Mr. PopEye skrev:Driii24 skrev:
21 år igang med at cutte til sommer.
God form og god røv i baggrunden
lol...den grinede jeg også lidt af....hehe
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69538 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1391
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1388
Følg bodybuilding.dk på
Fælles billedeupdates!
lol...den grinede jeg også lidt af....hehe
-
- Reputation point: 714
- Indlæg: 5853
- Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
- Træner her: Fitness One Kolding
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Sbillum skrev:Ser sgu fornuftigt ud folks! Fortsæt det flotte arbejde alle sammen, så skal der nok blive vendt hoveder på stranden til sommer ;)
I får lige et billed, taget igår inden sengetid..
Jeg er 22 år, og vejer 86-87 morgenvægt
( beklager billedet vender forkert, fatter ikke at vende det om)
God weekend!
Det ser rigtig godt ud! Godt arbejde
-
- Reputation point: 140
- Indlæg: 3600
- Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
- Geografisk sted: København
- Træner her: OBBC
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 165.00
- - Squat: 230.00
- - Dødløft: 300.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Driii24 skrev:
21 år igang med at cutte til sommer.
Du er jo en idiot, fjern dog manden i baggrunden. Tænk dig dog om!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 888
- Tilmeldt: 7. sep 2010, 12:29
- Træner her: Performance Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 170.00
- - Squat: 180.00
- - Dødløft: 210.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Vis galleri (1)
- Kostplan: Vis kostplan
Sbillum skrev:Ser sgu fornuftigt ud folks! Fortsæt det flotte arbejde alle sammen, så skal der nok blive vendt hoveder på stranden til sommer ;)
I får lige et billed, taget igår inden sengetid..
Jeg er 22 år, og vejer 86-87 morgenvægt
( beklager billedet vender forkert, fatter ikke at vende det om
God weekend!
Ser stærkt ud, selvom du godt lige kunne have skudt et par af benene, nu hvor du alligevel ikke havde bukser på! (no homo)
- Reputation point: 15
- Indlæg: 656
- Tilmeldt: 9. jan 2010, 18:03
- Træner her: S.A.T.S Frederiksberg Svømmehal
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 10.00
- - Squat: 20.00
- - Dødløft: 30.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Sbillum skrev:Ser sgu fornuftigt ud folks! Fortsæt det flotte arbejde alle sammen, så skal der nok blive vendt hoveder på stranden til sommer ;)
I får lige et billed, taget igår inden sengetid..
Jeg er 22 år, og vejer 86-87 morgenvægt
( beklager billedet vender forkert, fatter ikke at vende det om
God weekend!
Hvor høj er du?
Min log: bred-og-traels-t46380-630.html
-
- Reputation point: 134
- Indlæg: 7407
- Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
- Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 104.50
- - Squat: 132.50
- - Dødløft: 167.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
LWest skrev:det sidste billed er bare tankeløst og uden almen/gensidig respekt for andre end sig selv....
Helt enig.
Indlægget er derfor slettet.
-
- Moderator
- Reputation point: 185
- Indlæg: 8526
- Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
- Geografisk sted: Danmark
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Absolution skrev:Driii24 skrev:
21 år igang med at cutte til sommer.
Du er jo en idiot, fjern dog manden i baggrunden. Tænk dig dog om!
Hvorfor det? det min ven, og han siger ok for det.
:=))
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 244
- Tilmeldt: 19. sep 2010, 22:51
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 133.00
- - Squat: 130.00
- - Dødløft: 150.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Slap nu af drenge, havde ikke selv lagt mærke til det ;)
:=))
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 244
- Tilmeldt: 19. sep 2010, 22:51
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 133.00
- - Squat: 130.00
- - Dødløft: 150.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Driii24 skrev:Slap nu af drenge, havde ikke selv lagt mærke til det ;)
Det virkede bestemt heller ikke bevist, men det var nu stadig sjovt
(og man kunne jo hverken se manden eller nogle detaljer)-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 724
- Tilmeldt: 21. nov 2012, 19:15
- Træner her: fitness world Englandsvej
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Det var dt skam heller ikke. Derfor jeg ikke forstår folks reaktion...
