Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1205
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1202

Følg bodybuilding.dk på

Bivirkninger ved træning?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





mathias1989 skrev:Hvordan kan i sige at aggressivitet er en bivirkning af jeres træning?

Nu går jeg ikke ud fra i bruger nogle former for doping, så jeg syntes det lyder ret underligt.
Man bliver ikke mere aggressiv af at vægttræne. Nærmere tværtimod da man får afreageret på vægtene og den tunge træning.
Hvis i er aggressive er det en del af hvordan i er og altid har været, og ikke pga. træningen.


i =

Saywhat skrev:- Jeg er mere aggresiv..


eller har jeg misforstået noget?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Gaxe skrev:
mathias1989 skrev:Hvordan kan i sige at aggressivitet er en bivirkning af jeres træning?

Nu går jeg ikke ud fra i bruger nogle former for doping, så jeg syntes det lyder ret underligt.
Man bliver ikke mere aggressiv af at vægttræne. Nærmere tværtimod da man får afreageret på vægtene og den tunge træning.
Hvis i er aggressive er det en del af hvordan i er og altid har været, og ikke pga. træningen.


i =

Saywhat skrev:- Jeg er mere aggresiv..


eller har jeg misforstået noget?
Kan ikke se hvordan træning skulle gøre en mere agressiv.

Måske bliver man det som følge af at man vokser og bliver stærkere og så føler man sig mere "magtfuld" og "tør" åbne munden lidt mere...
En blind viking med influenza kan smadre omkring 850 vegetarer
Billede
Bodyman,Bodylab
Brugeravatar
 
Reputation point: 650
 
Indlæg: 25731
Tilmeldt: 12. maj 2007, 09:47
Geografisk sted: Hvidovre
 
Træner her: Workout & Fitness club
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (18)
Kostplan: Vis kostplan



Træningen burde jo netop gøre det totalt modsatte, og det gør det for os som før i tiden har været slagsbrødre.. Du ligger fløjelshandskerne når du går ind i centeret, banker vægtene, og går ud mere afslappet, og mere tilfreds med dagen.. Jeg kan nemt mærke forskel på trænings uger og dekon uger, jeg er meget mere aggressiv i dekon uger, end jeg er i trænings uger, de er faktisk ikke i nærheden af hinanden.
Jesper Linde
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1777
Tilmeldt: 5. apr 2008, 10:13
Geografisk sted: Skanderborg.
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jesperlinde skrev:Træningen burde jo netop gøre det totalt modsatte, og det gør det for os som før i tiden har været slagsbrødre.. Du ligger fløjelshandskerne når du går ind i centeret, banker vægtene, og går ud mere afslappet, og mere tilfreds med dagen.. Jeg kan nemt mærke forskel på trænings uger og dekon uger, jeg er meget mere aggressiv i dekon uger, end jeg er i trænings uger, de er faktisk ikke i nærheden af hinanden.


Helt enig, jeg bliver mere rolig i perioder med mere træning eller motion end i perioder med mindre.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1151
Tilmeldt: 18. aug 2008, 19:33
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Vil nødig spille klog eller noget men det med aggrasiviteten kan have noget at gøre med du får en forøget testostoren produktion i kroppen som får "vilddyret" frem i dig noget mere. Dog vil jeg da også sige at træningen har gjort mig mere og rolig og afslappet især hvis en idiot prøver at slå mig i byen så har jeg da et større overskud til at be ham slappe af før jeg klapper ham en ;D ....

Men mine "bevirkninger" er at jeg kan ikk få min mave cuttet ned :( Måske fordi jeg heller ikk kan ligge colaen helt på hylden :P
Bodybuilding, Kæresten som aldrig svigter og altid tilfredsstiller!!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 94
Tilmeldt: 16. sep 2008, 20:35
Geografisk sted: Smidstrup
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kristoffer89 skrev:Vil nødig spille klog eller noget men det med aggrasiviteten kan have noget at gøre med du får en forøget testostoren produktion i kroppen som får "vilddyret" frem i dig noget mere. Dog vil jeg da også sige at træningen har gjort mig mere og rolig og afslappet især hvis en idiot prøver at slå mig i byen så har jeg da et større overskud til at be ham slappe af før jeg klapper ham en ;D ....

