Post billeder af din mad

Sikkert, men det bliver ikke decideret usundt.

Fatboy skrev:Sikkert, men det bliver ikke decideret usundt.

Øøøh, jo? (:

Hvordan at forstå?

Fatboy skrev:Hvordan at forstå?

Det bliver til trans-fedt så vidt jeg husker.

Lulz, nederen!

Fatboy skrev:Hvordan at forstå?

http://www.dr.dk/sundhed/dinsundhed/Myter_om_kost_og_motion/2009/0205114414_1_3.htm

Bemærk at olivenolie skal varmes temmelig godt op, før det bliver sundhedsskadeligt. At stege en god bøf eller en kyllingefilet i olivenolie er der intet i vejen for.

3æg der blev scrambled og 2 stykker rugbrød.

The Juice skrev: At stege en god bøf eller en kyllingefilet i olivenolie er der intet i vejen for.

Kan olien tåle det?

Det samme som til frokost.
100g gulerod, 100g agurk, 100g peberfrugt, 80g kyllinge kød. Skåret i stykker. Og så olivenolie og hakket mandler ud over. Total win

bahne05 skrev:Det samme som til frokost.
100g gulerod, 100g agurk, 100g peberfrugt, 80g kyllinge kød. Skåret i stykker. Og så olivenolie og hakket mandler ud over. Total win

Fin forret, hvad med hovedretten?

Nick_91 skrev:
bahne05 skrev:Det samme som til frokost.
100g gulerod, 100g agurk, 100g peberfrugt, 80g kyllinge kød. Skåret i stykker. Og så olivenolie og hakket mandler ud over. Total win

Fin forret, hvad med hovedretten?

Haha

Nick_91 skrev:
bahne05 skrev:Det samme som til frokost.
100g gulerod, 100g agurk, 100g peberfrugt, 80g kyllinge kød. Skåret i stykker. Og så olivenolie og hakket mandler ud over. Total win

Fin forret, hvad med hovedretten?

det er min eftermiddagsmad :wink:

ska have chiliconcarne kl ca 20

Lasagne meget snart! :twisted:

bahne05 skrev:
Nick_91 skrev:
bahne05 skrev:Det samme som til frokost.
100g gulerod, 100g agurk, 100g peberfrugt, 80g kyllinge kød. Skåret i stykker. Og så olivenolie og hakket mandler ud over. Total win

Fin forret, hvad med hovedretten?

det er min eftermiddagsmad
ska have chiliconcarne kl ca 20

Det samme som til frokost? Aalt for få carbs..

Wopper skrev:
bahne05 skrev:
Nick_91 skrev:
bahne05 skrev:Det samme som til frokost.
100g gulerod, 100g agurk, 100g peberfrugt, 80g kyllinge kød. Skåret i stykker. Og så olivenolie og hakket mandler ud over. Total win

Fin forret, hvad med hovedretten?

det er min eftermiddagsmad
ska have chiliconcarne kl ca 20

grøntsagernecer da rent carb

Det samme som til frokost? Aalt for få carbs..

Sushi + Lakse steak

200g laks på rugbrød :dope:

Snart vil jeg spise en liter isis is marcipan :dope:

Jeg har fået pålægskage til aftensmad i dag. Det har jeg aldrig smagt før, det var ret interessant.

NicolaiN skrev:Jeg har fået pålægskage til aftensmad i dag. Det har jeg aldrig smagt før, det var ret interessant.

Forklaring, tak.. :]

Nick_91 skrev:Kan olien tåle det?

Det siger Smeden, og han er min go-to guy i den slags spørgsmål.

Lige om lidt et halvt kartoffelfranskbrød med 300-400g kylling, 2æg, løg, sennep og ketchup. Fylder mig prots dagen derpå og håber det holder mullerne på plads :mrgreen:

Og så lige en lille liter mælk til

Rester

En random mængde grønsagsblanding
3 æg til scrambled eggs
En god mængde rester af den rødspætte vi fik i går

Ikke nogen større kulinarisk oplevelse vil jeg gerne afsløre.

Mælk er en nødvendighed.

Poliquin skrev:Sushi + Lakse steak

Sushi FTW

Har selv lavet en gryderet med grøntsager, oksemørbrad, og en smule groft pasta til.. Let og lækkert.

Nizorh skrev:
NicolaiN skrev:Jeg har fået pålægskage til aftensmad i dag. Det har jeg aldrig smagt før, det var ret interessant.

Forklaring, tak.. :]

http://lmgtfy.com/?q=p%C3%A5l%C3%A6gskagemand ](*,)

Google er din ven

Jordbær protein pulver 40 gram
Yoghurt (Bærsymfoni) 400ml
5gram kreatin
300 ml skummetmælk

(kernerne fra yoghurten falder i hobevis ned i bunden af shakeren, og føles mildest talt som at drikke en shake med sand :^o

- sidste gang det sker)

Men bortset fra det smager det godt nok.

Halv liter jordbær youghurt med fibrerig special K (discount mærke) + 150gram Kims Snack mix (Nødder og choko) + en helvedes masse vand...

Mikkel leicht skrev:Halv liter jordbær youghurt med fibrerig special K (discount mærke) + 150gram Kims Snack mix (Nødder og choko) + en helvedes masse vand...

Carb up ?

The Juice skrev:
Nick_91 skrev:Kan olien tåle det?

Det siger Smeden, og han er min go-to guy i den slags spørgsmål.

Ja, du siger noget; Smeden = fact

Det undrer mig bare, da jeg altid har hørt det modsatte.

Smeden: Kom frem fra dit skjul og forklar dig :mrgreen:

_________

Jeg har lige spist:

250 g hamburgerryg
30 g sennep

og drukket/drikker:

0,7 ltr grøn saftevand

samtidig med at jeg slugte:

to fiskeoliekapsler fra :bodyman:

Morgenmaden var idag:

250g Havergrød
1 dåse Tun
1 Kop kaffe
1 Kop Grøn Chi Te

Post billeder af din mad

Brugere online