Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69538 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1001
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 998

Følg bodybuilding.dk på

Post billeder af din mad

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Krang, don't get me wrong. Jeg er selv et sliksvin når jeg beslutter mig for det. Det er ikke sådan det skal forstås. Jeg siger bare at det er latterligt at bruge manglende appetit som en undskyld for at spise usundt. Så hellere æde lortet fordi man synes det er nice, IMO!
Geisha is... Japanese girl!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4183
Tilmeldt: 15. jan 2009, 15:41
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Macdoody skrev:Krang, don't get me wrong. Jeg er selv et sliksvin når jeg beslutter mig for det. Det er ikke sådan det skal forstås. Jeg siger bare at det er latterligt at bruge manglende appetit som en undskyld for at spise usundt. Så hellere æde lortet fordi man synes det er nice, IMO!


Det er jeg helt enig i :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1404
Tilmeldt: 14. nov 2007, 14:48
Geografisk sted: Frederikshavn
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



krang skrev:
bahne05 skrev:
lige præcis..
Junk er bare kalorier og ikke en skid andet..
Har det sådan, at hvis det ikke gør noget for min træning, gider jeg ikke spise det.. Basta.


Lol, så lever du sgu et sørgeligt liv.


Ja for et liv uden mad fra burgerking og et par poser chips om ugen er et SØRGELIGT liv :roll:
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Moqensen skrev:
krang skrev:
bahne05 skrev:
lige præcis..
Junk er bare kalorier og ikke en skid andet..
Har det sådan, at hvis det ikke gør noget for min træning, gider jeg ikke spise det.. Basta.


Lol, så lever du sgu et sørgeligt liv.


Ja for et liv uden mad fra burgerking og et par poser chips om ugen er et SØRGELIGT liv :roll:


Sådan skulle det ikke forståes. Men hvis man ikke gider hælde sauce udover sin bøf eller putte salt på sin æggemad, af den grund at det ikke er godt for ens træning, så tager man det sgu for vidt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1404
Tilmeldt: 14. nov 2007, 14:48
Geografisk sted: Frederikshavn
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Moqensen skrev:
krang skrev:
bahne05 skrev:
lige præcis..
Junk er bare kalorier og ikke en skid andet..
Har det sådan, at hvis det ikke gør noget for min træning, gider jeg ikke spise det.. Basta.


Lol, så lever du sgu et sørgeligt liv.


Ja for et liv uden mad fra burgerking og et par poser chips om ugen er et SØRGELIGT liv :roll:


Nej et liv hvor man aldrig tillader sig selv at spise noget, som ikk gør noget for ens træning er sørgeligt. Desuden er mad fra burgerking fint hvis man bulker, dermed ikke sagt at man ikke kunne spise smartere.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 21
Tilmeldt: 18. aug 2009, 21:03
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Burgerking? Omg, det er jo McDonalds der er nice.
- logze

SandyFrink skrev:Rallen, jeg vil gerne gøre det her 100% klart: Du er idiot.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2056
Tilmeldt: 22. aug 2008, 15:18
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 87.50
- Squat: 45.00
- Dødløft: 55.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



rallen skrev:Burgerking? Omg, det er jo McDonalds der er nice.


U fail.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 62
Tilmeldt: 26. aug 2009, 17:38
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Friend skrev:
rallen skrev:Burgerking? Omg, det er jo McDonalds der er nice.


U fail.


+1

Triplewhoppercheesemealtwisterfries... og cola!

Den skal ligge lige på tungen.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Omelet bestående af:

7æg
Snittede grønne bønner
Spinat
Rødløg
Gulerødder
Mælk


Da den var færdig rev jeg en smule granaost udover den og spiste et stykke rugbrød til =P~

Delte med kæresten; bare lige for at pointere jeg ikke rev 7 æg ned selv :mrgreen:
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Post workout cardio shake:

50g Carbs
35g Whey prot
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



190g Havregryn + A38 + Whey 80 (PWO)
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3376
Tilmeldt: 27. nov 2008, 09:55
 
Træner her: Lillerød Vægtløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bulgur, pangasius og grøntsager.. mmmhhh
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4159
Tilmeldt: 17. jun 2007, 18:03
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har lige indtaget følgende som pwo-meal:

215 gram proteinpandekage med sukkerfrit syltetøj
En stor salat (æble, figen, fersken, iceberg, gulerod, peberfrugt, agurk, tomat, bønnespirer) + dressing
4 stykker knækbrød med hytteost
2 stykker rugbrød med henholdsvis cheasy rejeost og kalkun spegepølse
1 lille stykke kage (leftover fra da jeg chillede hos en ven i går og et par piger havde bagt en forholdsvis fornuftig kage uden sukker).

Der går lige et par timer eller 4 før jeg er sulten igen.
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10579
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvilket rugbrød spiser du esse?
Geisha is... Japanese girl!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4183
Tilmeldt: 15. jan 2009, 15:41
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Macdoody skrev:Hvilket rugbrød spiser du esse?


Bare noget billigt schwartzbrot fra Fakta. Det smager helt fint og er lavet af fornuftige ting.
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2008 Månedens skribent: Februar 2009 Månedens skribent: September 2009
Admin
 
Reputation point: 75
 
Indlæg: 10579
Tilmeldt: 3. maj 2007, 01:14
Geografisk sted: Copenhagen
 
Træner her: The Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg spiser 3 rugbrød samt 200 g pasta.
Brugeravatar
 
Reputation point: 160
 
Indlæg: 3557
Tilmeldt: 18. jun 2008, 14:43
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



essensen skrev:
Macdoody skrev:Hvilket rugbrød spiser du esse?


