Fælles billedeupdates!

sunway skrev:det et billede er ca 10 mdr gammelt,,det er ikke sammenligneligt,, jeg har gjort atl rigtigt siden det billede,dvs jeg har brugt 100 vis af timer herinde,læst fået inspiration osv

Euphorica skrev:
Bjerg skrev:
Cazper skrev:
Bjerg skrev:Et billed af min form PT.

Den vedhæftede fil IMG_2138.jpg er ikke længere tilgængelig

Det er fanme sådan noget der man vil se! Respekt herfra!

Lille minus vil nok være læggene! ;)

Er klar over problemet med mine lægge . jeg har ikke arveanlægget for kæmpe lægge . der bliver arbejdet meget på dem i øjeblikket. en dag vil det kunne ses håber jeg

Tak for din comment.

Kanon front. Har du et billede af bagsiden?
Hvor høj er din frekvens på dine lægge?

Her ;)

Træningsgnu skrev:Nogle stats Bjerg? Og hvor længe har du trænet? Det ser for vildt ud!

Noget du tænkte specielt på.? har ik mål på guns osv.

men er 22 år
170 høj
vejer 77kg
har trænet i 6-7 år uden nogle pauser over 1 uge. har dog ikke trænet seriøst i hele perioden kun de sidste par år.
og er clean!

vejer du kun 77 kg?!
du er ikke særlig høj, men alligvel

din talje ser ekstremt lille ud! Det er satme vildt =)

johnjohn88 skrev:din talje ser ekstremt lille ud! Det er satme vildt =)

Tak

! ja men det skulle blive endnu bedre når fedtet kommer af !!!

Critter skrev:
sunway skrev:
feldskov skrev:

flot form..jEg" tror" min form, er lidt bedre . allround,

gz

Haha.. Hold da helt op en syg kommentar!!

Bjerg skrev:
Euphorica skrev:
Bjerg skrev:
Cazper skrev:
Bjerg skrev:Et billed af min form PT.

IMG_2138.jpg

Det er fanme sådan noget der man vil se! Respekt herfra!

Lille minus vil nok være læggene! ;)

Er klar over problemet med mine lægge . jeg har ikke arveanlægget for kæmpe lægge . der bliver arbejdet meget på dem i øjeblikket. en dag vil det kunne ses håber jeg

Tak for din comment.

Kanon front. Har du et billede af bagsiden?
Hvor høj er din frekvens på dine lægge?

Her ;)

IMG_8006.jpg

Impofuckingnerende! =D>

Bjerg skrev:
Euphorica skrev:
Bjerg skrev:
Cazper skrev:
Bjerg skrev:Et billed af min form PT.

IMG_2138.jpg

Det er fanme sådan noget der man vil se! Respekt herfra!

Lille minus vil nok være læggene! ;)

Er klar over problemet med mine lægge . jeg har ikke arveanlægget for kæmpe lægge . der bliver arbejdet meget på dem i øjeblikket. en dag vil det kunne ses håber jeg

Tak for din comment.

Kanon front. Har du et billede af bagsiden?
Hvor høj er din frekvens på dine lægge?

Her ;)

IMG_8006.jpg

Hvad måler guns?

Bjerg skrev:
Træningsgnu skrev:Nogle stats Bjerg? Og hvor længe har du trænet? Det ser for vildt ud!

Noget du tænkte specielt på.? har ik mål på guns osv.

men er 22 år
170 høj
vejer 77kg
har trænet i 6-7 år uden nogle pauser over 1 uge. har dog ikke trænet seriøst i hele perioden kun de sidste par år.
og er clean!

Nu er jeg ikke af den opfattelse at dette ikke ville kunne gøres på 6-7 år, men jeg bliver altid så skeptisk når folk er nød til at påpege de er clean, uden nogen har stillet spørgsmåltegn ved dette!

s0enice skrev:
Bjerg skrev:
Træningsgnu skrev:Nogle stats Bjerg? Og hvor længe har du trænet? Det ser for vildt ud!

Noget du tænkte specielt på.? har ik mål på guns osv.

men er 22 år
170 høj
vejer 77kg
har trænet i 6-7 år uden nogle pauser over 1 uge. har dog ikke trænet seriøst i hele perioden kun de sidste par år.
og er clean!

Nu er jeg ikke af den opfattelse at dette ikke ville kunne gøres på 6-7 år, men jeg bliver altid så skeptisk når folk er nød til at påpege de er clean, uden nogen har stillet spørgsmåltegn ved dette!

Synes ikke det er underligt at påpege at man er clean med det samme, da man har mange eksempler herinde på at dem med rigtig god form rigtig hurtigt bliver beskyldt for juice :wink:

Crip'O skrev:
s0enice skrev:
Bjerg skrev:
Træningsgnu skrev:Nogle stats Bjerg? Og hvor længe har du trænet? Det ser for vildt ud!

Noget du tænkte specielt på.? har ik mål på guns osv.

men er 22 år
170 høj
vejer 77kg
har trænet i 6-7 år uden nogle pauser over 1 uge. har dog ikke trænet seriøst i hele perioden kun de sidste par år.
og er clean!

Nu er jeg ikke af den opfattelse at dette ikke ville kunne gøres på 6-7 år, men jeg bliver altid så skeptisk når folk er nød til at påpege de er clean, uden nogen har stillet spørgsmåltegn ved dette!

Synes ikke det er underligt at påpege at man er clean med det samme, da man har mange eksempler herinde på at dem med rigtig god form rigtig hurtigt bliver beskyldt for juice

præcis champ

smiler.. hvad syntes i??

hrhansen skrev:smiler.. hvad syntes i??

Vild form, stats?

Hvordan ser stængerne ud?

stang.... vejer pt 93 kg....

Hapset fra meiner logbog.

98,7 kg
190 cm

Nders skrev:Hapset fra meiner logbog.

98,7 kg
190 cm

Flot form. Kan forestille mig at vinklen gør at din form kommer mindre til sin ret. Du er godt skåret. Hvor stor forskel er der på din talje der og så når du slapper helt af i abdomen-væggen?

Edit: kan også spørge: Hvad er dit taljemål afslappet (om morgenen ofc)?

Cirka 82 cm om morgenen :-)

Hurtigt Gymshot... Ved godt det ser ud som om jeg puler legpressén :-k

Bliver 33 i næste måned og har aldrig været i bedre form, både styrke og cardiomæssigt.

Pampero skrev:
IMAG0432 mask.JPG

Hurtigt Gymshot... Ved godt det ser ud som om jeg puler legpressén

Bliver 33 i næste måned og har aldrig været i bedre form, både styrke og cardiomæssigt.

gode arme!!! jeg syntes bestemt også det er lettere for mig efter jeg er fyldt 30 at holde formen... men mon ikke det hænger sammen med at jeg er gået væk fra at størst er bedst. men tæmker mere kvalitet.

Fra loggen, målt i dag kl, ca. 09:00

Tror så den er lige optimistisk nok...

Efter gårsdagens træning. Billedet kan ligeledes findes i loggen. Vægten ligger på lige godt de 81 kg.

Th0mas skrev:Efter gårsdagens træning. Billedet kan ligeledes findes i loggen. Vægten ligger på lige godt de 81 kg.

IMG_1031.JPG

Solid ryg Thomas, GJ

flockit skrev:Solid ryg Thomas, GJ

Mange tak

Rookie, dit billede virker ikke.

PeterK skrev:Rookie, dit billede virker ikke.

Det må så fixes, to sek.

Virker dette?

The Rookie skrev:
Virker dette?

si - god bredde!

MadPanda skrev:
The Rookie skrev:
Virker dette?

si - god bredde!

Bestemt. +1

Fælles billedeupdates!

Brugere online