med en grundig opvarmning med OH squats, der varer længere end hans egentlige squat workout.

CF dudette: En ganske køn pige, der træner i pink fivefingers, en del af samme bozo CF gruppe som ovenstående fyr. Jeg har light-stalket hende på facebook og kan konstatere, at hun har været ved numerolog, identitetskrise anyone?

Ellers er hele gruppen bare lam at se på, de er allesammen tynde og slappe, men går rundt som om de har skjulte survivor skills og i virkeligheden er vildere end os alle tilsammen. De går rundt i deres lille flok og klapper hinanden på ryggen over episke dødløft skills, hvor 140kg bare bliver flået fra gulvet. På trods af, at have "certificerede" trænere kan de hverken finde ud af at dødløfte eller cleane, det afholder dem dog ikke fra at forsøge og gå rundt med kendermine på og komme med tekniske fif til hinanden. En af dem dødløftede dog 200kg forleden, det er da ok, jeg overvejede dog at hoppe hen og gøge ham med en hurtig 5'er på vægten. Jeg lod dog være da jeg er gammel og træt og mit ene ben sikkert ville falde af.

Jeg er en gammel sur nar på 32.
Go fuck yourself.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2599
Tilmeldt: 1. apr 2009, 21:50
Geografisk sted: Odense
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 177.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 257.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



CF folk?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 604
Tilmeldt: 23. jan 2010, 12:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



chestpumper skrev:
A Menace To Chicken skrev:
chestpumper skrev:En stor gut blev rimelig sur på mig idag og sagde/råbte "Skrid med dig!!" midt i centeret, hvor der stod 5 andre. Var lidt i tvivl om det var pinligt for ham eller mig..



:?

.. hvad havde du gjort? Kigget kærligt på hans håndvægt ?!?

"En stor gut" var måske en underdrivelse. Han er den største jeg har set irl. Han stod og lavede bor, og jeg ville hente min drikkedunk, så går jeg forbi ham, og den anden vej igen.
Så da jeg gik forbi igen sagde han at jeg skulle skride. Følte det var lidt pinligt for mig, fordi jeg på en måde havde gået i vejen, men også lidt for ham, fordi han ikke kunne holde tonen. Omgangstonen plejer at være rimelig pæn det "nye" sted jeg er begyndt.


nu hvor vi er ved det kørte jeg nogle lying tricep extentions med en fra min gamle klasse, han var ikke vant til at træne, ved incline bænken ved siden af (stod rimlig tæt) er der en fyr der ligger og presser 50'kgs DB's i incline. min ven tror så at han er færdig med sit sæt og giver mig stangen mens jeg ligger ned, lige pludselig rammer der noget ind i venstre side af stangen og man hører et kæmpe brøl og et brag. gutten ved siden af havde ikke set min stang og havde kørt sin DB lige op i den. Han havde derefter tabt håndvægten. han gik helt amok på mig, selvom jeg overhovedet ikke var skyld i det. nå fuck det, sagde undskyld og så fortsatte jeg træningen, 2 dage efter så jeg ham i centret igen med forbinding om håndledet, jeg fik nogle onde blikke under hele den træning, lidt ubehageligt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 604
Tilmeldt: 23. jan 2010, 12:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



danielbech skrev:
chestpumper skrev:
A Menace To Chicken skrev:
chestpumper skrev:En stor gut blev rimelig sur på mig idag og sagde/råbte "Skrid med dig!!" midt i centeret, hvor der stod 5 andre. Var lidt i tvivl om det var pinligt for ham eller mig..



:?

.. hvad havde du gjort? Kigget kærligt på hans håndvægt ?!?

"En stor gut" var måske en underdrivelse. Han er den største jeg har set irl. Han stod og lavede bor, og jeg ville hente min drikkedunk, så går jeg forbi ham, og den anden vej igen.
Så da jeg gik forbi igen sagde han at jeg skulle skride. Følte det var lidt pinligt for mig, fordi jeg på en måde havde gået i vejen, men også lidt for ham, fordi han ikke kunne holde tonen. Omgangstonen plejer at være rimelig pæn det "nye" sted jeg er begyndt.


