Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1255
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1252

Følg bodybuilding.dk på

Begyndere..

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum





Jeg tror ikke jeg er den eneste som er lidt træt af folk hele tiden spørger om det samme - well vi har alle været nybegyndere det er jeg klar over, og det skal der også være plads til! :-)

Tænkte mere, at man kunne synliggøre diverse guides til nybegyndere. Nogle vil nok ikke læse dem og bare spørge alligevel fordi de er for dovne, men som de står lige pt. så er de ikke ret synlige, jeg så dem faktisk først her for nogle måneder siden.

Det kunne måske også gøre, at det intellektuelle niveau vil stige herinde, eller i det mindste undgå at folk kaster med mudder til højre og venstre.
Brugeravatar
 
Reputation point: 152
 
Indlæg: 2357
Tilmeldt: 4. mar 2011, 21:42
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 117.50
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Selvfølgelig er folk da for dovne nogle gange, og mange nybegyndere ville ikke tage skade af at lære, selv at undersøge ting først. Når det så er sagt, er jeg ligeså træt af, at se folk der skriver arrogant og surt overfor nybegyndere. Hvis det irriterer en at læse bestemte tråde, så læs udenom dem. Ikke nogen grund til så at læse dem alligevel og svare surt. Folk der opretter dumme tråde, ender som regelt altid med at få svar alliegvel, og hvis de ikke gjorde dette, kunne det være at de så selv ville researche lidt:)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 49
Tilmeldt: 26. dec 2012, 14:30
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



I toppen af dette subforum er der to sticky topics med al hjælp til begyndere. Ganske tydelige. Folk læser det bare ikke
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Flames skrev:. Når det så er sagt, er jeg ligeså træt af, at se folk der skriver arrogant og surt overfor nybegyndere. Hvis det irriterer en at læse bestemte tråde, så læs udenom dem. Ikke nogen grund til så at læse dem alligevel og svare surt.

Helt enig!
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 185
Tilmeldt: 3. maj 2010, 18:37
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg tror problemet er, at alle tror de er unikke eksempler og har brug for special rådgivning da den der er tilgængelig ikke hjælper på deres mål, og derfor håber de kan få mere specialiseret rådgivning til trods for deres problem er det samme som 100 andres.

Det handler ikke om, hvorvidt informationen er let tilgængeligt, for uanset om man er bruger herinde eller søger på google, skal man ikke være særlig skarp for at kunne finde hjælp.
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 554
Tilmeldt: 28. aug 2010, 21:37
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Morrille skrev:
Flames skrev:. Når det så er sagt, er jeg ligeså træt af, at se folk der skriver arrogant og surt overfor nybegyndere. Hvis det irriterer en at læse bestemte tråde, så læs udenom dem. Ikke nogen grund til så at læse dem alligevel og svare surt.

Helt enig!

Problemet heri er så, at de, der rent faktisk besidder den fornødne viden til at rådgive disse begyndere, så vil holde op med at hjælpe, hvorved begyndere ikke får nogle - korrekte - svar, men i stedet en masse broscience.

Simple svar kan synes "sure", men dette skyldes normalvis manglen på smileys. Derudover er det lovligt at undersøge et emne, før man spørger om hjælp.
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:
Morrille skrev:
Flames skrev:. Når det så er sagt, er jeg ligeså træt af, at se folk der skriver arrogant og surt overfor nybegyndere. Hvis det irriterer en at læse bestemte tråde, så læs udenom dem. Ikke nogen grund til så at læse dem alligevel og svare surt.

Helt enig!

Problemet heri er så, at de, der rent faktisk besidder den fornødne viden til at rådgive disse begyndere, så vil holde op med at hjælpe, hvorved begyndere ikke får nogle - korrekte - svar, men i stedet en masse broscience.

Simple svar kan synes "sure", men dette skyldes normalvis manglen på smileys. Derudover er det lovligt at undersøge et emne, før man spørger om hjælp.


