Post billeder af din mad

En varm slotsøl. Sidder og venter på taxaen, der skal føre mig til julefrokost i snestormen

bahne05 skrev:30g rugbrød m/30g kylling pålæg.

Se mig, jeg har smidt min vægt ud.

Jeg spiser en shake med 40 g pulver, 2 ciabatta boller og 2 knækbrød.

Macdoody skrev:
bahne05 skrev:30g rugbrød m/30g kylling pålæg.

Se mig, jeg har smidt min vægt ud.

Jeg spiser en shake med 40 g pulver, 2 ciabatta boller og 2 knækbrød.

I pakken med kyllingepålæg er der 10 stk pålæg. Den vejer 100g. Regn selv vægten ud pr styk...
Rugbrødet kan jeg huske, da jeg har vejet det før [-(

On-topic : Indianer tjav-tjav.

Olaan skrev:god damn jeg elsker Mors medister!

Nøj det lyder forkert

kogt kylling+pasta+2 protein/kreatin shaker

bahne05 skrev:
Macdoody skrev:
bahne05 skrev:30g rugbrød m/30g kylling pålæg.

Se mig, jeg har smidt min vægt ud.

Jeg spiser en shake med 40 g pulver, 2 ciabatta boller og 2 knækbrød.

I pakken med kyllingepålæg er der 10 stk pålæg. Den vejer 100g. Regn selv vægten ud pr styk...
Rugbrødet kan jeg huske, da jeg har vejet det før

On-topic : Indianer tjav-tjav.

Så i teorien kunne kylling-pålæget godt veje 31 eller 32 g - rugbrøddet lige så. Shame on you.

Macdoody skrev:
bahne05 skrev:
Macdoody skrev:
bahne05 skrev:30g rugbrød m/30g kylling pålæg.

Se mig, jeg har smidt min vægt ud.

Jeg spiser en shake med 40 g pulver, 2 ciabatta boller og 2 knækbrød.

I pakken med kyllingepålæg er der 10 stk pålæg. Den vejer 100g. Regn selv vægten ud pr styk...
Rugbrødet kan jeg huske, da jeg har vejet det før

On-topic : Indianer tjav-tjav.

Så i teorien kunne kylling-pålæget godt veje 31 eller 32 g - rugbrøddet lige så. Shame on you.

ja, undskyld. Shame on me ! :wink:

Karl Æg skrev:
Olaan skrev:god damn jeg elsker Mors medister!

Nøj det lyder forkert

Lige ådt 4 hele rugbrøder, med grove kerner selvf ;-)
Derpå en lækker tunsalat, indeholdende
1 dåse tun i vand
2 kogte æg
Agurk, salt og peber. - Samt 2 bananer... ved siden af

Lige dertil en shake WG :-)
Solid trænings, samt kost dag!

Hmm..

300g havregryn med mælk + sukker, og så en cola ved siden af

300g Ben & Jerrys Fish food

*host* 275kcal per 100g av av av...

6 æggehvider+ 2 æggeblommer + 2 stk rugbrød + 1ds coca cola zero =P~

Morgengrød

80gr havregryn
Mælk
Lidt sød
Kanel
Rosin :dance:

Ingen havregryn i dag. Fail.

3 rugbrødder, 2 æg og lidt ost.

morgengrød + HUSK + kaffeven :hihi:

200 gram gryn, mælk, rosiner og en kop varm kakao.

120 g. gryn, sukkerfri kakaomælk og te.

1 hårdkogt æg
1 rugbrød m. røget laks
1 rugbrød m. kylling
kaffe

Delicious

300 g kylling
300 g pasta
400 g oksekød lavet til kødsovs

1 dåse tun og 2 hårdkogte æg

1 liter vand

Ham den bette skrev:300 g kylling
300 g pasta
400 g oksekød lavet til kødsovs

1 dåse tun og 2 hårdkogte æg

1 liter vand

Og det er et måltid!!1??? Velbekomme =D>

160g havregryn
250g kylling
1 gulerod
1 stort glas mælk

Tå-lakridser :lol:

Træbenet skrev:
Ham den bette skrev:300 g kylling
300 g pasta
400 g oksekød lavet til kødsovs

1 dåse tun og 2 hårdkogte æg

1 liter vand

Og det er et måltid!!1??? Velbekomme

jo tak

var sku lige lidt sulten, men tunen og ægene skulle nu også klemmes lidt ned

Rugbrød, Kødpølse, totalt win, gulerod & 0,7L vand :dance:

5 æggehvider og 2 æggeblommer + ca 125g grovpasta

klemmentin

Havregrød, Whey 80 proteinpulver, et rundstykke, en thebirkes og ½ liter vand.

4 stk rugbrød m/pålæg + 0,5L vand..

2 skriver herkules
1 dåse makrel i tomat
0.5 l minimælk.

1 stykke rugbrød
1 dåse tun
1 liter mælk

Post billeder af din mad

Brugere online