Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69535 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1128
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1126

Følg bodybuilding.dk på

TEASER - Training series with Klaus Riis

Udskriv emne


Resultater, billeder, anmeldelser, konkurrence vejledning, udveksle erfaringer, diæt, personlige tips, poseringer mv.

Tilbage til Bodybuilding & Fitness





Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Han er sgu godt nok blevet massiv. Gad vide hvad hans bw er på...?
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 4163
Tilmeldt: 25. nov 2008, 15:14
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 210.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



AWESOME!! :dope:
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 1778
Tilmeldt: 17. nov 2008, 16:24
Geografisk sted: Haderslev
 
Træner her: fitnessone
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 147.50
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



salt skrev:Han er sgu godt nok blevet massiv. Gad vide hvad hans bw er på...?



+1 :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 223
Tilmeldt: 22. aug 2009, 19:53
Geografisk sted: vejle
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



dk95 skrev:
salt skrev:Han er sgu godt nok blevet massiv. Gad vide hvad hans bw er på...?



+1 :)


Jf. hans blog ligger han på 88-90 kg ved konkurrence og 95-100 kg i offseason.

@topic: fed film, lidt for dramatisk musik IMO, men hva faen, de er jo wrestlerer der elsker at iscenesætte sig selv. :lol: Ville sgu have været federe med noget metal. :D

Jeg synes sgu han skal til at finde ud af hvad han vil satse på, jeg mener det er vel ikke særlig hensigtsmæssigt at være strongman og samtidig være fitnessmodel/scenebodybuiler med BF på <10? :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1506
Tilmeldt: 17. okt 2009, 22:06
Geografisk sted: Inglewood
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fed form imo
Tears will get you sympathy - Sweat will get you results!! ...
og i logland - viewtopic.php?p=876994
Brugeravatar
 
Reputation point: 124
 
Indlæg: 1342
Tilmeldt: 19. jan 2010, 08:02
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg ku nu bedre lide hans form da han var lidt mindre og lidt mere cut at se på, men derfor har han stadig en fed form nu.

Btw hvad er det for en måde at afslutte sit dødløft på? At vralte hen til racket for at møve den ind på plads...
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:Btw hvad er det for en måde at afslutte sit dødløft på? At vralte hen til racket for at møve den ind på plads...

Det er bodybuildingstræningsdødløft.
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 4163
Tilmeldt: 25. nov 2008, 15:14
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 210.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



KIG FORBI MIN LOG ELLER SE HOMEMADE TRAINING FOOTAGE !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5326
Tilmeldt: 3. aug 2008, 19:26
Geografisk sted: Nyborg
 
Træner her: Nyborg Motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



KIG FORBI MIN LOG ELLER SE HOMEMADE TRAINING FOOTAGE !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5326
Tilmeldt: 3. aug 2008, 19:26
Geografisk sted: Nyborg
 
Træner her: Nyborg Motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nogen der ved hvad klasse han stiller op i? -90 kg.? -100 kg.?
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2007
EliteTeam
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4239
Tilmeldt: 17. mar 2007, 17:51
Geografisk sted: Frederikshavn
 
Træner her: FitnessFrederikshavn
Fitness World Frederikshavn
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Ingen kostplan



Troede det skulle være sådan en hardcore video og så kommer der bare den sygeste 'jyske engelsk accent' :P Stadig syg form og styrke han har!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 212
Tilmeldt: 24. jul 2008, 11:21
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



er det ikke ham der sprang hans bicep i godmorgen danmark??
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 263
Tilmeldt: 24. sep 2009, 14:14
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Razz skrev:Troede det skulle være sådan en hardcore video og så kommer der bare den sygeste 'jyske engelsk accent' :P Stadig syg form og styrke han har!


Hehe jah hens engelsk kunne godt værre bedre :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 173
Tilmeldt: 7. apr 2009, 18:38
Geografisk sted: Sønderborg
 
Træner her: Sønderborg Fitness
Fitness Syd
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Ingen kostplan



awer19 skrev:er det ikke ham der sprang hans bicep i godmorgen danmark??

Nej, det var Rene Minkwitz
KIG FORBI MIN LOG ELLER SE HOMEMADE TRAINING FOOTAGE !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5326
Tilmeldt: 3. aug 2008, 19:26
Geografisk sted: Nyborg
 
Træner her: Nyborg Motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Razz skrev:Troede det skulle være sådan en hardcore video og så kommer der bare den sygeste 'jyske engelsk accent' :P Stadig syg form og styrke han har!


Folk skal være velkommen til at flame mig, men jeg kan ganske simpelt ikke tage ham seriøst med den accent - det lyder forfærdeligt! Jeg ved han har internationale aspirationer - og af samme grund burde han arbejde målrettet med at komme af med den.
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10579
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



så længe at han ikke får en amerikansk/dansk accent ligesom Lars Ulrich.
Succes builds on failure Citat: Derek Poundstone
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1674
Tilmeldt: 30. jun 2009, 23:04
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



essensen skrev:
Razz skrev:Troede det skulle være sådan en hardcore video og så kommer der bare den sygeste 'jyske engelsk accent' :P Stadig syg form og styrke han har!