Præcis. Det er stort set umuligt at tyde tonen på et indlæg, hvis der ikke er enten: Smileys, bandeord, bemærkninger eller ling. (sarkasme/ironi)
 
Reputation point: 232
 
Indlæg: 5111
Tilmeldt: 26. okt 2012, 16:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 102.50
- Squat: 210.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg snakker ikke om simple svar, jeg snakker om svar der indeholder "fat nu bla bla bla". Folk må da også gøre hvad de har lyst til, og svare som de vil. Det virker bare ulogisk for mig, at man vælger at bruge sin tid på at deltage i en tråd, man alligevel ved kommer til at irriterer en. Og jeg snakker ikke om at man henviser til en hjælpetråd for nye medlemmer, men om svar hvor folk fremsætter åbenlyst ironiske påstande (som var sjovt de første 5 gange og så døde den), skriver vredt til folk, eller på anden måde har en arrogant tilgang i sit svar. Hvis man synes spørgsmålet er dumt, så synes jeg enten man bør lade vær at svare, og hvis man bare VIL svare, så koster det i hvertfald ikke ekstra besvær at svare i en normal høflig tone overfor folk.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 49
Tilmeldt: 26. dec 2012, 14:30
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mange af de her irriterende tilbagevendende spørgsmål ville kunne undgås hvis ellers alle og en hver ikke fik lov til at poste 30 sekunder efter de havde oprettet en bruger, men skulle igennem en godkendelsesprocess inden der var blevet givet fulde rettigheder til boardet.

En slags præsentation på mere end bare fire ord eller lign. ville være passende. Det ville også fjerne en masse trolls.
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6135
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pind skrev:Mange af de her irriterende tilbagevendende spørgsmål ville kunne undgås hvis ellers alle og en hver ikke fik lov til at poste 30 sekunder efter de havde oprettet en bruger, men skulle igennem en godkendelsesprocess inden der var blevet givet fulde rettigheder til boardet.

En slags præsentation på mere end bare fire ord eller lign. ville være passende. Det ville også fjerne en masse trolls.


+1

Der burde også være retningslinjer om hvordan en post skal se ud, også selvom man er ny indefor BB.
En post hvor der står "Hvad vil det sige med tunge løft" og ikke noget andet burde blive slettet, da selvom man er ny indenfor Bodybuilding synes jeg ikke man burde kunne oprette 3-4emner på 10min hvor der står et enkelt sætning der ikke rigtigt giver mening.
Når man har under 100indlæg kunne der f.eks være en tidsbegrænsning på hvor mange emner man kan oprette. f.eks hvis du har lige oprettet en bruger og oprettet et emne burde der gå i hvert fald en time eller to inden man kunne oprette et til.
På den måde kunne i undgå sådan noget her f.eks:
Billede

Min holdning er at hvis ikke folk gider bruge bare en lille smule energi på at skrive sine posts ordenligt, så gider jeg ikke gå ud af min vej for at formulere mig sådan at det ikke er en mulighed for at lyde lidt sur/whatever med smileys og whatnot.
The Earth slowly rots into a malignant tumor
Breeding no life for the future of the world
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2075
Tilmeldt: 11. apr 2011, 16:47
Geografisk sted: Forskelligt
 
Træner her: Roskilde Atlet Klub - RAK
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Siden oprettelsestidspunkterne for de to fiskeolie topics er identiske, vidner det om at der ed en fejl er klikket to gange så den har oprettet det samme topic to gange.

Alt det her med restriktioner på hvem der kan skrive hvad og hvornår duer ikke. Hva med dygtige folk der blot sr læst med herinde længe, og som pludselig gerne vil bidrage med skriverier? Så skal de trækkes gennem alskens godkendelser og fis og ballade.
Tanken er fin, men det vil blive noget hø i praksis.

Folk ville sandsynligvis ogaå blot lukke diverse pop up bokse med hjælpelinks før de læste hvad det gik ud på.
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:Siden oprettelsestidspunkterne for de to fiskeolie topics er identiske, vidner det om at der ed en fejl er klikket to gange så den har oprettet det samme topic to gange.