nu hvor vi er ved det kørte jeg nogle lying tricep extentions med en fra min gamle klasse, han var ikke vant til at træne, ved incline bænken ved siden af (stod rimlig tæt) er der en fyr der ligger og presser 50'kgs DB's i incline. min ven tror så at han er færdig med sit sæt og giver mig stangen mens jeg ligger ned, lige pludselig rammer der noget ind i venstre side af stangen og man hører et kæmpe brøl og et brag. gutten ved siden af havde ikke set min stang og havde kørt sin DB lige op i den. Han havde derefter tabt håndvægten. han gik helt amok på mig, selvom jeg overhovedet ikke var skyld i det. nå fuck det, sagde undskyld og så fortsatte jeg træningen, 2 dage efter så jeg ham i centret igen med forbinding om håndledet, jeg fik nogle onde blikke under hele den træning, lidt ubehageligt.

Hvordan er det IKKE din/jeres skyld?

CF=Crossfit
Go fuck yourself.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2599
Tilmeldt: 1. apr 2009, 21:50
Geografisk sted: Odense
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 177.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 257.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Søren W skrev:
A Menace To Chicken skrev:
.. jeg kunne f.eks. bare beskrive CF-folkene i OBBC.


Det må du meget, meget gerne!


:woot:

Det er ikke sjove historier, blot tragikomiske observationer. Folk snakker stolpe op og ned om, at CF er for alle, at det ikke tiltrækker en bestemt type og bla bla, men det er nu sjovt at der alligevel er en rød tråd i udøvernes egenskaber.

CF dude: Træner som regel i et par meget korte blå shorts, der i flot stil er slidset op i siderne så man rigtig kan se hans enormt tynde lår. Jeg troede i øvrigt længe han barberede ben, men det viser sig, at han bare er yderst sparsomt behåret på stængerne, ghey. Han træner naturligvis i fivefingers og ses som regel igang med en grundig opvarmning med OH squats, der varer længere end hans egentlige squat workout.

CF dudette: En ganske køn pige, der træner i pink fivefingers, en del af samme bozo CF gruppe som ovenstående fyr. Jeg har light-stalket hende på facebook og kan konstatere, at hun har været ved numerolog, identitetskrise anyone?

Ellers er hele gruppen bare lam at se på, de er allesammen tynde og slappe, men går rundt som om de har skjulte survivor skills og i virkeligheden er vildere end os alle tilsammen. De går rundt i deres lille flok og klapper hinanden på ryggen over episke dødløft skills, hvor 140kg bare bliver flået fra gulvet. På trods af, at have "certificerede" trænere kan de hverken finde ud af at dødløfte eller cleane, det afholder dem dog ikke fra at forsøge og gå rundt med kendermine på og komme med tekniske fif til hinanden. En af dem dødløftede dog 200kg forleden, det er da ok, jeg overvejede dog at hoppe hen og gøge ham med en hurtig 5'er på vægten. Jeg lod dog være da jeg er gammel og træt og mit ene ben sikkert ville falde af.

Jeg er en gammel sur nar på 32.


Haha. Ham med de blå shorts har jeg også moret mig over et par gange. Det ser simpelthen så ghey ud! :D
Men generelt er der mange typer i obbc, som kan skabe et godt grin. Jeg udelukker ikke mig selv, da jeg også selv kan se underholdende ud.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 310
Tilmeldt: 1. jun 2009, 16:55
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Laaarsen skrev:Haha. Ham med de blå shorts har jeg også moret mig over et par gange. Det ser simpelthen så ghey ud! :D
Men generelt er der mange typer i obbc, som kan skabe et godt grin. Jeg udelukker ikke mig selv, da jeg også selv kan se underholdende ud.

Laaarsen, hvem er du, du skal give dig til kende. Jeg træner som regel i tights og får tit ødelagt mit hår af power cleans, når jeg da ikke har PR pandebåndet på, det er i rød frotté.

Ham i de blå shorts er simpelthen essensen af alt, jeg afskyr ved CF, han udveksler Paleo Diet opskrifter med én af mine bekendte på facebook, det er frygteligt, jeg har lyst til at stoppe hvidt brød ned i halsen på dem mens jeg repper med deres max og ler med en høj og rungende latter.
Go fuck yourself.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2599
Tilmeldt: 1. apr 2009, 21:50
Geografisk sted: Odense
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 177.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 257.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Søren W skrev:
Laaarsen skrev:Haha. Ham med de blå shorts har jeg også moret mig over et par gange. Det ser simpelthen så ghey ud! :D
Men generelt er der mange typer i obbc, som kan skabe et godt grin. Jeg udelukker ikke mig selv, da jeg også selv kan se underholdende ud.

