Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69537 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1361
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1358

Følg bodybuilding.dk på

Fælles billedeupdates!

Udskriv emne


Upload et billede af dig selv og få andres kommentarer

Tilbage til Personbilleder





Julius626 skrev:
biggerisbetter skrev:
Julius626 skrev:
BashD skrev:
Julius626 skrev:Kunne ikke modstå lysten til at poste et billede blandt så mange andre swole dudes :drink:


fuarkkk ..alder, højde, vægt, træningserfaring?


18 år, 181 cm, 81-82kg, lidt under 2 år.


NO HATE, BESKYLDER DIG IKKE SPØRG BARE!!!
nogle kure i ryggen ?

Kan du uddybe hvad du mener med "kure i ryggen"?

Tak for de fine ord drenge! :drink:

Om du har taget steroider eller lignende :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 134
 
Indlæg: 7407
Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
 
Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.50
- Squat: 132.50
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Julius626 skrev:
BashD skrev:
Julius626 skrev:Kunne ikke modstå lysten til at poste et billede blandt så mange andre swole dudes :drink:


fuarkkk ..alder, højde, vægt, træningserfaring?


18 år, 181 cm, 81-82kg, lidt under 2 år.


respekt...der er meget potentiale
Eighty percent of succes is showing up
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 235
Tilmeldt: 15. jan 2014, 13:15
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



toto_G4M3R skrev:
Julius626 skrev:
biggerisbetter skrev:
Julius626 skrev:
BashD skrev:
Julius626 skrev:Kunne ikke modstå lysten til at poste et billede blandt så mange andre swole dudes :drink:


fuarkkk ..alder, højde, vægt, træningserfaring?


18 år, 181 cm, 81-82kg, lidt under 2 år.


NO HATE, BESKYLDER DIG IKKE SPØRG BARE!!!
nogle kure i ryggen ?

Kan du uddybe hvad du mener med "kure i ryggen"?

Tak for de fine ord drenge! :drink:

Om du har taget steroider eller lignende :)

Haha nej, men det tager jeg som et kompliment :)
Det er alt sammen kost, flerleds øvelser og måske en smule gener.
Wanna get big? Seefood diet, eat anything and everything you see.
Brugeravatar
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 387
Tilmeldt: 4. nov 2012, 01:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 152.50
- Squat: 192.50
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



10395189_10153406286238539_5033299166901260952_n.jpg
10277524_10153406286278539_2674103449701640467_n.jpg


15 år, 72,6 kg nu, da jeg leanbulker 175 cm

(nederste 2 uger siden) (øverste ca 8 mdr siden)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 66
Tilmeldt: 25. maj 2013, 18:22
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At være cut er for mainstream :lol: #filterftw
Vedhæftede filer
boom.jpg
Løft med udstyr (stævne/træning):
Squat: 200 kg/175 kg
Bænk: 115 kg/115 kg
Dødløft: 205 kg/210 kg

BLIVE STÆRKERE END NOGENSINDE, SAMT SE GODT UD !!!!
2 IN 1
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1167
Tilmeldt: 8. nov 2009, 20:32
Geografisk sted: Tårnby ... TSK
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 217.50
- Dødløft: 222.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



NicoN skrev:At være cut er for mainstream :lol: #filterftw


ser godt ud :thumpup:
Eighty percent of succes is showing up
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 235
Tilmeldt: 15. jan 2014, 13:15
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



IMG_1519.jpg
Lige et enkelt billede af sommerformen fra Aalborg karneval :-)
Magnus noisen, 19 år, 70 kg og 172 cm :-)
Følg mig på instagram under samme profilnavn som her, hvis du vil følge mig og min træning :-)
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 44
Tilmeldt: 6. jun 2011, 10:56
Geografisk sted: Fitness World Vesterbro - Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



køllekongen skrev:
køllekongen skrev:
katouler skrev:Hvornår kommer der billeder af dine ben køllekongen?

skal da nok lige smide et billede :king:

som lovet,, et billede af de alt for tynde ben men arbejder stenhårdt på dem...


Det kunne have været meget værre, at dømme ud fra billedet har du nogle meget lange lårbensknogler
70 cm lår er bestemt ikke små ben..
"Build a man a fire, and he'll be warm for a day. Set a man on fire, and he'll be warm for the rest of his life"
Brugeravatar
 
Reputation point: 155
 
Indlæg: 864
Tilmeldt: 7. apr 2014, 22:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



dogebb.jpg


many 26 år. much 82 kg. wow 2 år. so 178 cm høj. :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: 20. okt 2013, 04:13
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



BashD skrev:
NicoN skrev:At være cut er for mainstream :lol: #filterftw


ser godt ud :thumpup:


Tak skal du ha! :´)
Løft med udstyr (stævne/træning):
Squat: 200 kg/175 kg
Bænk: 115 kg/115 kg
Dødløft: 205 kg/210 kg

BLIVE STÆRKERE END NOGENSINDE, SAMT SE GODT UD !!!!
2 IN 1
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1167
Tilmeldt: 8. nov 2009, 20:32
Geografisk sted: Tårnby ... TSK
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 217.50
- Dødløft: 222.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fyrkat skrev:
køllekongen skrev:
køllekongen skrev:
katouler skrev:Hvornår kommer der billeder af dine ben køllekongen?

skal da nok lige smide et billede :king:

som lovet,, et billede af de alt for tynde ben men arbejder stenhårdt på dem...


Det kunne have været meget værre, at dømme ud fra billedet har du nogle meget lange lårbensknogler
70 cm lår er bestemt ikke små ben..

takker
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 392
Tilmeldt: 12. jun 2013, 17:41
Geografisk sted: sydjylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (4)
Kostplan: Vis kostplan



Synes lige jeg vil dele et par billeder med alle jer swole dudes!

Mit sommercut so far - mangler stadig 2 kg, men jeg er jeg ved at være i mål!
Vedhæftede filer
foto 1.JPG
foto (2).JPG
foto (1).JPG
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1058
Tilmeldt: 21. dec 2007, 00:22
 
Træner her: Fjerritslev Motioncenter
Fitness World Aalborg
Skovsgård motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SimonGreen skrev:Synes lige jeg vil dele et par billeder med alle jer swole dudes!

Mit sommercut so far - mangler stadig 2 kg, men jeg er jeg ved at være i mål!


Lækker ryg og guns! =D>
Wanna get big? Seefood diet, eat anything and everything you see.
Brugeravatar
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 387
Tilmeldt: 4. nov 2012, 01:30
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 152.50
- Squat: 192.50
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



SimonGreen skrev:Synes lige jeg vil dele et par billeder med alle jer swole dudes!

Mit sommercut so far - mangler stadig 2 kg, men jeg er jeg ved at være i mål!

Ser fint ud, men hvorfor kun 2 kg? Eller gider du ikke gå helt i bund med fedtprocenten?
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Minimalist skrev:
dogebb.jpg


many 26 år. much 82 kg. wow 2 år. so 178 cm høj. :D


bahaha, nice! God form og much doge :lol:
If you hit an oak tree one thousand times in one thousand different places, what’s going to happen? Absolutely nothing. But if you hit an oak tree one thousand times in the exact same spot, what’s going to happen is you are going to knock it down.
Brugeravatar
 
Reputation point: 275
 
Indlæg: 3411
Tilmeldt: 13. apr 2012, 19:31
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



2-3 kg mere, så synes jeg det er ved at være nok. Ingen grund til at komme længere ned, når jeg ikke skal stille op :-)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1058
Tilmeldt: 21. dec 2007, 00:22
 
Træner her: Fjerritslev Motioncenter
Fitness World Aalborg
Skovsgård motionscenter
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 160.00
- Squat: 185.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SimonGreen skrev:2-3 kg mere, så synes jeg det er ved at være nok. Ingen grund til at komme længere ned, når jeg ikke skal stille op :-)

Okay - det er smag og behag, men held og lykke med de sidste kilo :)
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg så sådan her ud forleden.

Billede
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det virker som om, at summer cuttet går i stængerne først :verysad:

Billederne er taget under en ryg træning. Intet pump.

Billede

Billede
Wendler 5/3/1
PHAT
IIFYM


All in one. Tjek det ud!
leave-your-ego-at-the-door-t79481-90.html
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 194
Tilmeldt: 4. maj 2014, 21:06
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 112.50
- Squat: 145.00
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Et par billeder fra dagens shoot. Ikke noget man ser så tit herinde, men det skal der da også være plads til. :lol:

Vægten falder stille og roligt :)

10465671_10152207848198315_1930880699_o.jpg


10426485_10152206877663315_2070579131_o.jpg
Sidst rettet af Active 8. jun 2014, 12:19, rettet i alt 2 gange.
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 3600
Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
Geografisk sted: København
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 300.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Active skrev:Et par billeder fra dagens shoot. Ikke noget man ser så tit herinde, men det skal der da også være plads til. :lol:

Vægten falder stille og roligt :)

rsz__dsc6545_2final.jpg


rsz__dsc6599_2nyfinal.jpg


Det ser squ godt ud!!!

I hvilken sammenhæng fik du taget billederne?
Wendler 5/3/1
PHAT
IIFYM


All in one. Tjek det ud!
leave-your-ego-at-the-door-t79481-90.html
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 194
Tilmeldt: 4. maj 2014, 21:06
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 112.50
- Squat: 145.00
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nummer 10 skrev:
Active skrev:Et par billeder fra dagens shoot. Ikke noget man ser så tit herinde, men det skal der da også være plads til. :lol:

Vægten falder stille og roligt :)

rsz__dsc6545_2final.jpg


rsz__dsc6599_2nyfinal.jpg


Det ser squ godt ud!!!

I hvilken sammenhæng fik du taget billederne?

Tak Nummer 10! :)

Jeg er blevet model for en designer fra københavn, så det var lige nogle test shoots, taget nede i karrebæksminde :)
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 3600
Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
Geografisk sted: København
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 300.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Et lille billede under facepulls:
Billede

Desværre i dårlig belysning!
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 809
Tilmeldt: 8. nov 2011, 10:41
Geografisk sted: Lemvig
 
Træner her: Lemvig Motions og Solcenter
Lemvig Styrkeløft
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



xxkoldsq skrev:Et lille billede under facepulls:
Billede

Desværre i dårlig belysning!



hvorfor er det jeg ikke kan se dit billed ;/(
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 568
Tilmeldt: 25. apr 2014, 17:22
 
Styrkeliste
- Squat: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



biggerisbetter skrev:
xxkoldsq skrev:Et lille billede under facepulls:
Billede

Desværre i dårlig belysning!



hvorfor er det jeg ikke kan se dit billed ;/(

Bedre?
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 809
Tilmeldt: 8. nov 2011, 10:41
Geografisk sted: Lemvig
 
Træner her: Lemvig Motions og Solcenter
Lemvig Styrkeløft
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Active » 7. jun 2014, 20:18

Et par billeder fra dagens shoot. Ikke noget man ser så tit herinde, men det skal der da også være plads til. :lol:

Vægten falder stille og roligt :)


Det ser fornuftigt ud det der! Hvad er det forresten for nogle shorts? De ser lidt nice ud.

Her er forresten et billede af mig, nu når jeg er her alligevel! Det er desværre taget med en blender, så kvaliteten er ikke så lækker.

Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 20
 
Indlæg: 1709
Tilmeldt: 14. nov 2009, 22:39
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Wannabe-BB skrev:
Active » 7. jun 2014, 20:18

Et par billeder fra dagens shoot. Ikke noget man ser så tit herinde, men det skal der da også være plads til. :lol:

Vægten falder stille og roligt :)


Det ser fornuftigt ud det der! Hvad er det forresten for nogle shorts? De ser lidt nice ud.

Her er forresten et billede af mig, nu når jeg er her alligevel! Det er desværre taget med en blender, så kvaliteten er ikke så lækker.


Takker brow :) Det er nogle fra http://zahidlatif.com
Brugeravatar

 
Reputation point: 140
 
Indlæg: 3600
Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
Geografisk sted: København
 
Træner her: OBBC
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 230.00
- Dødløft: 300.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Stadig igang med cut, 4-5 kg skal af.
Vedhæftede filer
foto.JPG
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 17
Tilmeldt: 26. mar 2010, 23:12
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nissanmagnus skrev:Stadig igang med cut, 4-5 kg skal af.


Ser godt ud! Skal nok blive lækkert, når du er helt i bund :D
 
Reputation point: 100
 
Indlæg: 1861
Tilmeldt: 4. sep 2007, 16:59
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af DonLauge 13. jun 2014, 19:14, rettet i alt 2 gange.
 
Reputation point: 115
 
Indlæg: 2901
Tilmeldt: 11. mar 2013, 10:56
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Personbilleder




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 0 gæster