Alt det her med restriktioner på hvem der kan skrive hvad og hvornår duer ikke. Hva med dygtige folk der blot sr læst med herinde længe, og som pludselig gerne vil bidrage med skriverier? Så skal de trækkes gennem alskens godkendelser og fis og ballade.
Tanken er fin, men det vil blive noget hø i praksis.

Folk ville sandsynligvis ogaå blot lukke diverse pop up bokse med hjælpelinks før de læste hvad det gik ud på.


Det kan alligevel undgås med at lave en fidus der gør at der skal gå ikke mindre end 10sekunder imellem oprettede emner. Ganske enkelt, fornuftigt og effektivt.
The Earth slowly rots into a malignant tumor
Breeding no life for the future of the world
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2075
Tilmeldt: 11. apr 2011, 16:47
Geografisk sted: Forskelligt
 
Træner her: Roskilde Atlet Klub - RAK
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



BloodJunkie skrev:
Dingo skrev:Siden oprettelsestidspunkterne for de to fiskeolie topics er identiske, vidner det om at der ed en fejl er klikket to gange så den har oprettet det samme topic to gange.

Alt det her med restriktioner på hvem der kan skrive hvad og hvornår duer ikke. Hva med dygtige folk der blot sr læst med herinde længe, og som pludselig gerne vil bidrage med skriverier? Så skal de trækkes gennem alskens godkendelser og fis og ballade.
Tanken er fin, men det vil blive noget hø i praksis.

Folk ville sandsynligvis ogaå blot lukke diverse pop up bokse med hjælpelinks før de læste hvad det gik ud på.


Det kan alligevel undgås med at lave en fidus der gør at der skal gå ikke mindre end 10sekunder imellem oprettede emner. Ganske enkelt, fornuftigt og effektivt.

Det skal der allerede.
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:
BloodJunkie skrev:
Dingo skrev:Siden oprettelsestidspunkterne for de to fiskeolie topics er identiske, vidner det om at der ed en fejl er klikket to gange så den har oprettet det samme topic to gange.

Alt det her med restriktioner på hvem der kan skrive hvad og hvornår duer ikke. Hva med dygtige folk der blot sr læst med herinde længe, og som pludselig gerne vil bidrage med skriverier? Så skal de trækkes gennem alskens godkendelser og fis og ballade.
Tanken er fin, men det vil blive noget hø i praksis.

Folk ville sandsynligvis ogaå blot lukke diverse pop up bokse med hjælpelinks før de læste hvad det gik ud på.


Det kan alligevel undgås med at lave en fidus der gør at der skal gå ikke mindre end 10sekunder imellem oprettede emner. Ganske enkelt, fornuftigt og effektivt.

Det skal der allerede.


Enten virker den så ikke, ellers så burde tiden øges lidt.
The Earth slowly rots into a malignant tumor
Breeding no life for the future of the world
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2075
Tilmeldt: 11. apr 2011, 16:47
Geografisk sted: Forskelligt
 
Træner her: Roskilde Atlet Klub - RAK
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



BloodJunkie skrev:
Garik skrev:
BloodJunkie skrev:
Dingo skrev:Siden oprettelsestidspunkterne for de to fiskeolie topics er identiske, vidner det om at der ed en fejl er klikket to gange så den har oprettet det samme topic to gange.

Alt det her med restriktioner på hvem der kan skrive hvad og hvornår duer ikke. Hva med dygtige folk der blot sr læst med herinde længe, og som pludselig gerne vil bidrage med skriverier? Så skal de trækkes gennem alskens godkendelser og fis og ballade.
Tanken er fin, men det vil blive noget hø i praksis.

Folk ville sandsynligvis ogaå blot lukke diverse pop up bokse med hjælpelinks før de læste hvad det gik ud på.


Det kan alligevel undgås med at lave en fidus der gør at der skal gå ikke mindre end 10sekunder imellem oprettede emner. Ganske enkelt, fornuftigt og effektivt.

Det skal der allerede.


Enten virker den så ikke, ellers så burde tiden øges lidt.

