Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1328
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1326

Følg bodybuilding.dk på

Physique - Ny klasse til DM

Udskriv emne


Resultater, billeder, anmeldelser, konkurrence vejledning, udveksle erfaringer, diæt, personlige tips, poseringer mv.

Tilbage til Bodybuilding & Fitness





For et par år siden lancerede IFBB en ny klasse ved deres konkurrencer - physique - som findes både til mænd og kvinder. Klassen adskiller sig hos mændene markant fra andre konkurrencer ved at man her har lange shorts på i stedet for de traditionelle poseringsbukser. Der kigges altså primært på overkroppen i denne klasse. Derudover har den lidt samme kendetegn som AF, ved at der bliver trukket ned for "extreme muscularity" og de klassiske poseringer er byttet ud med front og back poses med stor individuel frihed. I modsætning til AF er der dog ingen stykediscipliner involveret, og det er også værd at bemærke at ting som hår, hud, stage presence og personality også bedømmes.

Fra og med 2013 ville denne klasse også være på programmet til newcomers og DM!

Detaljerede regler for klasserne kan findes her:
Kvinder:
http://www.ifbb.com/pdf/international-w ... que_EN.pdf

Mænd:
http://www.ifbb.com/pdf/international-m ... que_EN.pdf


Kvindelige eksempler:
Billede
Billede
Billede
Billede
Billede
Billede

Mandlige eksempler:
Billede
Billede
Billede
Billede
Billede
Billede
Billede
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Board-shorts? Det bliver det vildeste discopump.
Brugeravatar
 
Reputation point: 903
 
Indlæg: 5424
Tilmeldt: 9. okt 2008, 23:40
Geografisk sted: Atlas
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 63
Tilmeldt: 4. jan 2009, 14:31
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



I går grinte jeg af det. Så kom jeg til at tænke på, at der muligvis er lange udsigter til, jeg igen kan lave dips og pull ups, så nu er jeg faktisk måske lidt interesseret i det - altså om et par år :D
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Endelig en klasse Mågens kan stille op i.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



lawl.. BB for folk der ikke træner ben.. :sick:
Pind - Since light travels faster than sound, some people may appear bright until you hear them speak.

Opnå dine resultater:
Facebook:Isaksen Fitness - Personlig Træning, Coaching & Kostvejledning
Hjemmeside: www.isaksen-fitness.dk
Brugeravatar
 
Reputation point: 502
 
Indlæg: 6135
Tilmeldt: 30. sep 2007, 23:04
Geografisk sted: Svendborg
 
Træner her: Performance Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 255.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pind skrev:lawl.. BB for folk der ikke træner ben.. :sick:

Man må jo gerne træne ben - du får bare ikke lov til at vise dem :D
Brugeravatar
Chef-moderator
 
Reputation point: 470
 
Indlæg: 22465
Tilmeldt: 2. nov 2009, 15:49
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Crossfit Copenhagen - Spartan Mentality CrossFit
Fitness Studiet Østergrave
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 117.50
- Squat: 155.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Vis kostplan



Endelig noget 98 % af Fitness Worlds medlemmer kan stille op i :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 258
Tilmeldt: 13. dec 2012, 17:32
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hovedsponsor = fitnessworld?? :D
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 465
Tilmeldt: 9. jan 2010, 02:38
Geografisk sted: Hobro
 
Træner her: Hobro Helse Sport
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



haha fint med alt den hate..

Men hvor mange af jer viser samme gode form? :)
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 772
Tilmeldt: 8. maj 2012, 10:33
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bjørnson skrev:haha fint med alt den hate..

Men hvor mange af jer viser samme gode form? :)

Tror sagtens jeg kan slå dem med min numse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 903
 
Indlæg: 5424
Tilmeldt: 9. okt 2008, 23:40
Geografisk sted: Atlas
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bjørnson skrev:haha fint med alt den hate..

Men hvor mange af jer viser samme gode form? :)

Se på det som en joke om at ingen i FW træner ben, og her er det ikke nødvendigt. Syns de har nogle ret vilde physiques :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 258
Tilmeldt: 13. dec 2012, 17:32
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Først havde jeg en masse jeg gerne ville sige efter at have læst indlægget, men da det første billede af hende nummer 26 så kom frem og dernæst nummer 2 billede af hende.... ja.... så glemte jeg ligesom det jeg ville sige.
Brugeravatar
 
Reputation point: 25
 
Indlæg: 1697
Tilmeldt: 21. jan 2010, 11:16
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 115.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



peter n skrev:
Bjørnson skrev:haha fint med alt den hate..

Men hvor mange af jer viser samme gode form? :)

Tror sagtens jeg kan slå dem med min numse.

Du har vel også nogle pæne glutes med det squat :wub:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 258
Tilmeldt: 13. dec 2012, 17:32
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvornår kommer BB-klassen med dynejakke?
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2382
Tilmeldt: 10. jan 2012, 08:33
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Pure Performance
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 175.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



DGammelgaard skrev:Hvornår kommer BB-klassen med dynejakke?

Lad lige flyverdragten få en chance først :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 258
Tilmeldt: 13. dec 2012, 17:32
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bjørnson skrev:haha fint med alt den hate..

Men hvor mange af jer viser samme gode form? :)


Det er jo ikke noget med det at gøre. I traditionelle BB konkurrencer tæller benene højt, men nu har de taget lange shorts på, som dækker quads, hams og glutes FULDSTÆNDIG. Og deres læg stikker ud som to tændstikker. De fjerner et af de vigtigste elementer, ved at dække benene til på den måde.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1820
Tilmeldt: 16. jan 2008, 21:53
 
Træner her: SPH GYM
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SpotBuddy skrev:
peter n skrev:
Bjørnson skrev:haha fint med alt den hate..

Men hvor mange af jer viser samme gode form? :)

Tror sagtens jeg kan slå dem med min numse.

Du har vel også nogle pæne glutes med det squat :wub:

Til gengæld ingen quads. Måske skulle jeg overveje dette...
Brugeravatar
 
Reputation point: 903
 
Indlæg: 5424
Tilmeldt: 9. okt 2008, 23:40
Geografisk sted: Atlas
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



The Juice skrev:Endelig en klasse Mågens kan stille op i.

Det skal være inden mine ben bliver for store til at kunne være i almindelige badebukser.
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



En sidste betingelse er åbenbart, at man skal have et virkelig underligt ansigt/hoved (jvf. de sidste 3 dudes)
If you hit an oak tree one thousand times in one thousand different places, what’s going to happen? Absolutely nothing. But if you hit an oak tree one thousand times in the exact same spot, what’s going to happen is you are going to knock it down.
Brugeravatar
 
Reputation point: 275
 
Indlæg: 3411
Tilmeldt: 13. apr 2012, 19:31
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Syntes egentlig at det er en meget fed klasse og en man kan stille op til uden at ha trænet 10år og ha taget steroider.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 915
Tilmeldt: 7. mar 2012, 20:54
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pre Big Bang skrev:Syntes egentlig at det er en meget fed klasse og en man kan stille op til uden at ha trænet 10år og ha taget steroider.

Og det mener du ikke der allerede er klasser til?
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2382
Tilmeldt: 10. jan 2012, 08:33
Geografisk sted: Århus
 
Træner her: Pure Performance
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 175.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvor er det da en latterlig klasse.... physique uden ben, come on

hvorfor genindfører de ikke bare speedos igen, som i de gode gamle dage? Det er da et langt bedre alternativ end både g-strenge og badeshorts...
Nubretpumper
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4628
Tilmeldt: 5. jan 2007, 21:23
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvorfor har du lagt billeder af Bikini-piger op når det er womens physique du taler om? De skal ihvertfald ikke lave Bikini-poseringer og er også lidt større :)
lasseschulznielsen @ instagram
Brugeravatar
Månedens skribent: September 2008
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 3669
Tilmeldt: 10. jul 2007, 10:11
Geografisk sted: Aalborg
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



schulz skrev:Hvorfor har du lagt billeder af Bikini-piger op når det er womens physique du taler om? De skal ihvertfald ikke lave Bikini-poseringer og er også lidt større :)

Det er ligemeget. De er lækre at se på :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1473
Tilmeldt: 20. apr 2009, 20:37
Geografisk sted: 7100 Vejle
 
Træner her: DGI Huset i Vejle
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvorfor skal vi samle alt det skrammel op ovre fra USA :?

Kvinderne blir bedømt på: røv og patter.. men vi skal huske at kalde det glutes
Mændene blir bedømt på maven og håret

wth
Lev, kæmp og opnå kun det som du vil for dig SELV inderst inde! Lad dig ikke ændre af selv-paranoia eller folks meninger -- Du er elsket for den du er.

Brugeravatar
 
Reputation point: 62
 
Indlæg: 1418
Tilmeldt: 14. jul 2009, 13:04
Geografisk sted: Fyn
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 233123.00
- Squat: 20.00
- Dødløft: 313133.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



som hamper siger, vi skal bare have speedos igen. jeg mener personligt at bodybuilding selv er udenom at sporten forsvinder og bliver udfaset af lort som det her. store fyre i g-streng som går mere op i at være så tynde som muligt end 14årige piger med anorexi. tilbage med klassisk bb ligesom i 70erne, tilbage med små taljer, brede skuldre og store arme. ikke stor GH-gut, mellem arme og bred ryg. lidt off topic frustration :whistle:

on topic. latterligt koncept men fyrene ligner nu meget fyrene i de små klasser til DM i bb.
dog synes jeg det er et godt modspil til hele "BEN ER ALT!! SQUAT TIL DU DØR!! LAD VÆRE MED AT TRÆNE OVERKROPPEN!!" internet bølgen der forgår i øjeblikket :D
MAKE
PEDRO
GREAT AGAIN
Brugeravatar
 
Reputation point: 285
 
Indlæg: 1835
Tilmeldt: 10. aug 2011, 16:26
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Moose skrev: jeg mener personligt at bodybuilding selv er udenom at sporten forsvinder og bliver udfaset af lort som det her. store fyre i g-streng som går mere op i at være så tynde som muligt end 14årige piger med anorexi. tilbage med klassisk bb ligesom i 70erne, tilbage med små taljer, brede skuldre og store arme. ikke stor GH-gut, mellem arme og bred ryg.


wait..what? det giver slet ingen mening...hvem er de store fyre du taler om? :?
Lev, kæmp og opnå kun det som du vil for dig SELV inderst inde! Lad dig ikke ændre af selv-paranoia eller folks meninger -- Du er elsket for den du er.

Brugeravatar
 
Reputation point: 62
 
Indlæg: 1418
Tilmeldt: 14. jul 2009, 13:04
Geografisk sted: Fyn
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 233123.00
- Squat: 20.00
- Dødløft: 313133.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JeppN skrev:
Moose skrev: jeg mener personligt at bodybuilding selv er udenom at sporten forsvinder og bliver udfaset af lort som det her. store fyre i g-streng som går mere op i at være så tynde som muligt end 14årige piger med anorexi. tilbage med klassisk bb ligesom i 70erne, tilbage med små taljer, brede skuldre og store arme. ikke stor GH-gut, mellem arme og bred ryg.


wait..what? det giver slet ingen mening...hvem er de store fyre du taler om? :?


Store fyre = pro bodybuildere
MAKE
PEDRO
GREAT AGAIN
Brugeravatar
 
Reputation point: 285
 
Indlæg: 1835
Tilmeldt: 10. aug 2011, 16:26
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Moose skrev:
JeppN skrev:
Moose skrev: jeg mener personligt at bodybuilding selv er udenom at sporten forsvinder og bliver udfaset af lort som det her. store fyre i g-streng som går mere op i at være så tynde som muligt end 14årige piger med anorexi. tilbage med klassisk bb ligesom i 70erne, tilbage med små taljer, brede skuldre og store arme. ikke stor GH-gut, mellem arme og bred ryg.


wait..what? det giver slet ingen mening...hvem er de store fyre du taler om? :?


Store fyre = pro bodybuildere


Og de går mere op i at være tynde end 14 årige piger med anoreksi? og længere ned nævner du GH-gut..
Lev, kæmp og opnå kun det som du vil for dig SELV inderst inde! Lad dig ikke ændre af selv-paranoia eller folks meninger -- Du er elsket for den du er.

Brugeravatar
 
Reputation point: 62
 
Indlæg: 1418
Tilmeldt: 14. jul 2009, 13:04
Geografisk sted: Fyn
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 233123.00
- Squat: 20.00
- Dødløft: 313133.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


Næste

Tilbage til Bodybuilding & Fitness




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster