Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1207
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1204

Følg bodybuilding.dk på

Greg Plitt's størrelse

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Greg Plitt har efter mit hoved den fedeste fysik ever. Ikke for stor, ikke for lille og samtidig en atletisk hakket krop :)

Billede

Hvor lang tid vil det tage at opnå hans størrelse? Hans gener er one out of a million så tænker ikke så meget på præcis samme proportioner osv. bare størrelses mæssigt. :) ??

Tjek mit udgangspunkt og giv et realistisk bud.. havde selv regnet med et år, clean.. just trolling :lol:

Hva tror I, naturligvis clean.. det går jeg også stærkt udfra at Greg Plitt er.

Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 479
Tilmeldt: 20. sep 2010, 19:10
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



mit bud vil være 4-6 år. afhængig af hvor seriøst du er med kost og træning, du har hvertfald et glimrende udgangspunkt synes jeg, lav fedt % og god bygning! =D>
I do it because I want to be the best I can be.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 379
Tilmeldt: 8. nov 2010, 14:57
Geografisk sted: Skive
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 210.00
- Dødløft: 260.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Han er selvfølgelig ikke clean. 4-6 år er optimistisk i min optik. Spørgsmålet er nærmere om du overhovedet kan opnå en lignende fysik clean.
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nders skrev:Han er selvfølgelig ikke clean. 4-6 år er optimistisk i min optik. Spørgsmålet er nærmere om du overhovedet kan opnå en lignende fysik clean.

Synes Mussetrussen er større. Han er clean
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 3239
Tilmeldt: 10. nov 2010, 08:09
Geografisk sted: Virum
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nders skrev:Han er selvfølgelig ikke clean. 4-6 år er optimistisk i min optik. Spørgsmålet er nærmere om du overhovedet kan opnå en lignende fysik clean.


Der render en gut rundt i Apollo som har trænet i en 7 års tid, clean, jeg vil nu mene at han er større end Greg Plitt :)
Det kan være du ser ham på scenen til oktober, eller muligvis næste år :)
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2930
Tilmeldt: 22. aug 2010, 10:03
Geografisk sted: København
 
Træner her: Anger Mangement
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hans ben er lort.
BRN skrev:Du er en rottweiler af styrke, chihuahua af sind.
Brugeravatar
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 1251
Tilmeldt: 11. aug 2011, 12:46
Geografisk sted: Ringkøbing
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 3.00
- Squat: 1.00
- Dødløft: 2.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Den minder meget om den fysik Andersbr har. Prøv eventuelt at finde noget inspiration i hans logbog.
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2140
Tilmeldt: 22. okt 2006, 19:57
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SienZ skrev:
Nders skrev:Han er selvfølgelig ikke clean. 4-6 år er optimistisk i min optik. Spørgsmålet er nærmere om du overhovedet kan opnå en lignende fysik clean.


Der render en gut rundt i Apollo som har trænet i en 7 års tid, clean, jeg vil nu mene at han er større end Greg Plitt :)
Det kan være du ser ham på scenen til oktober, eller muligvis næste år :)


Hvad hedder han?

Jeg holder på det jeg skrev. Det er langtfra alle der vil kunne opnå en fysik som ham.
Sidst rettet af Grumpy 17. jan 2012, 22:36, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nders skrev:Han er selvfølgelig ikke clean. 4-6 år er optimistisk i min optik. Spørgsmålet er nærmere om du overhovedet kan opnå en lignende fysik clean.


Not sure if srs.

Kan det passe, at hvad man kan opnå clean falder ca 2kg hver måned herinde? - det der kan man altså godt opnå clean.
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 675
Tilmeldt: 10. aug 2009, 00:40
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nders skrev:
SienZ skrev:
Nders skrev:Han er selvfølgelig ikke clean. 4-6 år er optimistisk i min optik. Spørgsmålet er nærmere om du overhovedet kan opnå en lignende fysik clean.


Der render en gut rundt i Apollo som har trænet i en 7 års tid, clean, jeg vil nu mene at han er større end Greg Plitt :)
Det kan være du ser ham på scenen til oktober, eller muligvis næste år :)


Hvad hedder han?

Jeg holder på det jeg skrev. Det er langtfra alle der vil kunne opnå en fysik som ham.


Jeg ved faktisk ikke hvad han hedder. Jeg finder lige ud af det næste gang jeg ser ham. Det er formentlig i morgen. Men ikke specielt høj, 180 cirka, 85kg, cut, tatoveret på venstre skulder/arm, træner oftest med kasket :) Kan være du kan huske ham :)
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2930
Tilmeldt: 22. aug 2010, 10:03
Geografisk sted: København
 
Træner her: Anger Mangement
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tidshorisonten afhænger også af, hvilke billeder af Gregg man kigger på:

Billede
Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Da jeg første gang så det nederste billede, blev jeg i tvivl om min seksuelle orientering.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1744
Tilmeldt: 5. jan 2010, 22:18
Geografisk sted: Allerød
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (6)
Kostplan: Vis kostplan



Anker skrev:Den minder meget om den fysik Andersbr har. Prøv eventuelt at finde noget inspiration i hans logbog.

Bortset fra at AndersBR også har trænet ryg og ben.
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TheCzech:

Du har ret i, at Gregg både har været større og mindre end det billede jeg postede i indlednings indlægget, men det er dog dét, der skal tages udgangspunkt i. :) Han er noget stor på det første du poster.

EDIT: Han har btw. stortset ingen vinger kontra resten af musklernes størrelse :-k
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 479
Tilmeldt: 20. sep 2010, 19:10
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Han har ikke Rusty Jeffers overskæg, og han har heller ikke vinger. To vigtige ting at huske.

Og medmindre han har været meget heldig med generne, kan han snildt have brugt andet end havregryn og gode manerer.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 166
Tilmeldt: 12. nov 2011, 21:07
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Steveowe:

Fed mave du har dig der! Hvordan træner du den? :O Og hvor gammel er du og hvad vejer du?? :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 71
Tilmeldt: 5. feb 2011, 12:58
Geografisk sted: Helsinge
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 57.50
- Squat: 75.00
- Dødløft: 75.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Simon95 skrev:Steveowe:

Fed mave du har dig der! Hvordan træner du den? :O Og hvor gammel er du og hvad vejer du?? :)


Jeg træner ikke maven isoleret.. Dødløft, Squat og Bænkpres er alt den får. Har dog overvejet at lave lidt sjov med et ab-wheel hvis jeg kan skaffe et.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 479
Tilmeldt: 20. sep 2010, 19:10
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



er 4-6 år ikke rimelig overdrevet?

jeg vil da mene at han med det udgangspunkt ihvertfald godt ville kunne nå det på 3-4 år, med seriøs træning og kost.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 8
Tilmeldt: 3. jan 2012, 22:19
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



ThePhoenix skrev:
Anker skrev:Den minder meget om den fysik Andersbr har. Prøv eventuelt at finde noget inspiration i hans logbog.

Bortset fra at AndersBR også har trænet ryg og ben.


Og triceps.
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 2423
Tilmeldt: 17. maj 2009, 20:54
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 245
 
Indlæg: 4163
Tilmeldt: 25. nov 2008, 15:14
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 165.00
- Squat: 210.00
- Dødløft: 215.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 46 gæster