Jeg kan sagtens se, hvad Dingo skriver, men har du prøvet at skrive to indlæg med to sekunders mellemrum?
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Der findes flere forums hvor det er påkravet at de første 3 indlæg som man poster, skal godkendes. Synes at det fungere rigtigt godt. for selfølgelig skal man have muligheden for at spørge, men når man dagligt ser forumet blive spamet med indlæg fra 14 årig, som alle stort set spørger om det samme, uden at de overhovedet har gidet læse nybegynder filen, så må man godt til at inføre nogle tiltag.

Eksempelvis er det indlæg "Fiskeolie, hvad er det?" Jo fuldkomment tåbeligt, da det ville kunne Googles på 5 sek.
Never ever let yourself look down upon what you dream to be.
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 274
Tilmeldt: 21. jan 2013, 09:43
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 170.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Garik skrev:Jeg kan sagtens se, hvad Dingo skriver,


Det jeg lavede i Bold var ikke for at vise dig det, men for at vise Dingo hvilke del af hans indlæg jeg svarede :)

men har du prøvet at skrive to indlæg med to sekunders mellemrum?


Nej, hvorfor? Det kan lade sig gøre hvis man dobbelt-klikker ved et uheld, og jeg tror bare det ville gøre det nemmere for jer hvis det ikke var muligt.(så slipper i for at skulle "rydde det op")
The Earth slowly rots into a malignant tumor
Breeding no life for the future of the world
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2075
Tilmeldt: 11. apr 2011, 16:47
Geografisk sted: Forskelligt
 
Træner her: Roskilde Atlet Klub - RAK
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Er selve forumets formål ikke at hjælpe folk, jeg mener man spørger vel ikke om noget hvis du allerede ved det. Men ja der findes da nogle dumme spørgsmål, men så ignorer dem dog, det er det jeg gør.

se det fra en nybegynders synspunkt,hmm... jeg ved ikke noget om bodybuilding, tror sq jeg spørger inde på bodybuilding.dk , de må da vide noget om det.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 264
Tilmeldt: 10. feb 2013, 00:10
Geografisk sted: Helsingør,
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



muren skrev:Er selve forumets formål ikke at hjælpe folk, jeg mener man spørger vel ikke om noget hvis du allerede ved det. Men ja der findes da nogle dumme spørgsmål, men så ignorer dem dog, det er det jeg gør.

se det fra en nybegynders synspunkt,hmm... jeg ved ikke noget om bodybuilding, tror sq jeg spørger inde på bodybuilding.dk , de må da vide noget om det.


Det gør de nok os. Men med 7 milliarder mennesker i verden, så er der nok en der har haft samme spørgsmål i tankerne før. Så søger man lidt, finder en gammel tråd, læser den og stiller spørgsmål der hvis man er i tvivl.
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Enig med OP og flere nedenfor - at lave et par sticky-tråde til nybegyndere i den tro, at det ville sikre originale kvalitetsspørgsmål, er blåøjet og har tydeligvis spillet fallit.
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 3255
Tilmeldt: 15. nov 2011, 01:43
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 181.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bomberton skrev:Enig med OP og flere nedenfor - at lave et par sticky-tråde til nybegyndere i den tro, at det ville sikre originale kvalitetsspørgsmål, er blåøjet og har tydeligvis spillet fallit.


Bare se på mængden af spørgsmål der er meget generelle og som google giver svar på på under 5 sekunder. Folk har en underlig forestilling om at det går hurtigere at spørge end selv lige at prøve at taste ind i google.

Det er ikke kun inde for træning at det gør sig gældende. Bare se i tråden om The Walking Dead. Der efterspurgte folk om der var steder man kunne se det online. En søgning på "the walking dead watch online" giver 63.900.000 resultater. Hmm.

Selvfølgelig må man spørge, men man hjælper også sig selv ved lige at søge lidt.

Husk dog på at begynderforummets retningslinjer hedder:

Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'. Vi har bedt alle dem der bliver irriteret over ’dumme spørgsmål’ blive væk fra denne del af forummet. Så her kan du bare spørge løs uden at blive ’flamet’.

