300 skrev:Valentin20 skrev:Jeg tror ikke, at folk herinde lyver med deres løft..
Min opfattelse af denne side er, at det primært er, meget seriøse mennesker angående kost og træning som befinder sig herinde.. Deraf også løft over 100kg i de 3 store...
Du skal tænke på, at mange af dem der løfter over 100kg, primært befinder sig i styrkeklubber, Performance Gym, The Gym, osv osv..
Det virker til, at alle der er store i dine øjne er på steroider, hvilket er lidt synd, da der sikkert er en del af dem, som IKKE er på steroider, men har trænet hårdt i mange år for at nå deres nuværende fysik...
Har selv trænet tæt på 4 måneder med et meget dårligt genetisk udgangspunkt.. Dog bænker jeg 75-80g.. Blot dette, får mig til at tænke på, hvor mange der må være over de 100kg i bænk og ikke mindst i squat...
Det virker også til, at du er mere interesseret i, hvad andre foretager sig under din træning og ikke mindst herinde, i stedet for at fokusere på dig selv og din egen træning.. Det virker på dig som om, at enten er folk: store folk der er på steroider, eller også er folk bare idioter...
Sidst men ikke mindst, så husk: "hvis du løber ind i mere end 3 idioter på en dag, så prøv at kig dig selv i spejlet"
Hold nu bare op med og sige at jeg skal koncentere mig om mig selv. Jeg koncentrere mig om det der passer mig.
Grundet til jeg tog emnet op vare fordi jeg troede at der var mange key jockeys her inde, da jeg selv meget sjældent ser folk løfte så meget som de skriver på deres signatura.
For og gør det helt klart, så vil jeg ikke have gode råd fra en som bare har det i sine finger spidser på internetet. Derfor tog jeg emnet op, men som det ser ud, så er der mange som skriver at jeg tager fejl, og mange tak for hjælpen til alle, det vare egenligt bare det jeg vil høre.
jeg vil afslutnigsvis sige at jeg vender tilbage med denne om nogen måneder igen, når jeg har udforsket andre center. Og hvis jeg ikke støder på folk som løfter så vildt som de siger at de gør, så er det for mig bekræftet at folk på internetet tager billider af deres diller man så de ser stør ud end den i virkeligheden er.
Iøvrigt så kan jeg tydligt se forskel på en som har taget krudt og en som ikke har. Jeg følger mig ikke lille fordi jeg er en lille fyr, jeg synes selv at jeg har en ok størelse. Jeg følger mig bare lille i forhold til en som er ligeså stor som en ko. I kan sige hvad i vil, men er ligeså stor som en ko så har men enten taget krudt eller også er men fed.
der findes udregninger rundt omkring på nettet som men kan bruge som retnings linje for hvor stor men kan blive på naturlig måde ude fra den højde men har.
Lige nu vejer jeg 75 kg 178 cm høj og har en fedt procent på omkring 12-13 % jeg kan allerhøjst komme til og veje ca. 80 kg med en fedt procent som lægger mellem 6-10. Vejer jeg mere med end 80 kg med den fedt procent så har jeg taget krudt. Jeg kunne aldrig finde på og tage krudt, men jeg er vokset op med mange som har gjort og stadig gør. Og men kan tydeligt se forskel på hvad der er naturligt og hvad der er opnået ved hjælp af sprøjter, så spar for den snack med at men forveksler dem som har arbejdet hårdt for og blive stor og stærke med dem som tager krudt.
Dem som har arbejdet hårdt for og opnå deres mål kan men sku ikke forveksle med dem som tager krudt, der er sku stor forskel på hvordan de ser ud.
http://www.t-nation.com/readArticle.do?id=459276 prøv bare og se på de her billeder, og han siger at han har opnået de her resultater på 14 uger. Jeg vil sige at enten så har haft muskel masse før han begyndte på denne 14 ugers rejse eller også har han atget krudt hvilket er mere sandsyndligt. Altså man folk må sku vogne op af deres drømme. Hvis men kunne opnå disse resultater på kun 14 uger så vil alle sku da se stor og stærke ud. Så spar mig for jeres folk tager ikke krudt selv om de er ligeså stor som køger.
Jeg dog ikke at ham jeg linker til er ligeså stor som en ko, men hvis han bare lige krudter den i 14 uger mere så er han sku dere.
I alt: 1285
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1282
