Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1107
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1104

Følg bodybuilding.dk på

Hvad glæder du dig over lige nu?

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Aagi-e skrev:Dobbelt op på dødløft PR, 165 og 170 kg. That creatine! :king:


at dit indlæg lige mindede mig om at jeg har glemt min kreatin i dag...:-D
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



awesome skrev:
Aagi-e skrev:Dobbelt op på dødløft PR, 165 og 170 kg. That creatine! :king:


at dit indlæg lige mindede mig om at jeg har glemt min kreatin i dag...:-D


og at dit indlæg mindede mig om at jeg snart skal holde pause for kreatinen :D
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3296
Tilmeldt: 13. nov 2009, 21:28
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Indbetalte lige 10$ på min pokerkonto og kan nu hive 95$ ud....det er selvfølgelig ikke alverden, men det er vel om at stoppe mens legen er god...:-D
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



awesome skrev:Indbetalte lige 10$ på min pokerkonto og kan nu hive 95$ ud....det er selvfølgelig ikke alverden, men det er vel om at stoppe mens legen er god...:-D


GZ.. Hvor spiller du poker henne?
"Second by second, you lose the opportunity to become the person you wanna be. When are you gonna stop making excuses, and take charge of your fucking life?"

-Greg Plitt

My skin is too thick and bulletproof, to touch me!
Brugeravatar
 
Reputation point: 47
 
Indlæg: 1540
Tilmeldt: 22. jul 2013, 00:32
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hjælpervenner skrev:
awesome skrev:Indbetalte lige 10$ på min pokerkonto og kan nu hive 95$ ud....det er selvfølgelig ikke alverden, men det er vel om at stoppe mens legen er god...:-D


GZ.. Hvor spiller du poker henne?


Takker...Pokerstars....:-)
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ramt 200 kg dødløft igen efter en diskus for omkring et års tid siden. :)
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 1088
Tilmeldt: 19. mar 2012, 12:30
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Moderat på Roskilde festival! :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 365
Tilmeldt: 1. nov 2012, 20:45
Geografisk sted: København
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 105.00
- Dødløft: 170.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Øgede i BOR og dødløft. mmm. :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 321
Tilmeldt: 11. jan 2014, 16:52
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Svar fra lægen efter en omgang kyssesyge :
"Der er nu kommet svar på dine prøver og de er alle i orden. Hvis du har det godt, er du således kommet dig fuldstændig over sygdommen. Der er ingen begrænsninger mere"

Billede
 
Reputation point: 200
 
Indlæg: 948
Tilmeldt: 13. aug 2013, 20:01
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Minipurz skrev:Svar fra lægen efter en omgang kyssesyge :
"Der er nu kommet svar på dine prøver og de er alle i orden. Hvis du har det godt, er du således kommet dig fuldstændig over sygdommen. Der er ingen begrænsninger mere"



High five... :)

det er sgu en led sygdom for dem der bliver hårdt ramt....jeg var så heldig, at jeg gik med én dags ondt i halsen, så var mit ovre...min eks. derimod blev så syg at hun blev indlagt...
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



awesome skrev:
Minipurz skrev:Svar fra lægen efter en omgang kyssesyge :
"Der er nu kommet svar på dine prøver og de er alle i orden. Hvis du har det godt, er du således kommet dig fuldstændig over sygdommen. Der er ingen begrænsninger mere"



High five... :)

det er sgu en led sygdom for dem der bliver hårdt ramt....jeg var så heldig, at jeg gik med én dags ondt i halsen, så var mit ovre...min eks. derimod blev så syg at hun blev indlagt...


Det er det, jeg lå så heldigvis kun 2 uger, også har jeg så været relativt rask men træt de sidste par uger og min første blodprøve så ikke helt fin ud så frygtede lige jeg skulle holde mig i ro i flere måneder.
Men nu er der ingen begrænsninger, så det er fedt B).
 
Reputation point: 200
 
Indlæg: 948
Tilmeldt: 13. aug 2013, 20:01
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At der findes folk som dette :

Billede
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 576
Tilmeldt: 11. jan 2013, 09:59
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



At vægten siger 92.- armen 43 og har taget 19 kilo på siden febuar sidste år :-))
pump it ! pump it up!
Brugeravatar
 
Reputation point: 110
 
Indlæg: 2231
Tilmeldt: 28. mar 2006, 13:21
Geografisk sted: Køge
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



At jeg endnu ikke har spist den kage jeg har haft lyst til de sidste 4 dage! :-D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5
Tilmeldt: 21. feb 2014, 12:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Det er bare en lille ting...men jeg er jo lidt af en naturnørd, og jeg tog en tur i skoven i går og fandt noget rigtigt lækkert "fatwood"...det er bare noget meget harpiksholdigt tørt træ, som er godt når man starter bål med tændstål, så ikke noget fantastisk ved det, men alligevel.... =D> =D> =D>