Når det er sagt så stilles der dog rigtigt mange spørgsmål på bodybuilding.dk hver eneste dag. Der findes mange venlige sjæle herinde der gerne hjælper nybegyndere i gang, men hvis en bruger stiller spørgsmål der åbenlyst er belyst mange andre steder på forummet så risikerer man ikke at få et svar.

Derfor anbefaler vi at du laver en lille indsats førend du stiler et spørgsmål. Det får du også mere ud af selv på sigt. Du behøver i princippet ikke, men det øger også din chance for at få kvalificeret hjælp til dine spørgsmål.


Det er lidt "bob bob" med begynderspørgsmål. Men i Rasmus' sticky indlæg i begynderforummet er der også links til alt. Endda delt ind i proteinpulver, kreatin osv. Folk gider bare ikke bruge det
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



nu er jeg en af de nye, ja faktisk har jeg først meldt mig til idag. har fuldt med længe på site dog.

som i den "virkelig verden" kræves det at stikke fingeren i jorden lidt øvelse, hvilket kan være svært på forumer især når man er ny.

jeg bruger flittig søge funktion, nogen gange kan det bare være svært at ramme den rigtige søgen til ens svar eller man søger og finde for mange svar.

har længe manglet svar på måling af fedtprocent og især opretholdelse af lav fedtprocent/masse. både her og andre steder.
igennem tiden har jeg også læst mangle artikler og forum indlæg. for mig ramte jeg sku nok ikke rigtig.

for mit vedkommende var det nemmere eller skrevet på en anden måde mere et rigtig svar jeg evt kunne få, ved selv at skrive et indlæg.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: 17. mar 2013, 12:11
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



andersbk skrev:nu er jeg en af de nye, ja faktisk har jeg først meldt mig til idag. har fuldt med længe på site dog.

som i den "virkelig verden" kræves det at stikke fingeren i jorden lidt øvelse, hvilket kan være svært på forumer især når man er ny.

jeg bruger flittig søge funktion, nogen gange kan det bare være svært at ramme den rigtige søgen til ens svar eller man søger og finde for mange svar.

har længe manglet svar på måling af fedtprocent og især opretholdelse af lav fedtprocent/masse. både her og andre steder.
igennem tiden har jeg også læst mangle artikler og forum indlæg. for mig ramte jeg sku nok ikke rigtig.

for mit vedkommende var det nemmere eller skrevet på en anden måde mere et rigtig svar jeg evt kunne få, ved selv at skrive et indlæg.


Du har gjort noget de fleste ikke har: Undersøgt inden du spørger.
Der er ikke noget galt med at spørge, men et emne der siger, for at gentage migselv igen igen: "Hvad vil det sige med tunge løft?"-og intet andet- synes jeg bare fortjener at blive slettet.

Også et emne der hedder "Hvad gør fiskeolie for kroppen?" synes jeg er ret dumt, da det er lige så nemt at finde det selv med at google den samme sætning som det er at læse det jeg udlister fra den første google-link TS havde fundet havde han googlet det selv.

Ingen dumme spørgsmål betyder ikke, i min lille verden, at man ikke behøves lægge bare en lille bitte smule arbejde i sit indlæg. Også selvom man er nybegynder.
Sidst rettet af BloodJunkie 17. mar 2013, 14:00, rettet i alt 1 gang.
The Earth slowly rots into a malignant tumor
Breeding no life for the future of the world
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2075
Tilmeldt: 11. apr 2011, 16:47
Geografisk sted: Forskelligt
 
Træner her: Roskilde Atlet Klub - RAK
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:
Bomberton skrev:Enig med OP og flere nedenfor - at lave et par sticky-tråde til nybegyndere i den tro, at det ville sikre originale kvalitetsspørgsmål, er blåøjet og har tydeligvis spillet fallit.


Bare se på mængden af spørgsmål der er meget generelle og som google giver svar på på under 5 sekunder. Folk har en underlig forestilling om at det går hurtigere at spørge end selv lige at prøve at taste ind i google.

Det er ikke kun inde for træning at det gør sig gældende. Bare se i tråden om The Walking Dead. Der efterspurgte folk om der var steder man kunne se det online. En søgning på "the walking dead watch online" giver 63.900.000 resultater. Hmm.

Selvfølgelig må man spørge, men man hjælper også sig selv ved lige at søge lidt.

Husk dog på at begynderforummets retningslinjer hedder:

Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'. Vi har bedt alle dem der bliver irriteret over ’dumme spørgsmål’ blive væk fra denne del af forummet. Så her kan du bare spørge løs uden at blive ’flamet’.

Når det er sagt så stilles der dog rigtigt mange spørgsmål på bodybuilding.dk hver eneste dag. Der findes mange venlige sjæle herinde der gerne hjælper nybegyndere i gang, men hvis en bruger stiller spørgsmål der åbenlyst er belyst mange andre steder på forummet så risikerer man ikke at få et svar.

Derfor anbefaler vi at du laver en lille indsats førend du stiler et spørgsmål. Det får du også mere ud af selv på sigt. Du behøver i princippet ikke, men det øger også din chance for at få kvalificeret hjælp til dine spørgsmål.


Det er lidt "bob bob" med begynderspørgsmål. Men i Rasmus' sticky indlæg i begynderforummet er der også links til alt. Endda delt ind i proteinpulver, kreatin osv. Folk gider bare ikke bruge det


Enig.

Så med den indsigt, hvad med så at gøre noget det, i stedet for at lade status quo stå ved?

Edit: hvad angår retningslinjer for begynderforummet, passer kommentaren fra det oprindelige indlæg også derpå.
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 3255
Tilmeldt: 15. nov 2011, 01:43
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 181.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg tror noget af problematikken også omhandler broscience kontra science.

Det kan være svært, hvis man ingen teoretisk viden har om fiskeolie at finde ud af, om det man har læst er broscience eller science. Medmindre man skal gå igennem 15-20 artikler omkring emnet, for at afgøre hvorvidt det har en positiv effekt på led og ligamenter, eller ikke.

Der er efterhånden så ekstremt meget broscience indenfor bodybuilding, og mange af tingene er ikke undersøgt til fulde, så det kan være svært at bedømme om det er "rigtigt/forkert" broscience, hvis I ved hvad jeg mener.

For eksempel Greg Plitt, han fyrer det sygeste broscience af i hans træningsvideoer. En nybegynder kunne fristes til at tro på ham, fordi han jo er "pro", ikke?

Off-topic: Hvorfor fyrer professionelle bodybuildere egentlig åbenlyst broscience af? - Er det for at holde pøblen under deres niveau, eller hvordan :) ? - Jeg har nemlig tænkt en del over det.
 
Reputation point: 232
 
Indlæg: 5111
Tilmeldt: 26. okt 2012, 16:46
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 102.50
- Squat: 210.00
- Dødløft: 220.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Syntes da det er en god ide med at have noget info lavet til begyndere , men så vidt jeg ved er der et forum der hedder begyndere og intermediates og ud over det er der også en sektion der hedder artikler hvor der står en masse brugbart info. Tror bare man må indse at nogle folk er dovne og glemmer at bruge hovedet..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 264
Tilmeldt: 10. feb 2013, 00:10
Geografisk sted: Helsingør,
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bomberton skrev:Så med den indsigt, hvad med så at gøre noget det, i stedet for at lade status quo stå ved?


Hvad mener du vi skal gøre? Vi har stickies med begynderinfo med en god linkoversigt og FAQs, vi har newbie helpfile med al den info en begynder skal bruge. Jeg synes der er gjort en ganske pæn mængde arbejde.
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Dingo skrev:
Bomberton skrev:Så med den indsigt, hvad med så at gøre noget det, i stedet for at lade status quo stå ved?


Hvad mener du vi skal gøre? Vi har stickies med begynderinfo med en god linkoversigt og FAQs, vi har newbie helpfile med al den info en begynder skal bruge. Jeg synes der er gjort en ganske pæn mængde arbejde.