Men mine "bevirkninger" er at jeg kan ikk få min mave cuttet ned :( Måske fordi jeg heller ikk kan ligge colaen helt på hylden :P


Træning forøger da ikke test niveauet permanent?
Du kan godt bilde mig ind at der sker nogle ændringer under hård træning.
Men så vidt jeg ved ændrer træning ikke ligefrem ved din test produktion :?
Mål inden 2030:

Måske at begynde at træne igen: Opnået! YEAH BABY! :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1467
Tilmeldt: 8. feb 2008, 18:30
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (14)
Kostplan: Vis kostplan



jesperlinde skrev:Træningen burde jo netop gøre det totalt modsatte, og det gør det for os som før i tiden har været slagsbrødre.. Du ligger fløjelshandskerne når du går ind i centeret, banker vægtene, og går ud mere afslappet, og mere tilfreds med dagen.. Jeg kan nemt mærke forskel på trænings uger og dekon uger, jeg er meget mere aggressiv i dekon uger, end jeg er i trænings uger, de er faktisk ikke i nærheden af hinanden.


Netop, sådan tror jeg at der er mange der har det.
Nu har jeg aldrig været den store slagsbror på nogen måde, men jeg kan nemt forestille mig at man via træningen får afløb for den agressivitet man måtte føle.
Mål inden 2030:

Måske at begynde at træne igen: Opnået! YEAH BABY! :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1467
Tilmeldt: 8. feb 2008, 18:30
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (14)
Kostplan: Vis kostplan



mathias1989 skrev:
Kristoffer89 skrev:Vil nødig spille klog eller noget men det med aggrasiviteten kan have noget at gøre med du får en forøget testostoren produktion i kroppen som får "vilddyret" frem i dig noget mere. Dog vil jeg da også sige at træningen har gjort mig mere og rolig og afslappet især hvis en idiot prøver at slå mig i byen så har jeg da et større overskud til at be ham slappe af før jeg klapper ham en ;D ....

Men mine "bevirkninger" er at jeg kan ikk få min mave cuttet ned :( Måske fordi jeg heller ikk kan ligge colaen helt på hylden :P


Træning forøger da ikke test niveauet permanent?
Du kan godt bilde mig ind at der sker nogle ændringer under hård træning.
Men så vidt jeg ved ændrer træning ikke ligefrem ved din test produktion :?


Nej nej selvfølgelig ikk permanent var også bare et skud i tågen :P... For hans krop får jo et ekstra skud test ved workout...
Bodybuilding, Kæresten som aldrig svigter og altid tilfredsstiller!!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 94
Tilmeldt: 16. sep 2008, 20:35
Geografisk sted: Smidstrup
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



leff skrev:Ham med huller i tænderne, kan i læse om her.
http://www2.netdoktor.dk/Q&A/answers.as ... D=36&p=3...
For nogle år siden trænede jeg for meget og for tungt.
Da oplevede jeg det, som at immunsystemet blev belastet.
Jeg havde eksem på hænderne, og blev mere forkølet end tidligere.
Jeg havde også enkelte huller i tænderne, og blev også mega_træt.

Nu træner jeg lettere, og lader kroppen bestemme, hvordan den vil trænes.
Så er de symptomer væk. :)
Henning
Det bedste jeg oplever, er når folk har succes.
...så jeg deltager selv med glæde i den oplevelse :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3280
Tilmeldt: 25. dec 2006, 23:28
Geografisk sted: Ugelbølle
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 65.00
- Squat: 65.00
- Dødløft: 85.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (25)
Kostplan: Ingen kostplan



henning skrev:
leff skrev:Ham med huller i tænderne, kan i læse om her.
http://www2.netdoktor.dk/Q&A/answers.as ... D=36&p=3...
For nogle år siden trænede jeg for meget og for tungt.
Da oplevede jeg det, som at immunsystemet blev belastet.
Jeg havde eksem på hænderne, og blev mere forkølet end tidligere.
Jeg havde også enkelte huller i tænderne, og blev også mega_træt.

Nu træner jeg lettere, og lader kroppen bestemme, hvordan den vil trænes.
Så er de symptomer væk. :)
Henning


Man kan sagtens træne tungt, man skal bare huske lidt deload i ny og næ. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Kristoffer89 skrev:
mathias1989 skrev:
Kristoffer89 skrev:Vil nødig spille klog eller noget men det med aggrasiviteten kan have noget at gøre med du får en forøget testostoren produktion i kroppen som får "vilddyret" frem i dig noget mere. Dog vil jeg da også sige at træningen har gjort mig mere og rolig og afslappet især hvis en idiot prøver at slå mig i byen så har jeg da et større overskud til at be ham slappe af før jeg klapper ham en ;D ....

Men mine "bevirkninger" er at jeg kan ikk få min mave cuttet ned :( Måske fordi jeg heller ikk kan ligge colaen helt på hylden :P


Træning forøger da ikke test niveauet permanent?
Du kan godt bilde mig ind at der sker nogle ændringer under hård træning.
Men så vidt jeg ved ændrer træning ikke ligefrem ved din test produktion :?


Nej nej selvfølgelig ikk permanent var også bare et skud i tågen :P... For hans krop får jo et ekstra skud test ved workout...


Well, du ramte forkert :wink: Testosteronniveauet falder igen, så snart du ikke har brug for det mere, ergo kan det heller ikke være permanent, og da slet ikke bidrage til hverken aggresivitet eller ekstra behåring, som det blev diskuteret i en anden tråd.
Mark Dugdale: "What's up with all these guys doing like 15 reps?"
Dorian Yates: "It's more like maintaining, I think.."
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1611
Tilmeldt: 20. nov 2007, 15:13
Geografisk sted: Norring
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



qazws skrev:
Kristoffer89 skrev:
mathias1989 skrev:
Kristoffer89 skrev:Vil nødig spille klog eller noget men det med aggrasiviteten kan have noget at gøre med du får en forøget testostoren produktion i kroppen som får "vilddyret" frem i dig noget mere. Dog vil jeg da også sige at træningen har gjort mig mere og rolig og afslappet især hvis en idiot prøver at slå mig i byen så har jeg da et større overskud til at be ham slappe af før jeg klapper ham en ;D ....

Men mine "bevirkninger" er at jeg kan ikk få min mave cuttet ned :( Måske fordi jeg heller ikk kan ligge colaen helt på hylden :P


Træning forøger da ikke test niveauet permanent?
Du kan godt bilde mig ind at der sker nogle ændringer under hård træning.
Men så vidt jeg ved ændrer træning ikke ligefrem ved din test produktion :?


Nej nej selvfølgelig ikk permanent var også bare et skud i tågen :P... For hans krop får jo et ekstra skud test ved workout...


Well, du ramte forkert :wink: Testosteronniveauet falder igen, så snart du ikke har brug for det mere, ergo kan det heller ikke være permanent, og da slet ikke bidrage til hverken aggresivitet eller ekstra behåring, som det blev diskuteret i en anden tråd.


Well man kan ikk være heldig hver gang og sagde og at jeg ikke ville spille klog for det punkt er jeg det desværre ikk ... Bar en hypotese
Bodybuilding, Kæresten som aldrig svigter og altid tilfredsstiller!!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 94
Tilmeldt: 16. sep 2008, 20:35
Geografisk sted: Smidstrup
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Kristoffer89 skrev:
qazws skrev:
Kristoffer89 skrev:
mathias1989 skrev:
Kristoffer89 skrev:Vil nødig spille klog eller noget men det med aggrasiviteten kan have noget at gøre med du får en forøget testostoren produktion i kroppen som får "vilddyret" frem i dig noget mere. Dog vil jeg da også sige at træningen har gjort mig mere og rolig og afslappet især hvis en idiot prøver at slå mig i byen så har jeg da et større overskud til at be ham slappe af før jeg klapper ham en ;D ....

Men mine "bevirkninger" er at jeg kan ikk få min mave cuttet ned :( Måske fordi jeg heller ikk kan ligge colaen helt på hylden :P


Træning forøger da ikke test niveauet permanent?
Du kan godt bilde mig ind at der sker nogle ændringer under hård træning.
Men så vidt jeg ved ændrer træning ikke ligefrem ved din test produktion :?


Nej nej selvfølgelig ikk permanent var også bare et skud i tågen :P... For hans krop får jo et ekstra skud test ved workout...


Well, du ramte forkert :wink: Testosteronniveauet falder igen, så snart du ikke har brug for det mere, ergo kan det heller ikke være permanent, og da slet ikke bidrage til hverken aggresivitet eller ekstra behåring, som det blev diskuteret i en anden tråd.


Well man kan ikk være heldig hver gang og sagde og at jeg ikke ville spille klog for det punkt er jeg det desværre ikk ... Bar en hypotese


Det skal der helt sikkert også være plads til :)
Jeg var selv i tvivl et øjeblik, men nu er det slået fast :wink:
Mål inden 2030:

Måske at begynde at træne igen: Opnået! YEAH BABY! :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1467
Tilmeldt: 8. feb 2008, 18:30
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (14)
Kostplan: Vis kostplan



Der er ikke nogen god grund til at ens mund skulle blive tør af træning? Selvfølgelig, hvis man hiver voldsomt efter været kan man godt midlertidigt udtørre, men ikke permanent.

