newbiepumper skrev:

Peter Olsen skrev:Andreas Knudsen HGVS bidrager med 57-58 reps ?



Ham tossen der tæller skal i ikke lytte til, han har ikke gået så længe i skole...tæl selv efter

Kan noget ala højst 2/3 ROM og røven op og ned fra bænken virkelig godkendes?

Synes der burde komme nogle klare og faste regler på banen!

Det er Skypreys konkurrence og hans penge der bliver brugt til præmie. Du kan bare holde dig væk hvis du ikke bifalder hans beslutninger omkring regler.

Legend skrev:

newbiepumper skrev:

Peter Olsen skrev:Andreas Knudsen HGVS bidrager med 57-58 reps ?



Ham tossen der tæller skal i ikke lytte til, han har ikke gået så længe i skole...tæl selv efter

Kan noget ala højst 2/3 ROM og røven op og ned fra bænken virkelig godkendes?

Synes der burde komme nogle klare og faste regler på banen!

Det er Skypreys konkurrence og hans penge der bliver brugt til præmie. Du kan bare holde dig væk hvis du ikke bifalder hans beslutninger omkring regler.

Hans regler er jo netop at alle reps skulle være til lockout, kære Legend.

ck92 skrev:

Legend skrev:

newbiepumper skrev:

Peter Olsen skrev:Andreas Knudsen HGVS bidrager med 57-58 reps ?



Ham tossen der tæller skal i ikke lytte til, han har ikke gået så længe i skole...tæl selv efter

Kan noget ala højst 2/3 ROM og røven op og ned fra bænken virkelig godkendes?

Synes der burde komme nogle klare og faste regler på banen!

Det er Skypreys konkurrence og hans penge der bliver brugt til præmie. Du kan bare holde dig væk hvis du ikke bifalder hans beslutninger omkring regler.

Hans regler er jo netop at alle reps skulle være til lockout, kære Legend.

Og det har han vurderet at de er. Længere er den vel ikke?
Han har desuden gjort klart at han er ligeglad med om folk bouncer/løfter røven.

Så jeg tilbage fra en alt for fed Dark Knight rises og har fået min kammerat som træner styrke løft til at hjælpe mig, med at kigge på sidste video, og han siger som jeg også selv mente, at vinklen snyder lidt så det svært at vurdere, så hvis din kammerat vil være med må han lave en bruger, da konkurrencen jo er for bb.dk bruger som jeg også skrev til en anden i tråden og så upload en nye video, med et nyt forsøg, optager med syn direkt fra enten ben eller hoved, det er for svært at vurdere om løftene er efter reglerne, og jeg vil hellere bede om et nyt forsøg end, lade tvivlen slå de andre gode præstationer, beklager!

Og til jer andre jeres forsøg tæller stadig og håber på at se flere stærke indlæg

newbiepumper skrev:Kan noget ala højst 2/3 ROM og røven op og ned fra bænken virkelig godkendes?

Synes der burde komme nogle klare og faste regler på banen!

Jeg synes desuden man burde dopingteste og få hver atlet til at dokumentere og redegøre for "whereabouts" i månederne op til. Dernæst burde der være uvilidige vidner sendt ud for at sørge for at skiverne nu ER af metal og ikke bare er træskiver(!) folk vil jo gøre pratisk taget ALT for at vinde 2kg proteinpulver og hvad dertil hører af positiv omtale, sponsorater mm.

Dette er alt, alt for seriøst et projekt til at en bruger på bb.dk kan varetage det. Det burde være en sport på linie med andre olympiske discipliner og behandles som sådan!

Yat3s skrev:

newbiepumper skrev:Kan noget ala højst 2/3 ROM og røven op og ned fra bænken virkelig godkendes?

Synes der burde komme nogle klare og faste regler på banen!

Jeg synes desuden man burde dopingteste og få hver atlet til at dokumentere og redegøre for "whereabouts" i månederne op til. Dernæst burde der være uvilidige vidner sendt ud for at sørge for at skiverne nu ER af metal og ikke bare er træskiver(!) folk vil jo gøre pratisk taget ALT for at vinde 2kg proteinpulver og hvad dertil hører af positiv omtale, sponsorater mm.

Dette er alt, alt for seriøst et projekt til at en bruger på bb.dk kan varetage det. Det burde være en sport på linie med andre olympiske discipliner og behandles som sådan!

