lad os få en omgang brede in i forummet...
er ved at bulke til febuar hvor jeg skal cutte..
her er min ryg
stats
188cm
vægt 100 kg
fedt % 15
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69657 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1370
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1368
Følg bodybuilding.dk på
ryg billeder
Side 1 af 1
- Vedhæftede filer
-
-
- Reputation point: 35
- Indlæg: 392
- Tilmeldt: 12. jun 2013, 17:41
- Geografisk sted: sydjylland
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 140.00
- - Squat: 180.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Vis galleri (4)
- Kostplan: Vis kostplan
Flyttet 
-
- Moderator
- Reputation point: 257
- Indlæg: 17589
- Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: SPH GYM
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 302.50
- - Squat: 215.00
- - Dødløft: 250.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (3)
- Kostplan: Vis kostplan
Stats:
18 år
180 cm
80,7 kg
træningserfaring: 25 måneder
18 år
180 cm
80,7 kg
træningserfaring: 25 måneder
Min log: bred-og-traels-t46380-630.html
-
- Reputation point: 134
- Indlæg: 7407
- Tilmeldt: 29. mar 2011, 23:18
- Træner her: FitnessDK Vallensbæk
Fjerritslev Motioncenter
The Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 104.50
- - Squat: 132.50
- - Dødløft: 167.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Det var hvad jeg lige kunne finde på bærbaren, jeg har andre liggende på den anden computer
Stats nu:
Alder: 17 (Født maj)
Højde: 183cm
Vægt:78,3kg
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 133
- Tilmeldt: 27. nov 2012, 22:48
- Geografisk sted: Fitnessworld hillerød
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Alder: 25
Højde: 1,80
Vægt:?.
Fedt %: 11 målt med tang.
pump it ! pump it up!
-
- Reputation point: 110
- Indlæg: 2231
- Tilmeldt: 28. mar 2006, 13:21
- Geografisk sted: Køge
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Ja det er ret gammelt, men ville også være med
Lev, kæmp og opnå kun det som du vil for dig SELV inderst inde! Lad dig ikke ændre af selv-paranoia eller folks meninger -- Du er elsket for den du er.
-
- Reputation point: 62
- Indlæg: 1418
- Tilmeldt: 14. jul 2009, 13:04
- Geografisk sted: Fyn
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 233123.00
- - Squat: 20.00
- - Dødløft: 313133.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
20 år
182 cm høj
90 kg
Trænet on/off i lidt over 2 år
182 cm høj
90 kg
Trænet on/off i lidt over 2 år
-
- Reputation point: 140
- Indlæg: 3600
- Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
- Geografisk sted: København
- Træner her: OBBC
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 165.00
- - Squat: 230.00
- - Dødløft: 300.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Active skrev:20 år
182 cm høj
90 kg
Trænet on/off i lidt over 2 år
Fantastisk form du fremviser, Active! Mirin' hard.
Fortsæt det gode arbejde!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 533
- Tilmeldt: 24. nov 2011, 23:27
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 170.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
JeppN skrev:
Ja det er ret gammelt, men ville også være med
Dog godt med kød på den ryg dér JeppN! Ser Massivt ud
- Reputation point: 15
- Indlæg: 656
- Tilmeldt: 9. jan 2010, 18:03
- Træner her: S.A.T.S Frederiksberg Svømmehal
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 10.00
- - Squat: 20.00
- - Dødløft: 30.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Blaabjerg95 skrev:Active skrev:20 år
182 cm høj
90 kg
Trænet on/off i lidt over 2 år
Fantastisk form du fremviser, Active! Mirin' hard.
Fortsæt det gode arbejde!
Tusinde tak, Blaabjerg
vil jeg gøre og i lige måde.-
- Reputation point: 140
- Indlæg: 3600
- Tilmeldt: 22. jan 2011, 10:29
- Geografisk sted: København
- Træner her: OBBC
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 165.00
- - Squat: 230.00
- - Dødløft: 300.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
lige et til for at holde tråden kørende
- Vedhæftede filer
-
-
- Reputation point: 35
- Indlæg: 392
- Tilmeldt: 12. jun 2013, 17:41
- Geografisk sted: sydjylland
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 140.00
- - Squat: 180.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Vis galleri (4)
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 1766
- Tilmeldt: 11. jun 2010, 18:58
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
s0enice skrev:
La'santa
Rise and rise again - until lambs become lions
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 108
- Tilmeldt: 3. jun 2012, 16:24
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 170.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
rynkebjerg skrev:s0enice skrev:
La'santa
oh-yeeeeah!
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 1766
- Tilmeldt: 11. jun 2010, 18:58
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
hvordan uploader man billeder :-)
- Reputation point: 5
- Indlæg: 37
- Tilmeldt: 12. dec 2011, 13:30
- Geografisk sted: Præstø
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 135.00
- - Squat: 150.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
TheCzech skrev:
Du et bæst
-
- Reputation point: 35
- Indlæg: 4017
- Tilmeldt: 16. nov 2011, 23:34
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 107.50
- - Squat: 145.00
- - Dødløft: 190.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
self shot...
- Vedhæftede filer
-
- ryg billede
- Reputation point: 5
- Indlæg: 37
- Tilmeldt: 12. dec 2011, 13:30
- Geografisk sted: Præstø
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 135.00
- - Squat: 150.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Nederst til højre er 1 uge gammelt og øverst til venstre er 4 år gammelt.
Alder: 21 år
Højde: 165 cm
Træningserfaring: 5 år
Alder: 21 år
Højde: 165 cm
Træningserfaring: 5 år
"DON'T HATE ME CUZ I'M STRONG & PRETTY"
-
- Reputation point: 50
- Indlæg: 5844
- Tilmeldt: 27. sep 2008, 20:07
- Geografisk sted: Næstved
- Træner her: HGVS
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 80.00
- - Squat: 125.00
- - Dødløft: 150.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Taget i maj (før cut)
Alder: 19
Højde: 186
Vægt: 85
Alder: 19
Højde: 186
Vægt: 85
-
- Reputation point: 50
- Indlæg: 1130
- Tilmeldt: 12. mar 2010, 16:20
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 135.00
- - Dødløft: 150.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
cleanpumper skrev:self shot...
sw000le
- Reputation point: 5
- Indlæg: 2541
- Tilmeldt: 15. maj 2011, 17:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
17 år
184 cm
95kg
184 cm
95kg
- Vedhæftede filer
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 48
- Tilmeldt: 12. mar 2013, 13:39
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 70.00
- - Squat: 80.00
- - Dødløft: 100.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Hopper lige med på tråden
Ryggen er begyndt at tage en lille smule form :-)
Ryggen er begyndt at tage en lille smule form :-)
- Vedhæftede filer
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 5
- Tilmeldt: 26. apr 2015, 15:56
- Geografisk sted: Hjørring
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 40.00
- - Squat: 80.00
- - Dødløft: 85.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Vis galleri (8)
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster
