Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1177
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1174

Følg bodybuilding.dk på

Søger træningsmakker m.m.

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Hey folkens ...

Nu da jeg er færdig som student har jeg planer om at flytte til Aalborg inden for 1-3 mdr. Derfor søger jeg en træningsmakker, samt et fornuftigt center (FitnessDK og FitnessWorld har ingen interesse). Da jeg selv har ambitioner om at stå på scenen en dag, må min makker gerne udvise en sans for seriøsitet.

Smid mig en PM, hvis det vækker interesse. Tråden er primært ment til at diskuttere centre i Aalborgområdet, da centre som FitnessDK og FitnessWorld ingen interesse har.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 154
Tilmeldt: 6. maj 2009, 17:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 132.50
- Squat: 140.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Powergym og Motionskælderen er gode bud :) MisterHamper træner vist også for at ramme scenen, han er omkring din alder og træner i Powergym.
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Derudover er der også Atletklubben Jyden, også et rigtig godt center.
Vh Johannes
Ejer af Tor Equipment - Magnetiske Bænkpres Boards
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 3276
Tilmeldt: 14. apr 2008, 20:35
Geografisk sted: København
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 307.50
- Dødløft: 292.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ikke flere der har lyst til at være med? :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 154
Tilmeldt: 6. maj 2009, 17:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 132.50
- Squat: 140.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



PowerGym bliver din nye familie.
Nubretpumper
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4628
Tilmeldt: 5. jan 2007, 21:23
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Misterhamper skrev:PowerGym bliver din nye familie.


Det lyder intet mindre end fantastisk :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 154
Tilmeldt: 6. maj 2009, 17:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 132.50
- Squat: 140.00
- Dødløft: 155.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har faktisk et spørgsmål: Kan det sagtens lade sig gøre, at få de samme resultater med en træningspartner som uden?
"Make sure that they will remember, forever, the night they played the Titans!" - Coach Yoast (Remember the Titans)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 190
Tilmeldt: 4. feb 2009, 18:30
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Farver skrev:Jeg har faktisk et spørgsmål: Kan det sagtens lade sig gøre, at få de samme resultater med en træningspartner som uden?


Ja det kan det godt, for mange vil det være svært, da en træningspartner motivere meget men hvis du kan holde motivationen oppe så kan du klare dig fint..

Dog er en spotter fin at have engang imellem :-)

Det er din krop, dine løft, din motivation der skaber dine resultater, ikke en træningspartner på sidelinjen :-)
I dream of a perfect world, where people of all cultures, all nationalities, can come together, unite as one, and spot each other at the gym and smash protein shakes together.

Welcome to the new Brociety.


Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 1465
Tilmeldt: 30. jun 2008, 13:07
Geografisk sted: Sydsjælland
 
Træner her: DTU fitness
Alcons Fitness
Motionskælderen
HGVS
Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.. personligt er altid kommet længst, uden en fast makker. Jeg er mere fokuseret, mere zen, når jeg træner alene.

Og en spotter kan man jo altid få fat i.
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1244
 
Indlæg: 11519
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



A Menace To Chicken skrev:Og en spotter kan man jo altid få fat i.


Arg kommer nu and på hvor man træner :)
I dream of a perfect world, where people of all cultures, all nationalities, can come together, unite as one, and spot each other at the gym and smash protein shakes together.

Welcome to the new Brociety.


Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 65
 
Indlæg: 1465
Tilmeldt: 30. jun 2008, 13:07
Geografisk sted: Sydsjælland
 
Træner her: DTU fitness
Alcons Fitness
Motionskælderen
HGVS
Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Farver skrev:Jeg har faktisk et spørgsmål: Kan det sagtens lade sig gøre, at få de samme resultater med en træningspartner som uden?


Ja da. Ronnie siger i sin ene video at han træner hovedsageligt alene, for så fokuserer han bedre :-) sååe ja det kan det godt :mrgreen: Go for it :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 634
Tilmeldt: 7. jun 2009, 21:12
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



sund skrev:
A Menace To Chicken skrev:Og en spotter kan man jo altid få fat i.


Arg kommer nu and på hvor man træner :)


Ja, hvis man træner i sin kælder, er det nok lidt svært. Ellers er der altid nogen i nærheden, hvis man træner i et alm. center.
Brugeravatar
 
Reputation point: 105
 
Indlæg: 1228
Tilmeldt: 12. okt 2009, 10:57
 
Træner her: VK49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 25.00
- Squat: 50.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



dlr.ma skrev:
Farver skrev:Jeg har faktisk et spørgsmål: Kan det sagtens lade sig gøre, at få de samme resultater med en træningspartner som uden?


Ja da. Ronnie siger i sin ene video at han træner hovedsageligt alene, for så fokuserer han bedre :-) sååe ja det kan det godt :mrgreen: Go for it :lol:



Det er jo det jeg mener! Jeg træner nemlig lissom Ronnie !!!

.. oh, how I wish. :mrgreen:

YEEEEAAAAP BUDDEEEEHYYY !!!

BOoooOOOOOOOOoo !!! LIGHT WeÉIGHT, BABEEEEH!

Damn, man.. - sad og gloede Ronnie-videoer på Tuben hele natten. Han er genial.

Aint nutthin' but a peanut!
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1244
 
Indlæg: 11519
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Man bliver mega sw0le af at træne uden makker!! :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1506
Tilmeldt: 17. okt 2009, 22:06
Geografisk sted: Inglewood
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ville også stemme for Powergym.
Jeg træner altid alene, men synes aldrig at der er problemermed at få hjælp til at spotte der nede :)
"Life is a tragedy for those who feel, but a comedy for those who think" - Horace Walpole

"Censorship reflects a society's lack of confidence in itself" - Potter Stewart
Brugeravatar
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 4376
Tilmeldt: 27. aug 2007, 14:28
Geografisk sted: 2200
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 62.50
- Squat: 85.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



A Menace To Chicken skrev:
dlr.ma skrev:
Farver skrev:Jeg har faktisk et spørgsmål: Kan det sagtens lade sig gøre, at få de samme resultater med en træningspartner som uden?


Ja da. Ronnie siger i sin ene video at han træner hovedsageligt alene, for så fokuserer han bedre :-) sååe ja det kan det godt :mrgreen: Go for it :lol:



Det er jo det jeg mener! Jeg træner nemlig lissom Ronnie !!!

.. oh, how I wish. :mrgreen:

YEEEEAAAAP BUDDEEEEHYYY !!!

BOoooOOOOOOOOoo !!! LIGHT WeÉIGHT, BABEEEEH!

Damn, man.. - sad og gloede Ronnie-videoer på Tuben hele natten. Han er genial.

Aint nutthin' but a peanut!


Jeg forstiller mig dig mere som Kai Greene kinda guy. Der tvinger folk til at høre på dine fillosofier imellem sæt :D

OT:
Jeg har haft et par trænings makkere, men da jeg træner hver dag med en dags pause en gang imellem, har jeg ikke ku finde en der ku holde til det.. Der bliver som regn også mere snak når man træner med makkere. Og som sagt spottere er der nok af..
Fordi jeg kan!
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 885
Tilmeldt: 26. nov 2009, 22:56
 
Træner her: Studie 7
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 9.30
- Squat: 10.20
- Dødløft: 1.10
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Linealba skrev:Ville også stemme for Powergym.
Jeg træner altid alene, men synes aldrig at der er problemermed at få hjælp til at spotte der nede :)


Træner du i powergym? :o (eller bedrager min diætplagede hjerne mig?)
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2898
Tilmeldt: 5. jan 2009, 11:39
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Critter skrev:
Linealba skrev:Ville også stemme for Powergym.
Jeg træner altid alene, men synes aldrig at der er problemermed at få hjælp til at spotte der nede :)


Træner du i powergym? :o (eller bedrager min diætplagede hjerne mig?)