Laaarsen, hvem er du, du skal give dig til kende. Jeg træner som regel i tights og får tit ødelagt mit hår af power cleans, når jeg da ikke har PR pandebåndet på, det er i rød frotté.

Ham i de blå shorts er simpelthen essensen af alt, jeg afskyr ved CF, han udveksler Paleo Diet opskrifter med én af mine bekendte på facebook, det er frygteligt, jeg har lyst til at stoppe hvidt brød ned i halsen på dem mens jeg repper med deres max og ler med en høj og rungende latter.


Jeg skal nok hilse, næste gang jeg ser dig der oppe. :)
Ej men generelt er der så mange uvidende mennesker i obbc. Og løfter du mere end dem, så er du bare en idiot.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 310
Tilmeldt: 1. jun 2009, 16:55
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Søren W skrev:
danielbech skrev:
chestpumper skrev:
A Menace To Chicken skrev:
chestpumper skrev:En stor gut blev rimelig sur på mig idag og sagde/råbte "Skrid med dig!!" midt i centeret, hvor der stod 5 andre. Var lidt i tvivl om det var pinligt for ham eller mig..



:?

.. hvad havde du gjort? Kigget kærligt på hans håndvægt ?!?

"En stor gut" var måske en underdrivelse. Han er den største jeg har set irl. Han stod og lavede bor, og jeg ville hente min drikkedunk, så går jeg forbi ham, og den anden vej igen.
Så da jeg gik forbi igen sagde han at jeg skulle skride. Følte det var lidt pinligt for mig, fordi jeg på en måde havde gået i vejen, men også lidt for ham, fordi han ikke kunne holde tonen. Omgangstonen plejer at være rimelig pæn det "nye" sted jeg er begyndt.


nu hvor vi er ved det kørte jeg nogle lying tricep extentions med en fra min gamle klasse, han var ikke vant til at træne, ved incline bænken ved siden af (stod rimlig tæt) er der en fyr der ligger og presser 50'kgs DB's i incline. min ven tror så at han er færdig med sit sæt og giver mig stangen mens jeg ligger ned, lige pludselig rammer der noget ind i venstre side af stangen og man hører et kæmpe brøl og et brag. gutten ved siden af havde ikke set min stang og havde kørt sin DB lige op i den. Han havde derefter tabt håndvægten. han gik helt amok på mig, selvom jeg overhovedet ikke var skyld i det. nå fuck det, sagde undskyld og så fortsatte jeg træningen, 2 dage efter så jeg ham i centret igen med forbinding om håndledet, jeg fik nogle onde blikke under hele den træning, lidt ubehageligt.

Hvordan er det IKKE din/jeres skyld?

CF=Crossfit


jeg havde bare fortalt min ven at han skulle give mig stangen når den anden gut var færdig, så jeg lå bare klar til at modtage den, hvad skulle jeg gøre, kunne ikke se ham ved siden af da jeg kiggede op i luften, og min ven gav bare slip på stangen. Jeg mente ikke at have skrevet at det ikke var vores skyld, jeg havde skrevet det ikke var min :).
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 604
Tilmeldt: 23. jan 2010, 12:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



danielbech skrev:
Søren W skrev:
danielbech skrev:
chestpumper skrev:
A Menace To Chicken skrev:
chestpumper skrev:En stor gut blev rimelig sur på mig idag og sagde/råbte "Skrid med dig!!" midt i centeret, hvor der stod 5 andre. Var lidt i tvivl om det var pinligt for ham eller mig..



:?

.. hvad havde du gjort? Kigget kærligt på hans håndvægt ?!?

"En stor gut" var måske en underdrivelse. Han er den største jeg har set irl. Han stod og lavede bor, og jeg ville hente min drikkedunk, så går jeg forbi ham, og den anden vej igen.
Så da jeg gik forbi igen sagde han at jeg skulle skride. Følte det var lidt pinligt for mig, fordi jeg på en måde havde gået i vejen, men også lidt for ham, fordi han ikke kunne holde tonen. Omgangstonen plejer at være rimelig pæn det "nye" sted jeg er begyndt.


nu hvor vi er ved det kørte jeg nogle lying tricep extentions med en fra min gamle klasse, han var ikke vant til at træne, ved incline bænken ved siden af (stod rimlig tæt) er der en fyr der ligger og presser 50'kgs DB's i incline. min ven tror så at han er færdig med sit sæt og giver mig stangen mens jeg ligger ned, lige pludselig rammer der noget ind i venstre side af stangen og man hører et kæmpe brøl og et brag. gutten ved siden af havde ikke set min stang og havde kørt sin DB lige op i den. Han havde derefter tabt håndvægten. han gik helt amok på mig, selvom jeg overhovedet ikke var skyld i det. nå fuck det, sagde undskyld og så fortsatte jeg træningen, 2 dage efter så jeg ham i centret igen med forbinding om håndledet, jeg fik nogle onde blikke under hele den træning, lidt ubehageligt.

Hvordan er det IKKE din/jeres skyld?

CF=Crossfit


jeg havde bare fortalt min ven at han skulle give mig stangen når den anden gut var færdig, så jeg lå bare klar til at modtage den, hvad skulle jeg gøre, kunne ikke se ham ved siden af da jeg kiggede op i luften, og min ven gav bare slip på stangen. Jeg mente ikke at have skrevet at det ikke var vores skyld, jeg havde skrevet det ikke var min :).

Fra fyrens synspunkt var det din skyld, det kan jeg sagtens forstå han antager. Det grænser da også op til historien om fyren, der læner sig op ad en unracked squatstang, at gøre som jer, hvis der tydeligvis ikke er plads til både DB-dude og jeres stang, jeg ville også blive sur.
Go fuck yourself.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2599
Tilmeldt: 1. apr 2009, 21:50
Geografisk sted: Odense
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 177.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 257.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Søren W skrev:
danielbech skrev:
Søren W skrev:
danielbech skrev:
chestpumper skrev:
A Menace To Chicken skrev:
chestpumper skrev:En stor gut blev rimelig sur på mig idag og sagde/råbte "Skrid med dig!!" midt i centeret, hvor der stod 5 andre. Var lidt i tvivl om det var pinligt for ham eller mig..



:?

.. hvad havde du gjort? Kigget kærligt på hans håndvægt ?!?

"En stor gut" var måske en underdrivelse. Han er den største jeg har set irl. Han stod og lavede bor, og jeg ville hente min drikkedunk, så går jeg forbi ham, og den anden vej igen.
Så da jeg gik forbi igen sagde han at jeg skulle skride. Følte det var lidt pinligt for mig, fordi jeg på en måde havde gået i vejen, men også lidt for ham, fordi han ikke kunne holde tonen. Omgangstonen plejer at være rimelig pæn det "nye" sted jeg er begyndt.


nu hvor vi er ved det kørte jeg nogle lying tricep extentions med en fra min gamle klasse, han var ikke vant til at træne, ved incline bænken ved siden af (stod rimlig tæt) er der en fyr der ligger og presser 50'kgs DB's i incline. min ven tror så at han er færdig med sit sæt og giver mig stangen mens jeg ligger ned, lige pludselig rammer der noget ind i venstre side af stangen og man hører et kæmpe brøl og et brag. gutten ved siden af havde ikke set min stang og havde kørt sin DB lige op i den. Han havde derefter tabt håndvægten. han gik helt amok på mig, selvom jeg overhovedet ikke var skyld i det. nå fuck det, sagde undskyld og så fortsatte jeg træningen, 2 dage efter så jeg ham i centret igen med forbinding om håndledet, jeg fik nogle onde blikke under hele den træning, lidt ubehageligt.

Hvordan er det IKKE din/jeres skyld?

CF=Crossfit


jeg havde bare fortalt min ven at han skulle give mig stangen når den anden gut var færdig, så jeg lå bare klar til at modtage den, hvad skulle jeg gøre, kunne ikke se ham ved siden af da jeg kiggede op i luften, og min ven gav bare slip på stangen. Jeg mente ikke at have skrevet at det ikke var vores skyld, jeg havde skrevet det ikke var min :).