:=))
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 244
- Tilmeldt: 19. sep 2010, 22:51
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 133.00
- - Squat: 130.00
- - Dødløft: 150.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Driii24 skrev:Det var dt skam heller ikke. Derfor jeg ikke forstår folks reaktion...
Folk skal tude over et eller andet jo
Men det ser godt ud!
Lev, kæmp og opnå kun det som du vil for dig SELV inderst inde! Lad dig ikke ændre af selv-paranoia eller folks meninger -- Du er elsket for den du er.
-
- Reputation point: 62
- Indlæg: 1418
- Tilmeldt: 14. jul 2009, 13:04
- Geografisk sted: Fyn
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 233123.00
- - Squat: 20.00
- - Dødløft: 313133.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
toto_G4M3R skrev:Sbillum skrev:Ser sgu fornuftigt ud folks! Fortsæt det flotte arbejde alle sammen, så skal der nok blive vendt hoveder på stranden til sommer ;)
I får lige et billed, taget igår inden sengetid..
Jeg er 22 år, og vejer 86-87 morgenvægt
( beklager billedet vender forkert, fatter ikke at vende det om
God weekend!
Hvor høj er du?
Jeg er 182 ish
It's not about lifting the weight, it's about the contraction of the muscle. - Kai Green
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 8
- Tilmeldt: 11. mar 2013, 23:31
- Geografisk sted: Performance Gym, Svendborg.
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 132.50
- - Squat: 170.00
- - Dødløft: 195.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Driii24 skrev:Det var dt skam heller ikke. Derfor jeg ikke forstår folks reaktion...
No reaction herfra....grinede bare lidt...:-D
-
- Reputation point: 714
- Indlæg: 5853
- Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
- Træner her: Fitness One Kolding
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Cut time. Jeg glæder mig, men er også nervøs for at se resultaterne til sommer. Er bange for, at miste for meget muskelmasse.
17 år
Fedt% 14,5 (målt med, 3-punkt måling)
17 år
Fedt% 14,5 (målt med, 3-punkt måling)
- Vedhæftede filer
-
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 962
- Tilmeldt: 5. apr 2013, 18:38
- Træner her: City Motion
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Squat: 120.00
- - Dødløft: 150.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
casper-mikkelsen skrev:holder armene store og alderen lav
Levetiden holder du vist også lav.
Tjek Træningsmagasinet
-
- Admin
- Reputation point: 75
- Indlæg: 10579
- Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
- Geografisk sted: Copenhagen
- Træner her: The Gym
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Qmega skrev:Hurtigt skud af ryggen. Vægt er ~90kg.]
Pisseflot Q - virkelig godt arbejde!
Tjek Træningsmagasinet
-
- Admin
- Reputation point: 75
- Indlæg: 10579
- Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
- Geografisk sted: Copenhagen
- Træner her: The Gym
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
essensen skrev:casper-mikkelsen skrev:holder armene store og alderen lav
Levetiden holder du vist også lav.
Min log: bred-og-traels-t46380-630.html
-
- Reputation point: 134
- Indlæg: 7407
- Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
- Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 104.50
- - Squat: 132.50
- - Dødløft: 167.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
essensen skrev:casper-mikkelsen skrev:holder armene store og alderen lav
Levetiden holder du vist også lav.
Og af en eller anden grund, kan man nu alligevel ikke lade være med blive nysgerrig efter hvordan resten ser ud..
-
- Reputation point: 714
- Indlæg: 5853
- Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
- Træner her: Fitness One Kolding
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
ElMekki skrev:Taget for en måned siden ca.
Du er satme en flot fyr Mekki
-
- Reputation point: 121
- Indlæg: 1425
- Tilmeldt: 6. jan 2013, 02:29
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Underarme uden pump eller noget 
- image.jpeg (65.96 KiB) Vist 2176 gange
-
- Reputation point: 495
- Indlæg: 4444
- Tilmeldt: 7. okt 2006, 13:55
- Geografisk sted: Vejle
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 165.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Pzyrex skrev:Underarme uden pump eller noget
Fuck. Anavar kicked in.
"Second by second, you lose the opportunity to become the person you wanna be. When are you gonna stop making excuses, and take charge of your fucking life?"
