Post billeder af din mad

50 g cherry tomater og 500 ml skummetmælk Pre workout

Ingen ting, skal være klar til at spise på Kiin Kiin i aften

Har syndt lidt idag, og forkælet familien med en pizza.

200 g havregryn
400 ml letmælk
SIRUP

:twisted:

PWO meal

Har netop konsumeret en god gang morgenmad/frokost bestående af æg (frilands selvfølgelig [-X

), pølser, mûslibrød, en frøsnapper, juice og en god kop te!

Standard efter en bytur!

150g kylling, 2 æg og 2 stykker rugbrød.

5 stk hjemmelavet Yakitori Kylling sticks

1 liter cheasy vanillie yougurt
50 gram havregryn samt dagens piller :-k

Mini rugbrød med 100 gr roastbeef.

450 gram hvide bønner, og en dåse flåede tomater.

2xgrovboller med tun + en weightgainer shake!

Til folk der spiser hvide bønner, hvad er det?

steveowe skrev:2xgrovboller med tun + en weightgainer shake!

Til folk der spiser hvide bønner, hvad er det?

Det er bønner som er hvide.

Fit_Guy skrev:Har netop konsumeret en god gang morgenmad/frokost bestående af æg (frilands selvfølgelig ), pølser, mûslibrød, en frøsnapper, juice og en god kop te!

Standard efter en bytur!

hvad fuck er en frøsnapper

SinK skrev:
Fit_Guy skrev:Har netop konsumeret en god gang morgenmad/frokost bestående af æg (frilands selvfølgelig ), pølser, mûslibrød, en frøsnapper, juice og en god kop te!

Standard efter en bytur!

hvad fuck er en frøsnapper

Noget winerbrød af en slags

SinK skrev:
Fit_Guy skrev:Har netop konsumeret en god gang morgenmad/frokost bestående af æg (frilands selvfølgelig ), pølser, mûslibrød, en frøsnapper, juice og en god kop te!

Standard efter en bytur!

hvad fuck er en frøsnapper

Et rundstykke med smør og remonce

2 proteinpandekager med topping af hindbær, youghurt naturel, frisk vanilie og sødemiddel. Mums.

1 kæmpe hjemmelavet proteinpandekage bestående af:

4 æg
100 g havregryn
60 Chokolade Whey

Mums, men den blev en smule tør, så skyller det hele ned med 500 ml minimælk

Thegame skrev:1 kæmpe hjemmelavet proteinpandekage bestående af:

4 æg
100 g havregryn
60 Chokolade Whey

Mums, men den blev en smule tør, så skyller det hele ned med 500 ml minimælk

Det er vist nærmere en ulækker æggekage

8800 skrev:
Thegame skrev:1 kæmpe hjemmelavet proteinpandekage bestående af:

4 æg
100 g havregryn
60 Chokolade Whey

Mums, men den blev en smule tør, så skyller det hele ned med 500 ml minimælk

Det er vist nærmere en ulækker æggekage

Tjoo, men den smager godt.. Hvordan laver du dem da?

Thegame skrev:
8800 skrev:
Thegame skrev:1 kæmpe hjemmelavet proteinpandekage bestående af:

4 æg
100 g havregryn
60 Chokolade Whey

Mums, men den blev en smule tør, så skyller det hele ned med 500 ml minimælk

Det er vist nærmere en ulækker æggekage

Tjoo, men den smager godt.. Hvordan laver du dem da?

Der skal da ikke været havregryn og whey i en omelet :mrgreen:

Jeg er alene hjemme i dag, og min mor kom hjem med frysepizza og 1,5 liter cola, som jeg kunne spise til aften. Men jeg har heldigvis (indtil videre ;)) afslået fristelsen, og er jeg i øjeblikket i gang med at tilberede 250 ris, blandet op med lidt tun, pesto og cashewnødder. Pesto og cashewnødder er måske ikke det mest sunde, men uden tvivl bedre end pizza.

Er lidt stolt af mig selv. ;)

Snart:
Tykstegsbøf med nye kartofler :-)

Thegame skrev:
8800 skrev:
Thegame skrev:1 kæmpe hjemmelavet proteinpandekage bestående af:

4 æg
100 g havregryn
60 Chokolade Whey

Mums, men den blev en smule tør, så skyller det hele ned med 500 ml minimælk

Det er vist nærmere en ulækker æggekage

Tjoo, men den smager godt.. Hvordan laver du dem da?

160-170g æggehvider
250g mælk
80g havregryn (blendet)
40g whey
Lidt kokosmel og hvedemel.
Sødemiddel.
Instant kaffe
Kardemomme

Sheva skrev:Jeg er alene hjemme i dag, og min mor kom hjem med frysepizza og 1,5 liter cola, som jeg kunne spise til aften. Men jeg har heldigvis (indtil videre ;)) afslået fristelsen, og er jeg i øjeblikket i gang med at tilberede 250 ris, blandet op med lidt tun, pesto og cashewnødder. Pesto og cashewnødder er måske ikke det mest sunde, men uden tvivl bedre end pizza.

Er lidt stolt af mig selv. ;)

Pesto og cashewnødder er da netop sunde?

Men syg nok viljestyrke :O

8800, lyder rigtig lækkert, tror dog jeg prøver uden kaffen... Hvad slags whey bruger du?

Bodylab choko whey.

200 g. Entrecot filet.
Kartoffelroulade med rød peber og gulerod som fyld.
Pebersovs, som har kogt ind siden kl. 11:00 i dag.
Og til at runde det af med, friske grønne asparges svøbt i bacon.

Lækker ret

Tomat-sugo med pasta og kylling. Mums!

Post billeder af din mad

Brugere online