Det giver iøvrigt huller i tænderne at have tør mund, fordi der er en masse beskyttende ting i spyttet (lysozyme og den slags) og man ikke få remineraliseret tænderne.

Test er ikke kronisk øget efter træning og man bliver IKKE mere aggresiv af træning, tværtimod. Hvis man bliver aggresiv, er det fordi man før i tiden har undertrykt sin agressivitet og bevist syntes det er okay at lufte den.
"Smeden er nærmest verdensmester i at fyre lort af."
- The Juice
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2008 Månedens skribent: April 2008 Månedens skribent: December 2008
Moderator
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 7010
Tilmeldt: 8. jul 2004, 10:56
Geografisk sted: KBH
 
Træner her: DTU fitness
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Smeden skrev:Selvfølgelig, hvis man hiver voldsomt efter været kan man godt midlertidigt udtørre, men ikke permanent.


Jeg har set mange måder at stave 'vejret' på, meeeen :mrgreen:
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10579
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nu der snakkes testosteron.

Har træning en effekt på sexdriften ?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 25
Tilmeldt: 30. jan 2009, 21:47
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jumper skrev:Nu der snakkes testosteron.

Har træning en effekt på sexdriften ?


i høj grad.

Trunterne bliver bare lidt vådere af en dejlig sixpack end et flot bildæk :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 702
Tilmeldt: 22. dec 2008, 23:34
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



WeirdMoose skrev:Irriterende meget hård hud på hænderne som flere gange har medført sætninger lig "ad du har klamt hud på hænderne", "det mærker træls det hårde hud på dine hænder" osv. fra kæresten. :lol:


Hvorfor bruger du så ikke bare handsker ? og ja du kan sagtens få et lige så godt greb som uden handsker ;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 583
Tilmeldt: 13. jun 2008, 18:36
Geografisk sted: Ishøj
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Quistgaard skrev:
WeirdMoose skrev:Irriterende meget hård hud på hænderne som flere gange har medført sætninger lig "ad du har klamt hud på hænderne", "det mærker træls det hårde hud på dine hænder" osv. fra kæresten. :lol:


Hvorfor bruger du så ikke bare handsker ? og ja du kan sagtens få et lige så godt greb som uden handsker ;)


Gider ikke bruge dem :P Kan ikke forklare hvorfor synes bare det er træls at bruge dem. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2196
Tilmeldt: 5. nov 2008, 17:02
Geografisk sted: aalborg ø
 
Træner her: Unifitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Quistgaard skrev:
WeirdMoose skrev:Irriterende meget hård hud på hænderne som flere gange har medført sætninger lig "ad du har klamt hud på hænderne", "det mærker træls det hårde hud på dine hænder" osv. fra kæresten. :lol:


Hvorfor bruger du så ikke bare handsker ? og ja du kan sagtens få et lige så godt greb som uden handsker ;)

Ligeså godt greb med handsker ? Det er bullshit. Vent til du kommer op på +250 kg i dødløft, så kan jeg love dig for handsker modarbejder dig på det groveste. Huden i hænderne er skabt perfekt til at holde på en stang. Så må man tage sig af det hårde hud på en anden måde imo. Derudover synes jeg stadigvæk det er lidt gay at bruge handsker når man træner :lol:
Månedens skribent: Oktober 2007
Redaktør
 
Reputation point: 173
 
Indlæg: 5555
Tilmeldt: 18. jun 2006, 09:39
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 206.00
- Squat: 250.00
- Dødløft: 272.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Thomas Jagd skrev:Ligeså godt greb med handsker ? Det er bullshit. Vent til du kommer op på +250 kg i dødløft, så kan jeg love dig for handsker modarbejder dig på det groveste. Huden i hænderne er skabt perfekt til at holde på en stang. Så må man tage sig af det hårde hud på en anden måde imo. Derudover synes jeg stadigvæk det er lidt gay at bruge handsker når man træner :lol:


Hørt! ;)
Rigtige mænd har hård hud i håndfladen!
I do it because I can, I can because I want to, I want to because you said I couldn't
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1280
Tilmeldt: 30. jul 2008, 11:13
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



Johnyboi skrev:
Jumper skrev:Nu der snakkes testosteron.

Har træning en effekt på sexdriften ?


i høj grad.

Trunterne bliver bare lidt vådere af en dejlig sixpack end et flot bildæk :lol:


Jeg tror at du har misforstået ordet sexdriften.
Formuleret på en anden måde kan man sige: Gør træning en mere liderlig?"
Mål inden 2030:

Måske at begynde at træne igen: Opnået! YEAH BABY! :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1467
Tilmeldt: 8. feb 2008, 18:30
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (14)
Kostplan: Vis kostplan



Zaulich skrev:
Thomas Jagd skrev:Ligeså godt greb med handsker ? Det er bullshit. Vent til du kommer op på +250 kg i dødløft, så kan jeg love dig for handsker modarbejder dig på det groveste. Huden i hænderne er skabt perfekt til at holde på en stang. Så må man tage sig af det hårde hud på en anden måde imo. Derudover synes jeg stadigvæk det er lidt gay at bruge handsker når man træner :lol:


Hørt! ;)
Rigtige mænd har hård hud i håndfladen!


Jeg har slet ikke noget imod det hårde hud.
Men jeg får altid de mest irriterende og ømme vabler inde under alt den hårde hud! :shock:

Så hvis jeg ikke bruger handsket kan jeg nogle gange være så øm at jeg ikke engang kan holde fast under f.eks pullups :?
Mål inden 2030:

Måske at begynde at træne igen: Opnået! YEAH BABY! :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1467
Tilmeldt: 8. feb 2008, 18:30
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (14)
Kostplan: Vis kostplan



mathias1989 skrev:
Zaulich skrev:
Thomas Jagd skrev:Ligeså godt greb med handsker ? Det er bullshit. Vent til du kommer op på +250 kg i dødløft, så kan jeg love dig for handsker modarbejder dig på det groveste. Huden i hænderne er skabt perfekt til at holde på en stang. Så må man tage sig af det hårde hud på en anden måde imo. Derudover synes jeg stadigvæk det er lidt gay at bruge handsker når man træner :lol:


Hørt! ;)
Rigtige mænd har hård hud i håndfladen!


Jeg har slet ikke noget imod det hårde hud.
Men jeg får altid de mest irriterende og ømme vabler inde under alt den hårde hud! :shock:

Så hvis jeg ikke bruger handsket kan jeg nogle gange være så øm at jeg ikke engang kan holde fast under f.eks pullups :?


Tror bare det er et spørgsmål om at holde rigtigt. Holder jeg "forkert", bliver den hårde hud klemt sammen, og bliver øm i et par minutter, men er ikke til egentligt gene..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1280
Tilmeldt: 30. jul 2008, 11:13
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



piv piv
Jesper Linde
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1777
Tilmeldt: 5. apr 2008, 10:13
Geografisk sted: Skanderborg.
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jesperlinde skrev:piv piv


Sejt sagt! :?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1280
Tilmeldt: 30. jul 2008, 11:13
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



må sgu give "kernen" herinde ret, det med handsker er IMO en mode ting og jeg synes det ville være fesent med så beskedne kilo som du kører at bruge handsker. der skal bare gives gas! hård hud hører på en måde sammen med træning hvis du ikke kun bruger spejlet altså. hænderne skal nok holde og er jo lavet til det.
dedikation, motivation, inspiration.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2117
Tilmeldt: 5. nov 2007, 11:22
Geografisk sted: viborg
 
Træner her: DIT Studie
Falkevejens Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 168.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 260.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Ingen kostplan



mathias1989 skrev:Jeg tror at du har misforstået ordet sexdriften.
Formuleret på en anden måde kan man sige: Gør træning en mere liderlig?"


Ja, det er en anden måde at sige dt på. )
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 25
Tilmeldt: 30. jan 2009, 21:47
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



mikkel_baech skrev:må sgu give "kernen" herinde ret, det med handsker er IMO en mode ting og jeg synes det ville være fesent med så beskedne kilo som du kører at bruge handsker. der skal bare gives gas! hård hud hører på en måde sammen med træning hvis du ikke kun bruger spejlet altså. hænderne skal nok holde og er jo lavet til det.


Bruger ikke selv handsker, men nu er det sådan, at de ikke kun beskytter mod hård hud, eks. ledsmerter i håndled og fingre, men jo, det er overrated at bruge handsker ! :p
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1280
Tilmeldt: 30. jul 2008, 11:13
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



hvordan er det lige du mener at handsker beskytter imod ledsmerter i fingre og håndled? hvorfor ik bare bruge et håndledsstøtte hvis man har ondt i håndledet? Handsker gør som før sagt bare at du ikke kan holde ved når man kommer lidt op i kilo.
dedikation, motivation, inspiration.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2117
Tilmeldt: 5. nov 2007, 11:22
Geografisk sted: viborg
 
Træner her: DIT Studie
Falkevejens Motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 168.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 260.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 38 gæster