Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 984
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 982

Følg bodybuilding.dk på

HVORFOR TRÆNER DU!?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Det startede med at jeg kørte cross og for at holde maskinen rundt på banen når den blev hullet måtte jeg ha noget at holde den med, så tog det mere og mere fat i mig at styrke træe og nu synes jeg det er sjovt at se hvor tungt man kan løfte og hvor grænserne er :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 103
Tilmeldt: 22. jun 2009, 19:58
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 195.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



3dec skrev:
jonathanson skrev:
3dec skrev:Er jeg virkelig den eneste der træner for at tæske andre?


Jeg behøver ikke at træne for at tæve andre, med min erfaring gennem årene :8


Sejt nok mate, highfive

lol haha interwebz tuff' guy
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg er skuffet over den store mængde der gør det udelukkende for at: score mere, kunne tæske flere og undgå tæsk..

Jeg træner for at udfordre mig selv og fordi jeg altid har fået af vide, at jeg skulle vokse op og blive 'stor og stærk' :D
Min styrkeliste er all raw.

"There will always be a sore spot. If you wait till you feel good with no aches or pains to train, you will never be here." - John Broz
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2698
Tilmeldt: 29. mar 2008, 23:10
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: AK Frem
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 122.50
- Squat: 200.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



3dec skrev:
jonathanson skrev:
3dec skrev:Er jeg virkelig den eneste der træner for at tæske andre?


Jeg behøver ikke at træne for at tæve andre, med min erfaring gennem årene :8


Sejt nok mate, highfive


Highfive :D
Jack S. Jonathanson: SUNDHED og FISSEFORM?! Hva fuck snakker du om?! Jeg træner for at blive en freak!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1596
Tilmeldt: 1. feb 2010, 19:22
Geografisk sted: Nakskov
 
Træner her: Fitness Center Wing Tsun Do
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



fader jemini #-o
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 544
Tilmeldt: 23. jul 2009, 09:41
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fordi mor siger jeg skal
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 2423
Tilmeldt: 17. maj 2009, 20:54
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fordi jeg ikke kan lade være. Det er rart at være fit og udfordre sig selv fysisk. I loooove it <3
Følg min logbog her: Log med Gosser
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1518
Tilmeldt: 29. jul 2008, 19:03
Geografisk sted: Kolding
 
Træner her: Fitness World Kolding
Fitness World
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 237.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (10)
Kostplan: Vis kostplan



Det startede med, at jeg en dag bare sagde "Fuck this shit! I'm going to get buff!"
Grunden til det var at jeg var 190 cm. høj og vejede 65 kg.

Men nu er det anderledes.
Jeg kan bare ikke få nok af den awesome følelse når man har nået en milepæl, eller bare har haft en hård træning.
ABS = Anabolic Blocking System. I kid you not.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 510
Tilmeldt: 19. sep 2009, 22:03
 
Træner her: Atletklubben Jyden
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg træner også for at kunne gå rundt og sige YYYYYYYYYEEEEEEEEEAAAAAAAAHHHHHHHH BODY!!!
Jack S. Jonathanson: SUNDHED og FISSEFORM?! Hva fuck snakker du om?! Jeg træner for at blive en freak!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1596
Tilmeldt: 1. feb 2010, 19:22
Geografisk sted: Nakskov
 
Træner her: Fitness Center Wing Tsun Do
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



fordi en grande biceps er vejen frem hvis man vil vinde vm i bordtennis..
Kan du gætte hvem jeg er? Jeg er ALUN! Den mægtigste og viseste troldmand i norden muhaha.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 481
Tilmeldt: 19. jul 2010, 07:15
Geografisk sted: østerbro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



I starten var det for at styrke min ryg. Men som så mange andre, så blev jeg afhængig af følelsen efter træning. At man har underrettet noget godt for en selv. Plus at når man kiggede i spejlet var man ikke den lille dude der bare hang. Nej, man blev en med en ordenlig holdning. Derfor træner jeg!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 440
Tilmeldt: 19. feb 2010, 20:18
Geografisk sted: ALS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Vis kostplan



Moqensen skrev:Fordi Legend siger jeg skal i hans signatur.


That's my boy.

Ryan skrev:Jeg er stoppet med at træne, fordi Legend ikke skal bestemme over mig.


Jo han skal.
Jobs skrev:Du har verdens stærkeste muskler under verdens klogeste hoved.


Jeg har en blog nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 635
 
Indlæg: 11131
Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 17.00
- Squat: 54.00
- Dødløft: 23.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



jonathanson skrev:Jeg træner også for at kunne gå rundt og sige YYYYYYYYYEEEEEEEEEAAAAAAAAHHHHHHHH BODY!!!



wadda fuk
Min log er mere uduelig end mic's.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3116
Tilmeldt: 11. jan 2009, 19:08
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Aalborg Styrkeløfter Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg træner fordi:

...min storebror gør det ( :´) )
...jeg elsker at udfordre mig selv
...vægtløftning er vanedannende
...det giver et helt vildt kick
...træning bare er det bedste i verden! :D
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fordi jeg ikke har nogle venner, og derfor mangler noget at lave..

Men ellers er det for at styrke min kampsport ;)

edit ; så jeg er lidt en af dem der pumper for at kunne "tæske" andre :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 38
Tilmeldt: 17. jul 2010, 23:53
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Manma skrev:så jeg er lidt en af dem der pumper for at kunne "tæske" andre :D


lol, ok.
‎"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3865
Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Flot krop og kunne tåle når jeg skal får tæsk af en pige :´)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 537
Tilmeldt: 25. nov 2007, 01:55
Geografisk sted: Copenhagen
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (6)
Kostplan: Vis kostplan



Jeg træner for at bedre en kronisk lidelse, så godt som det kan lade sig gøre.
Træner fordi jeg ikke tør tænke på hvad der sker hvis ikke jeg gør.
Træner fordi jeg gerne vil vise andre med lignende sygdom en bedre vej i mål.
Fordi det er en af de få ting jeg kan gøre uden at føle mig stresset/presset.
Fordi jeg får det bedre.
Fordi jeg kan lide det.. for det meste :P
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 771
Tilmeldt: 31. mar 2010, 18:21
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Onani kan blive kedeligt på 25. time i træk....
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 204
Tilmeldt: 1. jun 2009, 23:39
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Manma skrev:Fordi jeg ikke har nogle venner, og derfor mangler noget at lave..

Men ellers er det for at styrke min kampsport ;)

edit ; så jeg er lidt en af dem der pumper for at kunne "tæske" andre :D



Jeg troede virkelig, at hvis man skrev noget der var idiotisk nok, ville folk fange ironien.
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 544
Tilmeldt: 23. jul 2009, 09:41
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Blev ordentlig hooket på fysisk udfoldelse for et par år siden.
Jeg blev fanget af en livsstil med træning og masser af (for det meste) sund mad.
Og hvis man har styr på fødeindtaget og har disciplin, ses den fedtfri udvikling derefter.
Strong and lean, is what I mean!

Check your ego at the door, and lift the weight progressively off the floor..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 61
Tilmeldt: 11. sep 2009, 19:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 92.50
- Squat: 115.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Vis kostplan



For at få store guuuunzzz :twisted:
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 656
Tilmeldt: 9. jan 2010, 18:03
 
Træner her: S.A.T.S Frederiksberg Svømmehal
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 10.00
- Squat: 20.00
- Dødløft: 30.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



3dec skrev:
Manma skrev:Fordi jeg ikke har nogle venner, og derfor mangler noget at lave..

Men ellers er det for at styrke min kampsport ;)

edit ; så jeg er lidt en af dem der pumper for at kunne "tæske" andre :D



Jeg troede virkelig, at hvis man skrev noget der var idiotisk nok, ville folk fange ironien.


Velkommen til Internettet. Enjoy your stay.
Poor form in the gym is caused by insufficient yelling
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 702
Tilmeldt: 22. dec 2008, 23:34
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fordi jeg kan, og kun jeg. :twisted:
Træning er ikke bare træning, det en livsstil.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 105
Tilmeldt: 7. sep 2009, 18:10
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 75.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fordi jeg vil være stærk. Og fordi jeg kan lide stemningen i træningscentret.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 308
Tilmeldt: 6. sep 2009, 16:02
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Fordi jeg bare skal kunne tjæske andre der kigger på mig, jeg er for ornly syg + sarj, jeg plejer at den hvor jeg curler ham først hvorefter jeg Overhead presser ham og kaster ham ned i jorden og dødløfter ham op hvorefter jeg shrugger ham til døde.
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 7352
Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fordi jeg har en stor appetit, hvis jeg ikke trænede var jeg flommefed.
Overthinkers are rarely those who train hard enough to actually get results
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 6401
Tilmeldt: 20. sep 2007, 17:58
 
Træner her: Anger Mangement
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fordi jeg kan lide at udfordre mig selv og se hvor langt jeg kan presse mig selv. Jeg elsker også det sociale aspekt ved træning.
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det ville være synd at lade mit talent gå til spilde.
Go fuck yourself.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2599
Tilmeldt: 1. apr 2009, 21:50
Geografisk sted: Odense
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 177.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 257.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



BB, Styrketræning, Fitness eller hvad man nu vil kategorisere sig selv under har for mig MANGE aspekter, og er uden tvivl den form for sport der har givet mig den allerstørste tilfredshed..

1. Det er med til at jeg holder en bedre struktur i min hverdag.. Søvn, kost, rutiner etc. etc.
2. Det giver større mental overskud.
3. Jeg elsker at mærke min krop.. ømme muskler = yeahh!!
4. Jeg føler mig som et bedre menneske
5. Stress relief, alle de stoffer som bliver frigivet i hjernen under træning....
6. Hvis jeg ikke træner føler jeg mig slatten, doven, træt, uoplagt og begynder at slække alle mulige steder i min hverdag så det er med til at fastholde mig og holde mig igang.
7. Jeg syntes en trænet krop er pænere end en krop der ikke er trænet
8. Følelsen efter træning er for nice
9. Hverdagen er bare mere overskuelig
10. De ting som irreterer og går mig på i hverdagen er mere overskuelige hvis jeg er igang
11. Selvtillid
12. Skærper mit fokus

MEN, det handler også om balance mellem hvad der er sundt for mig som menneske, og hvad mit ego gerne vil....
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2
Tilmeldt: 31. aug 2010, 00:06
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 34 gæster



cron