-Greg Plitt
My skin is too thick and bulletproof, to touch me!
-Greg Plitt
My skin is too thick and bulletproof, to touch me!
-
- Reputation point: 47
- Indlæg: 1540
- Tilmeldt: 22. jul 2013, 00:32
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
hjælpervenner skrev:Pzyrex skrev:Underarme uden pump eller noget
Fuck. Anavar kicked in.
Det eneste der er "kicked in" her er, at jeg et par timer forinden lige har spist en kriminel stor omgang blandselv slik.
-
- Reputation point: 495
- Indlæg: 4444
- Tilmeldt: 7. okt 2006, 13:55
- Geografisk sted: Vejle
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 165.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
essensen skrev:casper-mikkelsen skrev:holder armene store og alderen lav
Levetiden holder du vist også lav.
mælk på tastaturet nu
... But you, Adrian, you're just a man. The world's smartest man poses no more threat to me than does its smartest termite.
-
- Reputation point: 822
- Indlæg: 1371
- Tilmeldt: 6. dec 2011, 02:04
- Geografisk sted: San Quentin
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 36.00
- - Squat: 24.00
- - Dødløft: 36.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Jeg takker for alle de pæne ord.
- Reputation point: 40
- Indlæg: 2423
- Tilmeldt: 17. maj 2009, 20:54
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Helbredet er som det skal være 
- Reputation point: 5
- Indlæg: 226
- Tilmeldt: 17. feb 2011, 17:55
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
essensen skrev:casper-mikkelsen skrev:holder armene store og alderen lav
Levetiden holder du vist også lav.
Hellere et helt liv som løve en et halvt liv som lam.
OT: Det bliver virkelig vist god form! (ingen nævnt ingen glemt) Solidt arbejde
- Reputation point: 185
- Indlæg: 758
- Tilmeldt: 22. maj 2013, 20:10
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 137.50
- - Squat: 175.00
- - Dødløft: 225.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Magnuskvib skrev:essensen skrev:casper-mikkelsen skrev:holder armene store og alderen lav
Levetiden holder du vist også lav.
Hellere et helt liv som løve en et halvt liv som lam.
OT: Det bliver virkelig vist god form! (ingen nævnt ingen glemt) Solidt arbejde
Mener du ikke: Hellere et halvt liv som løve, end et helt liv som lam?
Hellere være anerkendt af få, end kendt af mange...
-
- Reputation point: 105
- Indlæg: 3702
- Tilmeldt: 1. sep 2010, 15:50
- Geografisk sted: Horsens, HSK
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 115.00
- - Squat: 180.00
- - Dødløft: 225.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Kenny Nickelman=GUNS skrev:Magnuskvib skrev:essensen skrev:casper-mikkelsen skrev:holder armene store og alderen lav
Levetiden holder du vist også lav.
Hellere et helt liv som løve en et halvt liv som lam.
OT: Det bliver virkelig vist god form! (ingen nævnt ingen glemt) Solidt arbejde
Mener du ikke: Hellere et halvt liv som løve, end et helt liv som lam?
Don't spoil my moment!!
.. men jo, det gjorde jeg egentlig
Jeg skal i seng.
- Reputation point: 185
- Indlæg: 758
- Tilmeldt: 22. maj 2013, 20:10
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 137.50
- - Squat: 175.00
- - Dødløft: 225.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Et lille tilbageblik. Dog med dårligt spejl og kamera (I tilfælde af tvivl er venstre side det nyeste). Og ja, jeg er altid hamrende bleg.
-
- Reputation point: 40
- Indlæg: 417
- Tilmeldt: 11. nov 2012, 19:11
- Geografisk sted: København
- Træner her: The Gym
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
KristineR skrev:Et lille tilbageblik. Dog med dårligt spejl og kamera (I tilfælde af tvivl er venstre side det nyeste). Og ja, jeg er altid hamrende bleg.
Godt gået
haha det havde ellers været fedt, hvis du havde updated med et fra "fit til lasket" billede, man kan tydeligt se en forskel -
- Reputation point: 15
- Indlæg: 724
- Tilmeldt: 21. nov 2012, 19:15
- Træner her: fitness world Englandsvej
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 0 gæster
