Ohh hvad man bænk 160 kg squat 200 kg og dødløft 400

Hmm 300, jeg vil lade det være op til dig selv, men at bruge "at folk har en lille diller man" (beklager hvis jeg har quotet dig forkert, gør det nok ikke nemmere for dig at diskutere herinde.

Men af ren nysgerrighed vil jeg bare lige høre om du vil lave en hel Tour de Danmark, for hold da op, så har du da noget tid tilovers...

Tror istedet jeg vælger at bruge min tid på noget så uproduktivt såsom mit FDF arbejde, løbe/gå en tur og/eller se min nymalede hvide væg tørre

Der er jo flere som har video dokumenteret løft, men jeg tror nu også at en del pynter på deres stats herinde..

300 skrev:Jeg har stillet spørgsmåls tegn ved om folk er tastatur rytter eller ej, og det har jeg og en hvert andet ret til og spørger om uden og blive svinet til af en flok dudes som bare skal svine til for og kompensere for deres lille diller man.

I må have det godt, og tak for den forfærdelige smag i munden.

Bare så jeg er med:
Du brokker dig over størrelsen på folks peniser og takker for den forfærdelige smag.

300 jeg tror godt du i det mindste kan regne med de tal som folk skriver i deres logbøger. De fleste som logger herinde kender som regel andre der gør det samme og som gerne træner i samme center, og jeg kunne vitterligt ikke forestille mig at de i fællesskab vælger at skrive højere tal på, for så at gå og dække over hinanden. Hvilket formål skulle det overhovedet tjene? Det er jo ikke fordi at jeg f.eks. får en medalje udleveret den dag jeg rammer 200 i dødløft.

ST.K skrev:Der er jo flere som har video dokumenteret løft, men jeg tror nu også at en del pynter på deres stats herinde..

Det er der da helt sikkert noget om. Hvis man ikke selv er full of shit kan man nemt gå hen og glemme hvor full of shit mange almindelige mennesker er.

Prøv lige og høre folkens, som jeg skriver i flere af mine indlæg. Jeg havde et spørgsmål, og min spørgsmål blev besvaret. Der er flere herinde som skriver til mig at det folk skriver i deres profil passer. Ergo jeg tog fejl, men derfor skal jeg da ikke svines til fordi jeg stiller en kretisk spørgsmål.

Jeg tror ikke på alt jeg læser på internettet, derfor stillede jeg spørgsmålet, og langt de fleste siger til mig at jeg tager fejl, og at folk godt kan løfte det de skriver. Så som jeg har skrevet før, tak for hjælpen, det vare egenligt bare det jeg ville.

Jeg kan ikke forstå folks dumme kommentar om at f.eks. troller og de andre heksejagt ting som bliver skrevet.

Der er jo ingen som tvinger folk til og læse denne her tråd. Nu er det jo ikke kun denne her tråd som jeg har oprattet hvor folk kommer med dumme kommentar til og kalder folk for troll osv. der er også mange andre tråde hvor folk gøre disse ting.

jeg undre mig lidt over om folk nu også læser tråden igennem før de kommer med deres dumme kommentar? Det virker som om at folk skimter tråden hurtigt igennem for ting de kan jord hinanden.

Mening med sådan en forum er at men hjælper hinanden, og ikke at svine hinanden til på den måde.

Prøv nu bare lige og læse tråden igennem, og læg mærke til hvor mange gange jeg skriver tak for hjælpen, det ser ud til at jeg tog fejl.

Og jeg har ikke tænkt mig og tage på Danmarks turne for og se hvad folk kan løfte.

Jeg træner/har trænet i best gym, og har da nappet mine 20'ere på 100 i squatten. Ikke at det er noget vanvittigt, men jeg er så også tynd og ikke vanvittigt dedikeret heller. Til gengæld kan jeg som periodisk kommerciel centerslave godt nikke genkendende til din oplevelse af slappe folk. Jeg har set stærkere mennesker i ik99 på 3 træninger, end resten af min knap 5 års træningskarriere.

300 skrev:der findes udregninger rundt omkring på nettet som men kan bruge som retnings linje for hvor stor men kan blive på naturlig måde ude fra den højde men har.
Lige nu vejer jeg 75 kg 178 cm høj og har en fedt procent på omkring 12-13 % jeg kan allerhøjst komme til og veje ca. 80 kg med en fedt procent som lægger mellem 6-10. Vejer jeg mere med end 80 kg med den fedt procent så har jeg taget krudt. Jeg kunne aldrig finde på og tage krudt, men jeg er vokset op med mange som har gjort og stadig gør. Og men kan tydeligt se forskel på hvad der er naturligt og hvad der er opnået ved hjælp af sprøjter, så spar for den snack med at men forveksler dem som har arbejdet hårdt for og blive stor og stærke med dem som tager krudt.