Udover det som Pind, Bloodjunkie og Proteinprutten allerede har nævnt, hvad så med 1times karensperiode før der kan oprettes topic når man opretter en bruger? Hvad med, at når man bliver oprettet som bruger, man bliver tvunget til at se på newbie-filen, som et led i oprettelsesprocessen (ala EULA)? Hvad med at justere brugerrettigheder således, at der skal postes X gange i en allerede oprettet tråd, før man får rettigheder til at oprette ny tråd? Hvad at man som bruger skal verificere at man har læst newbie-filen, ved at man skulle svare rigtigt på ultra-lette genkendelsesspørgsmål som står i selve newbie-filen?

Fordi ja, der er brugt tid og energi på specielt newbie-filen (hvis navn reelt ikke er positivt ladet og folk måske tænker: "Jeg har trænet i 3 måneder, jeg er ikke newbie mere!"), hvorfor det er synd ikke at udnytte den.
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 3255
Tilmeldt: 15. nov 2011, 01:43
 
Træner her: SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 181.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bomberton skrev:
Dingo skrev:
Bomberton skrev:Så med den indsigt, hvad med så at gøre noget det, i stedet for at lade status quo stå ved?


Hvad mener du vi skal gøre? Vi har stickies med begynderinfo med en god linkoversigt og FAQs, vi har newbie helpfile med al den info en begynder skal bruge. Jeg synes der er gjort en ganske pæn mængde arbejde.


Udover det som Pind, Bloodjunkie og Proteinprutten allerede har nævnt, hvad så med 1times karensperiode før der kan oprettes topic når man opretter en bruger? Hvad med, at når man bliver oprettet som bruger, man bliver tvunget til at se på newbie-filen, som et led i oprettelsesprocessen (ala EULA)? Hvad med at justere brugerrettigheder således, at der skal postes X gange i en allerede oprettet tråd, før man får rettigheder til at oprette ny tråd? Hvad at man som bruger skal verificere at man har læst newbie-filen, ved at man skulle svare rigtigt på ultra-lette genkendelsesspørgsmål som står i selve newbie-filen?

Fordi ja, der er brugt tid og energi på specielt newbie-filen (hvis navn reelt ikke er positivt ladet og folk måske tænker: "Jeg har trænet i 3 måneder, jeg er ikke newbie mere!"), hvorfor det er synd ikke at udnytte den.

Så risikerer vi at ryge over i den anden grøft - at vi til sidst kun er en håndfuld herinde, fordi ingen nye ønsker at blive sat i bås fra dag et af.

Det er en svær balancegang, hvorvidt nybegynderen skal sorteres fra allerede i starten. Hvad nu, hvis jeg opretter en ny bruger? Skal jeg så også i karensperiode, selvom jeg er af den opfattelse, at jeg har okay styr på "det der med træning og kost"?

Det er svært at lave generaliseringer, der ikke skræmmer den ene eller anden brugergruppe væk. Nybegynderforummet er for alle typer af spørgsmål - finder man det irriterende, er man velkommen til ikke at svare. Det får måske også nybegynderen til at undersøge det selv.

Jeg afviser ikke, at vi bør gøre noget, men jeg mener bare ikke, det er så simpelt, som det udlægges ovenfor.
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Bomberton skrev:Hvad med at justere brugerrettigheder således, at der skal postes X gange i en allerede oprettet tråd, før man får rettigheder til at oprette ny tråd?

Undskyld mig, men den der er simpelthen for langt ude. Det kan ikke være godt for et forum, at man skal poste et vist antal posts før man selv kan oprette tråde. Jeg kender andre forums hvor det fungerer sådan, og det betyder så at "offtopic" jævnligt bliver spammet af en nyoprettet bruger der lige fyrer sine 5 posts af vha ligegyldige kommentarer til ligegyldige emner, helt uden kvalitet af nogen art.

Prøv lige at tænke det igennem igen: Jeg er nybegynder, jeg ved intet om bodybuilding - derfor skal jeg svare på andres spørgsmål (5 gange) før jeg selv må stille de spørgsmål jeg desperat har brug for svar på, før jeg på nogen måde kan tilegne mig en viden der gør mig i stand til at kunne bidrage med viden i de andre diskussioner på forum. Now, does that make sence? :lol:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 571
Tilmeldt: 23. jul 2012, 08:30
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Næste

Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster