Sjove ting du har set i dit center!

Dingo skrev:Så var der en anden deroppe, er du gal han var rød. Han havde fandme været for meget ude i solen i dag. Gik rundt og lignede en menneskelig krebs. Fuck en nar. Desværre så var det mig selv.

Det havde jeg ikke lige set komme til sidst :lol:

TobiasKørvéll skrev:Ved godt det ikke er noget jeg selv har oplevet, men synes lige den skulle med alligevel hehe

http://ekstrabladet.dk/vrangen/article1552632.ece

Oiiiijjj! Den video. Den er dæleme sjov!!!!

Asomugha on circuit training volume 2

Jesus. Endnu en gang skal jeg være vidende til dette bullcrap, vi skulle igen i gymnastik timen lave cirkel træning, men denne gang var det lidt andre øvelser og en anden lærer der skulle vejlede os i det. Først skulle hun forklarer chin ups (I ripper) Chin ups blev udført at man gik helt op, og så skulle den excentriske fase (Det ord brugte hun dog ikke) være MEGET langsom, dvs. 15 sekunder eller noget, fordi det var jo bedst hvis man ville have store flotte arme... De andre øvelser ved stationerne var mest abs, for vi skulle jo have spændstige six packs... Der er en station hvor det gælder om at gå under en stol og så op igen, hvorefter man skal gå en tur rundt om den før man starter for fra, så var der en elev der spurgte hvad det var godt for, svaret lød 'Øhh, det er godt for konditionen, samt lænd mave og spændstige baller' Denne gang var der igen squat, men instruktionen i squat var følgende: Saml knæene, fødderne peger ligefrem og er parallele og gå så LAAAAANGT ned, da hun viste det var langt ned cirka 1/3 ROM, ffs.

Desuden nyder jeg når jeg går rundt omkring på skolen, folk diskutere om slik og andet 'usundt' og tror jo de er konger på området og de ved alt, det er utrolig morsomt at lytte til, en kæmpe diskussion hvor de kommer med 30 påstande om hvad vingummier indeholder og hvad de ikke indeholder, og ingen af dem har ret. Grunden til at denne diskussion opstod, er fordi at der er cirka 10 personer der har indgået et væddemål om hvem der kan holde sig fra slik i længst tid, men der er ting de godt må spise og ting de ikke må, de må ikke spise lakridser, kage og drikke sodavand, men de må godt spise ting som vingummier. Desuden har nudler ikke været oppe i debatten, på trods af at det nok er den kilde der giver flest Kcal af det de får indtaget på en dag. Det er så sørgeligt, fordi det er den type der tror han ved alt om alt der skal gøre sig klog, og man sidder bare der, dude din historie er så langt ude.

Der bliver sagt så meget bullshit, at hvis jeg skulle facepalme for hver gang jeg burde, så ville mine guns være enorme by now...

Asomugha skrev:En fabelagtig historie!

Venter i fuld spænding på en 3'er!

Nicobruun skrev:
Asomugha skrev:En fabelagtig historie!

Venter i fuld spænding på en 3'er!

I second that, det er prima lulz det der!

:goodpost:

Jeg sidder dead serious og overvejer at tage kontakt til lokale skoler og gymnasier og spørge om jeg ikke skulle komme ud og forklare om noget basic ernæring og tage spørgsmål..
netop i forbindelse med idrætstimer og projekter.

Det er også fint frivilligt arbejde på mit CV haha

Tak for støtten Nicobruun og a menace to chicken, i er motivationen til at fortsætte med at facepalme :dope:

Til dig Dingo, vil du helt seriøst ikke komme ud på min skole, jeg er sikker på at de vil have personer som dig herude da vores skoler er glade for foredragsholdere, det er dog primært folk som snakker om forskellige danske dialekter der er herude #-o

Dingo skrev:Jeg sidder dead serious og overvejer at tage kontakt til lokale skoler og gymnasier og spørge om jeg ikke skulle komme ud og forklare om noget basic ernæring og tage spørgsmål..
netop i forbindelse med idrætstimer og projekter.

Det er også fint frivilligt arbejde på mit CV haha

Det er faktisk en glimrende idé Dingo. Hvis jeg stadig underviste, ville jeg hyre dig på stedet. Det kunne sagtens blive en succes.

.. sæt i gang!

:dope:

Jeg overhørte en gut fortælle om hvordan man taber sig - hold kæft, jeg var færdig!!

"Jeg hader bare høre folk snakke om, at de ikke kan tabe sig. Det eneste, det handler om, er jo bare at æde også skide det ud igen - så nemt er det!! Det ved alle sgu da. Hvis man tager på i vægt, er det fordi, man ikke skider nok."

Han var deadserious. Jeg kender ham og helt skarp i det med ernæring, er han ikke. ](*,)

Dingo skrev:Jeg sidder dead serious og overvejer at tage kontakt til lokale skoler og gymnasier og spørge om jeg ikke skulle komme ud og forklare om noget basic ernæring og tage spørgsmål..
netop i forbindelse med idrætstimer og projekter.

Det er også fint frivilligt arbejde på mit CV haha

Hvad med en tur Til Grønland, og snakke ernæring/træning. :Â´)

Haha, denne her gruppe på facebook er så epic med en masse dumme kommentare:

http://www.facebook.com/pages/Derfor-ka ... 9237854013

Udklip af idiotiske kommentarer:

Mikkel Sebastian Sommer: Fordi hvis man er gymnast og træner i fitness, så får man faktisk ikke muskler. Man skal blande det med fodbold, og det er rigtigt, for det har jeg hørt fra en i denne her gruppe!...

Casper Elmdam: Det fint nok med en god mave men jeg går nu mere op i bryst og overarme ;) men smag og behag;) og skuldre, men jeg er jo også en fitness dreng som i kalder det

Morten Skildpadde Baerenholdt Hvis du får muskler ved at gå i fitness uden at tage steroider så er det squ da forhelvede rigtigte muskler ? det squ også hårdt at styrke træne i fitness . ;)

Teis Andersen Problemet med NOGET fitness træning er at du kun for store muskler af det, men at der ikke er noget "power" i dem.. Men går du efter det program gør det begge dele (-:

Asomugha skrev:Haha, denne her gruppe på facebook er så epic med en masse dumme kommentare:

http://www.facebook.com/pages/Derfor-ka ... 9237854013

Udklip af idiotiske kommentarer:

Mikkel Sebastian Sommer: Fordi hvis man er gymnast og træner i fitness, så får man faktisk ikke muskler. Man skal blande det med fodbold, og det er rigtigt, for det har jeg hørt fra en i denne her gruppe!...

Casper Elmdam: Det fint nok med en god mave men jeg går nu mere op i bryst og overarme ;) men smag og behag;) og skuldre, men jeg er jo også en fitness dreng som i kalder det

Morten Skildpadde Baerenholdt Hvis du får muskler ved at gå i fitness uden at tage steroider så er det squ da forhelvede rigtigte muskler ? det squ også hårdt at styrke træne i fitness . ;)

Teis Andersen Problemet med NOGET fitness træning er at du kun for store muskler af det, men at der ikke er noget "power" i dem.. Men går du efter det program gør det begge dele (-:

Har også siddet og grint meget af den side der. Også når der kommer en som bare er lidt trænet, og viser et billede, så er han jo på steroider, og så er det ikke flot.

Jeg har ondt af den danske befolkning. Folk er blevet så fucking dovne, og sidder i sofaen og sluger alt viden fra EB. Vi bliver jo dummere og dummere, og folk sætter sig ikke ind i tingene.

SienZ skrev:
Asomugha skrev:Haha, denne her gruppe på facebook er så epic med en masse dumme kommentare:

http://www.facebook.com/pages/Derfor-ka ... 9237854013

Udklip af idiotiske kommentarer:

Mikkel Sebastian Sommer: Fordi hvis man er gymnast og træner i fitness, så får man faktisk ikke muskler. Man skal blande det med fodbold, og det er rigtigt, for det har jeg hørt fra en i denne her gruppe!...

Casper Elmdam: Det fint nok med en god mave men jeg går nu mere op i bryst og overarme ;) men smag og behag;) og skuldre, men jeg er jo også en fitness dreng som i kalder det

Morten Skildpadde Baerenholdt Hvis du får muskler ved at gå i fitness uden at tage steroider så er det squ da forhelvede rigtigte muskler ? det squ også hårdt at styrke træne i fitness . ;)

Teis Andersen Problemet med NOGET fitness træning er at du kun for store muskler af det, men at der ikke er noget "power" i dem.. Men går du efter det program gør det begge dele (-:

Har også siddet og grint meget af den side der. Også når der kommer en som bare er lidt trænet, og viser et billede, så er han jo på steroider, og så er det ikke flot.

Jeg har ondt af den danske befolkning. Folk er blevet så fucking dovne, og sidder i sofaen og sluger alt viden fra EB. Vi bliver jo dummere og dummere, og folk sætter sig ikke ind i tingene.

Ja, det er utrolig sørgeligt. Alle ved efterhånden alt om at vide ingenting. Folk snakker som om de har været i branchen hele deres liv, men fakta er at de ikke har en skid styr på hvad de snakker om men bare lukker noget lort ud de lige har læst på eb som er 4. håndskilde. Det er så trist den måde folk skraber viden til sig på.

Asomugha skrev:
SienZ skrev:
Asomugha skrev:Haha, denne her gruppe på facebook er så epic med en masse dumme kommentare:

http://www.facebook.com/pages/Derfor-ka ... 9237854013

Udklip af idiotiske kommentarer:

Mikkel Sebastian Sommer: Fordi hvis man er gymnast og træner i fitness, så får man faktisk ikke muskler. Man skal blande det med fodbold, og det er rigtigt, for det har jeg hørt fra en i denne her gruppe!...

Casper Elmdam: Det fint nok med en god mave men jeg går nu mere op i bryst og overarme ;) men smag og behag;) og skuldre, men jeg er jo også en fitness dreng som i kalder det

Morten Skildpadde Baerenholdt Hvis du får muskler ved at gå i fitness uden at tage steroider så er det squ da forhelvede rigtigte muskler ? det squ også hårdt at styrke træne i fitness . ;)

Teis Andersen Problemet med NOGET fitness træning er at du kun for store muskler af det, men at der ikke er noget "power" i dem.. Men går du efter det program gør det begge dele (-:

Har også siddet og grint meget af den side der. Også når der kommer en som bare er lidt trænet, og viser et billede, så er han jo på steroider, og så er det ikke flot.

Jeg har ondt af den danske befolkning. Folk er blevet så fucking dovne, og sidder i sofaen og sluger alt viden fra EB. Vi bliver jo dummere og dummere, og folk sætter sig ikke ind i tingene.

Ja, det er utrolig sørgeligt. Alle ved efterhånden alt om at vide ingenting. Folk snakker som om de har været i branchen hele deres liv, men fakta er at de ikke har en skid styr på hvad de snakker om men bare lukker noget lort ud de lige har læst på eb som er 4. håndskilde. Det er så trist den måde folk skraber viden til sig på.

http://www.youtube.com/watch?v=CIeza-4RRPI

Asomugha skrev:Haha, denne her gruppe på facebook er så epic med en masse dumme kommentare:

Udklip af idiotiske kommentarer:

...

Udklip af episke kommentarer:

Amalie Louise Andersen
Altsååååååå, jeg er ligeglad med hvordan musklerne kommer - bare de er store, det godt!!!!:-). 'Men tænker lidt at en gymna-hopsasa dreng, er sgu ikke særlig frækt.

"Skinny-pack er hvis du har en six-pack pga. man er så skide tynd."

Dude's got a point

"Kage er en god muskel."

"Gymnaster er gode til alle bevægelser.. Både på den ene og den anden måde!" siger Lea som ser ud til at være 12 år

"‎6 pack = lav fedt indhold"

Kun 12 g fedt pr pack

Dennis prøver at komme "falske muskler myten" til livs: "Du kan jo heller ikke have falske muskler, det giver ingen mening. Du kan have mere trænede muskler end andre, større muskler, men ikke falske. Lad os lige få det på det rene tak."

Hvortil den meget kloge Sebastian svarer: "Igen sidder du og kommentere som om du anede en skid om noget, hvad siger du så om steroider ? Ved du overhovedet hva de goer ? testosteron ? kaps ? andre hormoner. Så lad være og fyr pis af når du ikke aner om det, du siger at muskler bestemmer hvor stærk du er. For det har intet med scener at gøre eller noget som helst vel?, bare dine muskler er pumpede så det en selvfølge at være stærk?.. Testosteron opbygger lige så meget muskelmasse som steroider gør, det foregår blot på en anden måde .."

Jo jo

Lmao det er så morsomt og idiotisk. Jeg overvejer snart at trolle derinde.

Yderligere idioti:

Mark Heinrich Knudsen
hvem er godt til at Rappe homie

Jakup Andrias Heðinsson
De bruger deres egen vægt, hvilket er meget bedre end frivægt :b

Frederik Liste Mikkelsen
Haha plastik muskler.. Hvis man styrketræner i et motions center, laver man mindst lige så meget for at få sine muskler. Der intet "Falsk" over de muskler man får ved at løfte frie vægte.

^ 'Mindst lige så meget' Man laver næsten intet i gymnastik der har med hypertrofi at gøre.

Rasmus Tagesen Knudsen Lol dennis, siger du man ikke får mange arm muskler? hahahaha

Gymnastik er den eneste sport i hele sportsverdenen hvor man træner alle muskler i hele kroppen.

Kristoffer Elley
Definér "fitnessmuskler"

2 personer synes godt om dette.
Casper Kjærgaard Andersen muskler man har fået ved at gå i fitness og ikke andet

Casper Kjærgaard Andersen skal de udbybes mere?

Kristoffer Elley Jo tak

Håkon Jarl Snerle hvad fanden er forskellen? det er jo præcis det samme ud over at man har fået dem på en anden måde!?!

nøøj, en flok idioter.

Kirstine Kiks Christiansen Kære Alexander.. Hvis du spørger din biologilærer om hvilke muskler der er stærkest, om det er musklerne på en gymnast eller musklerne på en der træner i fitnesscenter, får du helt sikkert svaret at det er gymnasten.

^ Kællinger som disse kan virkelig pisse mig af.

Utroligt at man kan finde så meget bullshit bare i en random gruppe på facebook. :blackeye:

Så igår en lille dreng på en 14-15 år kører cable curl, hvor han virkelig gav den gas

Han kørte vel med en 10-12 kg og vægtene fløj op i luften hvor han derefter går over og flexer foran spejlet

Og det skal lige siges at han havde vel nogle overarme på 15-20 cm og self i tank-top

Jeg var færdig af grin sammen med nogle andre også

Ikke lige i centeret meeen:

En af mine venner har lige haft en foredragsholder ude på hans skole. En mand som havde løbet et ironman på 12 timer, eller sådan noget.
Han skulle så undervise eleverne i sund kost, og jeg citerer direkte:

Mr. Ironman: "Alt det der proteinfis, og proteinpulver, drop det. Spis en snickers istedet for, den er fyldt med energi, og der er nok proteiner i nødderne". = Flad af grin !

Han mente også at FUN-Saftevand var det mest optimale drikkelse.
Samtidig stod han og delte KIMS - Sød og Salt ud på skolen, da han mente at nødder og rosiner er det bedste at spise. :lol:

Man lærer noget nyt hver dag...

Der var 2 mænd omkring de 25 - 30 år, og det skal lige siges de var tynde og lignede nogen der ikke trænede og lidt efter fik jeg svaret på hvorfor de så sådan ud.

De kører med lidt mere end halvt ROM, hvilket jeg ikke synes er godt men hører den ene sige at han har haft lidt problemer med skulderen fair nok så..
De 2 herre smider flere og flere kilo på for hvert sæt, noget der overraskede mig var at de sidste 5 reps løftede de røven så det kun var fødder og skuldre/øvre ryg der lå i bænken. Jeg sad hver eneste gang og ventede på deres ryg/lænd/arme/ben/skulder eller noget andet sjovt skulle knække i stykker.

Så smed de 110kg på hvor han startede med denne nye teknik jeg aldrig havde set før, han un-racked den og sænkede den hvorefter han lignede en der skulle til at eksplodere. Hvorefter de selvfølgelig kørte et par forced reps.
Så siger den ene "det er sindssygt jeg er blevet så stærk på 4 måneder". LOL.LOL.LOL.LOL.LOL.

Der kommer den mærkeligste mand i mit center, hver søndag morgen!
Manden træner i Ecco fodformede sko, alm træningsbukser også en ski/thermo ting, lynet helt op under hagen! Må være en smule varmt tænker jeg? Det første han gør, er at han springer over og vælger sig et træningsbælte fra væggen. Manden er en smule rund i det, så der kan være lidt besvær med at finde et der passer hans omkreds..
Når bæltet så er kommet på, beholder han det på fra start til slut af træningspasset! Lige meget hvilke øvelser der er tale om!
Han varmer gerne op med lidt stepmaskine eller romaskine, i MEGET langsomt tempo! De fleste ville være faldet i søvn af den opvarmning.. Imens opvarmningen finder sted, laver han de mærkeligste og sjoveste lyde nogensinde! Kunne forestille mig det lyder lidt som hvis en ged var ved at komme! Man er ved at flække af grin af hans anstregelser!
Efter opvarmningen kører han er smule blandet øvelser. Ved ikke hvad det er for et mærkeligt program.. Men det sjove er, at han kører 1/8 ROM, hvor hver rep, tager et halvt sek! Som om han prøver og stresse sine muskler mest muligt! Hvad skal det gøre godt for? Samtidig imens han lyder som om han er ved at komme..

Mærkelig mærkelig mand..

Idag ville jeg åbne en dør for at få noget luft til træningen. Jeg bliver så mødt at en mand (ca 50 år gammel) som bad mig lukke døren pga træk. Det gjorde jeg så, selvom der iøvrigt ikke var træk. Han kom bagefter og fortalte mig hvorfor han ikke var meget for det. Han fortalte at han engang var ved at bænke 200 kg ( :mrgreen:

) og svedte enormt meget. Da der så kom et træk imens han var i gang med at bænke blev alt hans sved så koldt så han ikke kunne holde den, og så vidt jeg kunne forstå på ham så sprang hans brystmuskulatur op, altså at hæftningen så åbenbart sprang så han skulle opereres osv. Ved ikke om det bare er en røver eller om det rent faktisk kan lade sig gøre, uanset hvad grinte jeg lidt indvendigt.

Pagels skrev:Idag ville jeg åbne en dør for at få noget luft til træningen. Jeg bliver så mødt at en mand (ca 50 år gammel) som bad mig lukke døren pga træk. Det gjorde jeg så, selvom der iøvrigt ikke var træk. Han kom bagefter og fortalte mig hvorfor han ikke var meget for det. Han fortalte at han engang var ved at bænke 200 kg ( ) og svedte enormt meget. Da der så kom et træk imens han var i gang med at bænke blev alt hans sved så koldt så han ikke kunne holde den, og så vidt jeg kunne forstå på ham så sprang hans brystmuskulatur op, altså at hæftningen så åbenbart sprang så han skulle opereres osv. Ved ikke om det bare er en røver eller om det rent faktisk kan lade sig gøre, uanset hvad grinte jeg lidt indvendigt.

Episk kold tundra blæst de har deroppe i Nordsibirien. Det bliver snildt 273,15 grader koldt. Det er umuligt at bænke ved de temperaturer.