Fra fyrens synspunkt var det din skyld, det kan jeg sagtens forstå han antager. Det grænser da også op til historien om fyren, der læner sig op ad en unracked squatstang, at gøre som jer, hvis der tydeligvis ikke er plads til både DB-dude og jeres stang, jeg ville også blive sur.


havde spurgt ham, at om det var okay vi kørte ved siden af og det kan man blive nød til når der ikke er mere plads mellem bænkene, vi kunne ikke rykke vores bænk. den er sømmet fast til gulvet.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 604
Tilmeldt: 23. jan 2010, 12:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Der er da heller ikke noget mere belastende, end folk, der er for nærgående i centret. Så sent som i går stod jeg og dødløftede, og mens jeg skulle til at tage et sæt kommer der en tynd, tynd afrikansk gut over, stiller sig så tæt på at jeg tvivler på at stangen ville kunne være blevet løftet, og begynder at lave bodyweight lunges. Totalt clueless.

Det slår dog ikke en anden tynd, forøvrigt CF, knægt, der valgte at gå ind under stangen, mens jeg stod og kørte BTH pushpress, tage en skive fra racket foran mig, gå under stangen igen og være totalt clueless om hvorfor det var en dårlig idé, indtil jeg fortalte ham det.

Han fik dælme også at vide, at han skulle tænke sig om.
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



StefanM skrev:Der er da heller ikke noget mere belastende, end folk, der er for nærgående i centret. Så sent som i går stod jeg og dødløftede, og mens jeg skulle til at tage et sæt kommer der en tynd, tynd afrikansk gut over, stiller sig så tæt på at jeg tvivler på at stangen ville kunne være blevet løftet, og begynder at lave bodyweight lunges. Totalt clueless.

Det slår dog ikke en anden tynd, forøvrigt CF, knægt, der valgte at gå ind under stangen, mens jeg stod og kørte BTH pushpress, tage en skive fra racket foran mig, gå under stangen igen og være totalt clueless om hvorfor det var en dårlig idé, indtil jeg fortalte ham det.

Han fik dælme også at vide, at han skulle tænke sig om.


en person kan heller ikke optage et halvt center.

Nu ved jeg ikke om det er en hentydning til min "historie", men hvis det er, så kan det ikke være rigtigt at 1 person kan optage 3 bænke (de bænke der er i centret) fordi han vælger at kører incline DB bænk på den midterste bænk. man kan ikke bevæge bænkene, da de er sømmet fast i jorden, så der er ikke rigtig noget at gøre.

Jeg er så træt af at der ikke er plads til at andre kan træne når der er nogle af de store der skal træne ](*,)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 604
Tilmeldt: 23. jan 2010, 12:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



danielbech skrev:nu hvor vi er ved det kørte jeg nogle lying tricep extentions med en fra min gamle klasse, han var ikke vant til at træne, ved incline bænken ved siden af (stod rimlig tæt) er der en fyr der ligger og presser 50'kgs DB's i incline. min ven tror så at han er færdig med sit sæt og giver mig stangen mens jeg ligger ned, lige pludselig rammer der noget ind i venstre side af stangen og man hører et kæmpe brøl og et brag. gutten ved siden af havde ikke set min stang og havde kørt sin DB lige op i den. Han havde derefter tabt håndvægten. han gik helt amok på mig, selvom jeg overhovedet ikke var skyld i det. nå fuck det, sagde undskyld og så fortsatte jeg træningen, 2 dage efter så jeg ham i centret igen med forbinding om håndledet, jeg fik nogle onde blikke under hele den træning, lidt ubehageligt.


Jeg var nok også gået lidt amok i øjeblikket hvis nogle fjolser stod i vejen når jeg var i gang med DB presses... :)
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



danielbech skrev:
StefanM skrev:Der er da heller ikke noget mere belastende, end folk, der er for nærgående i centret. Så sent som i går stod jeg og dødløftede, og mens jeg skulle til at tage et sæt kommer der en tynd, tynd afrikansk gut over, stiller sig så tæt på at jeg tvivler på at stangen ville kunne være blevet løftet, og begynder at lave bodyweight lunges. Totalt clueless.

Det slår dog ikke en anden tynd, forøvrigt CF, knægt, der valgte at gå ind under stangen, mens jeg stod og kørte BTH pushpress, tage en skive fra racket foran mig, gå under stangen igen og være totalt clueless om hvorfor det var en dårlig idé, indtil jeg fortalte ham det.

Han fik dælme også at vide, at han skulle tænke sig om.


en person kan heller ikke optage et halvt center.

Nu ved jeg ikke om det er en hentydning til min "historie", men hvis det er, så kan det ikke være rigtigt at 1 person kan optage 3 bænke (de bænke der er i centret) fordi han vælger at kører incline DB bænk på den midterste bænk. man kan ikke bevæge bænkene, da de er sømmet fast i jorden, så der er ikke rigtig noget at gøre.

Jeg er så træt af at der ikke er plads til at andre kan træne når der er nogle af de store der skal træne ](*,)


Uh, hvor må du have det hårdt, at skulle tage hensyn til andre også.

Hvad fanden snakker du om? Jeg stod på et plateau, der er 3 andre plateauer ved siden af og så latterligt meget gulvplads generelt, at det ikke er andet end dumhed og manglende respekt og forståelse for andres træning, ikke at kunne holde bare en smule afstand, samt vente på at de ikke er i gang med deres øvelse.

Det handler ikke om størrelse, det handler om at bruge hovedet, for at undgå en farlig situation. Når man står med +100 kg over hovedet og folk kommer lallende i nærheden af en, skal der ikke mange hjerneceller til at regne ud af det bliver en potentielt farlig situation, hvis folk bliver for nærgående.
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



danielbech skrev:
StefanM skrev:Der er da heller ikke noget mere belastende, end folk, der er for nærgående i centret. Så sent som i går stod jeg og dødløftede, og mens jeg skulle til at tage et sæt kommer der en tynd, tynd afrikansk gut over, stiller sig så tæt på at jeg tvivler på at stangen ville kunne være blevet løftet, og begynder at lave bodyweight lunges. Totalt clueless.

Det slår dog ikke en anden tynd, forøvrigt CF, knægt, der valgte at gå ind under stangen, mens jeg stod og kørte BTH pushpress, tage en skive fra racket foran mig, gå under stangen igen og være totalt clueless om hvorfor det var en dårlig idé, indtil jeg fortalte ham det.

Han fik dælme også at vide, at han skulle tænke sig om.


en person kan heller ikke optage et halvt center.

Nu ved jeg ikke om det er en hentydning til min "historie", men hvis det er, så kan det ikke være rigtigt at 1 person kan optage 3 bænke (de bænke der er i centret) fordi han vælger at kører incline DB bænk på den midterste bænk. man kan ikke bevæge bænkene, da de er sømmet fast i jorden, så der er ikke rigtig noget at gøre.

Jeg er så træt af at der ikke er plads til at andre kan træne når der er nogle af de store der skal træne ](*,)

Det var vel ikke værre end, at I lige kunne have ventet, til han var færdig med sit sæt? Hvorfor ikke bare indrømme at I/din ven dummede sig, i stedet for at begynde at argumentere for alt muligt ævl om, at der skal være plads til alle osv? Man sørger for ikke unødigt at genere folk, der træner, end of story.
Go fuck yourself.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2599
Tilmeldt: 1. apr 2009, 21:50
Geografisk sted: Odense
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 177.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 257.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg var også tændt helt af. Det er måske det mest afpissende folk kan foretage sig i et center.
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 4163
Tilmeldt: 25. nov 2008, 15:14
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 210.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