Det med at doping teste er en god idé.

skyprey skrev:Så jeg tilbage fra en alt for fed Dark Knight rises og har fået min kammerat som træner styrke løft til at hjælpe mig, med at kigge på sidste video, og han siger som jeg også selv mente, at vinklen snyder lidt så det svært at vurdere, så hvis din kammerat vil være med må han lave en bruger, da konkurrencen jo er for bb.dk bruger som jeg også skrev til en anden i tråden og så upload en nye video, med et nyt forsøg, optager med syn direkt fra enten ben eller hoved, det er for svært at vurdere om løftene er efter reglerne, og jeg vil hellere bede om et nyt forsøg end, lade tvivlen slå de andre gode præstationer, beklager!

Og til jer andre jeres forsøg tæller stadig og håber på at se flere stærke indlæg

Nu er det jo sådanset faktisk filmet nogenlunde i den vinkel sidedommerne er placeret i under et styrkeløft-stævne.

Men vil du lige ridse alle reglerne op så vi kan deltage på lige vilkår ?

her er lidt at overveje:

Skal fødderne være på gulvet ? skal de være fladt på gulvet ? må de rykke sig ?
Hvor bredt må man holde ? Hvor skal stangen ramme på brystet, sternum ?
Skal røven være oppe/nede ? i fuld kontakt ? 50 % kontakt ?
Hvor langt skal man strække armene ? Skal lockout markeres, hvor lang tid? Må man lave opspænd ? Skal nakken være i kontakt med bænken, må hovedet løfte sig fra bænken ?
Skal der være pause på bryst ? Hvor meget bounce må man lave ? Hvilken beklædning skal man have på, hvad hvis man har store hængerøvsbukser på, så kan man ikke se røven jo ? Eller har en stram t-shirt på der hjælper med at løfte? Må man benytte thumbless grip ? Reverse Grip ? Hvilken udformning skal bænken have ? Hvad med wristwraps, albuekogere ????

Det er klart det er fuckersvært at vurdere hver eneste +40 reps på video på under 1 minut hvis der er 117 ting der skal overholdes.

Det er din konkurrence, og præcis som i styrkeløft så er det dommeren der har det sidste ord: Gør som DU vil, men lad os lige høre de regler ?


OG HVAD SÅ MED DOOOOPING !!!?!?!?!

Peter Olsen skrev:

skyprey skrev:Så jeg tilbage fra en alt for fed Dark Knight rises og har fået min kammerat som træner styrke løft til at hjælpe mig, med at kigge på sidste video, og han siger som jeg også selv mente, at vinklen snyder lidt så det svært at vurdere, så hvis din kammerat vil være med må han lave en bruger, da konkurrencen jo er for bb.dk bruger som jeg også skrev til en anden i tråden og så upload en nye video, med et nyt forsøg, optager med syn direkt fra enten ben eller hoved, det er for svært at vurdere om løftene er efter reglerne, og jeg vil hellere bede om et nyt forsøg end, lade tvivlen slå de andre gode præstationer, beklager!

Og til jer andre jeres forsøg tæller stadig og håber på at se flere stærke indlæg

Nu er det jo sådanset faktisk filmet nogenlunde i den vinkel sidedommerne er placeret i under et styrkeløft-stævne.

Men vil du lige ridse alle reglerne op så vi kan deltage på lige vilkår ?

her er lidt at overveje:

Skal fødderne være på gulvet ? skal de være fladt på gulvet ? må de rykke sig ?
Hvor bredt må man holde ? Hvor skal stangen ramme på brystet, sternum ?
Skal røven være oppe/nede ? i fuld kontakt ? 50 % kontakt ?
Hvor langt skal man strække armene ? Skal lockout markeres, hvor lang tid? Må man lave opspænd ? Skal nakken være i kontakt med bænken, må hovedet løfte sig fra bænken ?
Skal der være pause på bryst ? Hvor meget bounce må man lave ? Hvilken beklædning skal man have på, hvad hvis man har store hængerøvsbukser på, så kan man ikke se røven jo ? Eller har en stram t-shirt på der hjælper med at løfte? Må man benytte thumbless grip ? Reverse Grip ? Hvilken udformning skal bænken have ?

Det er klart det er fuckersvært at vurdere hver eneste +40 reps på video på under 1 minut hvis der er 117 ting der skal overholdes.

Det er din konkurrence, og præcis som i styrkeløft så er det dommeren der har det sidste ord: Gør som DU vil, men lad os lige høre de regler ?


OG HVAD SÅ MED DOOOOPING !!!?!?!?!

Lad nu vær at være en tosse!

forhelvede han laver en frivillig konkurance vær med eller hold kæft... kan forstå man spørger om reglerne hvis man skulle deltage men alle andre lad nu være at være at være tosser

Han har lige fået afvist sin video, så er det da klart at han spørger ind til det.

