Bruger login







Ugen der gik, uge 20, 2019
Overfald på Arnold og NY pro!

Tilbudsguide, uge 21, 2019
Oksekød og kylling!

Ugen der gik, uge 19, 2019
Skader og valg!

Tilbudsguide, uge 20, 2019
Blåbær, skyr og havregryn!


Statistik

Vi har 55553 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er Gardinstang

Vores medlemmer har i alt skrevet 2028432 indlæg i 86637 emner

4 nye indlæg i dag


Online
I alt: 526
Medlemmer: 10
Skjulte: 0
Gæster: 516

Følg bodybuilding.dk på

Ugen Der Gik - Uge 41, 2013

Udskriv emne


"Ugen der Gak", "Månedens skribent" samt "Interview af en Bruger"

Tilbage til Reportager m.m.





Billede
Arnold Classic Amateur Europe, Best of DM 2013 og tonsvis af billeder. Uge 41 er næsten overstået, og der har været masser af aktivitet på BB.dk.

Let's get to it!

Nyheder

Billede
Træningsmagasinet 4. udgave september 2013 ude online nu
Træningsmagasinet har været ude et stykke tid, men nu er det også tilgængeligt (gratis) online til de interesserede.

Se mere her:
> post1726648.html#p1726648

Billede
Best of DM 2013
TheCzech har samlet nogle af de bedste billeder fra DM2013 i én samlet tråd - slå jer løs:
> post1730018.html#p1730018

Billede
Billede
Billede

Bodylab News: Ingen effekt af koffeinpiller?
En bruger spørger Bodylab, hvorfor han ikke føler, han kan mærke effekten af koffeinpiller. Følg linket nedenfor for at se deres svar:
> Link

Billede
Ugens tilbudsguide
Er klar til download lige her:
> bb-dks-tilbudsguide-uge-42-2013-t74446.html

Billede
Arnold Classic Europe Amateur 2013
Stævnet er netop slut og blandt andet danske Kristoffer Nimb og Jacob Sumana var med. Vi har samlet lidt billeder i optaktstråden. Derudover har Team Busted oprettet deres egen tråd med beretning fra Madrid.

Optaktstråd:
> post1731313.html#p1731313

Billede
Billede

Team Busteds tråd:
> post1731234.html#p1731234

Billede
Billede

Thomas Skovs Sportsprogram: Athletic Fitness
I forbindelse med Newcomers Cup 2013 deltog Thomas Skov fra Danmarks Radio faktisk i konkurrencen. Han sætter fokus på niche-sportsgrene og denne gang faldt valget på Athletic Fitness.

Ida Sefland agerer coach og publikummet i Ringsted var opbakning. Link til programmet og reaktioner på det, finder I nedenfor:
> thomas-skovs-sportsprogram-athletic-fitness-t74387.html

Brugerbilleder
Vi har utroligt mange billeder på programmet i dag, så læn jer tilbage i sædet og nyd showet.

Copah flasher overkroppen:
Billede
> post1731499.html#p1731499

Nders viser fremgangen på ryggen (efter/før) og "lidt" pecs:
Billede
Billede
Billede
> post1732110.html#p1732110

Active har netop deltaget i SM i styrkeløft 2013, hvor han blandt andet slog den danske junior rekord i -93 kilosklassen med 200kg squat - tillykke:
Billede
> post1732160.html#p1732160

AlexUldahl har været til fotoshoot:
Billede
Billede
> alex-lofte-log-nye-billeder-s-16-t57265-450.html#p1731150

Fistandantilus' bror var til DM 2013:
Billede
Billede
> post1728304.html#p1728304

Crip'O viser fremgangen under bulk:
Billede
> post1728702.html#p1728702

Nick9000 laver... Et eller andet:
Billede
> post1729251.html#p1729251

xxkoldsq presser vægte over hovedet:
Billede
> post1729559.html#p1729559

SienZ til DM (gutten helt til høre). Læs desuden hans gode beretning i loggen:
Billede
> post1730972.html#p1730972

T-Pain bliver Ninja-fotograferet af BigOzzy:
Billede
> post1730530.html#p1730530

Limitless viser ryggen:
Billede
> post1731284.html#p1731284

BigOzzy viser formen inden SM i styrkeløft 2013. Læs desuden hans beretning i loggen:
Billede
> post1731322.html#p1731322

Brugervideoer
Vi lægger hårdt ud med lidt tungt dødløft fra Mazzy:

> post1731156.html#p1731156

BigOzzy følger op:

> post1732570.html#p1732570

Squatmania!

Holberg19:

> anabolic-total-body-conditioning-t70591-60.html

Moestrup87:

> post1729209.html#p1729209

T-Pain:

> post1729478.html#p1729478

MetteM:

> post1729942.html#p1729942

FreddyA:

> post1729935.html#p1729935

MadPanda:

> post1729745.html#p1729745

Jobs:

> post1732084.html#p1732084

Dwellengers analyserer sine cleans:

> post1732039.html#p1732039

Lidt videoer fra The Gym fra Jobs' log:


> post1732084.html#p1732084

OneManArmy bøsser den ikke af:

> post1728257.html#p1728257

MakeMeMonster runder videorunden af med lidt posering:

> post1729545.html#p1729545

Ugens historie
Der har været utroligt mange gode historier i ugens løb, men ugens historie står MakkerMark for. Mark har skrevet en længere beretning fra DM, så jeg bringer kun en brøkdel af det - resten finder I i hans log.

Teaser:
I ugerne mellem Newcomers og DM synes jeg virkelig at diæten har bidt fra sig. Hold op, det har været en kamp. Jeg har ikke fingre nok til at tælle de gange, hvor jeg har ligget om aftenen inden jeg skulle sove og tænkt på forbudt mad. Meget ekstremt. Når det så er sagt, har ugerne været klart mindre stressende, som følge af rutinen fra ugerne op til NC. Der har med andre ord ikke været så mange ukendte faktorer som op til NC, hvorfor jeg mentalt har kunne slappe mere af. Derudover har det også været lækkert ikke at have arbejdet og bare koncentreret sig om træning og diæt.
> post1729134.html#p1729134

Søndagsguf
Og vi slutter af med en dejlig tradition:

Billede
Billede
Billede

Want more?
> post1723736.html#p1723736
Brugeravatar

Chef-moderator
 
Reputation point: 465
 
Indlæg: 22416
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Rigtig god UDG denne gang:) Har den i øvrigt ikke skiftet navn fra ugen der gak til gik?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 89
Tilmeldt: 12. sep 2013, 07:06
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



En grundig UDG, lækkert!
http://www.asgergerrild.com
Insta: Asgergerrild
Facebook: Asger Gerrild Performance
Brugeravatar

 
Reputation point: 135
 
Indlæg: 3583
Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: Scala Centret
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 275.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har lige ændret billedelokationen på mine fotos, da jeg smed dem i en anden mappe på photobucket. De kan findes igen i min log :) Og mange tak for at inkludere mig i UDG, det er fedt at være en del af boardet :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 978
Tilmeldt: 7. apr 2012, 09:53
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Reportager m.m.




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 0 gæster