Ja, jeg gør :) Som én af de få piger der oppe. Har indtil videre kun mødt fire andre, udover hende som jeg tror også arbejder der.
"Life is a tragedy for those who feel, but a comedy for those who think" - Horace Walpole

"Censorship reflects a society's lack of confidence in itself" - Potter Stewart
Brugeravatar
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 4376
Tilmeldt: 27. aug 2007, 14:28
Geografisk sted: 2200
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 62.50
- Squat: 85.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg joiner lige snakken da jeg overvejer at starte i powergym efter sommer. Jeg flytter til aalborg i løbet af juni/august så jeg ville høre hvordan stemningen derinde er?

Jeg forestiller mig en rigtig jernhule, forhåbentlig med en god stemning, og så er det ikke langt fra universitetet og midtbyen. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1234
Tilmeldt: 4. jan 2008, 21:11
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
Aalborg Styrkeløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Andars skrev:Jeg joiner lige snakken da jeg overvejer at starte i powergym efter sommer. Jeg flytter til aalborg i løbet af juni/august så jeg ville høre hvordan stemningen derinde er?

Jeg forestiller mig en rigtig jernhule, forhåbentlig med en god stemning, og så er det ikke langt fra universitetet og midtbyen. :)


Jeg synes at det er god stemning og er meget tilfreds med at træne der :) En god BB hule, med posters på Arnold og Pumping Iron på fjernsynet foran cardio teatern :thumpup: (de viser ind imellem andet også, men oftest noget med store mænd som løfter vægte )
"Life is a tragedy for those who feel, but a comedy for those who think" - Horace Walpole

"Censorship reflects a society's lack of confidence in itself" - Potter Stewart
Brugeravatar
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 4376
Tilmeldt: 27. aug 2007, 14:28
Geografisk sted: 2200
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 62.50
- Squat: 85.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det lyder lækkert, jeg glæder mig til at prøve en ordentlig jernhule, og sandsynligvis bliver det også PG jeg vælger. :twisted:

Det lader da også til at ret mange herinde fra træner derinde. :hihi:
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1234
Tilmeldt: 4. jan 2008, 21:11
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
Aalborg Styrkeløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Andars skrev:Det lyder lækkert, jeg glæder mig til at prøve en ordentlig jernhule, og sandsynligvis bliver det også PG jeg vælger. :twisted:

Det lader da også til at ret mange herinde fra træner derinde. :hihi:


Jeg har faktisk ikke løbet ind i så mange som jeg ved er på bb.dk, men jeg har heller ikke snakket med så mange i PG igen :) misterhamper ved jeg træner der og critter. Så tror jeg at monkeyjuice har gjort, eller måske gør stadig væk. Nick9000 tror jeg for nylig har skiftet til AK Jyden.

Men det er sikkert mange flere, som jeg bare ikke kender til :)
"Life is a tragedy for those who feel, but a comedy for those who think" - Horace Walpole

"Censorship reflects a society's lack of confidence in itself" - Potter Stewart
Brugeravatar
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 4376
Tilmeldt: 27. aug 2007, 14:28
Geografisk sted: 2200
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 62.50
- Squat: 85.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Linealba skrev:
Andars skrev:Det lyder lækkert, jeg glæder mig til at prøve en ordentlig jernhule, og sandsynligvis bliver det også PG jeg vælger. :twisted:

Det lader da også til at ret mange herinde fra træner derinde. :hihi:


Jeg har faktisk ikke løbet ind i så mange som jeg ved er på bb.dk, men jeg har heller ikke snakket med så mange i PG igen :) misterhamper ved jeg træner der og critter. Så tror jeg at monkeyjuice har gjort, eller måske gør stadig væk. Nick9000 tror jeg for nylig har skiftet til AK Jyden.

Men det er sikkert mange flere, som jeg bare ikke kender til :)


Okay. Jyden har også været inde over mine overvejelser, men PG ligger bedre placeret i forhold til AAU, Nordkraft og min lejlighed i Vejgaard. :) Det lyder da til at der flere folk man kan snakke med. Det er normalt ikke så svært at komme i snak med folk i et center. :P
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1234
Tilmeldt: 4. jan 2008, 21:11
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
Aalborg Styrkeløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Linealba skrev:
Critter skrev:
Linealba skrev:Ville også stemme for Powergym.
Jeg træner altid alene, men synes aldrig at der er problemermed at få hjælp til at spotte der nede :)


Træner du i powergym? :o (eller bedrager min diætplagede hjerne mig?)


Ja, jeg gør :) Som én af de få piger der oppe. Har indtil videre kun mødt fire andre, udover hende som jeg tror også arbejder der.


Har du lyst hår og trænede i lørdags?
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2898
Tilmeldt: 5. jan 2009, 11:39
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg joiner også lige snakken. Nu er jeg selv fra Aalborg og her på det sidste har jeg cuttet en del kg af. Så er efterhånden ved at være godt klar til at komme godt i gang i centeret igen. Det lyder meget spændene med en træningsmakker. Og jeg kan se at vi er jævnaldrende så det spiller jo også :D.

Nu har jeg ikke trænet så meget på grund af motivationen ikke var der. Men tror det vil hjælpe med en god makker! Stik mig en PM, snakker vi om det :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 59
Tilmeldt: 27. jun 2010, 17:30
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Critter skrev:
Linealba skrev:
Critter skrev:
Linealba skrev:Ville også stemme for Powergym.
Jeg træner altid alene, men synes aldrig at der er problemermed at få hjælp til at spotte der nede :)


Træner du i powergym? :o (eller bedrager min diætplagede hjerne mig?)


Ja, jeg gør :) Som én af de få piger der oppe. Har indtil videre kun mødt fire andre, udover hende som jeg tror også arbejder der.


Har du lyst hår og trænede i lørdags?


Jo, mit hår er til den blonde side, nok mere mørkblond end lysblond. Men trænede ikke i lørdags. Fredag er sidste gang jeg trænede i powergym, dog kun cardio, så stod en time på løbebåndet.
"Life is a tragedy for those who feel, but a comedy for those who think" - Horace Walpole

"Censorship reflects a society's lack of confidence in itself" - Potter Stewart
Brugeravatar
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 4376
Tilmeldt: 27. aug 2007, 14:28
Geografisk sted: 2200
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 62.50
- Squat: 85.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Linealba skrev:Jo, mit hår er til den blonde side, nok mere mørkblond end lysblond. Men trænede ikke i lørdags. Fredag er sidste gang jeg trænede i powergym, dog kun cardio, så stod en time på løbebåndet.


Ok, du må jo lige sige hej, hvis du ser mig derinde. Jeg har har stort set altid mine borte bodyman bukser på, og så er jeg tynd. Der er vist ikke andre der passer på den beskrivelse :lol:

Nu skal jeg nok lade være med at lave mere OT i den her tråd. Peace out.
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2898
Tilmeldt: 5. jan 2009, 11:39
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Critter skrev:
Linealba skrev:Jo, mit hår er til den blonde side, nok mere mørkblond end lysblond. Men trænede ikke i lørdags. Fredag er sidste gang jeg trænede i powergym, dog kun cardio, så stod en time på løbebåndet.


Ok, du må jo lige sige hej, hvis du ser mig derinde. Jeg har har stort set altid mine borte bodyman bukser på, og så er jeg tynd. Der er vist ikke andre der passer på den beskrivelse :lol:

Nu skal jeg nok lade være med at lave mere OT i den her tråd. Peace out.


Hehe, jo, sorte bodyman bukser og tynd, stæmmer faktisk på i hvert fald tre forskellige personer jeg set der nede :wink:

Du er naturligvis også velkommen at sige Hej :) Jeg har som sagt lidt mellemblondt hår, ret langt og altid i hestehale eller fletning. Det er lidt krøllet, også. Der er ret mange billeder de sidste tre sider i min log, så kan du se hvordan jeg ser ud.

Undskyld til TS, nu ikke mere OT fra mig heller :)
"Life is a tragedy for those who feel, but a comedy for those who think" - Horace Walpole

"Censorship reflects a society's lack of confidence in itself" - Potter Stewart
Brugeravatar
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 4376
Tilmeldt: 27. aug 2007, 14:28
Geografisk sted: 2200
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 62.50
- Squat: 85.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 54 gæster