Asomugha skrev:Han har lige fået afvist sin video, så er det da klart at han spørger ind til det.

Det var bare for sjov, det er sgu ligemeget. Smid bare nogle videoer op det er skæg og ballade - giv pulveret til én der findes værdigt trængende.

Knudsen har ikke bruger herinde, derfor kan han selvfølgelig ikke deltage, men han skulle prøve alligevel

Peter Olsen skrev:

Asomugha skrev:Han har lige fået afvist sin video, så er det da klart at han spørger ind til det.

Det var bare for sjov, det er sgu ligemeget. Smid bare nogle videoer op det er skæg og ballade - giv pulveret til én der findes værdigt trængende.

Knudsen har ikke bruger herinde, derfor kan han selvfølgelig ikke deltage, men han skulle prøve alligevel

Det var stærkt løftet i hvertfald, probs herfra

Han skal da bare oprette en bruger - ikke mindst så han kan få en log herinde.

Med tanke på hvor mange der facepalmer herinde, når en newbie kommer til boardet og spørger om hvordan han skal bænke, tillod jeg mig at tro at flertallet som valgte at deltage var klar over netop dette.

De regler der er, er super simple lav et bænk press, stangen til bryster og op i lockout.

Ikke lav så mange halve, kvarte eller tæt på lockout man nu kan!

Jeg afviser videon fordi jeg simpelthen er i tvivl om der er lock out på alle reps, det har jeg ikke personligt været i de andre videor og jeg vil ikke tage en god præstation fra andre, over en hvor jeg som sagt er i tvivl.
Men som jeg skrev er forsøget jo mega vildt, 30 mere end jeg selv ville kunne klare, så hvis du/i/han er frisk så smid en ny video op

ideen var bare at få nogle fede præstationer på bordet og en lille dyst, ønsker ikke det skal drukne i diskutioner, var ikke hensigten.

Så man må godt have røven løftet på alle reps ? Eller hele tiden f.eks ? Så deltager jeg sgu også med 5 cm vandring

Peter Olsen skrev:Så man må godt have røven løftet på alle reps ? Eller hele tiden f.eks ? Så deltager jeg sgu også med 5 cm vandring

"Med tanke på hvor mange der facepalmer herinde, når en newbie kommer til boardet og spørger om hvordan han skal bænke, tillod jeg mig at tro at flertallet som valgte at deltage var klar over netop dette."

skyprey skrev:

Peter Olsen skrev:Så man må godt have røven løftet på alle reps ? Eller hele tiden f.eks ? Så deltager jeg sgu også med 5 cm vandring

"Med tanke på hvor mange der facepalmer herinde, når en newbie kommer til boardet og spørger om hvordan han skal bænke, tillod jeg mig at tro at flertallet som valgte at deltage var klar over netop dette."

Der er 567 måder at bænke på og der er sjældent konsensus på et bredt offentligt board om hvilke "regler" der bør gælde ved bænkpres. Der er sågar folk der oplyser deres maxløft som 1rm forced rep.

Men det er din fest så du må bare lave et skøn af hvad du finder rigtigt, selvom det er lidt svært at forholde sig til som deltager- ELLER lave et kompendie af regler og et alternativt highrep bænk forbund

ideen var bare at få nogle fede præstationer på bordet og en lille dyst, ønsker ikke det skal drukne i diskutioner, var ikke hensigten.

Og det er vanvittigt fedt. Ignorer kværulanterne. Det er ufatteligt at et initiativ som dette skal drukne i en ligegyldig diskussion. For Gods sake. Det handler om 2kg whey.

Et high rep bænkforbund lyder lækkert

Peter Olsen skrev:

skyprey skrev:

Peter Olsen skrev:Så man må godt have røven løftet på alle reps ? Eller hele tiden f.eks ? Så deltager jeg sgu også med 5 cm vandring

"Med tanke på hvor mange der facepalmer herinde, når en newbie kommer til boardet og spørger om hvordan han skal bænke, tillod jeg mig at tro at flertallet som valgte at deltage var klar over netop dette."

Der er 567 måder at bænke på og der er sjældent konsensus på et bredt offentligt board om hvilke "regler" der bør gælde ved bænkpres. Der er sågar folk der oplyser deres maxløft som 1rm forced rep.

Men det er din fest så du må bare lave et skøn af hvad du finder rigtigt, selvom det er lidt svært at forholde sig til som deltager- ELLER lave et kompendie af regler og et alternativt highrep bænk forbund

Hold nu op. Din kammerat kommer jo ikke ned i nærheden af brystet 80% af gangene

Mrdsmr skrev:

Peter Olsen skrev:

skyprey skrev:

Peter Olsen skrev:Så man må godt have røven løftet på alle reps ? Eller hele tiden f.eks ? Så deltager jeg sgu også med 5 cm vandring

"Med tanke på hvor mange der facepalmer herinde, når en newbie kommer til boardet og spørger om hvordan han skal bænke, tillod jeg mig at tro at flertallet som valgte at deltage var klar over netop dette."

Der er 567 måder at bænke på og der er sjældent konsensus på et bredt offentligt board om hvilke "regler" der bør gælde ved bænkpres. Der er sågar folk der oplyser deres maxløft som 1rm forced rep.

Men det er din fest så du må bare lave et skøn af hvad du finder rigtigt, selvom det er lidt svært at forholde sig til som deltager- ELLER lave et kompendie af regler og et alternativt highrep bænk forbund

Hold nu op. Din kammerat kommer jo ikke ned i nærheden af brystet 80% af gangene

for pokker, jeg troede ikke han lavede lockout, nu kommer han så heller ikke ned til brystet. What is this ! ...

Nå jo, det er 60 kg bænk ! 60 !

Det jeg finder komisk det er at der er nogen der får deres løft godkendt - med forfærdelig teknik - og så er der andre der ikke får deres løft godkendt; muligvis også med forfærdelig teknik.

Jeg vil lige prøve på det i morgen og lægger så en video op. Hvad skal jeg forsøge at slå?

Jeg strækker dog armene ud og holder røven i bænken i hver gang - håber det går alligevel

Legkongen skrev:Jeg vil lige prøve på det i morgen og lægger så en video op. Hvad skal jeg forsøge at slå?

Jeg strækker dog armene ud og holder røven i bænken i hver gang - håber det går alligevel

Så vidt jeg kan se, er det mig og to andre du skal slå, da vi alle tre ligger på 39 reps

Jgroves skrev:

Legkongen skrev:Jeg vil lige prøve på det i morgen og lægger så en video op. Hvad skal jeg forsøge at slå?

Jeg strækker dog armene ud og holder røven i bænken i hver gang - håber det går alligevel

Så vidt jeg kan se, er det mig og to andre du skal slå, da vi alle tre ligger på 39 reps

Okay - et flot resultat på 1 min.

Hvis der stadig er nogen der har lyst til at være med er det ved at være sidste chance

skyprey skrev:Hvis der stadig er nogen der har lyst til at være med er det ved at være sidste chance

Er ikke stærk nok

Kathain skrev:

skyprey skrev:Hvis der stadig er nogen der har lyst til at være med er det ved at være sidste chance

Er ikke stærk nok

Det handler ikke om at være stærk nok, men at presse sig selv til sin ypperste grænse i håbet om at vinde ;-)

Jeg smider også selv et tamt forsøg ind i morgen :-)

s0enice skrev:

Kathain skrev:

skyprey skrev:Hvis der stadig er nogen der har lyst til at være med er det ved at være sidste chance

Er ikke stærk nok

Det handler ikke om at være stærk nok, men at presse sig selv til sin ypperste grænse i håbet om at vinde ;-)

Jeg smider også selv et tamt forsøg ind i morgen :-)

Korrekt, men jeg klarer kun 30 kg i bænkpres pt så 60 kg ville være at slå mig selv ihjel når vægten falder ned over mig

Kathain skrev:

s0enice skrev:

Kathain skrev:

skyprey skrev:Hvis der stadig er nogen der har lyst til at være med er det ved at være sidste chance

Er ikke stærk nok

Det handler ikke om at være stærk nok, men at presse sig selv til sin ypperste grænse i håbet om at vinde ;-)

Jeg smider også selv et tamt forsøg ind i morgen :-)

Korrekt, men jeg klarer kun 30 kg i bænkpres pt så 60 kg ville være at slå mig selv ihjel når vægten falder ned over mig

Det kunne godt gå hen at blive et problem, ja

Går ud fra det først er kl 00.00 i aften at konkurrencen slutter?

Her er mit bud. Jeg troede, at jeg havde taget 60, så stoppede lidt før tid, men manglede lige et par stykker, men 57-58 stykker blev det dog til

http://www.youtube.com/watch?v=NjPsQsjz ... ature=plcp

Legkongen skrev:Her er mit bud. Jeg troede, at jeg havde taget 60, så stoppede lidt før tid, men manglede lige et par stykker, men 57-58 stykker blev det dog til

http://www.youtube.com/watch?v=NjPsQsjz ... ature=plcp

Overlegen vinder :-D