I det mindste mister du ikke grebet... hænderne er ligesom frosset fast :mrgreen:

Mussetrussen skrev:
Pagels skrev:Idag ville jeg åbne en dør for at få noget luft til træningen. Jeg bliver så mødt at en mand (ca 50 år gammel) som bad mig lukke døren pga træk. Det gjorde jeg så, selvom der iøvrigt ikke var træk. Han kom bagefter og fortalte mig hvorfor han ikke var meget for det. Han fortalte at han engang var ved at bænke 200 kg ( ) og svedte enormt meget. Da der så kom et træk imens han var i gang med at bænke blev alt hans sved så koldt så han ikke kunne holde den, og så vidt jeg kunne forstå på ham så sprang hans brystmuskulatur op, altså at hæftningen så åbenbart sprang så han skulle opereres osv. Ved ikke om det bare er en røver eller om det rent faktisk kan lade sig gøre, uanset hvad grinte jeg lidt indvendigt.

Episk kold tundra blæst de har deroppe i Nordsibirien. Det bliver snildt 273,15 grader koldt. Det er umuligt at bænke ved de temperaturer.

Nordjylland*

Det her er godt nok ikke i et center og jeg ved ikke om det er sjovt, det er snarere pinligt, dumt og direkte idiotisk.

Min kæreste er i praktik på en skole et sted i Danmark (jeg undlader sted og navn fordi det må de sgu selv ligge og rode med)..
Der har skolen så for nylig haft et sundhedsprojekt.
De har blandt andet haft undervisning i kostpyramiden og sågar lavet en "malerprojekt" hvor de har malet kostpyramiden på en stor væg eller sådan noget, på skolen. Super fint.

Problemet er bare at deres SUPER mongol af en idi-mega-iot lærer (som i øvrigt er ernærings- og sundhedsuddannet PROFESSIONSBACHELOR!), har lavet undervisningen ud fra 24Timers nye kostpyramide med slik og kage, som blev trykt i avisen... nå ja, den 1. april.

Der har altså stået en person med 3½ års uddannelse, og formentlig mange års lærererfaring, og UNDERVIST en flok ELEVER på en SKOLE i en APRILSNAR?!?!?!?!?!

Jeg ved seriøst ikke om jeg skal grine eller græde og jeg flover mig over at vedkommende kommer fra samme uddannelsesmæssige baggrund som mig

http://www.24.dk/article.jsp?articleId=11384

Dingo skrev:Det her er godt nok ikke i et center og jeg ved ikke om det er sjovt, det er snarere pinligt, dumt og direkte idiotisk.

Min kæreste er i praktik på en skole et sted i Danmark (jeg undlader sted og navn fordi det må de sgu selv ligge og rode med)..
Der har skolen så for nylig haft et sundhedsprojekt.
De har blandt andet haft undervisning i kostpyramiden og sågar lavet en "malerprojekt" hvor de har malet kostpyramiden på en stor væg eller sådan noget, på skolen. Super fint.

Problemet er bare at deres SUPER mongol af en idi-mega-iot lærer (som i øvrigt er ernærings- og sundhedsuddannet PROFESSIONSBACHELOR!), har lavet undervisningen ud fra 24Timers nye kostpyramide med slik og kage, som blev trykt i avisen... nå ja, den 1. april.

Der har altså stået en person med 3½ års uddannelse, og formentlig mange års lærererfaring, og UNDERVIST en flok ELEVER på en SKOLE i en APRILSNAR?!?!?!?!?!

Jeg ved seriøst ikke om jeg skal grine eller græde og jeg flover mig over at vedkommende kommer fra samme uddannelsesmæssige baggrund som mig

http://www.24.dk/article.jsp?articleId=11384

Haha hvor er det sørgeligt... Send den ind til ekstrabladet

Igen fra facebook gruppen 'Derfor kan du ikke sige 'nej' til en gymnast'

Anders Monberg Grau
Seriøst, jeg hader også de der falske fitness muskler. Altså dem der træner i fitness centre 3 timer hver anden dag, de har jo bare stoppet avispapir op under blusen, deres træning hjælper jo slet ikke på musklerne. Altså hallo.
NOT!

Er helt flad af grin!
Men hold kæft hvor er det sørgeligt at gå derind og læse, gennemsnitsalderen er godt nok ikke ret høj, men der står så meget bullshit, at jeg er ved at drunke i det..

Sjove ting du har set i dit center!

Brugere online