Fælles billedeupdates!

Madsen123 skrev:Du er sgu ikke så lidt af en frækkert.

Haha, går ud fra det er et kompliment. :p

NGS skrev:Nyt outfit jeg afprøver, tror jeg fik 10+ styrke ud af det.

Med mig totalt random i baggrunden!

Man må sige at den virkelig fremhæver din fysik. It takes a real man to wear Hello Kitty!

Madsen123 skrev:Du er sgu ikke så lidt af en frækkert.

Er der ikke andre kommentarer til mine billeder end det? Hvad synes i jeg skal arbejde med, hvad er de stærke sider (hvis der er nogen

) og hvad er de svage sider?

Det kan være poseringen, men din skulder ser umiddelbart ud til at være lidt bagude

Ellers er der rigtig god masse på arme og især bryst IMO

Kan vi se ryggen?

Du er forresten ved at være godt fed min ven :lol:

Crip'O --> Tak for kommentarerne.

Crip'O skrev:Det kan være poseringen, men din skulder ser umiddelbart ud til at være lidt bagude
Ellers er der rigtig god masse på arme og især bryst IMO
Kan vi se ryggen?

Du er forresten ved at være godt fed min ven

Kan dog ikke forstå at du mener at der er god masse på armene, da jeg selv synes de halter noget bagefter. Men godt at få at vide.

Brysttræningen går det også fint med.

Angående ryggen, så kan jeg godt tage et billede af den. Kommer måske senere.

Crip'O skrev:Du er forresten ved at være godt fed min ven

Ha ha, det har jeg været længe. ;) Snart har jeg to måneder sommerferie hvor jeg bare vil træne igennem, bagefter går jeg måske i gang med at cutte.

jensagv skrev:Crip'O --> Tak for kommentarerne.

Crip'O skrev:Det kan være poseringen, men din skulder ser umiddelbart ud til at være lidt bagude
Ellers er der rigtig god masse på arme og især bryst IMO
Kan vi se ryggen?

Du er forresten ved at være godt fed min ven

Kan dog ikke forstå at du mener at der er god masse på armene, da jeg selv synes de halter noget bagefter. Men godt at få at vide.

Brysttræningen går det også fint med.

Angående ryggen, så kan jeg godt tage et billede af den. Kommer måske senere.

Crip'O skrev:Du er forresten ved at være godt fed min ven

Ha ha, det har jeg været længe. ;) Snart har jeg to måneder sommerferie hvor jeg bare vil træne igennem, bagefter går jeg måske i gang med at cutte.

Hvad måler dine arme? Det ligner ikke at de er bagude, i hvertfald ikke triceps

Crip'O skrev:Hvad måler dine arme? Det ligner ikke at de er bagude, i hvertfald ikke triceps

Uden pump måler de 40,5 cm.

jensagv skrev:
Crip'O skrev:Hvad måler dine arme? Det ligner ikke at de er bagude, i hvertfald ikke triceps

Uden pump måler de 40,5 cm.

Mine måler kun 37, selvom mit bryst og ryg er okay stort, så jeg synes da du har gode gunz

Smider lige et billede Ind af ryggen, Uden pump.
Gerne giv mig + eller - Kommentarer jeg æder alt !:)

Alder: Lige blevet 16 , Her i maj

Vægt: 69kg and cutting

Disfunctional skrev:Smider lige et billede Ind af ryggen, Uden pump.
Gerne giv mig + eller - Kommentarer jeg æder alt !:)

Alder: Lige blevet 16 , Her i maj
Vægt: 69kg and cutting

Hvad er grunden til du cutter?

ck92 skrev:
Disfunctional skrev:Smider lige et billede Ind af ryggen, Uden pump.
Gerne giv mig + eller - Kommentarer jeg æder alt !:)

Alder: Lige blevet 16 , Her i maj
Vægt: 69kg and cutting

Hvad er grunden til du cutter?

Nu gætter jeg bare, men mon ikke det er fordi han gerne vil have en lavere fedtprocent. Han synes nemlig formentlig det er federe at være ripped til sommer en normal/semi-fed.

Hvad tror du?

Disfunctional -> Det ser godt ud. Hvis du endda kun er 16 er det rigtig imponerende.

Hvor længe har du trænet?

Formet pt, er igang med at cutte, vejer 84´kg ca, har cuttet fra 93kg.

Miic0 skrev:Formet pt, er igang med at cutte, vejer 84´kg ca, har cuttet fra 93kg.

aa.jpg

bbb.jpg

Fuck mand! Jeg tænkte straks på Belgium Blue Cow

- hvis du var en ko, ville du være sådan en!

Solidt!

Miic0 skrev:Formet pt, er igang med at cutte, vejer 84´kg ca, har cuttet fra 93kg.

aa.jpg

bbb.jpg

Massivt!

Hvor høj er du, og har du nogle styrkestats?

tak ska i ha, er 18år og 173-74 høj.

bænk 150
squat 165
død 165

det er det jeg træner normalt med^^^5-6reps

Wow - har du trænet siden du var 9 år gammel??

nej startede som 15årige

Miic0 skrev:tak ska i ha, er 18år og 173-74 høj.

bænk 150
squat 165
død 165

Hvad er årsagen til at der står 85 i bænkpres i din styrkeliste? :hihi:

Er det lidt længe siden, at du har opdateret den

?

Miic0 skrev:tak ska i ha, er 18år og 173-74 høj.

bænk 150
squat 165
død 165

Så på 7 mdr. er du gået fra et max på 140 i bænk til at reppe med 150. Jeg går ud fra at Stærkere i bænkpres på 7 uger virkede!

ja træningen kører som den skal.. skal så lige siges det var da fra jeg vejde 93kg, men træner flere reps nu, og er sikkert også blevet lidt svagere

Vanvittig form Miic0. Hvor høj er du?

Miico du kommer fandme til at stå skarpt når du får skrællet det sidste fedt af! Held og lykke og god strand sæson!

Er 173-174 ca

jensagv skrev:Disfunctional -> Det ser godt ud. Hvis du endda kun er 16 er det rigtig imponerende. Hvor længe har du trænet?

Jeg takker Jensagv

. - Jeg tror efterhånden det er 8-9 måneders træning, der har giver resultatet

Lalaalaaa skrev:

Begynder at ligne noget, man kan godt se du træner ryg. Velkommen til

Skal lige siges de er taget samme dag, dog forskelligt lys/indstillinger på kamera

Mangler lige det sidste!!

Fælles billedeupdates!

Brugere online