Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69538 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1225
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1222

Følg bodybuilding.dk på

8800 LOG

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





Takker guys, Det går stille og roligt fremad; tarmsystemet er også ved at makke ret igen :hihi:

Savner allerede at flække jern - ligenu må jeg ikke engang flytte min egen taske :´)
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Øv øv øv. I dag fik jeg fjernet stingene. Gik fint og såret så rigtig pænt ud. Et par timer efter er vi så i gang med gruppearbejde hjemme hos mig og pludselig siger en af mine venner "Du bløder ret meget Thomas!". Pis tænker jeg, fjerner plasteret og kan konstatere at såret er brudt op :verysad: 4 cm langt og 1-1½cm bredt og nok en ½-1cm dybt. Så nu skal det hele fra bunden af og jeg skal nu have besøg af hjemmesygeplejerske det næste stykke tid.
Er helt vanvittigt træt af det; nu gik det lige så godt igen :( Men fuck it, der er folk i verden, der har det værre end mig. Men træning bliver nok ikke engang før inde i juni. Så må vi håbe jeg kommer i gang!
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hej!

Det var da super ærgerligt. Håber du kommer dig hurtigt og ser frem til at følge dit comeback :)

/Line
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2127
Tilmeldt: 5. feb 2008, 22:15
Geografisk sted: Valby
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



ævævæv trist at læse at skidtet er sprunget op igen, håber du heler hurtigt.

gad vide om Doktor Isaksson kan komme med et par fif
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3836
Tilmeldt: 18. sep 2007, 21:14
Geografisk sted: 2500
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Sikke noget pis Thomas! God bedring!
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nøj hvor øf! Så må du fandme bitchslappe de læger, for ikke at have syet det ordentligt sammen.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nasty shit.. Ubehageligt, at man ikke kan mærke at man flækker på midten..

Held og lykke med BA'en. Det er sgu nice, hvis du kan klaredet uden at bede om udsættelse. Jeg håber sgu du når at komme tilbage inden jeg er færdig her til sommer.. Er det planen at du skal videre på KA'en?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 461
Tilmeldt: 2. nov 2008, 17:39
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Fitness World Aalborg
Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



LIne - Takker, så må vi håbe der kommer et sådan :mrgreen:

Rene - har spurgt hende! Men umiddelbart gælder de samme regler, som for al anden restitution. Sygeplejersken sagde det var vigtigt at spise proteinrigt og sagde det umiddelbart ikke lignende et problem for mig :mrgreen:

Bay - Takker champ. Håber det går stærkt med at komme ovenpå, men tør ikke håbe på noget.

Nuclear - Jeg tror umiddelbart godt jeg kan nå at liste en BA ind i programmet selvom jeg er vanvittigt presset af et finansieringsfag. Men sådan er det jo. Det værste er at stress er skidt for sårhelingen :´)


Mine forældre var så søde at køre forbi på besøg i går. De nuppede opvasken og havde plaster med :hihi: Love'em! Efter de tog hjem kunne jeg mærke jeg fik voldsomt nederen på så resten af aftenen læste jeg en smule og chillede. Skal lige have det positive humør frem.
Desuden kan jeg mærke jeg er ved at have lidt "issues" omkring det her med hverken at kunne træne cardio eller BB; det går dog forhåbentligt snart over :)
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det er godt nok noget crap. Hvad med sådan noget som gåture? kan det lade sig gøre inden for en overskuelig fremtid?
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 257
 
Indlæg: 17589
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 302.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Hej Thomas.

God bedring.!
Min log er mere uduelig end mic's.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3116
Tilmeldt: 11. jan 2009, 19:08
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Aalborg Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Friche - Har tænkt mig at tale med sygeplejersken om det i morgen for bliver sindssyg, hvis jeg ikke kan lave et eller andet. Har heldigvis fået sådan noget forbinding på så jeg selv skal kan gå i bad, hvilket er nice.

MJ: Takker flotte.
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



:gayfight: :gayfight:
Min log er mere uduelig end mic's.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3116
Tilmeldt: 11. jan 2009, 19:08
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Aalborg Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



8800 skrev: Men fuck it, der er folk i verden, der har det værre end mig.


Words of a wiseguy! Den tankegang kommer du SÅ langt med!... God bedring champ!!!
"Det er ikke værd at dø for, men det er bestemt værd at vove livet for" - General K.G. Hillingsø
Månedens skribent: August 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4594
Tilmeldt: 2. feb 2007, 23:41
 
Træner her: Bjørns Wrestling, Træningscentret
Sportshøjskolen
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 142.50
- Squat: 200.00
- Dødløft: 265.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Takker SK, selvom jeg fik endnu et knæk i dag, da en anden del af aret var brudt op. Synes ikke jeg gør noget galt. Må være dårligt håndværk fra kirurgens side :-k
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



For første gang i flere år er jeg nu under 0,1 ton #-o
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



8800 skrev:For første gang i flere år er jeg nu under 0,1 ton #-o


Hmm du kan vel stadigvæk spise normalt?? eller er der begrænsninger??
"Det er ikke værd at dø for, men det er bestemt værd at vove livet for" - General K.G. Hillingsø
Månedens skribent: August 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4594
Tilmeldt: 2. feb 2007, 23:41
 
Træner her: Bjørns Wrestling, Træningscentret
Sportshøjskolen
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 142.50
- Squat: 200.00
- Dødløft: 265.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nope ingen begrænsninger. De anbefaler at jeg spiser alt det jeg har lyst til for at fremskynde helingen. Og synes jeg også jeg gør :lol:
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Velkommen i klubben af skinny white dudes ;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 461
Tilmeldt: 2. nov 2008, 17:39
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Fitness World Aalborg
Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



8800 skrev:Nope ingen begrænsninger. De anbefaler at jeg spiser alt det jeg har lyst til for at fremskynde helingen. Og synes jeg også jeg gør :lol:

hvordan kan du så tabe dig? :´)
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



8800 skrev:For første gang i flere år er jeg nu under 0,1 ton #-o

Whut. Du bliver jo skinny :mrgreen:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2196
Tilmeldt: 5. nov 2008, 17:02
Geografisk sted: aalborg ø
 
Træner her: Unifitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



bahne05 skrev:
8800 skrev:Nope ingen begrænsninger. De anbefaler at jeg spiser alt det jeg har lyst til for at fremskynde helingen. Og synes jeg også jeg gør :lol:

hvordan kan du så tabe dig? :´)


Den knap så indbydende forklaring er jo der er begyndt at ryge noget muskelmasse og væske, men det kan ligeså vel bare være væske der ryger pga. den manglende træning og et lidt nedsat madforbrug.

Jeg har sgu ondt af dig 8800 - håber du heler hurtigt, jeg ved hvor irriterende det er ikke at kunne træne eller bare træne ordentligt (sidder her på 6. måned og fantaserer om dødløft, squat og rows).
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10579
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



essensen skrev:
bahne05 skrev:
8800 skrev:Nope ingen begrænsninger. De anbefaler at jeg spiser alt det jeg har lyst til for at fremskynde helingen. Og synes jeg også jeg gør :lol:

hvordan kan du så tabe dig? :´)


Den knap så indbydende forklaring er jo der er begyndt at ryge noget muskelmasse og væske, men det kan ligeså vel bare være væske der ryger pga. den manglende træning og et lidt nedsat madforbrug.

Jeg har sgu ondt af dig 8800 - håber du heler hurtigt, jeg ved hvor irriterende det er ikke at kunne træne eller bare træne ordentligt (sidder her på 6. måned og fantaserer om dødløft, squat og rows).


Jep, det hænger nok desværre sådan sammen. Og spiser med vilje færre carbs.
Og hvor er det bare rigtigt det der med at fantasere om at træne :) Tidligere kunne jeg godt ligge og tænke på et set pushdowns eller måske en runde bænk inden jeg gav mig til at sove, men det er da helt vildt nu :lol:

Men altså man vil jo uundgåeligt få skader i løbet af sin træningstid. Det sidste års tid ender så måske med at blive et "nulår" for mig, men sådan er det. Og tak esse :) Alle de forskellige sygeplejersker har sagt det ser godt ud og at en ung gut som mig, der spiser godt burde hele problemfrit. Så jeg krydser fingre!

WM og atomicbomb: Jeg bliver i hvert fald lille og tyk i stedet for brutal og tyk! Er der sket noget nyt i centeret?

Bahne: Esse said it. Desværre. Men altså jeg må jo bare give den gas når jeg engang kommer igang igen.

Overvejer dog lidt, hvordan jeg skal starte ud. Tror det bliver High rep til at starte med og så måske bare lineær progression for ikke at starte for hårdt ud.
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



8800 skrev:WM og atomicbomb: Jeg bliver i hvert fald lille og tyk i stedet for brutal og tyk! Er der sket noget nyt i centeret?


Jeg kunne squatte i fredags og i går uden smerter.. Til gengæld er jeg seriøst DOMS-ramt. Og så er jeg for første gang nogensinde kommet over 74kg. Jeg er helt stolt af mig selv, haha..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 461
Tilmeldt: 2. nov 2008, 17:39
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Fitness World Aalborg
Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvornår er du tilbage igen?
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



bahne05 skrev:Hvornår er du tilbage igen?


Jamen 6 uger fra operationen er den 22. maj, men vil helst vente til efter den 2. juni tror jeg. Better safe than sorry.

AB: you go girl!
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



8800 skrev:
bahne05 skrev:Hvornår er du tilbage igen?


Jamen 6 uger fra operationen er den 22. maj, men vil helst vente til efter den 2. juni tror jeg. Better safe than sorry.

AB: you go girl!


+1..
Så når du kommer tilbage må du bare æde vildt & ligge godt i overskud for at indhente det forsømte (;
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Sherlock her gætter på at du er fra Viborg. Er der nogle fornuftige steder at træne i østbyen? Har været i ditstudie en del gange, men det er en lige smart nok for mig.

Så er det jo i morgen at Barca giver Inter en ordentlig røvfuld!! Troede det var i aften, og der er jeg ikke hjemme, så det er jo glædeligt!

Ærgeligt med maven. Havde du ikke lagt mærke til at der måske var ved at gå hul på noget i din tarm, før det var for sent? :? Virker ret crazy... God bedring med det.
Autodidakt kirurg - gratis indgreb
Nu også med bankrådgivning...

Mere info: www.købminbog.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1561
Tilmeldt: 16. feb 2010, 00:19
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 5.00
- Squat: 2.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Aner ikke hvilken del af Viborg der er øst :D Synes DitStudie er ganske fornuftigt når man ser på pris og kvalitet samt til dels klientel. Ellers er der jo Falkevejens Motionscenter?

Ja, håber sådan Barca klarer den i morgen. En finale med Inter og Bayern München vil jeg være på grænsen til at boycotte!

Jamen fik jo pisse ondt i maven, men en blindtarmsbetændelse er svær for lægen at diagnosticere; især fordi jeg havde symptomer, der ikke matchede.
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Viborg øst er vel overlund/houlkær? Men der er nu ikke rigtigt nogle centre, bortset fra et lille loop center oppe ved løvbjerg. Jeg ville tage falkevejen fremfor dit studie, mest fordi at man på falkevejen kan lukke sig selv ind uanset tidspunkt og helligdage osv. Og afstandene i viborg er jo ikke de helt vilde hvis man har en cykel :)
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2008 Månedens skribent: Juli 2008
Moderator
 
Reputation point: 257
 
Indlæg: 17589
Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 302.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (3)
Kostplan: Vis kostplan



Friche skrev:Viborg øst er vel overlund/houlkær? Men der er nu ikke rigtigt nogle centre, bortset fra et lille loop center oppe ved løvbjerg. Jeg ville tage falkevejen fremfor dit studie, mest fordi at man på falkevejen kan lukke sig selv ind uanset tidspunkt og helligdage osv. Og afstandene i viborg er jo ikke de helt vilde hvis man har en cykel :)


Jeg ville også vælge falkevejen. Der er god stemning deroppe, og sjældent lige så mange mennesker som hvis man trænede i Dit studie :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1585
Tilmeldt: 13. jun 2008, 20:21
Geografisk sted: Århus C
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 205.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 28 gæster