Fælles billedeupdates!

Brokdorff skrev:
Daniel$an skrev:Taget fra min log:)

Du trænger til en trimning og så skal du nok passe lidt på med den barberkniv næste gang!!!

Hallo du! Gingers do have souls!

Boom! Så mangler jeg bare at blive shreddet!

Koppel skrev:Boom! Så mangler jeg bare at blive shreddet!

kæææft man det ser godt ud!

Synes nu ikke du mangler at blive shredded, nærmere tanned

Crip'O skrev:
Koppel skrev:Boom! Så mangler jeg bare at blive shreddet!

kæææft man det ser godt ud!
Synes nu ikke du mangler at blive shredded, nærmere tanned

+ 1.

En stor fed omgang solarie vil gøre underværker, fed form ellers!

Efter 6 uger med back to basic :-) Startbilled før GVT.

Muscle Shark skrev:
Crip'O skrev:
Koppel skrev:Boom! Så mangler jeg bare at blive shreddet!

kæææft man det ser godt ud!
Synes nu ikke du mangler at blive shredded, nærmere tanned

+ 1.

En stor fed omgang solarie vil gøre underværker, fed form ellers!

Tak for det, men det er nogo med tanning. Jeg kan være bleg eller blive rød - så jeg holder mig til det blege look

Her er lige nogle skud.. Ikke noget cut i vente der er kun en vej, og det er op af!!

Træner stort set kun for styrke, men lidt bodybuilder er man vel altid...

Undskylder for arto-pose.

Sådan endte "sommerformen" med at se ud. Jeg har ikke gået efter at bulke specielt meget vinteren over, men det skal der laves om på i år. Går igang med en omgang intensiv bulk her når strandvejret er væk igen, så skal der pakkes noget masse på, det andet her går jo ikke [-X

andreahøgh skrev:Efter 6 uger med back to basic :-) Startbilled før GVT.

Fint. Hvordan er fronten? :lol:

ah okay..

Der er sgu ikke så meget at komme efter imo. Men det er et godt før-billede til om 6 måneders tid, såfremt der bliver kæmpet hårdt nede i centeret!

s0enice skrev:Undskylder for arto-pose.

Sådan endte "sommerformen" med at se ud. Jeg har ikke gået efter at bulke specielt meget vinteren over, men det skal der laves om på i år. Går igang med en omgang intensiv bulk her når strandvejret er væk igen, så skal der pakkes noget masse på, det andet her går jo ikke

Synes faktisk du har en flot form. Umiddelbart kunne dit bryst godt bruge nogle flere tæsk. Synes ikke umiddelbart at man kan se, at dine pecs går specielt meget udover absne. Men det er jo ikke fordi du intet bryst har, men mere fordi dine abs er så veludviklet. :wink:

MadPanda skrev:
s0enice skrev:Undskylder for arto-pose.

Sådan endte "sommerformen" med at se ud. Jeg har ikke gået efter at bulke specielt meget vinteren over, men det skal der laves om på i år. Går igang med en omgang intensiv bulk her når strandvejret er væk igen, så skal der pakkes noget masse på, det andet her går jo ikke

Synes faktisk du har en flot form. Umiddelbart kunne dit bryst godt bruge nogle flere tæsk. Synes ikke umiddelbart at man kan se, at dine pecs går specielt meget udover absne. Men det er jo ikke fordi du intet bryst har, men mere fordi dine abs er så veludviklet.

Mit bryst er klart mit weakpoint, det vokser sgu ikke som jeg vil have det til

Jeg mangler også en del overordnet masse

det først lige gået op for mig at ens bryst ser meget bedre ud hvis man træner forskuldrene meget så de går ud over brystet... ](*,)

Et par billeder fra sommerhuset

det er åbenbart ikke kun med pump, at jeg har striber på trisserne..

Ser satme solidt ud Pallen, håber du får vist dig lidt frem på den nærmeste strand ;)

s0enice skrev:Undskylder for arto-pose.

Sådan endte "sommerformen" med at se ud. Jeg har ikke gået efter at bulke specielt meget vinteren over, men det skal der laves om på i år. Går igang med en omgang intensiv bulk her når strandvejret er væk igen, så skal der pakkes noget masse på, det andet her går jo ikke

Er du gal en fisseform!

Jeg synes faktisk, at dit bryst passer utrolig godt til resten af kroppen.

Min bror har lige købt et spejlrefleks kamera, så det nappede jeg lige imens hans var på arbejde. Det blev til 60 dårlige billeder og 10 gode. Her er en af de gode efter min mening

Billedet er taget i dag, hvor jeg for 2 dage siden, havde en 7 dagens træningspause og hvor 6 ud af de 7 dage var med absurd druk og ordentlige mængder cheeseburgere og andet snask. Der rullede minimum 30-35 genstande ned. Længe leve Studenterugen! :mrgreen:

Det er jo vanvittigt sjovt

MadPanda skrev:Min bror har lige købt et spejlrefleks kamera, så det nappede jeg lige imens hans var på arbejde. Det blev til 60 dårlige billeder og 10 gode. Her er en af de gode efter min mening

Billedet er taget i dag, hvor jeg for 2 dage siden, havde en 7 dagens træningspause og hvor 6 ud af de 7 dage var med absurd druk og ordentlige mængder cheeseburgere og andet snask. Der rullede minimum 30-35 genstande ned. Længe leve Studenterugen! Det er jo vanvittigt sjovt

Snak lige om flot form :dope:

MadPanda skrev:Min bror har lige købt et spejlrefleks kamera, så det nappede jeg lige imens hans var på arbejde. Det blev til 60 dårlige billeder og 10 gode. Her er en af de gode efter min mening

Billedet er taget i dag, hvor jeg for 2 dage siden, havde en 7 dagens træningspause og hvor 6 ud af de 7 dage var med absurd druk og ordentlige mængder cheeseburgere og andet snask. Der rullede minimum 30-35 genstande ned. Længe leve Studenterugen! Det er jo vanvittigt sjovt

Damn!! Cut panda is cut =D>

Tak gutter.

:drink:

> cardio og god kost :lol:

Blev opereret for tragtbryst for noget tid siden, hvilket betød jeg ikke måtte løfte vægte eller lave andet fysisk aktivt i mindst tre måneder efter. Det resulterede bl.a. i et vægttab på omkring 12 kilo og skulle i det hele taget starte forfra med træningen. Her er tre før og efter billeder, hvor før billedet er efter første træning, tre måneder efter operationen. Efter billedet er ca. 6 måneder senere:

(dermed mit resultat so far

)

Jamen det ser jo ganske fint ud for 6 måneder, tydelig fremgang på brystet!

Keep it up!

Har jo ingen resultater at vise frem. Men har lige fået ny bikini.

andreadot skrev:Har jo ingen resultater at vise frem. Men har lige fået ny bikini.

Haha hvor er det epic Andreadot! ;D

Jamen lidt selvironi er altid godt. Og gider altså ikke vise mine tynde arme frem herinde...

Der må ha' fulgt en underdel med til den bikini.

andreadot skrev:Jamen lidt selvironi er altid godt. Og gider altså ikke vise mine tynde arme frem herinde...

Så må du vise noget andet jo

Det vil jeg nu mene jeg har gjort

Slettet, billederne kan findes i min log

Fælles billedeupdates!

Brugere online