Tror jeg kender en der skal lave bål på jobbet i morgen.... :dope:
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ny PR i squat! 5x 110kg - og endda med overskud på den sidste! :dance:
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 135
Tilmeldt: 21. feb 2011, 22:16
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 112.50
- Squat: 145.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Suprise fødselsdags fest i lørdags, den havde jeg sgu ikke set komme :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 150
 
Indlæg: 1716
Tilmeldt: 2. aug 2012, 13:52
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 142.50
- Dødløft: 182.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fødselsdag igår og at FW Middelfart har opkøbt lokalerne fra den gamle KIWI, og dermed udvider hele pisset med 300m3!
Rygterne siger, de bruger meget af pladsen til styrke mm og ikke løbebånd osv :king:
 
Reputation point: 115
 
Indlæg: 2901
Tilmeldt: 11. mar 2013, 10:56
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



1x6: 42 kg: db incline BP, uden spotter eller noget...
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3296
Tilmeldt: 13. nov 2009, 21:28
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bacon peberpostej! Samt obligatorisk: "WEEKEND"! :drink:
Veni, vidi, vici
Brugeravatar
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 682
Tilmeldt: 28. nov 2012, 13:19
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



at jeg skal op og træne om en time :D !
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 2487
Tilmeldt: 13. jun 2010, 19:54
 
Træner her: Mana Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 125.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



awesome skrev:Tror jeg kender en der skal lave bål på jobbet i morgen....

Arbejder du stadig på tankstationen? :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 190
 
Indlæg: 446
Tilmeldt: 5. okt 2011, 14:15
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Guitar Slim skrev:
awesome skrev:Tror jeg kender en der skal lave bål på jobbet i morgen....

Arbejder du stadig på tankstationen? :D


:lol: :lol:
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



At det kun tog mig et kvarter at gøre min cykel sommerklar...:-D...ny slange, så er den sgu kørende....
kæden kunne nok have godt af at blive smurt, men den har alle dage stået inde, så ikke noget voldsomt...
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



awesome skrev:At det kun tog mig et kvarter at gøre min cykel sommerklar...:-D...ny slange, så er den sgu kørende....
kæden kunne nok have godt af at blive smurt, men den har alle dage stået inde, så ikke noget voldsomt...


Tror sku hellere du må få den smurt alligevel. Mester.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 46
Tilmeldt: 3. mar 2014, 19:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



aftens træning blir med martin kampmann :O
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2996
Tilmeldt: 17. feb 2011, 12:55
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Døddssex skrev:
awesome skrev:At det kun tog mig et kvarter at gøre min cykel sommerklar...:-D...ny slange, så er den sgu kørende....
kæden kunne nok have godt af at blive smurt, men den har alle dage stået inde, så ikke noget voldsomt...


Tror sku hellere du må få den smurt alligevel. Mester.


har heller ikke gjort andet end lige at cykle 400m på den, for at se om alt var ok...så den får lige en omgang, før vi rammer skoven...:-)

Er der evt. nogen der kan anbefale en god hjelm i den forbindelse?
Brugeravatar
 
Reputation point: 714
 
Indlæg: 5853
Tilmeldt: 23. feb 2013, 09:54
 
Træner her: Fitness One Kolding
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



awesome skrev:
Døddssex skrev:
awesome skrev:
Er der evt. nogen der kan anbefale en god hjelm i den forbindelse?


Easy...

Billede


:king:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 17
Tilmeldt: 16. jan 2011, 21:36
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg glæder mig over at min bedre halvdel kommer hjem i aften efter 4 mdr. i udlandet, :cry: det har været hårdt at være alene på fortet, havde planlagt at skulle lave en hel masse, men har ikke fået lavet en skid ](*,) Nuvel nu kommer hun hjem igen og guder hvor har jeg savnet min smørblomst,,glæder mig helt vildt !!!!

Kan i have en god dag !!
 
Reputation point: 90
 
Indlæg: 1191
Tilmeldt: 20. maj 2009, 20:03
Geografisk sted: Vanløse
 
Træner her: Fitness World Frederiksberg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Glæder mig over at jeg skal op og træne idag.
Har lige skiftet program fra B2B til SL 5X5, så jeg savnede sgu mit træningspas igår, til og med trænede jeg endda mandag morgen, så føler bare at jeg ikke har trænet i en evighed!
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 550
Tilmeldt: 15. aug 2013, 19:39
Geografisk sted: Fyn
 
Træner her: Fitness Syd
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 66 gæster