Folk skal være velkommen til at flame mig, men jeg kan ganske simpelt ikke tage ham seriøst med den accent - det lyder forfærdeligt! Jeg ved han har internationale aspirationer - og af samme grund burde han arbejde målrettet med at komme af med den.


Enig.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 168
Tilmeldt: 2. feb 2010, 15:48
 
Træner her: Sønderborg Fitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



essensen skrev:
Razz skrev:Troede det skulle være sådan en hardcore video og så kommer der bare den sygeste 'jyske engelsk accent' :P Stadig syg form og styrke han har!


Folk skal være velkommen til at flame mig, men jeg kan ganske simpelt ikke tage ham seriøst med den accent - det lyder forfærdeligt! Jeg ved han har internationale aspirationer - og af samme grund burde han arbejde målrettet med at komme af med den.


Essens: Lige præcis mine tanker, der er sku lidt for meget bonderøv i den accent. Smid da noget musik på videoen istedet..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 212
Tilmeldt: 24. jul 2008, 11:21
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Fine nok film, men jeg havde nu håbet på nogle kortere videoer på 3-4 minutter med fuld skrald på og musik der river dine trommehinder i stykker
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



vmax32 skrev:så længe at han ikke får en amerikansk/dansk accent ligesom Lars Ulrich.


Jeg synes slet ikke han accent er slem - han har ikke specielt meget? Det er i hvert fald et laaaaangt bedre alternativ end det Riis pt har.
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10579
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



essensen skrev:
Razz skrev:Troede det skulle være sådan en hardcore video og så kommer der bare den sygeste 'jyske engelsk accent' :P Stadig syg form og styrke han har!


Folk skal være velkommen til at flame mig, men jeg kan ganske simpelt ikke tage ham seriøst med den accent - det lyder forfærdeligt! Jeg ved han har internationale aspirationer - og af samme grund burde han arbejde målrettet med at komme af med den.


Tænker du på hans film-ambitioner? For ellers kan jeg ikke se det have indflydelse.

Alt andet lige er det bedre end Kim Kold:

"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har lige snakket med Klaus og han henviste mig til denne side.

Her kan man følge hans forberedelser og se videoerne med musik.

http://www.simplyshredded.com/klaus-rii ... -2010.html

Der kommer en update med Klaus Riis samt mange andre som optakt til DM i BB og Fitness.
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



essensen skrev:
Razz skrev:Troede det skulle være sådan en hardcore video og så kommer der bare den sygeste 'jyske engelsk accent' :P Stadig syg form og styrke han har!


Folk skal være velkommen til at flame mig, men jeg kan ganske simpelt ikke tage ham seriøst med den accent - det lyder forfærdeligt! Jeg ved han har internationale aspirationer - og af samme grund burde han arbejde målrettet med at komme af med den.

Det gik da godt nok for Arnold på trods af hans accent :hihi:
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Moqensen skrev:
essensen skrev:
Razz skrev:Troede det skulle være sådan en hardcore video og så kommer der bare den sygeste 'jyske engelsk accent' :P Stadig syg form og styrke han har!


Folk skal være velkommen til at flame mig, men jeg kan ganske simpelt ikke tage ham seriøst med den accent - det lyder forfærdeligt! Jeg ved han har internationale aspirationer - og af samme grund burde han arbejde målrettet med at komme af med den.

Det gik da godt nok for Arnold på trods af hans accent :hihi:


Den havde/har også sin charme - det har denne her på ingen måde.

8800>> Ja, fx.
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10579
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Andersbr skrev:Nogen der ved hvad klasse han stiller op i? -90 kg.? -100 kg.?


-100kg jf. simplyshredded.com
"Train insane or remain the same!"
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 391
Tilmeldt: 18. dec 2008, 16:47
Geografisk sted: South
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 9.00
- Squat: 6.00
- Dødløft: 9.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Synes ikke hans accent i filmen af 8800 er så slem som i de første. Men hvis I har hørt ham snakke dansk er det jo ikke underligt :D

Man skal dog have in mente at han er fra Mors. Hvorvidt det faktisk er danskere kan diskuteres ;)
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 4316
Tilmeldt: 1. jul 2008, 21:59
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Moqensen skrev:
essensen skrev:
Razz skrev:Troede det skulle være sådan en hardcore video og så kommer der bare den sygeste 'jyske engelsk accent' :P Stadig syg form og styrke han har!


Folk skal være velkommen til at flame mig, men jeg kan ganske simpelt ikke tage ham seriøst med den accent - det lyder forfærdeligt! Jeg ved han har internationale aspirationer - og af samme grund burde han arbejde målrettet med at komme af med den.

Det gik da godt nok for Arnold på trods af hans accent :hihi:



Lige det jeg tænkte.. Det lidt anerledes gør altså man bedre huskes :)
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det ser ud til at Klaus Riis har været med i et reality program. Skal se det når det dukker op.

http://vimeo.com/10071933
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 24
Tilmeldt: 19. jun 2009, 11:15
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Næste

Tilbage til Bodybuilding & Fitness




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster