Tykstegsfilet
Blandede grøntsager
Mandler
Namnam !
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69535 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1211
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1208
Følg bodybuilding.dk på
Post billeder af din mad
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
-
- Reputation point: 50
- Indlæg: 5844
- Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
- Geografisk sted: Næstved
- Træner her: HGVS
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 80.00
- - Squat: 125.00
- - Dødløft: 150.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Tror de fleste vejer deres mad(KØD) før det tilberedes.. Da som jeg kan se på en del a billederne, ligner det ikke det angivende antal gram ..
Hvis i ikke selv er klar over det:P
Bare så i ikke snyder jer selv
Hvis i ikke selv er klar over det:P
Bare så i ikke snyder jer selv
- Reputation point: 0
- Indlæg: 601
- Tilmeldt: 4. dec 2007, 19:26
- Geografisk sted: Helsingør
- Træner her: Mana Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 110.00
- - Dødløft: 150.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (4)
- Kostplan: Ingen kostplan
Daviid0z skrev:Tror de fleste vejer deres mad(KØD) før det tilberedes.. Da som jeg kan se på en del a billederne, ligner det ikke det angivende antal gram ..
Hvis i ikke selv er klar over det:P
Bare så i ikke snyder jer selv
DON'T YOU EVEN GO THERE!!!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 741
- Tilmeldt: 14. okt 2010, 17:00
- Geografisk sted: State of Denmark
- Træner her: Fitness World Køge
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Regnbue is! 
Welcome my son, welcome to the machine.
-
- Reputation point: 45
- Indlæg: 996
- Tilmeldt: 27. maj 2011, 21:15
- Geografisk sted: Tiergarten
- Styrkeliste
- - Squat: 35.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Funken skrev:Regnbue is!
Så har du sikkert også fået en ballon og en rød pølse...
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 741
- Tilmeldt: 14. okt 2010, 17:00
- Geografisk sted: State of Denmark
- Træner her: Fitness World Køge
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
J.E.Larsen skrev:hvad blander i, i skyr så det kan spises !?!?
prøvede 150g skyr+10 g kasein protein vanilje = Føj for satan ! tror jeg fik spist 35 gram af det, så røg det ud!
10g Flydende Honning , Frugt , Casein med Chokosmag også ellers bare et kraftig omrøring
Life is like a coin. You can spend it any way you wish, but you only spend it once.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1267
- Tilmeldt: 16. jul 2011, 10:15
- Geografisk sted: Hillerød
- Træner her: FitnessWorld Hillerød
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 90.00
- - Squat: 110.00
- - Dødløft: 130.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (7)
- Kostplan: Vis kostplan
300g Mørbrad
100g Spelt Ris
grønt
100g Spelt Ris
grønt
Life is like a coin. You can spend it any way you wish, but you only spend it once.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1267
- Tilmeldt: 16. jul 2011, 10:15
- Geografisk sted: Hillerød
- Træner her: FitnessWorld Hillerød
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 90.00
- - Squat: 110.00
- - Dødløft: 130.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (7)
- Kostplan: Vis kostplan
En mælkesnitte. Fuck de er kvalmende.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2761
- Tilmeldt: 15. jun 2008, 18:18
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Wopper skrev:En mælkesnitte. Fuck de er kvalmende.
Hvor mange har du da spist?
BRN skrev:Du er en rottweiler af styrke, chihuahua af sind.
-
- Reputation point: 45
- Indlæg: 1251
- Tilmeldt: 11. aug 2011, 12:46
- Geografisk sted: Ringkøbing
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 3.00
- - Squat: 1.00
- - Dødløft: 2.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
9 Æg
150 gram bacon
U jelly?
150 gram bacon
U jelly?
BRN skrev:Du er en rottweiler af styrke, chihuahua af sind.
-
- Reputation point: 45
- Indlæg: 1251
- Tilmeldt: 11. aug 2011, 12:46
- Geografisk sted: Ringkøbing
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 3.00
- - Squat: 1.00
- - Dødløft: 2.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Daniel$an skrev:Wopper skrev:En mælkesnitte. Fuck de er kvalmende.
Hvor mange har du da spist?
Mælkesnitter er for nice.
Set the record straight.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1903
- Tilmeldt: 18. nov 2010, 22:11
- Geografisk sted: AK Nordland
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 95.00
- - Squat: 150.00
- - Dødløft: 220.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
LDamsgaard skrev:Daniel$an skrev:Wopper skrev:En mælkesnitte. Fuck de er kvalmende.
Hvor mange har du da spist?
Mælkesnitter er for nice.
Kunne jo være han havde spist flere en det? Siden det blev kvalmende til sidst? Der står jo i topic "Hvad æder du NU"
BRN skrev:Du er en rottweiler af styrke, chihuahua af sind.
-
- Reputation point: 45
- Indlæg: 1251
- Tilmeldt: 11. aug 2011, 12:46
- Geografisk sted: Ringkøbing
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 3.00
- - Squat: 1.00
- - Dødløft: 2.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
tulip bacon leverposteg på rugsandwich brød 
Min log: bred-og-traels-t46380-630.html
-
- Reputation point: 134
- Indlæg: 7407
- Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
- Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 104.50
- - Squat: 132.50
- - Dødløft: 167.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Daniel$an skrev:Wopper skrev:En mælkesnitte. Fuck de er kvalmende.
Hvor mange har du da spist?
Kun en enkelt. De smager nice, indeed. Men jeg kan slet ikke tage den der honningsmag.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2761
- Tilmeldt: 15. jun 2008, 18:18
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Wopper skrev:Daniel$an skrev:Wopper skrev:En mælkesnitte. Fuck de er kvalmende.
Hvor mange har du da spist?
Kun en enkelt. De smager nice, indeed. Men jeg kan slet ikke tage den der honningsmag.
Elsker dem
Der kan nemt ryge 5 stykker ned, når jeg køber sådan en pakke Nu vi er ved firkantede fødevarer, så synes jeg også at Hanuta er godt. Bedre end Knoppers. Ja!
BRN skrev:Du er en rottweiler af styrke, chihuahua af sind.
-
- Reputation point: 45
- Indlæg: 1251
- Tilmeldt: 11. aug 2011, 12:46
- Geografisk sted: Ringkøbing
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 3.00
- - Squat: 1.00
- - Dødløft: 2.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
4 nuggets - not much but nice
I dream of a perfect world, where people of all cultures, all nationalities, can come together, unite as one, and spot each other at the gym and smash protein shakes together.
Welcome to the new Brociety.
Welcome to the new Brociety.
-
- Reputation point: 65
- Indlæg: 1465
- Tilmeldt: 30. jun 2008, 13:07
- Geografisk sted: Sydsjælland
- Træner her: DTU fitness
Alcons Fitness
Motionskælderen
HGVS
Performance Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 1.00
- - Squat: 2.00
- - Dødløft: 3.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
En kæmpe pose anabolsk slik...
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 588
- Tilmeldt: 6. mar 2011, 15:23
- Geografisk sted: Frederikshavn
- Træner her: FitnessFrederikshavn
Fitness World Frederikshavn
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 130.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Hjemmelavet "sund" pumpkin cheesecake! Altså græskar tærte lavet på fuldkornskikse dej og med philadelphia light cream som base til fyldet
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1915
- Tilmeldt: 21. aug 2011, 22:11
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 104.00
- - Squat: 145.00
- - Dødløft: 187.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
to ristede skiver toastbrød med smør og honning på, skyllet ned med et stort glas mælk til..
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 753
- Tilmeldt: 28. maj 2011, 23:10
- Geografisk sted: Hobro, nordjylland
- Træner her: Hobro Helse Sport
Fitness World Kolding
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 105.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Happy halloween
- Vedhæftede filer
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 425
- Tilmeldt: 23. sep 2011, 15:00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
- lidt til madpakken også (;
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 157
- Tilmeldt: 12. apr 2011, 11:14
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 165.00
- - Squat: 150.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Vis galleri (1)
- Kostplan: Ingen kostplan
Sore skrev:Happy halloween
WTF! Det der er crazy. Håber ikke det er samme farver i den anden ende!
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 1473
- Tilmeldt: 20. apr 2009, 20:37
- Geografisk sted: 7100 Vejle
- Træner her: DGI Huset i Vejle
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Det finder jeg ud af senere!!
Sønnike syntes det var vældigt sejt at få sådan nogle giftige boller i karry.
Sønnike syntes det var vældigt sejt at få sådan nogle giftige boller i karry.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 425
- Tilmeldt: 23. sep 2011, 15:00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Et æble
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 2494
- Tilmeldt: 4. okt 2006, 09:11
- Geografisk sted: Randers
- Træner her: Randers styrke og motionsklub (Fjeren)
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Sore skrev:Happy halloween
Fedt lavet!
Løft med udstyr (stævne/træning):
Squat: 200 kg/175 kg
Bænk: 115 kg/115 kg
Dødløft: 205 kg/210 kg
BLIVE STÆRKERE END NOGENSINDE, SAMT SE GODT UD !!!!
2 IN 1
Squat: 200 kg/175 kg
Bænk: 115 kg/115 kg
Dødløft: 205 kg/210 kg
BLIVE STÆRKERE END NOGENSINDE, SAMT SE GODT UD !!!!
2 IN 1
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1167
- Tilmeldt: 8. nov 2009, 20:32
- Geografisk sted: Tårnby ... TSK
- Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 217.50
- - Dødløft: 222.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
brune ris stegt kyllinge fillet og lidt oliven olie, og ja min kære mælk.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 177
- Tilmeldt: 9. maj 2010, 15:43
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 190.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Vis galleri (10)
- Kostplan: Vis kostplan
Jeg spiser en Big Mac menu, supersized, med cola. Så skal jeg spise tre McFlurry, tage et par smøger og drikke tre-fire caffe latte.
DANMARK
- Reputation point: 0
- Indlæg: 17
- Tilmeldt: 1. nov 2011, 11:15
- Geografisk sted: LANGESKOV
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
To dåser tun med 200g ris, blandet med cream på 18% capers (staves?)
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 151
- Tilmeldt: 8. maj 2011, 19:40
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 125.00
- - Dødløft: 185.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Home made Shaker på den nye blender
3dl Mælk
1dl kokosmælk
en håndfuld jordbær
2½ ske protein pulver
BØVS siger jeg efter 500ml
3dl Mælk
1dl kokosmælk
en håndfuld jordbær
2½ ske protein pulver
BØVS siger jeg efter 500ml
Life is like a coin. You can spend it any way you wish, but you only spend it once.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1267
- Tilmeldt: 16. jul 2011, 10:15
- Geografisk sted: Hillerød
- Træner her: FitnessWorld Hillerød
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 90.00
- - Squat: 110.00
- - Dødløft: 130.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (7)
- Kostplan: Vis kostplan
2 bananer, mandler og skummetmælk :-)
- Reputation point: 0
- Indlæg: 35
- Tilmeldt: 4. apr 2008, 14:08
- Geografisk sted: Aalborg
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 50 gæster
