Ja?

Det aktive stof i mørk chokolade "gnillort" (ultra grimt navn ) påvirker muskelfascien til at strække sig så musklen har bedre plads at "brede" sig på - altså den her mere longitudinal plads at være på, og bliver derved længere og slankere.

Der er ikke forsket vildt meget i det, men der er lavet nogle rapporter af en russisk læge, mener jeg han var... tror han hed Orb Damu eller sådan noget :S

Dingo skrev:

Chilli skrev:

Dingo skrev:

Mikkelmaj skrev:Men hvorfor spiser du mørk chokolade?

1. Det smager pisse godt
2. Det giver lange, slanke muskler

Srlsy?!?!

Ja?

Det aktive stof i mørk chokolade "gnillort" (ultra grimt navn ) påvirker muskelfascien til at strække sig så musklen har bedre plads at "brede" sig på - altså den her mere longitudinal plads at være på, og bliver derved længere og slankere.

Der er ikke forsket vildt meget i det, men der er lavet nogle rapporter af en russisk læge, mener jeg han var... tror han hed Orb Damu eller sådan noget :S

JB skrev:

yorkijs skrev:Godt kogt kylling - 150 gram
Ris / pasta - 200 gram
Grønne grøntsager for vitaminer og mineraler
protein shake

Lean bulking up, 100kg.

flot billede

Dingo skrev:

Chilli skrev:

Dingo skrev:

Mikkelmaj skrev:Men hvorfor spiser du mørk chokolade?

1. Det smager pisse godt
2. Det giver lange, slanke muskler

Srlsy?!?!

Ja?

Det aktive stof i mørk chokolade "gnillort" (ultra grimt navn ) påvirker muskelfascien til at strække sig så musklen har bedre plads at "brede" sig på - altså den her mere longitudinal plads at være på, og bliver derved længere og slankere.

Der er ikke forsket vildt meget i det, men der er lavet nogle rapporter af en russisk læge, mener jeg han var... tror han hed Orb Damu eller sådan noget :S

BorisG skrev:

Dingo skrev:

Chilli skrev:

Dingo skrev:

Mikkelmaj skrev:Men hvorfor spiser du mørk chokolade?

1. Det smager pisse godt
2. Det giver lange, slanke muskler

Srlsy?!?!

Ja?

Det aktive stof i mørk chokolade "gnillort" (ultra grimt navn ) påvirker muskelfascien til at strække sig så musklen har bedre plads at "brede" sig på - altså den her mere longitudinal plads at være på, og bliver derved længere og slankere.

Der er ikke forsket vildt meget i det, men der er lavet nogle rapporter af en russisk læge, mener jeg han var... tror han hed Orb Damu eller sådan noget :S

Har også hørt at det er godt at spise mens man træner upper pecs og inner bicep peak.

Chilli skrev:

BorisG skrev:

Dingo skrev:

Chilli skrev:

Dingo skrev:

Mikkelmaj skrev:Men hvorfor spiser du mørk chokolade?

1. Det smager pisse godt
2. Det giver lange, slanke muskler

Srlsy?!?!

Ja?

Det aktive stof i mørk chokolade "gnillort" (ultra grimt navn ) påvirker muskelfascien til at strække sig så musklen har bedre plads at "brede" sig på - altså den her mere longitudinal plads at være på, og bliver derved længere og slankere.

Der er ikke forsket vildt meget i det, men der er lavet nogle rapporter af en russisk læge, mener jeg han var... tror han hed Orb Damu eller sådan noget :S

Har også hørt at det er godt at spise mens man træner upper pecs og inner bicep peak.

Sys i udnytter mit Moment of Dumb, lidt for godt nu! Blev blændet af at have en undskyldning for at smide mørk chokolade i skærmen

Dingo skrev:
Så må vi hellere få flere madindlæg

Marcc7 skrev:

Dingo skrev:
Så må vi hellere få flere madindlæg

Nice touch med reverse trolling BTW.

Dingo skrev:

Marcc7 skrev:

Dingo skrev:
Så må vi hellere få flere madindlæg

Nice touch med reverse trolling BTW.

Ah der var nogen der opdagede det... Så opdagede du vel også touchet med den russiske læges navn

Dingo skrev:

Marcc7 skrev:

Dingo skrev:
Så må vi hellere få flere madindlæg

Nice touch med reverse trolling BTW.

Ah der var nogen der opdagede det... Så opdagede du vel også touchet med den russiske læges navn

Chilli skrev:
'U mad bro'

BorisG skrev:Preworkout meal:



French toast with protein chocolate peanut butter sludge

40-50g prot + carbs og lidt fedt. ca 500 kcal

Assault skrev:

BorisG skrev:Preworkout meal:



French toast with protein chocolate peanut butter sludge

40-50g prot + carbs og lidt fedt. ca 500 kcal

Hvor har du købt chocolate peanut butter ?

Protein Slugde:
Det kan laves på rigtig mange måder som fx 1 scoop protein pulver, 75g græsk youghurt, 1 teske peanut butter og lidt sødemiddel hvis man har en sød tand.

Min egen blev lavet med 1 scoop myofusion chocolate, 1 teske peanutbutter(15g) og vand indtil konsistensen var rette

Dingo skrev:

Chilli skrev:
'U mad bro'

Det var bare for skæg Chili

Bone-14 skrev:

Assault skrev:

BorisG skrev:Preworkout meal:



French toast with protein chocolate peanut butter sludge

40-50g prot + carbs og lidt fedt. ca 500 kcal

Hvor har du købt chocolate peanut butter ?

Protein Slugde:
Det kan laves på rigtig mange måder som fx 1 scoop protein pulver, 75g græsk youghurt, 1 teske peanut butter og lidt sødemiddel hvis man har en sød tand.

Min egen blev lavet med 1 scoop myofusion chocolate, 1 teske peanutbutter(15g) og vand indtil konsistensen var rette

Bone-14 skrev:

Assault skrev:

BorisG skrev:Preworkout meal:



French toast with protein chocolate peanut butter sludge

40-50g prot + carbs og lidt fedt. ca 500 kcal

Hvor har du købt chocolate peanut butter ?

Protein Slugde:
Det kan laves på rigtig mange måder som fx 1 scoop protein pulver, 75g græsk youghurt, 1 teske peanut butter og lidt sødemiddel hvis man har en sød tand.

Min egen blev lavet med 1 scoop myofusion chocolate, 1 teske peanutbutter(15g) og vand indtil konsistensen var rette

BorisG skrev:

Bone-14 skrev:

Assault skrev:

BorisG skrev:Preworkout meal:



French toast with protein chocolate peanut butter sludge

40-50g prot + carbs og lidt fedt. ca 500 kcal

Hvor har du købt chocolate peanut butter ?

Protein Slugde:
Det kan laves på rigtig mange måder som fx 1 scoop protein pulver, 75g græsk youghurt, 1 teske peanut butter og lidt sødemiddel hvis man har en sød tand.

Min egen blev lavet med 1 scoop myofusion chocolate, 1 teske peanutbutter(15g) og vand indtil konsistensen var rette

Synta-6 har en chocolate peanut butter som smager fortrinligt. Den jeg har på billedet er bare chocolade protein tilsat en del peanut butter

Når jeg skal bulke bliver kosten intet andet end nutella / peanutbutter toasts. Glæder mig som et lille barn.

mic skrev:Så er der sgu lavet (endnu) en omgang protein havregrynskugler!

ImageUploadedByTapatalk1348069665.464800.jpg