Folk griner nok især af den omgang der

300 skrev:der findes udregninger rundt omkring på nettet som men kan bruge som retnings linje for hvor stor men kan blive på naturlig måde ude fra den højde men har.
Lige nu vejer jeg 75 kg 178 cm høj og har en fedt procent på omkring 12-13 % jeg kan allerhøjst komme til og veje ca. 80 kg med en fedt procent som lægger mellem 6-10. Vejer jeg mere med end 80 kg med den fedt procent så har jeg taget krudt. Jeg kunne aldrig finde på og tage krudt, men jeg er vokset op med mange som har gjort og stadig gør. Og men kan tydeligt se forskel på hvad der er naturligt og hvad der er opnået ved hjælp af sprøjter, så spar for den snack med at men forveksler dem som har arbejdet hårdt for og blive stor og stærke med dem som tager krudt.

så du ville kun tage 5kg mere mass på i løbet af hele dit liv, aah mon dog den holder vist ikke

300 skrev:Prøv lige og høre folkens, som jeg skriver i flere af mine indlæg. Jeg havde et spørgsmål, og min spørgsmål blev besvaret. Der er flere herinde som skriver til mig at det folk skriver i deres profil passer. Ergo jeg tog fejl, men derfor skal jeg da ikke svines til fordi jeg stiller en kretisk spørgsmål.

Jeg tror ikke på alt jeg læser på internettet, derfor stillede jeg spørgsmålet, og langt de fleste siger til mig at jeg tager fejl, og at folk godt kan løfte det de skriver. Så som jeg har skrevet før, tak for hjælpen, det vare egenligt bare det jeg ville.

Jeg kan ikke forstå folks dumme kommentar om at f.eks. troller og de andre heksejagt ting som bliver skrevet.

Der er jo ingen som tvinger folk til og læse denne her tråd. Nu er det jo ikke kun denne her tråd som jeg har oprattet hvor folk kommer med dumme kommentar til og kalder folk for troll osv. der er også mange andre tråde hvor folk gøre disse ting.

jeg undre mig lidt over om folk nu også læser tråden igennem før de kommer med deres dumme kommentar? Det virker som om at folk skimter tråden hurtigt igennem for ting de kan jord hinanden.

Mening med sådan en forum er at men hjælper hinanden, og ikke at svine hinanden til på den måde.

Prøv nu bare lige og læse tråden igennem, og læg mærke til hvor mange gange jeg skriver tak for hjælpen, det ser ud til at jeg tog fejl.

Og jeg har ikke tænkt mig og tage på Danmarks turne for og se hvad folk kan løfte.

DAFUQ did I just read

Sendt fra min LG Optimus 4X HD P880 med Tapatalk2

Aagi-e skrev:
300 skrev:der findes udregninger rundt omkring på nettet som men kan bruge som retnings linje for hvor stor men kan blive på naturlig måde ude fra den højde men har.
Lige nu vejer jeg 75 kg 178 cm høj og har en fedt procent på omkring 12-13 % jeg kan allerhøjst komme til og veje ca. 80 kg med en fedt procent som lægger mellem 6-10. Vejer jeg mere med end 80 kg med den fedt procent så har jeg taget krudt. Jeg kunne aldrig finde på og tage krudt, men jeg er vokset op med mange som har gjort og stadig gør. Og men kan tydeligt se forskel på hvad der er naturligt og hvad der er opnået ved hjælp af sprøjter, så spar for den snack med at men forveksler dem som har arbejdet hårdt for og blive stor og stærke med dem som tager krudt.

Folk griner nok især af den omgang der

http://www.leangains.com/2010/12/maximum-muscular-potential.htm

http://www.leangains.com/2009/06/whats-my-genetic-muscular-potential.html

http://www.bodyrecomposition.com/muscle-gain/whats-my-genetic-muscular-potential.html#more-2223

300 skrev:
Aagi-e skrev:
300 skrev:der findes udregninger rundt omkring på nettet som men kan bruge som retnings linje for hvor stor men kan blive på naturlig måde ude fra den højde men har.
Lige nu vejer jeg 75 kg 178 cm høj og har en fedt procent på omkring 12-13 % jeg kan allerhøjst komme til og veje ca. 80 kg med en fedt procent som lægger mellem 6-10. Vejer jeg mere med end 80 kg med den fedt procent så har jeg taget krudt. Jeg kunne aldrig finde på og tage krudt, men jeg er vokset op med mange som har gjort og stadig gør. Og men kan tydeligt se forskel på hvad der er naturligt og hvad der er opnået ved hjælp af sprøjter, så spar for den snack med at men forveksler dem som har arbejdet hårdt for og blive stor og stærke med dem som tager krudt.

Folk griner nok især af den omgang der

http://www.leangains.com/2010/12/maximum-muscular-potential.htm

http://www.leangains.com/2009/06/whats-my-genetic-muscular-potential.html

http://www.bodyrecomposition.com/muscle-gain/whats-my-genetic-muscular-potential.html#more-2223

At du linker til nogle hjemmesider gør det da ikke mindre tåbeligt.

300 skrev:
Aagi-e skrev:
300 skrev:der findes udregninger rundt omkring på nettet som men kan bruge som retnings linje for hvor stor men kan blive på naturlig måde ude fra den højde men har.
Lige nu vejer jeg 75 kg 178 cm høj og har en fedt procent på omkring 12-13 % jeg kan allerhøjst komme til og veje ca. 80 kg med en fedt procent som lægger mellem 6-10. Vejer jeg mere med end 80 kg med den fedt procent så har jeg taget krudt. Jeg kunne aldrig finde på og tage krudt, men jeg er vokset op med mange som har gjort og stadig gør. Og men kan tydeligt se forskel på hvad der er naturligt og hvad der er opnået ved hjælp af sprøjter, så spar for den snack med at men forveksler dem som har arbejdet hårdt for og blive stor og stærke med dem som tager krudt.

Folk griner nok især af den omgang der

http://www.leangains.com/2010/12/maximum-muscular-potential.htm

http://www.leangains.com/2009/06/whats-my-genetic-muscular-potential.html

http://www.bodyrecomposition.com/muscle-gain/whats-my-genetic-muscular-potential.html#more-2223

Dine links er, langt hen ad vejen, det rene lort.

SandyFrink skrev:
300 skrev:
Aagi-e skrev:
300 skrev:der findes udregninger rundt omkring på nettet som men kan bruge som retnings linje for hvor stor men kan blive på naturlig måde ude fra den højde men har.
Lige nu vejer jeg 75 kg 178 cm høj og har en fedt procent på omkring 12-13 % jeg kan allerhøjst komme til og veje ca. 80 kg med en fedt procent som lægger mellem 6-10. Vejer jeg mere med end 80 kg med den fedt procent så har jeg taget krudt. Jeg kunne aldrig finde på og tage krudt, men jeg er vokset op med mange som har gjort og stadig gør. Og men kan tydeligt se forskel på hvad der er naturligt og hvad der er opnået ved hjælp af sprøjter, så spar for den snack med at men forveksler dem som har arbejdet hårdt for og blive stor og stærke med dem som tager krudt.

Folk griner nok især af den omgang der

http://www.leangains.com/2010/12/maximum-muscular-potential.htm

http://www.leangains.com/2009/06/whats-my-genetic-muscular-potential.html

http://www.bodyrecomposition.com/muscle-gain/whats-my-genetic-muscular-potential.html#more-2223

Dine links er, langt hen ad vejen, det rene lort.

Du har på 3 minutter læst de links jeg henviser til?

RippedInFourWeeks skrev:
300 skrev:
Aagi-e skrev:
300 skrev:der findes udregninger rundt omkring på nettet som men kan bruge som retnings linje for hvor stor men kan blive på naturlig måde ude fra den højde men har.
Lige nu vejer jeg 75 kg 178 cm høj og har en fedt procent på omkring 12-13 % jeg kan allerhøjst komme til og veje ca. 80 kg med en fedt procent som lægger mellem 6-10. Vejer jeg mere med end 80 kg med den fedt procent så har jeg taget krudt. Jeg kunne aldrig finde på og tage krudt, men jeg er vokset op med mange som har gjort og stadig gør. Og men kan tydeligt se forskel på hvad der er naturligt og hvad der er opnået ved hjælp af sprøjter, så spar for den snack med at men forveksler dem som har arbejdet hårdt for og blive stor og stærke med dem som tager krudt.

Folk griner nok især af den omgang der

http://www.leangains.com/2010/12/maximum-muscular-potential.htm

http://www.leangains.com/2009/06/whats-my-genetic-muscular-potential.html

http://www.bodyrecomposition.com/muscle-gain/whats-my-genetic-muscular-potential.html#more-2223

At du linker til nogle hjemmesider gør det da ikke mindre tåbeligt.

Det jeg linker til er ikke noget jeg har fundet på. Så hvad er det lige der er tåbeligt?

300 skrev:
Du har på 3 minutter læst de links jeg henviser til?

Hvis du kommer gående på fortovet og ser en hundelort, tager det dig så 3 minutter at opdage at det er en lort?

SandyFrink skrev:
300 skrev:
Du har på 3 minutter læst de links jeg henviser til?

Hvis du kommer gående på fortovet og ser en hundelort, tager det dig så 3 minutter at opdage at det er en lort?

Næste gang jeg kommer gående på fortorvet og kan lugte din hjerne så skal jeg nok lige give besked om hvor du har tabt den

300 skrev:
SandyFrink skrev:
300 skrev:
Du har på 3 minutter læst de links jeg henviser til?

Hvis du kommer gående på fortovet og ser en hundelort, tager det dig så 3 minutter at opdage at det er en lort?

Næste gang jeg kommer gående på fortorvet og kan lugte din hjerne så skal jeg nok lige give besked om hvor du har tabt den

At du taler ned til en person som er mægtig klogere end dig, er ret trist... Vil du ikke bare forstå at de links du har linket, er der intet sandhed i?

RippedInFourWeeks skrev:
300 skrev:
SandyFrink skrev:
300 skrev:
Du har på 3 minutter læst de links jeg henviser til?

Hvis du kommer gående på fortovet og ser en hundelort, tager det dig så 3 minutter at opdage at det er en lort?

Næste gang jeg kommer gående på fortorvet og kan lugte din hjerne så skal jeg nok lige give besked om hvor du har tabt den

At du taler ned til en person som er mægtig klogere end dig, er ret trist... Vil du ikke bare forstå at de links du har linket, er der intet sandhed i?

Nu ikke stille så store krav til den kære 300!

RippedInFourWeeks skrev:
300 skrev:
SandyFrink skrev:
300 skrev:
Du har på 3 minutter læst de links jeg henviser til?

Hvis du kommer gående på fortovet og ser en hundelort, tager det dig så 3 minutter at opdage at det er en lort?

Næste gang jeg kommer gående på fortorvet og kan lugte din hjerne så skal jeg nok lige give besked om hvor du har tabt den

At du taler ned til en person som er mægtig klogere end dig, er ret trist...

Har vi en sandyfrink fan her?

bahar skrev:
RippedInFourWeeks skrev:
300 skrev:
SandyFrink skrev:
300 skrev:
Du har på 3 minutter læst de links jeg henviser til?

Hvis du kommer gående på fortovet og ser en hundelort, tager det dig så 3 minutter at opdage at det er en lort?

Næste gang jeg kommer gående på fortorvet og kan lugte din hjerne så skal jeg nok lige give besked om hvor du har tabt den

At du taler ned til en person som er mægtig klogere end dig, er ret trist...

Har vi en sandyfrink fan her?

Om jeg er fan af Sandyfrink? Tjo, både og. Han er en af de mest kompetente brugere herinde, og han siger det som det er. Jeg vil ikke kalde mig "fan" af ham, men jeg indrømmer da gerne at hvis man taler ned til en som Sandyfrink, skal man også have sit lort i orden

300 skrev:
SandyFrink skrev:
300 skrev:
Du har på 3 minutter læst de links jeg henviser til?

Hvis du kommer gående på fortovet og ser en hundelort, tager det dig så 3 minutter at opdage at det er en lort?

Næste gang jeg kommer gående på fortorvet og kan lugte din hjerne så skal jeg nok lige give besked om hvor du har tabt den

Ja, den klarede du da egentlig meget godt. #-o

Jeg kommer i det mindeste med noget der bakker det jeg siger op.

Du kommer med lort der bakker det op.
Det svarer til at sige at Big Bang ikke er sket og bruge Biblen som kilde.

300 skrev:Jeg kommer i det mindeste med noget der bakker det jeg siger op.

Nej, det gør du ikke.

300 skrev:Jeg kommer i det mindeste med noget der bakker det jeg siger op.

God videnskabelig undersøgelse = God backup

Blogs/Pseudovidenskab/Personlige holdninger = Ikke god backup

EDIT: BOOM TRIPLE KILL!!

Haha sikke noget piss i fyr af. Hvad kommer i med andet end lorte kommetar?

300 skrev:Haha sikke noget piss i fyr af. Hvad kommer i med andet end lorte kommetar?

300 skrev:Jeg kommer i det mindeste med noget der bakker det jeg siger op.

Dine links er overejende tåbelige og forfattet af en tåbe. Efter "Martin Berkhan formlen" kan man maksimalt veje sin højde minus 100, og det er med en fedtprocent omkring de 5. Begge mine to regelmæssige træningsmakkere gennem tiden vejede mere i konkurrenceform efter nogle års konsistent træning og de er ikke genetiske afvigere, og de er 100% dopingfri og har været det hele tiden og er i øvrigt blevet en hel del større og stærkere sidenhen. Martin "you can't tell I lift when I wear a t-shirt" Berkhan og hans kult af lifting neophytes sigter efter mudderet.

Ohh hvad man bænk 160 kg squat 200 kg og dødløft 400

Brugere online