Bare noget billigt schwartzbrot fra Fakta. Det smager helt fint og er lavet af fornuftige ting.


Ja er også selv på schwarz i periode - vinderen lige pt. godt nok kartoffel rugbrød! Jeg er blevet helt tosset med det, selvom det sikkert godt kunne tweakes lidt.
Geisha is... Japanese girl!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4183
Tilmeldt: 15. jan 2009, 15:41
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tomat suppe med hjemmelavet kødboller og solsikkekerne + 2 stk's omega 3
The closer you are to failure, the closer you are to victory, it all depends on how closely you walk the line
Brugeravatar
Månedens skribent: Juni 2009
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 6916
Tilmeldt: 5. jan 2009, 18:52
 
Træner her: Frederikssund Motion Center ApS
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Er lige kommet hjem fra gymmet!
40 gram cheasy 6% som lille appetit-vækker

Hovedret:
300 gram brocolli mix
100 gram kylling
100 gram kidney bønner

:lol:
Nyt koldt billede 07. marts 2011: > KLIK HER <
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3200
Tilmeldt: 24. aug 2007, 05:53
Geografisk sted: KBH SV
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



PWO:

1 bananven
1 liter mælk
2 rugbrødder med 2 dåser makrel
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1404
Tilmeldt: 14. nov 2007, 14:48
Geografisk sted: Frederikshavn
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



145g cheasy 6% ost
30g mandler
ca. 0,8l light-saftevand
‎"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3865
Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



krang skrev:PWO:

1 bananven
1 liter mælk
2 rugbrødder med 2 dåser makrel



bananven?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 49
Tilmeldt: 5. sep 2009, 09:04
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tsehevot skrev:
Moqensen skrev:
krang skrev:
bahne05 skrev:
lige præcis..
Junk er bare kalorier og ikke en skid andet..
Har det sådan, at hvis det ikke gør noget for min træning, gider jeg ikke spise det.. Basta.


Lol, så lever du sgu et sørgeligt liv.


Ja for et liv uden mad fra burgerking og et par poser chips om ugen er et SØRGELIGT liv :roll:


Nej et liv hvor man aldrig tillader sig selv at spise noget, som ikk gør noget for ens træning er sørgeligt. Desuden er mad fra burgerking fint hvis man bulker, dermed ikke sagt at man ikke kunne spise smartere.


Spiser salt på min æggemad og hvad i nu sagde xD
men gider ikke spise chips, chokolade bars, sodavand eller junk food. Hvis jeg endelig bestiller Take-away, så er det Sushi :dance:
http://www.frederikbahne.wordpress.com
- Strength has nothing to do with how much you can squat, but how much effort you put in it -
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5603
Tilmeldt: 1. aug 2009, 20:18
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 52.50
- Squat: 60.00
- Dødløft: 65.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



1 rest omelet fra aftensmaden med hytteost ovenpå :)
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



lidt kartoffel
35g bodylab kasein
300g skummetmælk :hihi:
The one and only Patman:)
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2664
Tilmeldt: 9. apr 2008, 20:25
Geografisk sted: Sønderborg
 
Træner her: Sønderborg Fitness
Zielkes Fitnessklub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (62)
Kostplan: Vis kostplan



Strasse skrev:
krang skrev:PWO:

1 bananven
1 liter mælk
2 rugbrødder med 2 dåser makrel



bananven?


En banan, der var min ven. :eeek:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1404
Tilmeldt: 14. nov 2007, 14:48
Geografisk sted: Frederikshavn
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



krang skrev:
Strasse skrev:
krang skrev:PWO:

1 bananven
1 liter mælk
2 rugbrødder med 2 dåser makrel



bananven?


En banan, der var min ven. :eeek:


Stak du den op i røven?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 21
Tilmeldt: 18. aug 2009, 21:03
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tsehevot skrev:
krang skrev:
Strasse skrev:
krang skrev:PWO:

1 bananven
1 liter mælk
2 rugbrødder med 2 dåser makrel



bananven?


En banan, der var min ven. :eeek:


Stak du den op i røven?


Du må ikke stikke den op i røven. Det kan gøre ondt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9549
Tilmeldt: 15. dec 2007, 01:49
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 1.00
- Squat: 2.00
- Dødløft: 3.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



TheFatboy skrev:
Tsehevot skrev:
krang skrev:
Strasse skrev:
krang skrev:PWO:

1 bananven
1 liter mælk
2 rugbrødder med 2 dåser makrel



bananven?


En banan, der var min ven. :eeek:


Stak du den op i røven?


Du må ikke stikke den op i røven. Det kan gøre ondt.


http://www.askmen.com/dating/vanessa/23_love_secrets.html

:lol:
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



TheFatboy skrev:
Tsehevot skrev:
krang skrev:
En banan, der var min ven. :eeek:


Stak du den op i røven?


Du må ikke stikke den op i røven. Det kan gøre ondt.


Den ville da bare blive most, hvis jeg forsøgte at tvinge den op i mit stramme hul.

Det var i øvrigt ikke meget, der skulle til for at Tsehevot blev banned..........
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1404
Tilmeldt: 14. nov 2007, 14:48
Geografisk sted: Frederikshavn
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 14 gæster