Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69534 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1318
Medlemmer: 4
Skjulte: 0
Gæster: 1314

Følg bodybuilding.dk på

Konkurrence: Månedens træningsvideo

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Modige Bøffel skrev:
Mit bud.
Video-redigeringen tog dog en del tid, og da jeg sidder midt i eksamensperioden har jeg desværre ikke haft tid til at lave den helt færdig - anyway, den kunne ligeså godt uploades :´)

OT: Hvad hedder musikken du har brugt?
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Garik skrev:
Modige Bøffel skrev:
Mit bud.
Video-redigeringen tog dog en del tid, og da jeg sidder midt i eksamensperioden har jeg desværre ikke haft tid til at lave den helt færdig - anyway, den kunne ligeså godt uploades :´)

OT: Hvad hedder musikken du har brugt?

Kanada's Death, Part 2 (Adagio in D Minor) af John Murhphey :wink:
"It’s only a matter of calories in vs. calories out".

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 91
Tilmeldt: 14. maj 2011, 23:10
Geografisk sted: Jylland
 
Træner her: Randers FC Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 93.60
- Squat: 118.00
- Dødløft: 124.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Rigtig, rigtig fed redigering af hjemmetræningen, Bøffel! =D>
Min styrkeliste er all raw.

"There will always be a sore spot. If you wait till you feel good with no aches or pains to train, you will never be here." - John Broz
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2698
Tilmeldt: 29. mar 2008, 23:10
Geografisk sted: Randers
 
Træner her: AK Frem
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 122.50
- Squat: 200.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Modige Bøffel skrev:
Mit bud.
Video-redigeringen tog dog en del tid, og da jeg sidder midt i eksamensperioden har jeg desværre ikke haft tid til at lave den helt færdig - anyway, den kunne ligeså godt uploades :´)


haha, fuck den er fed synes jeg, thumps up !
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 583
Tilmeldt: 13. jun 2008, 18:36
Geografisk sted: Ishøj
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tak, drenge :)
"It’s only a matter of calories in vs. calories out".

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 91
Tilmeldt: 14. maj 2011, 23:10
Geografisk sted: Jylland
 
Træner her: Randers FC Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 93.60
- Squat: 118.00
- Dødløft: 124.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Modige Bøffel skrev:
Mit bud.
Video-redigeringen tog dog en del tid, og da jeg sidder midt i eksamensperioden har jeg desværre ikke haft tid til at lave den helt færdig - anyway, den kunne ligeså godt uploades :´)


Uhh thumps up herfra da! Dejligt at se! =D>
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Min skal nok blive smidt op inden den 31/5 ;)
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Nu sker der endelig lidt med tråden! God videoer ind til videre!
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Brugeravatar
Månedens skribent: Februar 2007 Månedens skribent: Marts 2007
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 32988
Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
Geografisk sted: Holstebro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 250.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Men klippene på youtube er blokeret af ophavsretslige årsager, så jeg kan ikke se dem på min pc :-(
"If you want to fly, you need to cut the shit that brings you down"
- Knaegt
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 509
Tilmeldt: 1. feb 2007, 16:43
Geografisk sted: Esbjerg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 124.00
- Squat: 135.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mit vegas PRO kan ikke åbne vidoerne fra min telefon... Derfor kommer der måske ikke en video fra mig af. :x :x
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 7352
Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bone-14 skrev:Mit vegas PRO kan ikke åbne vidoerne fra min telefon... Derfor kommer der måske ikke en video fra mig af. :x :x


Er det ikke bare at bruge et program til at ændre formatet?
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TheCzech skrev:
Bone-14 skrev:Mit vegas PRO kan ikke åbne vidoerne fra min telefon... Derfor kommer der måske ikke en video fra mig af. :x :x


Er det ikke bare at bruge et program til at ændre formatet?


http://www.cccp-project.net/

Prøv at hent det og se om det ikke virker. Det virkede for mig :wink:
Life isn't about waiting for the storm to pass. It's about learning to dance in the rain.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2021
Tilmeldt: 28. mar 2008, 19:32
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mit input til månedens konkurrence :)

"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
Brugeravatar
 
Reputation point: 50
 
Indlæg: 5844
Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
Geografisk sted: Næstved
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 80.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ja så er mit bud på video her så :) jeg ville nok anbefale i så den i stor skærm.

Jeg syntes mange optog lange træninger, og det er selvfølgelig også normalt i BB videoer, men jeg følte jeg skulle prøve at komme med et lidt mere kreativt og satsende input, så må det bære eller briste :D

Btw, ingen kommentarer til teknik tak, jeg kunne ikke se EN SKID, bogstavelig talt, var det som at have lukkede øjne nogle gange hvilket i også kan se da jeg prøver at finde stangen, i bænkpress :D

Grunden til jeg lavede den her video var fordi jeg så dette billede på forummet:
Billede

så tænkte jeg at hvis man var pedobear, måtte man automatisk blive SWOLE?? :twisted:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 647
Tilmeldt: 5. mar 2011, 18:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



og kunne heller ikke se noget da jeg tog squat, derfor totalt retarderet teknik og vælter ind i stativet med stangen osv :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 647
Tilmeldt: 5. mar 2011, 18:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



2 spørgsmål

Folks reaktion på din påklædning?

Pedobear dragt, er det noget du bare lige havde liggende?
I will -- I can -- I schall become
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 205
Tilmeldt: 23. nov 2010, 08:44
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 145.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



alle folk gloede EKSTREMT, sådan, som om de havde set et spøgelse, nogle flækkede bare af grin, nogle gik helt i chock hahaha

og ye havde det :) men man kan kun bestille det i kina så vidt jeg ved, og det var relativt dyrt :P
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 647
Tilmeldt: 5. mar 2011, 18:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



[quote="Mzg"]Mit input til månedens konkurrence :)


fedt sted !! i den der klub har jeg overnattet i efter en bytur der gik helt og afdeles galt !!
næste dag blev vi der og spillede fodbold i hallen, og svømmede over i en indendørs pool husker jeg!
det skal siges jeg kommer helt fra roskilde..
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 182
Tilmeldt: 17. nov 2009, 00:51
Geografisk sted: Roskilde
 
Træner her: FitnessDK Roskilde
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



micker skrev:alle folk gloede EKSTREMT, sådan, som om de havde set et spøgelse, nogle flækkede bare af grin, nogle gik helt i chock hahaha

og ye havde det :) men man kan kun bestille det i kina så vidt jeg ved, og det var relativt dyrt :P


Næste spørgsmål, som dog burde ha' været det første. Hvorfor har du et pedobear kostume liggende? :lol:
Life isn't about waiting for the storm to pass. It's about learning to dance in the rain.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2021
Tilmeldt: 28. mar 2008, 19:32
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ville lave noget negs Urban sports :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 647
Tilmeldt: 5. mar 2011, 18:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Er der mulighed for at udskyde deadlinen med en 2-3 dage? Jeg har en AT Eksame der ligger og presser mandag og tirsdag. Grundet min lille problem med formaterne tager det lidt længere tid en planlagt? Jeg har næsten alle filmene nu. Nu er det bare at få det konverteret og klippet det sammen, men det er svært at finde tid når AT eksamen presser på.
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 7352
Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tillykke med sejren Micker.
Jobs skrev:Du har verdens stærkeste muskler under verdens klogeste hoved.


Jeg har en blog nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 635
 
Indlæg: 11131
Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 17.00
- Squat: 54.00
- Dødløft: 23.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Legend skrev:Tillykke med sejren Micker.


Slutter den ikke først d.1 ? haha :D tvivler på jeg vinder, men hvis jeg gør ville det da være en bonus :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 647
Tilmeldt: 5. mar 2011, 18:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



micker skrev:
Legend skrev:Tillykke med sejren Micker.


Slutter den ikke først d.1 ? haha :D tvivler på jeg vinder, men hvis jeg gør ville det da være en bonus :D


Jeg hyper dig.
Jobs skrev:Du har verdens stærkeste muskler under verdens klogeste hoved.


Jeg har en blog nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 635
 
Indlæg: 11131
Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 17.00
- Squat: 54.00
- Dødløft: 23.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Legend skrev:
micker skrev:
Legend skrev:Tillykke med sejren Micker.


Slutter den ikke først d.1 ? haha :D tvivler på jeg vinder, men hvis jeg gør ville det da være en bonus :D


Jeg hyper dig.


Cheers! :dope:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 647
Tilmeldt: 5. mar 2011, 18:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Min kommer i aften.
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 7352
Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Den pedobearvideo var et fantastisk kig midt under eksamenslæsning. Kæft det er epic.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1732
Tilmeldt: 21. mar 2010, 00:10
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Recept skrev:Den pedobearvideo var et fantastisk kig midt under eksamenslæsning. Kæft det er epic.


haha så lidt :D Håber det fik lidt af alt det eksamens-stress der er her for tiden (også hos mig -.-) væk :´)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 647
Tilmeldt: 5. mar 2011, 18:22
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



micker skrev:Ja så er mit bud på video her så :) jeg ville nok anbefale i så den i stor skærm.

Jeg syntes mange optog lange træninger, og det er selvfølgelig også normalt i BB videoer, men jeg følte jeg skulle prøve at komme med et lidt mere kreativt og satsende input, så må det bære eller briste :D

Btw, ingen kommentarer til teknik tak, jeg kunne ikke se EN SKID, bogstavelig talt, var det som at have lukkede øjne nogle gange hvilket i også kan se da jeg prøver at finde stangen, i bænkpress :D

Grunden til jeg lavede den her video var fordi jeg så dette billede på forummet:


så tænkte jeg at hvis man var pedobear, måtte man automatisk blive SWOLE?? :twisted:


DET ER SÅ FUCKING FEDT!!! Er det dig?!! :D!

fuld respekt dude :D!
Brugeravatar
 
Reputation point: 134
 
Indlæg: 7407
Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
 
Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.50
- Squat: 132.50
- Dødløft: 167.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Den er færdig nu, men jeg har et problem. Når jeg publicere filmen blive kun halvdelen vist, resten er et stor grøn firkant.
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 7352
Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
Geografisk sted: Frederiksberg
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1337.00
- Squat: 1337.00
- Dødløft: 1337.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 38 gæster