Hvad er sundt... at drikke?

vand
mælk

så er jeg lost

tænker på lidt forskelligt saft man kan blande op med vand, men hvilke skal det så være med minimalt sukkerindhold og med ren faktisk frugtsaft i?

Et glas juice, hvor der ikke er tilsat noget sukker kan svare til at spise et stykke frugt, og derved er det sundt. Selvfølgelig ikke i store mængder, men et glas eller to skader ikke.

Te og kaffe

wralhawal skrev:Et glas juice, hvor der ikke er tilsat noget sukker kan svare til at spise et stykke frugt

Det passer altså ikke, om så det er fra koncentrat eller ej.

peter n skrev:Te og kaffe

ah ja te selvfølgelig da, men her tænker jeg nu også på noget afkølet til sommervarmen

iRoN_wArrioR93 skrev:
wralhawal skrev:Et glas juice, hvor der ikke er tilsat noget sukker kan svare til at spise et stykke frugt

Det passer altså ikke, om så det er fra koncentrat eller ej.

siger det samme

Noget der ikke er direkte sundt, men nogenlunde neutralt er diverse light sodavand.

iRoN_wArrioR93 skrev:
wralhawal skrev:Et glas juice, hvor der ikke er tilsat noget sukker kan svare til at spise et stykke frugt

Det passer altså ikke, om så det er fra koncentrat eller ej.

Hvorfor passer det ikke?

Cocio One

Hannibal for king! skrev:
iRoN_wArrioR93 skrev:
wralhawal skrev:Et glas juice, hvor der ikke er tilsat noget sukker kan svare til at spise et stykke frugt

Det passer altså ikke, om så det er fra koncentrat eller ej.

Hvorfor passer det ikke?

Fiber og mange vitaminer mistes når frugter juices. Dvs. du står tilbage med tomme kalorier, derunder fruktose der skulle være særligt usundt, når det ikke er i den rette kontekst.

Almond skrev:Cocio One

Ej, så hellere mathilde uden tilsat sukker =P~

Mulvad4ever skrev:Noget der ikke er direkte sundt, men nogenlunde neutralt er diverse light sodavand.

Sødestoffer er da på ingen måde neutralt eller sundt. Derudover er syren fra sodavand heller ikke neutral.

Den eneste rigtigt sunde drikkelse er vand.

peter n skrev:
Hannibal for king! skrev:
iRoN_wArrioR93 skrev:
wralhawal skrev:Et glas juice, hvor der ikke er tilsat noget sukker kan svare til at spise et stykke frugt

Det passer altså ikke, om så det er fra koncentrat eller ej.

Hvorfor passer det ikke?

Fiber og mange vitaminer mistes når frugter juices. Dvs. du står tilbage med tomme kalorier, derunder fruktose der skulle være særligt usundt, når det ikke er i den rette kontekst.

Gælder dette også hvis det er ren upasteuriseret frugtssaft? Tænker en friskpresset appelsin fx?

Jeks skrev:
peter n skrev:Te og kaffe

ah ja te selvfølgelig da, men her tænker jeg nu også på noget afkølet til sommervarmen

Vand, isterninger og en skive citron hvis du flotter dig.

10/10 best liquid ever

EsbenChr skrev:
Mulvad4ever skrev:Noget der ikke er direkte sundt, men nogenlunde neutralt er diverse light sodavand.

Sødestoffer er da på ingen måde neutralt eller sundt. Derudover er syren fra sodavand heller ikke neutral.

Den eneste rigtigt sunde drikkelse er vand.

Underbyg ovenstående, tak. Udelad venligst links til aspartam-tosserier.

EsbenChr skrev:
Mulvad4ever skrev:Noget der ikke er direkte sundt, men nogenlunde neutralt er diverse light sodavand.

Sødestoffer er da på ingen måde neutralt eller sundt. Derudover er syren fra sodavand heller ikke neutral.

Den eneste rigtigt sunde drikkelse er vand.

Sødestoffer er næppe sunde, men ej heller usunde. Neutral er det det korrekte ord

peter n skrev:
Hannibal for king! skrev:
iRoN_wArrioR93 skrev:
wralhawal skrev:Et glas juice, hvor der ikke er tilsat noget sukker kan svare til at spise et stykke frugt

Det passer altså ikke, om så det er fra koncentrat eller ej.

Hvorfor passer det ikke?

Fiber og mange vitaminer mistes når frugter juices. Dvs. du står tilbage med tomme kalorier, derunder fruktose der skulle være særligt usundt, når det ikke er i den rette kontekst.

Tak for det, så blev jeg klogere! =D>

Men hvordan kan det værre, at de gør det?

EsbenChr skrev:
Mulvad4ever skrev:Noget der ikke er direkte sundt, men nogenlunde neutralt er diverse light sodavand.

Sødestoffer er da på ingen måde neutralt eller sundt.

Hvad er sundt... at drikke?

Brugere online