Kidde skrev:Orv ja.

Dem her ved jeg i andre også har set....

Piger i sorte stramme trænings bukser, som enten ved eller ikke ved at sort bliver praktisk talt gennemsigtigt når det bliver strukket nok... de bukker sig så forover og afslører g strenge med mønstre eller et par flotte mormortrussser.. Jeg ser dem hver dag.. nogle gode.. andre er man nødt til at kigge væk ;)

Den slags piger er der slet ikke nok af der hvor jeg træner

En der lavede siddende DB curls... med styrke bælte på.. hmm..

I dag så jeg Smeden vælte et squatrack mens han stod med stangen på ryggen med gule bands på (det var bandsne der fik det til at vælte) - et syn for guderne

essensen skrev:I dag så jeg Smeden vælte et squatrack mens han stod med stangen på ryggen med gule bands på (det var bandsne der fik det til at vælte) - et syn for guderne

Hvor er videoen!?!?!?!?

Undertegnede Failede idag BIG TIME!!!
Var i bunden af mit maxforsøg på squatten.. ..og der blev jeg!!

Det må have set voldsomt sjovt ud..

Dingo skrev:En der lavede siddende DB curls... med styrke bælte på.. hmm..

+ dem der sætter bæltet rundt om hoften, eller dem med støtten sidende ude i den ene side..

Igår var jeg så smart under barbell incline benchpres, at da jeg var færdig med mit set og skulle sætte stangen på plads formåede jeg at få stangen over selve stativet så den røg bagover og ind i væggen for derefter at ryge i gulvet med et brag :D =D>

I dag var der en ny trunte i centeret. Ikke en dag over de 15, men med en buksestørrelse på langt over de 48...så lidt en skam hun kun havde en str 44 på. Spandex. Hun vraltede hen til et løbebånd og satte i gang.
Det gik fint så længe hun bare gik, men da hun kom op i fart, oh my god. hun TÆSKEDE fødderne ned i båndet så alle vendte sig rundt for at se hvad fanden der foregik, om de havde sluppet en horde elefanter løs på et løbebånd. Jeg sad bare og tænkte det er instant knæskade det der trunte. Heldigvis varede det ikke længe, for hun kunne kun holde til ca 20 sek inden hun gik over til en crosstrainer.
Her TONSEDE hun så afsted så de stramme stramme spandex bukser måtte på overarbejde for at holde kødet indenbords. Herefter gik hun over for at smadre sine knæ endnu en gang på løbebåndet.
Det var vel en form for selvopfundet interval træning hun havde gang i. 20 sek på en maskine for fuld smadder og så 2 mins vand-drikning. glæder mig til at følge hendes træning i fremtiden

mic skrev:Undertegnede Failede idag BIG TIME!!!
Var i bunden af mit maxforsøg på squatten.. ..og der blev jeg!!

Det må have set voldsomt sjovt ud..

haha, nu sidder jeg her med et billede af en klovn siddende i skovskidererstilling i hovdet pga. dig xD

mic skrev:Undertegnede Failede idag BIG TIME!!!
Var i bunden af mit maxforsøg på squatten.. ..og der blev jeg!!

Det må have set voldsomt sjovt ud..

Der har jeg også stået. Jeg var dog den eneste i centeret, så ydmygelsen var kun i forhold til mig selv. Troede jeg. Indtil jeg fik øje på en pige der lige var kommet ind i centeret som sendte mig et lille smil der sagde: ja, det så jeg godt din tosse, det gik vist ikke lige helt som planlagt hva?

I skal lige have den her med:

Min mutter er begyndt at træne i et center fordi hun vil holde sig lidt igang osv., her møder hun så en politibetjent (kvinde), der bruger meget tid på at dyrke cardio, fordi hun skal i form efter et biluheld. Min mor siger så: "Jeg har lagt mærke til du aldrig drikker vand mens du okser løs på crosstraineren?" - hvorefter politikvinden siger: "Det er fordi så forbrænder man væsken istedet for kalorier og derved taber man sig ikke!"

O-M-G F-A-I-L!!!

Macdoody skrev:I skal lige have den her med:

Min mutter er begyndt at træne i et center fordi hun vil holde sig lidt igang osv., her møder hun så en politibetjent (kvinde), der bruger meget tid på at dyrke cardio, fordi hun skal i form efter et biluheld. Min mor siger så: "Jeg har lagt mærke til du aldrig drikker vand mens du okser løs på crosstraineren?" - hvorefter politikvinden siger: "Det er fordi så forbrænder man væsken istedet for kalorier og derved taber man sig ikke!"

O-M-G F-A-I-L!!!

Fuck... en .... abe...

Jeg har vidst glemt at fortælle om denne episode, men for nogle måneder siden så jeg en gut (u. 20 år) sidde ved Preacher curl bænken. Det i sig selv er ikke så fancy, men mens han sad og lavede DB one arm preacher curls med sin højre hånd, valgte han lige at snakke mobil med sin venstre hånd.

Det var ganske simpelt epic - gjorde hele min dag bedre!

Koppel skrev:Jeg har vidst glemt at fortælle om denne episode, men for nogle måneder siden så jeg en gut (u. 20 år) sidde ved Preacher curl bænken. Det i sig selv er ikke så fancy, men mens han sad og lavede DB one arm preacher curls med sin højre hånd, valgte han lige at snakke mobil med sin venstre hånd.

Det var ganske simpelt epic - gjorde hele min dag bedre!

i mit center har vi en midalderne mand med en meget afslappet attitude, som altid formår at gøre alle mulige ting mens han træner, både snakke og skrive på mobil, snakke med andre folk mens han træner som om han ikke rigtig gider alligevel, drikke vand og ikke mindst bide negle og så synes han det vældig fedt at stille sit kruds med vand, på alle slags kabelmasiner, så vandet køre med op når han bruger dem

Cykelmyggen Egon skrev:så synes han det vældig fedt at stille sit kruds med vand, på alle slags kabelmasiner, så vandet køre med op når han bruger dem

Hahaha grinte så meget der Gav et godt indre billede ;)~

Raaert skrev:

Cykelmyggen Egon skrev:så synes han det vældig fedt at stille sit kruds med vand, på alle slags kabelmasiner, så vandet køre med op når han bruger dem

Hahaha grinte så meget der Gav et godt indre billede ;)~

Jeg plejer nu os at stille min vand flaske på vægtene i kabel tårnet

det her er lidt over 1½ år siden, men kender i ikke alle sammen de gamle mænd der som altid skal have lidt for små shorts på? anyways sådan en var der i mit gamle trænings center og da han en dag skulle lave benpres fandt jeg så ud af at han også gik commando (uden underbukser) da hans boller faldt ud til siden af hans shorts! føøøj!!
^^NOT OKAY!!!

ved ikke hvor super sjovt det er, men en gut fra min skole herovre i usa i en styrketrænings time skulle snatche (med alt for mange kilo på) han for vægt stangen op til brystet og ikke længere, i stedet for at smide stangen på jorden igen, kæmper han videre og falder bagover uden af give slip for stangen han lander så på ryggen mens han holder fast i stangen og brækker højre forarm

Macdoody skrev:I skal lige have den her med:

Min mutter er begyndt at træne i et center fordi hun vil holde sig lidt igang osv., her møder hun så en politibetjent (kvinde), der bruger meget tid på at dyrke cardio, fordi hun skal i form efter et biluheld. Min mor siger så: "Jeg har lagt mærke til du aldrig drikker vand mens du okser løs på crosstraineren?" - hvorefter politikvinden siger: "Det er fordi så forbrænder man væsken istedet for kalorier og derved taber man sig ikke!"

O-M-G F-A-I-L!!!

Jesus Christ..
En eller anden straf den kvinde.

EmilB skrev:

Macdoody skrev:I skal lige have den her med:

Min mutter er begyndt at træne i et center fordi hun vil holde sig lidt igang osv., her møder hun så en politibetjent (kvinde), der bruger meget tid på at dyrke cardio, fordi hun skal i form efter et biluheld. Min mor siger så: "Jeg har lagt mærke til du aldrig drikker vand mens du okser løs på crosstraineren?" - hvorefter politikvinden siger: "Det er fordi så forbrænder man væsken istedet for kalorier og derved taber man sig ikke!"

O-M-G F-A-I-L!!!

Jesus Christ..
En eller anden straf den kvinde.

Det er uden tvivl noget af det underligste jeg nogensinde har hørt!

Macdoody skrev:

EmilB skrev:

Macdoody skrev:I skal lige have den her med:

Min mutter er begyndt at træne i et center fordi hun vil holde sig lidt igang osv., her møder hun så en politibetjent (kvinde), der bruger meget tid på at dyrke cardio, fordi hun skal i form efter et biluheld. Min mor siger så: "Jeg har lagt mærke til du aldrig drikker vand mens du okser løs på crosstraineren?" - hvorefter politikvinden siger: "Det er fordi så forbrænder man væsken istedet for kalorier og derved taber man sig ikke!"

O-M-G F-A-I-L!!!

Jesus Christ..
En eller anden straf den kvinde.

Det er uden tvivl noget af det underligste jeg nogensinde har hørt!

Hvor det er bare epic det der

Kommer ned i AK Viking første gang efter jeg er blevet indmeldt.
Ældre herre :"Håber du har læst reglerne, man må ikke benytte specielle "supplementer" hvis man vil gå her."
En gut fra bestyrelsen :"Bare så du ved det, men vi er totalt imod en hver brug af steroider og der vil ofte komme folk fra ADD"

Ironisk nok har de ophængt billeder af klubbens rejser til udlandet, hvorpå man kan finde adskillige medlemmer, der har benyttet/benytter AAS.

Folk som træner i fc københavn trøjer! Det er til at dø af grin af

Chelseacfc skrev:Folk som træner i fc københavn trøjer! Det er til at dø af grin af

Tænker sjovt nok fuldstændigt det samme når jeg ser de små mennesker træne i Chelsea trøjer

Moqensen skrev:

Chelseacfc skrev:Folk som træner i fc københavn trøjer! Det er til at dø af grin af

Tænker sjovt nok fuldstændigt det samme når jeg ser de små mennesker træne i Chelsea trøjer

Jeg overhalede 'Ronaldo' da jeg var ude og løbe idag.. han var godt nok lidt tykkere end på tv, men han lignede ganske rigtig en idiot - så det må jo være ham!

En fra mig selv:

Ville lave stånde calf raises i smith-stativ. Kan ikke finde den normale pult ting man plejer at stå på tær på og tager en anden pult.

Nu er den pult man normalt bruger kun en firkantet metalskinne svejset i midten af 2 andre, så den ikke vipper nogen steder....det havde jeg så ikke lige tænkt på en matelkasse på små fødder ville gøre - men det gjorde den så! Den flippede helt op og bankede mig i skindebenet Havde heldigvis ikke løftet stangen helt ud af hak, så den faldt ikke ned over mig.

Humpede ud i bad, med et godt ømt og blødene skinneben Lod dem bare glo, de kunne jo se at jeg havde ondt

Sandman skrev:....det havde jeg så ikke lige tænkt på en matelkasse på små fødder ville gøre - men det gjorde den så! Den flippede helt op og bankede mig i skindebenet :D Havde heldigvis ikke løftet stangen helt ud af hak, så den faldt ikke ned over mig.

Humpede ud i bad, med et godt ømt og blødene skinneben #-o Lod dem bare glo, de kunne jo se at jeg havde ondt :mrgreen:

Du er dygtig!! :lol: =D> :lol: =D>

- Ældre mand - ca. 65 år vil jeg tro (det sker jo nok for os alle engang).
- MEGET gangbesværret - med en krykke til at støtte sig op af (kan han jo egentlig nok ikke gøre for - men mindre han engang har været en idiot og kørt over for 2x rødt lys på motorcykel (hint til anden tråd)).
- Altid klædt i en hjemmesyet LILLA "dragt" af - og hold nu fast - nervøst velour ! JA, sådan noget der ikke engang burde bruges som dug med mindre det er nytår.
- Dragten dækker fra knæ og op - men uden ærmer (altså stropper) og er MEGET nedringet både foran og bag på!
- Manden er tydeligvist tidligere gymnast/balletdanser eller noget i den stil - for han er MEGET smidig!

Læg alt ovenstående sammen - og forestil dig så ham under udstrækning !!!

Han kan ligge på ryggen - fladt med det ene ben - og det andet kan han så tage op så knæ røre mave og skinneben røre ansigt - prøv at gætte hvordan hans boller tager sig ud i strukket velour !?!

Det er ikke løgn - hvis han er ved at strække når jeg skal til det - så springer jeg det over !
Kan simpelthen ikke holde det ud !

HuggyBear skrev:- Ældre mand - ca. 65 år vil jeg tro (det sker jo nok for os alle engang).
- MEGET gangbesværret - med en krykke til at støtte sig op af (kan han jo egentlig nok ikke gøre for - men mindre han engang har været en idiot og kørt over for 2x rødt lys på motorcykel (hint til anden tråd)).
- Altid klædt i en hjemmesyet LILLA "dragt" af - og hold nu fast - nervøst velour ! JA, sådan noget der ikke engang burde bruges som dug med mindre det er nytår.
- Dragten dækker fra knæ og op - men uden ærmer (altså stropper) og er MEGET nedringet både foran og bag på!
- Manden er tydeligvist tidligere gymnast/balletdanser eller noget i den stil - for han er MEGET smidig!

Læg alt ovenstående sammen - og forestil dig så ham under udstrækning !!!

Han kan ligge på ryggen - fladt med det ene ben - og det andet kan han så tage op så knæ røre mave og skinneben røre ansigt - prøv at gætte hvordan hans boller tager sig ud i strukket velour !?!

Det er ikke løgn - hvis han er ved at strække når jeg skal til det - så springer jeg det over !
Kan simpelthen ikke holde det ud !

Jeg tænker frækfyr65?
- ej, manden har tydeligvis ikke opdaget at moden er skiftet

det er sjovt at se hvor mange der er i centrene lige for tiden. for bare 1 måned siden var der 2-3 max nede i "hulen". nu er der kø ved næsten alle bænke, stativer osv.
ærlig talt hvis man skal gøre noget, skal det gøres ordentligt. det nytter ikke at ligge brak i 8 måneder og træne i 4...

RookieBalboa skrev:det er sjovt at se hvor mange der er i centrene lige for tiden. for bare 1 måned siden var der 2-3 max nede i "hulen". nu er der kø ved næsten alle bænke, stativer osv.
ærlig talt hvis man skal gøre noget, skal det gøres ordentligt. det nytter ikke at ligge brak i 8 måneder og træne i 4...

Det er ved at være sommer, det kan også mærkes i mit center... skide irriterende