I det ene center jeg træner i står en af bænkpres-bænkene lige overfor et squatracket, med ca. tre meter imellem. Det har aldrig voldt mig problemer, hverken når jeg squattede eller bænkede. Indtil fornylig. En sælsom trio indtog squatracket, mens jeg så småt varmede op til min bænk-session.. - to fyre, sikkert brødre, den ene stor og hård, den anden stor og blød, og en lille vimmer pige med nogle virkelig heldigt formede gluteus. Normalt beglor jeg sjældent damer mens de træner, men her var muligheden for at tjekke en perfekt røv squatte alt for stor til at lade passere, jeg sad jo lige bage den mellem mine sæt, så jeg tænkte ved mig selv at det kunne da blive meget sjovt, det her. Men.. - så går Stor Blød Dude i gang med at dødløfte, kun med stangen. Kedeligt syn. Imens står Stor Hård dude og forklare Lille Vimmer Pige om sine fantastiske five-fingers, jep, han havde rigtig nok nogle fine five-fingers. Herefter går Stor Blød Dude ind i squatracket, læner sig op af det og ser ud til at falde i søvn. Stor Hård Dude squatter så et enkelt sæt, og siger til Lille Vimmer Pige at nu skal hun squatte, så vil han spotte. Dette griner de længe af, fordi det rimede, selvom det ikke rimede. Selv Stor Blød Dude fniser lidt, stadig med øjnene lukkede, inde fra squatracket. Jeg tænker "hva' fanden.. kom nu igang, jeg vil se konens røv i en udsat position!" Men det skulle jeg ikke, nej, det var det jeg troede jeg skulle. Jeg skal derimod blive meget bekendt med Stor Hård Dude's røv + Lille Vimmers Piges samlede kropsvægt - ca. 55kg., for da Lille Vimmer
Pige har unracket stangen med en femmer på hver side, og Stor Hård Dude har placeret sig bag hende, walkouter de samtlige tre meter over til mig hvilket bevirker at Stor Hård Dude jokker på mine tæer, mister balancen og sætter sig i skødet på mig. Lille Vimmer Pige følger så trop, med 30kg. på skuldrene, og sætter sig i skødet på Stor Hård Dude, taber stangen som han griber, hvilket tvinger ham, og dermed mig, baglæns så vi lægger os ned. Lille Vimmer Pige sidder stadig på skødet af ham, mens han ligger ovenpå mig med 30kg. på brystet. Af en eller anden grund er der ingen af os der siger noget.. - måske er situationen bare for sort, til umiddelbart at sætte ord på. Stilheden bliver brudt af Stor Blød Dude, der vågner i squatracket og siger "hva' laver i?" - og herefter fulgte fem minutters uafbrudt latterkrampe.

Men hvor ville jeg dog ønsker at det var Lille Vimmer Pige, der havde spottet Stor Hård Dude.
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1244
 
Indlæg: 11519
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



A Menace To Chicken skrev:I det ene center jeg træner i står en af bænkpres-bænkene lige overfor et squatracket, med ca. tre meter imellem. Det har aldrig voldt mig problemer, hverken når jeg squattede eller bænkede. Indtil fornylig. En sælsom trio indtog squatracket, mens jeg så småt varmede op til min bænk-session.. - to fyre, sikkert brødre, den ene stor og hård, den anden stor og blød, og en lille vimmer pige med nogle virkelig heldigt formede gluteus. Normalt beglor jeg sjældent damer mens de træner, men her var muligheden for at tjekke en perfekt røv squatte alt for stor til at lade passere, jeg sad jo lige bage den mellem mine sæt, så jeg tænkte ved mig selv at det kunne da blive meget sjovt, det her. Men.. - så går Stor Blød Dude i gang med at dødløfte, kun med stangen. Kedeligt syn. Imens står Stor Hård dude og forklare Lille Vimmer Pige om sine fantastiske five-fingers, jep, han havde rigtig nok nogle fine five-fingers. Herefter går Stor Blød Dude ind i squatracket, læner sig op af det og ser ud til at falde i søvn. Stor Hård Dude squatter så et enkelt sæt, og siger til Lille Vimmer Pige at nu skal hun squatte, så vil han spotte. Dette griner de længe af, fordi det rimede, selvom det ikke rimede. Selv Stor Blød Dude fniser lidt, stadig med øjnene lukkede, inde fra squatracket. Jeg tænker "hva' fanden.. kom nu igang, jeg vil se konens røv i en udsat position!" Men det skulle jeg ikke, nej, det var det jeg troede jeg skulle. Jeg skal derimod blive meget bekendt med Stor Hård Dude's røv + Lille Vimmers Piges samlede kropsvægt - ca. 55kg., for da Lille Vimmer
Pige har unracket stangen med en femmer på hver side, og Stor Hård Dude har placeret sig bag hende, walkouter de samtlige tre meter over til mig hvilket bevirker at Stor Hård Dude jokker på mine tæer, mister balancen og sætter sig i skødet på mig. Lille Vimmer Pige følger så trop, med 30kg. på skuldrene, og sætter sig i skødet på Stor Hård Dude, taber stangen som han griber, hvilket tvinger ham, og dermed mig, baglæns så vi lægger os ned. Lille Vimmer Pige sidder stadig på skødet af ham, mens han ligger ovenpå mig med 30kg. på brystet. Af en eller anden grund er der ingen af os der siger noget.. - måske er situationen bare for sort, til umiddelbart at sætte ord på. Stilheden bliver brudt af Stor Blød Dude, der vågner i squatracket og siger "hva' laver i?" - og herefter fulgte fem minutters uafbrudt latterkrampe.

Men hvor ville jeg dog ønsker at det var Lille Vimmer Pige, der havde spottet Stor Hård Dude.

Hvorfor er der kun gamle damer i mit center! ](*,)
“Build up your weaknesses until they become your strong points.”
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 222
Tilmeldt: 20. apr 2009, 17:13
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 50.00
- Dødløft: 80.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



A Menace To Chicken skrev: LooL Sexchikane historie


Billede
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



A Menace To Chicken

:lol: :lol:
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lyngbeck skrev:
A Menace To Chicken skrev: LooL Sexchikane historie





.. det var alzzårh mig der var offeret!

Want crisis-counseling, much.
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1244
 
Indlæg: 11519
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



A Menace To Chicken skrev:
Lyngbeck skrev:
A Menace To Chicken skrev: LooL Sexchikane historie





.. det var alzzårh mig der var offeret!

Want crisis-counseling, much.


Mit ansigt blev mere og mere langt og sluttede med at grine. Jeg vil os ha flere sjove typer i min kælder!!
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Menace, jeg må og skal træne med dig den dag jeg flytter til KBH og omegn :lol:
You know what you want? Wait for it, it's coming!

Click her til højre og kom med ud på eventyr! Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3310
Tilmeldt: 29. jul 2009, 09:56
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 33.00
- Dødløft: 7.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



The Dane skrev:Menace, jeg må og skal træne med dig den dag jeg flytter til KBH og omegn :lol:


You're most welcome.. - Fitness World, Gasværksvej, er et galehus. Her kan man få den nærmest naturstridige, oplevelse at se hipstere "træne" iført deres fineste, hipster-workout-outfits inkl. div. accessories.

La Fits, på Nørrebro, er mere old scool krudthule, men skidehyggeligt og meget androgent sted.
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1244
 
Indlæg: 11519
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



A Menace To Chicken skrev:
The Dane skrev:Menace, jeg må og skal træne med dig den dag jeg flytter til KBH og omegn :lol:


You're most welcome.. - Fitness World, Gasværksvej, er et galehus. Her kan man få den nærmest naturstridige, oplevelse at se hipstere "træne" iført deres fineste, hipster-workout-outfits inkl. div. accessories.

La Fits, på Nørrebro, er mere old scool krudthule, men skidehyggeligt og meget androgent sted.


Most awesome!
You know what you want? Wait for it, it's coming!

Click her til højre og kom med ud på eventyr! Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3310
Tilmeldt: 29. jul 2009, 09:56
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 33.00
- Dødløft: 7.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Søren W
[/quote]Jeg læste historien og fandt den på indtil flere måder aldeles utroværdig, den lugter langt væk af at være opdigtet, at den så ikke engang er tæt på at være sjov, på trods af at være mere eller mindre pure opspind, er sørgeligt. Jeg tror godt jeg ville kunne finde på en sjovere historie, jeg kunne f.eks. bare beskrive CF-folkene i OBBC.[/quote]

Dejligt du skriver de er på flere måder utroværdig og stortset løgn, når den er sandfærdig.
Tja kedeligt liv du har, hvis smålige ting som det der ikke engang sker for dig engang imellem. At den ikke er sjov er så en subjektiv mening du skal have 110% ret til at beholde. Det er smagssag og kan intet og skal intet gøres ved. At du kan finde på sjovere historier, er dælme da den første positive ting fra dig, jeg har set i min retning og håber vi får glæde af dem. Jeg har haft en god dag idag, håber du har haft det samme. Skal vi ikke lade den ligge her og bare styre lige udenom hinandens posts fremover. Stort smil herfra :D
Hellere være anerkendt af få, end kendt af mange...
Brugeravatar
 
Reputation point: 105
 
Indlæg: 3702
Tilmeldt: 1. sep 2010, 15:50
Geografisk sted: Horsens, HSK
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster